2026-06-14 09:45:00
Nawet niewielkie prace w ogrodzie lub opieka nad roślinami doniczkowymi mogą przynieść wymierne korzyści dla zdrowia, takie jak poprawa nastroju, wsparcie pracy mózgu oraz korzystny wpływ na mikrobiom jelitowy. Przekonać ma się o tym Latoya, której prowadzący program proponują ogrodnictwo jako skuteczną broń w walce o dobre samopoczucie
2026-06-14 10:20:00
Luke, manager destylarni, narzeka na zbyt dużą ilość stresu na co dzień. Gospodarz programu zachęca go do zamiany kawy i energetyków na czarną herbatę. Przytacza badania naukowe potwierdzające wpływ herbaty na uspokojenie organizmu i obniżenie poziomu stresu
2026-06-14 11:00:00
Ekipa filmowa wraca do Delty Okawango, by ponownie spotkać się z jej dzikimi mieszkańcami, przede wszystkim z lwami, lampartami i gepardami
2026-06-14 12:15:00
W Wiseman Erik musi chronić zapasy mięsa przed padlinożercami. W Noorvik Hailstone'owie muszą przebijać się przez gruby lód, aby zdobyć pożywienie
2026-06-14 13:15:00
W Wiseman Erik musi chronić zapasy mięsa przed padlinożercami. W Noorvik Hailstone'owie muszą przebijać się przez gruby lód, aby zdobyć pożywienie
2026-06-14 14:25:00
Poszukiwacz przygód Ben Fogle podróżuje po świecie i spotyka ludzi, którzy postanowili uciec od wygód życia zachodniej cywilizacji , aby zamieszkać w najbardziej oddalonych zakątkach globu
2026-06-14 15:25:00
Poszukiwacz przygód Ben Fogle podróżuje po świecie i spotyka ludzi, którzy postanowili uciec od wygód życia zachodniej cywilizacji , aby zamieszkać w najbardziej oddalonych zakątkach globu
2026-06-14 16:25:00
Nawet niewielkie prace w ogrodzie lub opieka nad roślinami doniczkowymi mogą przynieść wymierne korzyści dla zdrowia, takie jak poprawa nastroju, wsparcie pracy mózgu oraz korzystny wpływ na mikrobiom jelitowy. Przekonać ma się o tym Latoya, której prowadzący program proponują ogrodnictwo jako skuteczną broń w walce o dobre samopoczucie
2026-06-14 17:05:00
Luke, manager destylarni, narzeka na zbyt dużą ilość stresu na co dzień. Gospodarz programu zachęca go do zamiany kawy i energetyków na czarną herbatę. Przytacza badania naukowe potwierdzające wpływ herbaty na uspokojenie organizmu i obniżenie poziomu stresu
2026-06-14 17:40:00
W Wiseman Erik musi chronić zapasy mięsa przed padlinożercami. W Noorvik Hailstone'owie muszą przebijać się przez gruby lód, aby zdobyć pożywienie
2026-06-14 18:45:00
Likaony, nazywane także simirami, są jednymi z najbardziej zagrożonych wyginięciem afrykańskich drapieżników. Potrzebują dużych terytoriów łowieckich. Przez działalność człowieka obszary odpowiednie dla tych zwierząt szybko się kurczą. Sąsiadujące klany, które jeszcze niedawno żyły w zgodzie, teraz zaciekle rywalizują
2026-06-14 19:55:00
Tygrysy to największe, najsilniejsze i prawdopodobnie najbardziej lubiane zwierzęta wśród kotowatych. W ciągu stu lat ich populacja zmalała o 95%. Ekipa filmowa przez dwa lata obserwowała jedną tygrysicę i jej młode. Aby wychować potomstwo, samica musiała zmierzyć się z siłami natury, a także wyzwaniami związanymi z obecnością w pobliżu ludzi
2026-06-14 21:00:00
Ekipa filmowa wraca do Delty Okawango, by ponownie spotkać się z jej dzikimi mieszkańcami, przede wszystkim z lwami, lampartami i gepardami
2026-06-14 22:15:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-14 23:15:00
Ekipa filmowa podróżuje po całym świecie i obserwuje pracę naukowców, przyrodników oraz aktywistów dążących do zmniejszenia emisji dwutlenku węgla poprzez zapewnienie jak najbardziej efektywnego funkcjonowania naturalnych ekosystemów i powstrzymania globalnego ocieplenia. W odcinku omówiono sposoby ochrony oceanów
2026-06-15 00:25:00
Kosmiczny Teleskop Jamesa Webba to najnowocześniejsze obserwatorium kosmiczne, którego rolą jest badanie i fotografowanie bogactwa planet poza naszym Układem Słonecznym, obserwowanie struktury wszechświata oraz galaktyk uformowanych po Wielkim Wybuchu
2026-06-15 01:30:00
Nawet niewielkie prace w ogrodzie lub opieka nad roślinami doniczkowymi mogą przynieść wymierne korzyści dla zdrowia, takie jak poprawa nastroju, wsparcie pracy mózgu oraz korzystny wpływ na mikrobiom jelitowy. Przekonać ma się o tym Latoya, której prowadzący program proponują ogrodnictwo jako skuteczną broń w walce o dobre samopoczucie
2026-06-15 02:10:00
Luke, manager destylarni, narzeka na zbyt dużą ilość stresu na co dzień. Gospodarz programu zachęca go do zamiany kawy i energetyków na czarną herbatę. Przytacza badania naukowe potwierdzające wpływ herbaty na uspokojenie organizmu i obniżenie poziomu stresu
2026-06-15 02:45:00
Cody Allen, nowicjusz, uczy się prowadzić psi zaprzęg. Erik Salitan zastawia pułapki na zwierzęta futerkowe — to jego główne źródło dochodów
2026-06-15 03:30:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-15 04:20:00
Likaony, nazywane także simirami, są jednymi z najbardziej zagrożonych wyginięciem afrykańskich drapieżników. Potrzebują dużych terytoriów łowieckich. Przez działalność człowieka obszary odpowiednie dla tych zwierząt szybko się kurczą. Sąsiadujące klany, które jeszcze niedawno żyły w zgodzie, teraz zaciekle rywalizują
2026-06-15 05:10:00
Tygrysy to największe, najsilniejsze i prawdopodobnie najbardziej lubiane zwierzęta wśród kotowatych. W ciągu stu lat ich populacja zmalała o 95%. Ekipa filmowa przez dwa lata obserwowała jedną tygrysicę i jej młode. Aby wychować potomstwo, samica musiała zmierzyć się z siłami natury, a także wyzwaniami związanymi z obecnością w pobliżu ludzi
2026-06-15 06:00:00
Cody Allen, nowicjusz, uczy się prowadzić psi zaprzęg. Erik Salitan zastawia pułapki na zwierzęta futerkowe — to jego główne źródło dochodów
2026-06-15 06:45:00
Operator filmów przyrodniczych, Gordon Buchanan, wyrusza na wyprawę przez pustynię Gobi na grzbiecie wielbłąda. Chce poznać naturę tych tajemniczych zwierząt i dowiedzieć się, jak przystosowały się do przetrwania w ekstremalnych warunkach
2026-06-15 07:55:00
Kulisy realizacji produkcji przyrodniczej przedstawiającej życie ssaków, najbardziej zróżnicowanej gromady w królestwie zwierząt. Wśród nich znajdziemy zarówno ważącą dwa gramy ryjówkę etruską, jak i największe zwierzę świata - potężnego płetwala błękitnego
2026-06-15 08:05:00
W dokumencie pokazane zostaną Wyspy Bahama, Wielka Rafa Koralowa i Zatoka Meksykańska. W naturalnym środowisku przedstawione zostaną między innymi rekiny, wieloryby i żółwie
2026-06-15 09:15:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-15 10:15:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-15 11:15:00
Archeologiczne dochodzenie w sprawie tajemniczych skarbów starożytności. Odcinki miniserii dokumentalnej odkrywają przed widzami tajemnice pięciu skarbów starożytności: Całunu Turyńskiego, Miedzianego Zwoju, Wielkiego Sfinksa, El Dorado i tablicy, która mogła być dowodem na to, że Jezus miał żonę
2026-06-15 12:15:00
W dokumencie pokazane zostaną Wyspy Bahama, Wielka Rafa Koralowa i Zatoka Meksykańska. W naturalnym środowisku przedstawione zostaną między innymi rekiny, wieloryby i żółwie
2026-06-15 13:25:00
David Attenborough przez kilka lat obserwuje losy wybranych rodzin zwierząt każdego dnia wypełniających swoje życiowe powołanie, którym jest wydanie na świat kolejnego pokolenia
2026-06-15 14:30:00
Cody Allen, nowicjusz, uczy się prowadzić psi zaprzęg. Erik Salitan zastawia pułapki na zwierzęta futerkowe — to jego główne źródło dochodów
2026-06-15 15:30:00
Poszukiwacz przygód Ben Fogle podróżuje po świecie i spotyka ludzi, którzy postanowili uciec od wygód życia zachodniej cywilizacji , aby zamieszkać w najbardziej oddalonych zakątkach globu
2026-06-15 16:30:00
Operator filmów przyrodniczych, Gordon Buchanan, wyrusza na wyprawę przez pustynię Gobi na grzbiecie wielbłąda. Chce poznać naturę tych tajemniczych zwierząt i dowiedzieć się, jak przystosowały się do przetrwania w ekstremalnych warunkach
2026-06-15 17:40:00
W Europie mieszka 850 milionów ludzi. Żyją tutaj również dzikie zwierzęta w naturalnych ekosystemach. Na wiedeńskich cmentarzach występują chomiki europejskie. Górskie wioski we Włoszech są terenem łowieckim rzadko widywanych wilków. W lasach Hiszpanii mieszkają rysie. Niestety, obecnie tylko 4% obszaru Europy podlega ochronie. Wiele zwierząt ucierpiało w wyniku działalności człowieka
2026-06-15 18:45:00
Aktor Bill Nighy opowiada o pociągach jadących przez jedne z najbardziej malowniczych krajobrazów na świecie. Historie tych kultowych kolei opowiadają ci, którzy podróżują, pracują i mieszkają obok nich
2026-06-15 19:45:00
Profesor Brian Cox odkrywa lodowe giganty Układu Słonecznego - skute lodem księżyce oraz światy, w których lód zachowuje się w zupełnie nieoczekiwany sposób
2026-06-15 20:55:00
Ben Fogle wraca na węgierską wieś, by ponownie odwiedzić Julię Pryke i Garetha Shone'a, którzy zaledwie 16 miesięcy temu zrezygnowali z etatów w Wielkiej Brytanii, by zamieszkać w rozpadającym się domu w kraju, którego języka nie znali. Czy są zadowoleni z tego wyboru?
2026-06-15 21:55:00
Sue Aikens wyrusza w 85-milową podróż przez alaskańską tundrę. W tym czasie Chandalar Glenn szuka zestawu do rozpalania ognia
2026-06-15 22:55:00
Podążając śladami słynnych odkrywców, Livingstone'a i Stanleya, Ben Fogle oraz Dwayne Fields przedzierają się przez niebezpieczne dżungle i zdradliwe mokradła, by dotrzeć do źródeł Nilu
2026-06-15 23:55:00
Joanna przybywa do kraju swoich narodzin, Indii, w poszukiwaniu niezbędnego w każdej kuchni „czarnego złota". Zwiedza ruiny majestatycznego starożytnego miasta Hampi i zostaje zaproszona na hinduski festiwal
2026-06-16 00:55:00
W Europie mieszka 850 milionów ludzi. Żyją tutaj również dzikie zwierzęta w naturalnych ekosystemach. Na wiedeńskich cmentarzach występują chomiki europejskie. Górskie wioski we Włoszech są terenem łowieckim rzadko widywanych wilków. W lasach Hiszpanii mieszkają rysie. Niestety, obecnie tylko 4% obszaru Europy podlega ochronie. Wiele zwierząt ucierpiało w wyniku działalności człowieka
2026-06-16 02:00:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-16 02:50:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-16 03:35:00
Operator filmów przyrodniczych, Gordon Buchanan, wyrusza na wyprawę przez pustynię Gobi na grzbiecie wielbłąda. Chce poznać naturę tych tajemniczych zwierząt i dowiedzieć się, jak przystosowały się do przetrwania w ekstremalnych warunkach
2026-06-16 04:25:00
Archeologiczne dochodzenie w sprawie tajemniczych skarbów starożytności. Odcinki miniserii dokumentalnej odkrywają przed widzami tajemnice pięciu skarbów starożytności: Całunu Turyńskiego, Miedzianego Zwoju, Wielkiego Sfinksa, El Dorado i tablicy, która mogła być dowodem na to, że Jezus miał żonę
2026-06-16 05:15:00
Cody Allen, nowicjusz, uczy się prowadzić psi zaprzęg. Erik Salitan zastawia pułapki na zwierzęta futerkowe — to jego główne źródło dochodów
2026-06-16 06:00:00
Sue Aikens wyrusza w 85-milową podróż przez alaskańską tundrę. W tym czasie Chandalar Glenn szuka zestawu do rozpalania ognia
2026-06-16 06:45:00
Niezwykła historia dojścia do władzy Juliusza Cezara. W jaki sposób jeden człowiek pogrzebał wieki demokracji w starożytnym Rzymie i ustanowił się dyktatorem? Historycy, dowódcy wojskowi i komentatorzy polityczni badają schyłek Republiki Rzymskiej i dojście do władzy jednego z najbardziej wpływowych i bezkompromisowych przywódców w historii
2026-06-16 07:55:00
Kulisy realizacji produkcji przyrodniczej przedstawiającej życie ssaków, najbardziej zróżnicowanej gromady w królestwie zwierząt. Wśród nich znajdziemy zarówno ważącą dwa gramy ryjówkę etruską, jak i największe zwierzę świata - potężnego płetwala błękitnego
2026-06-16 08:10:00
Robson Green wędruje słynnym szlakiem Wybrzeża Jurajskiego na południowym krańcu Wielkiej Brytanii. To wpisana na listę światowego dziedzictwa UNESCO trasa znana z unikalnych formacji geologicznych i krajobrazów, które prezentują 185 milionów lat historii Ziemi
2026-06-16 09:10:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-16 10:10:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-16 11:10:00
Archeologiczne dochodzenie w sprawie tajemniczych skarbów starożytności. Odcinki miniserii dokumentalnej odkrywają przed widzami tajemnice pięciu skarbów starożytności: Całunu Turyńskiego, Miedzianego Zwoju, Wielkiego Sfinksa, El Dorado i tablicy, która mogła być dowodem na to, że Jezus miał żonę
2026-06-16 12:15:00
Robson Green wędruje słynnym szlakiem Wybrzeża Jurajskiego na południowym krańcu Wielkiej Brytanii. To wpisana na listę światowego dziedzictwa UNESCO trasa znana z unikalnych formacji geologicznych i krajobrazów, które prezentują 185 milionów lat historii Ziemi
2026-06-16 13:20:00
Trzeci sezon popularnej produkcji BBC, pokazujący dramaty i codzienne życie zwierząt w Parku Narodowym Serengeti, z nowymi postaciami jak lwica Kali, pawian Bakari, gepard Duma i hipopotam Mafuta
2026-06-16 14:30:00
Sue Aikens wyrusza w 85-milową podróż przez alaskańską tundrę. W tym czasie Chandalar Glenn szuka zestawu do rozpalania ognia
2026-06-16 15:30:00
Ben Fogle wraca na węgierską wieś, by ponownie odwiedzić Julię Pryke i Garetha Shone'a, którzy zaledwie 16 miesięcy temu zrezygnowali z etatów w Wielkiej Brytanii, by zamieszkać w rozpadającym się domu w kraju, którego języka nie znali. Czy są zadowoleni z tego wyboru?
2026-06-16 16:30:00
Niezwykła historia dojścia do władzy Juliusza Cezara. W jaki sposób jeden człowiek pogrzebał wieki demokracji w starożytnym Rzymie i ustanowił się dyktatorem? Historycy, dowódcy wojskowi i komentatorzy polityczni badają schyłek Republiki Rzymskiej i dojście do władzy jednego z najbardziej wpływowych i bezkompromisowych przywódców w historii
2026-06-16 17:40:00
Najnowsza superprodukcja przyrodnicza BBC, w której Sir David Attenborough przedstawia bogactwo fauny i flory Ameryki Północnej
2026-06-16 18:45:00
Od Norwegii, krainy bajecznych zorzy polarnych, po majestatyczne góry Nowej Zelandii - sześć odcinków, sześć urzekających podróży koleją. Podczas każdej z nich spotkamy ludzi zamieszkujących piękne okolice lub pracujących przy obsłudze najbardziej wyjątkowych tras kolejowych na świecie
2026-06-16 19:45:00
Młode lwice z Xudum zaskakują ekipę filmową niezwykłym widokiem: w stadzie pojawiają się nowo narodzone lwiątka
2026-06-16 20:55:00
Podróżnik Ben Fogle powraca na pustkowia Dzikiego Zachodu, by ponownie odwiedzić Johna Wellsa - byłego fotografa mody, który zrezygnował z kariery w Nowym Jorku na rzecz samotnej egzystencji na teksaskiej pustyni
2026-06-16 21:55:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-16 22:55:00
Pacjent z rakiem gardła czeka na przeszczep tchawicy. Operacja ta może uratować jego głos. Tymczasem u Melissy konieczne jest usunięcie całego układu rozrodczego
2026-06-16 23:55:00
Pacjent z rakiem gardła czeka na przeszczep tchawicy. Operacja ta może uratować jego głos. Tymczasem u Melissy konieczne jest usunięcie całego układu rozrodczego
2026-06-17 01:10:00
Najnowsza superprodukcja przyrodnicza BBC, w której Sir David Attenborough przedstawia bogactwo fauny i flory Ameryki Północnej
2026-06-17 02:15:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-17 03:00:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-17 03:45:00
Ben Fogle wraca na węgierską wieś, by ponownie odwiedzić Julię Pryke i Garetha Shone'a, którzy zaledwie 16 miesięcy temu zrezygnowali z etatów w Wielkiej Brytanii, by zamieszkać w rozpadającym się domu w kraju, którego języka nie znali. Czy są zadowoleni z tego wyboru?
2026-06-17 04:30:00
Archeologiczne dochodzenie w sprawie tajemniczych skarbów starożytności. Odcinki miniserii dokumentalnej odkrywają przed widzami tajemnice pięciu skarbów starożytności: Całunu Turyńskiego, Miedzianego Zwoju, Wielkiego Sfinksa, El Dorado i tablicy, która mogła być dowodem na to, że Jezus miał żonę
2026-06-17 05:15:00
Sue Aikens wyrusza w 85-milową podróż przez alaskańską tundrę. W tym czasie Chandalar Glenn szuka zestawu do rozpalania ognia
2026-06-17 06:00:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-17 06:45:00
Starożytni Egipcjanie, potężne Imperium Rzymskie, Aztekowie oraz japońscy samurajowie - każda z tych cywilizacji była potężna i miała trwać wiecznie
2026-06-17 08:00:00
Kulisy realizacji produkcji przyrodniczej przedstawiającej życie ssaków, najbardziej zróżnicowanej gromady w królestwie zwierząt. Wśród nich znajdziemy zarówno ważącą dwa gramy ryjówkę etruską, jak i największe zwierzę świata - potężnego płetwala błękitnego
2026-06-17 08:15:00
Robson Green wyrusza w jedną z najbardziej znanych tras pielgrzymkowych na świecie: Camino de Santiago. Chce zrozumieć, dlaczego dla wielu jest ona tak wyjątkowa
2026-06-17 09:15:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-17 10:15:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-17 11:15:00
Archeologiczne dochodzenie w sprawie tajemniczych skarbów starożytności. Odcinki miniserii dokumentalnej odkrywają przed widzami tajemnice pięciu skarbów starożytności: Całunu Turyńskiego, Miedzianego Zwoju, Wielkiego Sfinksa, El Dorado i tablicy, która mogła być dowodem na to, że Jezus miał żonę
2026-06-17 12:15:00
Robson Green wyrusza w jedną z najbardziej znanych tras pielgrzymkowych na świecie: Camino de Santiago. Chce zrozumieć, dlaczego dla wielu jest ona tak wyjątkowa
2026-06-17 13:15:00
Trzeci sezon popularnej produkcji BBC, pokazujący dramaty i codzienne życie zwierząt w Parku Narodowym Serengeti, z nowymi postaciami jak lwica Kali, pawian Bakari, gepard Duma i hipopotam Mafuta
2026-06-17 14:25:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-17 15:25:00
Podróżnik Ben Fogle powraca na pustkowia Dzikiego Zachodu, by ponownie odwiedzić Johna Wellsa - byłego fotografa mody, który zrezygnował z kariery w Nowym Jorku na rzecz samotnej egzystencji na teksaskiej pustyni
2026-06-17 16:25:00
Starożytni Egipcjanie, potężne Imperium Rzymskie, Aztekowie oraz japońscy samurajowie - każda z tych cywilizacji była potężna i miała trwać wiecznie
2026-06-17 17:40:00
Sir David Attenborough przedstawia bogactwo fauny i flory Afryki. To kontynent, na którym odbywają się najpiękniejsze spektakle z udziałem dzikich zwierząt, ich wielkie migracje oraz zgrupowania. Tutaj także czeka na nie sporo wyzwań związanych z zmianami na naszej planecie
2026-06-17 18:45:00
Ruszamy w podróż kultowym "Rocky Mountainer" - pociągiem którego trasa biegnie od Vancouver do serca Gór Skalistych przez malownicze rejony Ameryki Północnej. Dodatkowe atrakcje to wijące się tunele oraz strażnicy Parku Narodowego tropiący niedźwiedzie. 2/6
2026-06-17 19:45:00
Historia dojścia do władzy Juliusza Cezara. W jaki sposób jeden człowiek pogrzebał wieki demokracji w starożytnym Rzymie i ustanowił się dyktatorem? Historycy, dowódcy wojskowi i komentatorzy polityczni badają schyłek Republiki Rzymskiej
2026-06-17 20:55:00
Ben wyrusza w kolejną wspaniałą podróż do Indii, aby ponownie odwiedzić Steve'a Lalla, dawnego pilota myśliwców, który porzucił indyjskie wyższe sfery na rzecz prostego życia u podnóży Himalajów. W tym odcinku Ben przeżyje najbardziej niezwykłe doświadczenia w całej serii. 5/5
2026-06-17 21:55:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-17 22:55:00
Starożytni Egipcjanie, potężne Imperium Rzymskie, Aztekowie oraz japońscy samurajowie - każda z tych cywilizacji była potężna i miała trwać wiecznie
2026-06-18 00:10:00
Aleksander zgłębia tajniki uprawy słynnej cejlońskiej herbaty. Poznaje także mistrza tańca i słucha opowieści o słynnej o corocznej procesji w mieście Kandy
2026-06-18 01:10:00
Sir David Attenborough przedstawia bogactwo fauny i flory Afryki. To kontynent, na którym odbywają się najpiękniejsze spektakle z udziałem dzikich zwierząt, ich wielkie migracje oraz zgrupowania. Tutaj także czeka na nie sporo wyzwań związanych z zmianami na naszej planecie
2026-06-18 02:15:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-18 03:00:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-18 03:45:00
Podróżnik Ben Fogle powraca na pustkowia Dzikiego Zachodu, by ponownie odwiedzić Johna Wellsa - byłego fotografa mody, który zrezygnował z kariery w Nowym Jorku na rzecz samotnej egzystencji na teksaskiej pustyni
2026-06-18 04:30:00
Archeologiczne dochodzenie w sprawie tajemniczych skarbów starożytności. Odcinki miniserii dokumentalnej odkrywają przed widzami tajemnice pięciu skarbów starożytności: Całunu Turyńskiego, Miedzianego Zwoju, Wielkiego Sfinksa, El Dorado i tablicy, która mogła być dowodem na to, że Jezus miał żonę
2026-06-18 05:15:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-18 06:00:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-18 06:45:00
Profesor Brian Cox odkrywa lodowe giganty Układu Słonecznego - skute lodem księżyce oraz światy, w których lód zachowuje się w zupełnie nieoczekiwany sposób
2026-06-18 08:00:00
Profesor Brian Cox odkrywa lodowe giganty Układu Słonecznego - skute lodem księżyce oraz światy, w których lód zachowuje się w zupełnie nieoczekiwany sposób
2026-06-18 08:15:00
Aktor Robson Green wybiera się na południe Polski, gdzie zachwyca się urokami Szlaku Orlich Gniazd prowadzącego przez ruiny zamków i licznych warowni
2026-06-18 09:10:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-18 10:15:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-18 11:15:00
Archeologiczne dochodzenie w sprawie tajemniczych skarbów starożytności. Odcinki miniserii dokumentalnej odkrywają przed widzami tajemnice pięciu skarbów starożytności: Całunu Turyńskiego, Miedzianego Zwoju, Wielkiego Sfinksa, El Dorado i tablicy, która mogła być dowodem na to, że Jezus miał żonę
2026-06-18 12:15:00
Aktor Robson Green wybiera się na południe Polski, gdzie zachwyca się urokami Szlaku Orlich Gniazd prowadzącego przez ruiny zamków i licznych warowni
2026-06-18 13:15:00
Trzeci sezon popularnej produkcji BBC, pokazujący dramaty i codzienne życie zwierząt w Parku Narodowym Serengeti, z nowymi postaciami jak lwica Kali, pawian Bakari, gepard Duma i hipopotam Mafuta
2026-06-18 14:25:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-18 15:25:00
Ben wyrusza w kolejną wspaniałą podróż do Indii, aby ponownie odwiedzić Steve'a Lalla, dawnego pilota myśliwców, który porzucił indyjskie wyższe sfery na rzecz prostego życia u podnóży Himalajów. W tym odcinku Ben przeżyje najbardziej niezwykłe doświadczenia w całej serii. 5/5
2026-06-18 16:25:00
Profesor Brian Cox odkrywa lodowe giganty Układu Słonecznego - skute lodem księżyce oraz światy, w których lód zachowuje się w zupełnie nieoczekiwany sposób
2026-06-18 17:40:00
Kulisy powstawania serialu, pracy operatorów kamer, ekipy naukowców i realizatorów. Prace trwały ponad 4 lata, odbywały się na siedmiu kontynentach, w 40 miastach. Ponad 200 dni ekipa spędziła w plenerze w deszczu i skwarze, wśród dzikich zwierząt i w niedostępnych ekosystemach. Używając sprzętu najnowszej generacji filmowcy uwiecznili niepowtarzalne zjawiska przyrody.
2026-06-18 18:45:00
Aktor Bill Nighy opowiada o pociągach jadących przez jedne z najbardziej malowniczych krajobrazów na świecie. Historie tych kultowych kolei opowiadają ci, którzy podróżują, pracują i mieszkają obok nich
2026-06-18 19:45:00
Program dokumentalny nagrodzonego Oscarem reżysera Kevina Macdonalda to spotkania w domach ludzi dotkniętych coraz bardziej gwałtownymi powodziami nawiedzającymi Wielką Brytanię. Mieszkańcy liczą finansowe i psychiczne straty, które ponieśli w wyniku zalania. Tymczasem jeden na sześć brytyjskich domów znajduje się na terenach ryzyka powodziowego.
2026-06-18 20:55:00
Podróżnik Ben Fogle sprawdza jak radzą sobie uczestnicy jego programu "Życie na pustkowiu". Przed laty zdecydowali się oni na diametralną zmianę stylu życia, przenosząc się na odludzie. Wśród odwiedzanych przez Fogle'a osób znajdą się między innymi mieszkający w walijskiej lepiance absolwent Oksfordu oraz człowiek, który porzucił wielki świat biznesu i poświęcił się uprawie warzyw i łowieniu ryb
2026-06-18 21:55:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-18 22:55:00
Prowadzący program doradzają kobiecie, która chce poprawić stan zdrowia po utracie wagi przy pomocy zastrzyków odchudzających. Włączenie do jadłospisu tłustych ryb (np. makreli) wpłynie na poprawę zdrowia serca i ogólnej kondycji
2026-06-18 23:30:00
Prowadzący przedstawia zalety prostych, dostępnych dla każdego aktywności fizycznych. Nawet tak proste ćwiczenia jak schodzenie ze schodów zamiast wchodzenia czy opuszczaniu ciężarów zamiast ich podnoszenia mogą przynieść zaskakująco konkretne korzyści dla zdrowia
2026-06-19 00:10:00
Pacjent z rakiem gardła czeka na przeszczep tchawicy. Operacja ta może uratować jego głos. Tymczasem u Melissy konieczne jest usunięcie całego układu rozrodczego
2026-06-19 01:15:00
Kulisy powstawania serialu, pracy operatorów kamer, ekipy naukowców i realizatorów. Prace trwały ponad 4 lata, odbywały się na siedmiu kontynentach, w 40 miastach. Ponad 200 dni ekipa spędziła w plenerze w deszczu i skwarze, wśród dzikich zwierząt i w niedostępnych ekosystemach. Używając sprzętu najnowszej generacji filmowcy uwiecznili niepowtarzalne zjawiska przyrody.
2026-06-19 02:10:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-19 03:00:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-19 03:45:00
Ben wyrusza w kolejną wspaniałą podróż do Indii, aby ponownie odwiedzić Steve'a Lalla, dawnego pilota myśliwców, który porzucił indyjskie wyższe sfery na rzecz prostego życia u podnóży Himalajów. W tym odcinku Ben przeżyje najbardziej niezwykłe doświadczenia w całej serii. 5/5
2026-06-19 04:30:00
Archeologiczne dochodzenie w sprawie tajemniczych skarbów starożytności. Odcinki miniserii dokumentalnej odkrywają przed widzami tajemnice pięciu skarbów starożytności: Całunu Turyńskiego, Miedzianego Zwoju, Wielkiego Sfinksa, El Dorado i tablicy, która mogła być dowodem na to, że Jezus miał żonę
2026-06-19 05:15:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-19 06:00:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-19 06:45:00
Młode lwice z Xudum zaskakują ekipę filmową niezwykłym widokiem: w stadzie pojawiają się nowo narodzone lwiątka
2026-06-19 08:00:00
Młode lwice z Xudum zaskakują ekipę filmową niezwykłym widokiem: w stadzie pojawiają się nowo narodzone lwiątka
2026-06-19 08:15:00
Młode lwice z Xudum zaskakują ekipę filmową niezwykłym widokiem: w stadzie pojawiają się nowo narodzone lwiątka
2026-06-19 09:15:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-19 10:15:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-19 11:15:00
Dzięki nowoczesnej medycynie sądowej można rozwiązać niektóre z najbardziej intrygujących tajemnic dziejów. Archeolodzy odnajdują intrygujące skarby i inne przedmioty, które przez wieki skrywały swoje niezwykłe sekrety... Doskonale zachowany grobowiec w starożytnym egipskim mieście zawierający mumię bezimiennego, zamordowanego faraona. Ogromny kamienny krąg na dnie morza
2026-06-19 12:15:00
Dzięki nowoczesnej medycynie sądowej można rozwiązać niektóre z najbardziej intrygujących tajemnic dziejów. Archeolodzy odnajdują intrygujące skarby i inne przedmioty, które przez wieki skrywały swoje niezwykłe sekrety... Doskonale zachowany grobowiec w starożytnym egipskim mieście zawierający mumię bezimiennego, zamordowanego faraona. Ogromny kamienny krąg na dnie morza
2026-06-19 13:15:00
Trzeci sezon popularnej produkcji BBC, pokazujący dramaty i codzienne życie zwierząt w Parku Narodowym Serengeti, z nowymi postaciami jak lwica Kali, pawian Bakari, gepard Duma i hipopotam Mafuta
2026-06-19 14:25:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-19 15:25:00
Podróżnik Ben Fogle sprawdza jak radzą sobie uczestnicy jego programu "Życie na pustkowiu". Przed laty zdecydowali się oni na diametralną zmianę stylu życia, przenosząc się na odludzie. Wśród odwiedzanych przez Fogle'a osób znajdą się między innymi mieszkający w walijskiej lepiance absolwent Oksfordu oraz człowiek, który porzucił wielki świat biznesu i poświęcił się uprawie warzyw i łowieniu ryb
2026-06-19 16:25:00
Młode lwice z Xudum zaskakują ekipę filmową niezwykłym widokiem: w stadzie pojawiają się nowo narodzone lwiątka
2026-06-19 17:40:00
Azja ma najdłuższą linię brzegową ze wszystkich kontynentów i najbogatsze rafy koralowe na świecie. Ten odcinek to spojrzenie na spektakularne i różnorodne formy podwodnego życia tego kontynentu
2026-06-19 18:45:00
Od Norwegii, krainy bajecznych zorzy polarnych, po majestatyczne góry Nowej Zelandii - sześć odcinków, sześć urzekających podróży koleją. Podczas każdej z nich spotkamy ludzi zamieszkujących piękne okolice lub pracujących przy obsłudze najbardziej wyjątkowych tras kolejowych na świecie
2026-06-19 19:45:00
Podążając śladami słynnych odkrywców, Livingstone'a i Stanleya, Ben Fogle oraz Dwayne Fields przedzierają się przez niebezpieczne dżungle i zdradliwe mokradła, by dotrzeć do źródeł Nilu
2026-06-19 20:45:00
Podążając śladami słynnych odkrywców, Livingstone'a i Stanleya, Ben Fogle oraz Dwayne Fields przedzierają się przez niebezpieczne dżungle i zdradliwe mokradła, by dotrzeć do źródeł Nilu
2026-06-19 20:55:00
Na Alasce Ben Fogle walczy z komarami i je niedźwiedzie mięso
2026-06-19 21:55:00
Odwilż na Alasce przynosi nowe wyzwania i nowe niebezpieczeństwa. W Kava rośnie temperatura, co poważnie zagraża interesom Sue
2026-06-19 22:55:00
Każdego roku żywioły powodują śmierć tysięcy ludzi. Program prezentuje mrożące krew w żyłach materiały świadków, którzy przeżyli katastrofy naturalne. Pojawią się także relacje z akcji ratunkowych
2026-06-19 23:55:00
Każdego roku żywioły powodują śmierć tysięcy ludzi. Program prezentuje mrożące krew w żyłach materiały świadków, którzy przeżyli katastrofy naturalne. Pojawią się także relacje z akcji ratunkowych
2026-06-20 01:00:00
Azja ma najdłuższą linię brzegową ze wszystkich kontynentów i najbogatsze rafy koralowe na świecie. Ten odcinek to spojrzenie na spektakularne i różnorodne formy podwodnego życia tego kontynentu
2026-06-20 02:00:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-20 02:45:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-20 03:35:00
Podróżnik Ben Fogle sprawdza jak radzą sobie uczestnicy jego programu "Życie na pustkowiu". Przed laty zdecydowali się oni na diametralną zmianę stylu życia, przenosząc się na odludzie. Wśród odwiedzanych przez Fogle'a osób znajdą się między innymi mieszkający w walijskiej lepiance absolwent Oksfordu oraz człowiek, który porzucił wielki świat biznesu i poświęcił się uprawie warzyw i łowieniu ryb
2026-06-20 04:20:00
Dzięki nowoczesnej medycynie sądowej można rozwiązać niektóre z najbardziej intrygujących tajemnic dziejów. Archeolodzy odnajdują intrygujące skarby i inne przedmioty, które przez wieki skrywały swoje niezwykłe sekrety... Doskonale zachowany grobowiec w starożytnym egipskim mieście zawierający mumię bezimiennego, zamordowanego faraona. Ogromny kamienny krąg na dnie morza
2026-06-20 05:10:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-20 06:00:00
Uczestnicy ekspedycji dzielą się na dwie drużyny, w których na czas przeprowadzają inwentaryzację przyrodniczą BioBlitz. Następnie pomagają badaczce Kel Mellilo-Sweetingowi w obserwacji delfinów
2026-06-20 06:30:00
Steve chce przedstawić swym uczniom żarłacza tępogłowego. Ten duży drapieżnik bywa agresywny. Dlatego można mu się przyglądać jedynie z umieszczonej pod wodą klatki zapewniającej bezpieczeństwo. Nie wszyscy członkowie ekipy są gotowi na takie doświadczenie
2026-06-20 07:00:00
Sue Aikens wyrusza w 85-milową podróż przez alaskańską tundrę. W tym czasie Chandalar Glenn szuka zestawu do rozpalania ognia
2026-06-20 08:00:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-20 09:00:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-20 10:00:00
Młode lwice z Xudum zaskakują ekipę filmową niezwykłym widokiem: w stadzie pojawiają się nowo narodzone lwiątka
2026-06-20 11:15:00
Podążając śladami słynnych odkrywców, Livingstone'a i Stanleya, Ben Fogle oraz Dwayne Fields przedzierają się przez niebezpieczne dżungle i zdradliwe mokradła, by dotrzeć do źródeł Nilu
2026-06-20 12:15:00
Do obozu Sue zawitały niedźwiedzie grizzly. Tymczasem rodzinie Hailstone skończyły się zapasy ryb, ich najważniejszego pożywienia
2026-06-20 13:15:00
Do obozu Sue zawitały niedźwiedzie grizzly. Tymczasem rodzinie Hailstone skończyły się zapasy ryb, ich najważniejszego pożywienia
2026-06-20 14:15:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-20 15:15:00
Warunki na rzece w Eagle są tak trudne, że Andy i Kate muszą przetrzeć nowy szlak przez gęstą puszczę, aby dotrzeć do źródeł pożywienia
2026-06-20 16:15:00
W Wiseman Erik musi chronić zapasy mięsa przed padlinożercami. W Noorvik Hailstone'owie muszą przebijać się przez gruby lód, aby zdobyć pożywienie
2026-06-20 17:10:00
Uczestnicy ekspedycji dzielą się na dwie drużyny, w których na czas przeprowadzają inwentaryzację przyrodniczą BioBlitz. Następnie pomagają badaczce Kel Mellilo-Sweetingowi w obserwacji delfinów
2026-06-20 17:50:00
Podążając śladami słynnych odkrywców, Livingstone'a i Stanleya, Ben Fogle oraz Dwayne Fields przedzierają się przez niebezpieczne dżungle i zdradliwe mokradła, by dotrzeć do źródeł Nilu
2026-06-20 18:55:00
Aktor Robson Green wędruje jednym z najbardziej znanych szlaków turystycznych Wielkiej Brytanii - ścieżką wzdłuż muru rzymskiego cesarza Hadriana. Dla Robsona, który wychował się i mieszka w tej okolicy, jest to wędrówka pełna emocji
2026-06-20 19:55:00
Specjalnie skonstruowane repliki zwierząt wyposażone w kamery wkraczają do fascynującego świata przyrody. Rejestrują zaskakujące zachowania oraz relacje morskich zwierząt, od barwnych raf koralowych po surowe skaliste wybrzeża
2026-06-20 21:00:00
Specjalnie skonstruowane repliki zwierząt wyposażone w kamery wkraczają do fascynującego świata przyrody. Rejestrują zaskakujące zachowania oraz relacje morskich zwierząt, od barwnych raf koralowych po surowe skaliste wybrzeża
2026-06-20 22:10:00
Karibu jeszcze się nie pojawiły. Sue obawia się, że zmieniły trasę corocznej wędrówki, co oznaczałoby konieczność szukania innych źródeł pożywienia
2026-06-20 23:10:00
Młode lwice z Xudum zaskakują ekipę filmową niezwykłym widokiem: w stadzie pojawiają się nowo narodzone lwiątka
2026-06-21 00:25:00
Każdego roku żywioły powodują śmierć tysięcy ludzi. Program prezentuje mrożące krew w żyłach materiały świadków, którzy przeżyli katastrofy naturalne. Pojawią się także relacje z akcji ratunkowych
2026-06-21 01:25:00
Pacjent z rakiem gardła czeka na przeszczep tchawicy. Operacja ta może uratować jego głos. Tymczasem u Melissy konieczne jest usunięcie całego układu rozrodczego
2026-06-21 02:20:00
Sue Aikens wyrusza w 85-milową podróż przez alaskańską tundrę. W tym czasie Chandalar Glenn szuka zestawu do rozpalania ognia
2026-06-21 03:05:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-21 03:55:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-21 04:40:00
Aktor Robson Green wędruje jednym z najbardziej znanych szlaków turystycznych Wielkiej Brytanii - ścieżką wzdłuż muru rzymskiego cesarza Hadriana. Dla Robsona, który wychował się i mieszka w tej okolicy, jest to wędrówka pełna emocji
2026-06-21 05:30:00
Uczestnicy ekspedycji dzielą się na dwie drużyny, w których na czas przeprowadzają inwentaryzację przyrodniczą BioBlitz. Następnie pomagają badaczce Kel Mellilo-Sweetingowi w obserwacji delfinów
2026-06-21 06:00:00
Ekipa młodych nurków przygotowuje się na spotkanie z rekinem młotem. Wcześniej jednak Steve zabiera czworo z nich na wrak starego statku. Nurkowie wkraczają do podwodnego świata zamieszkałego przez różnorodne gatunki ryb i żółwi
2026-06-21 06:25:00
Szkolenie młodych ratowników rekinów w rezerwacie Bimini na Bahamach dobiega końca. Uczestnicy wreszcie są gotowi na ostatnie nurkowanie i spotkanie z wielkimi rekinami młotami
2026-06-21 07:00:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-21 07:55:00
Koniec zimy oznacza, że Chip i Agnes mają ostatnią szansę na polowanie na tłuste karibu. Następna okazja nadarzy się dopiero pod koniec lata
2026-06-21 08:45:00
Odwilż na Alasce przynosi nowe wyzwania i nowe niebezpieczeństwa. W Kava rośnie temperatura, co poważnie zagraża interesom Sue
2026-06-21 09:45:00
Prowadzący program doradzają kobiecie, która chce poprawić stan zdrowia po utracie wagi przy pomocy zastrzyków odchudzających. Włączenie do jadłospisu tłustych ryb (np. makreli) wpłynie na poprawę zdrowia serca i ogólnej kondycji
2026-06-21 10:25:00
Prowadzący przedstawia zalety prostych, dostępnych dla każdego aktywności fizycznych. Nawet tak proste ćwiczenia jak schodzenie ze schodów zamiast wchodzenia czy opuszczaniu ciężarów zamiast ich podnoszenia mogą przynieść zaskakująco konkretne korzyści dla zdrowia
2026-06-21 11:00:00
W delcie Okawango dorasta nowe pokolenie drapieżników: lwy, gepardy i lamparty. Dla młodych zaczyna się prawdziwy sprawdzian - nauka polowania i przetrwania na sawannie
2026-06-21 12:15:00
Mieszkańcy Alaski muszą dobrze wykorzystać krótkie lato. W Kiwalik Hailstone'owie tropią stado karibu przechodzące w pobliżu obozu
2026-06-21 13:15:00
Podążając śladami słynnych odkrywców, Livingstone'a i Stanleya, Ben Fogle oraz Dwayne Fields przedzierają się przez niebezpieczne dżungle i zdradliwe mokradła, by dotrzeć do źródeł Nilu
2026-06-21 14:15:00
Poszukiwacz przygód Ben Fogle podróżuje po świecie i spotyka ludzi, którzy postanowili uciec od wygód życia zachodniej cywilizacji , aby zamieszkać w najbardziej oddalonych zakątkach globu
2026-06-21 15:20:00
Poszukiwacz przygód Ben Fogle podróżuje po świecie i spotyka ludzi, którzy postanowili uciec od wygód życia zachodniej cywilizacji , aby zamieszkać w najbardziej oddalonych zakątkach globu
2026-06-21 16:25:00
Prowadzący program doradzają kobiecie, która chce poprawić stan zdrowia po utracie wagi przy pomocy zastrzyków odchudzających. Włączenie do jadłospisu tłustych ryb (np. makreli) wpłynie na poprawę zdrowia serca i ogólnej kondycji
2026-06-21 17:05:00
Prowadzący przedstawia zalety prostych, dostępnych dla każdego aktywności fizycznych. Nawet tak proste ćwiczenia jak schodzenie ze schodów zamiast wchodzenia czy opuszczaniu ciężarów zamiast ich podnoszenia mogą przynieść zaskakująco konkretne korzyści dla zdrowia
2026-06-21 17:45:00
Mieszkańcy Alaski muszą dobrze wykorzystać krótkie lato. W Kiwalik Hailstone'owie tropią stado karibu przechodzące w pobliżu obozu
2026-06-21 18:50:00
Pierwszy odcinek serialu prezentuje zamarznięty Ocean Arktyczny w okolicach bieguna północnego. Kamera śledzi zaloty pary niedźwiedzi polarnych, które ukazują czułą stronę swej natury
2026-06-21 19:55:00
W strefach polarnych wiosnę zwiastuje pojawienie się słońca, którego nie było tam od 5 miesięcy. Ciepło i życie powraca do krainy lodu. Zaczyna się największa przemiana pogodowa na Ziemi
2026-06-21 21:00:00
W delcie Okawango dorasta nowe pokolenie drapieżników: lwy, gepardy i lamparty. Dla młodych zaczyna się prawdziwy sprawdzian - nauka polowania i przetrwania na sawannie
2026-06-21 22:15:00
Mieszkańcy Alaski muszą dobrze wykorzystać krótkie lato. W Kiwalik Hailstone'owie tropią stado karibu przechodzące w pobliżu obozu
2026-06-21 23:10:00
Program dokumentalny nagrodzonego Oscarem reżysera Kevina Macdonalda to spotkania w domach ludzi dotkniętych coraz bardziej gwałtownymi powodziami nawiedzającymi Wielką Brytanię. Mieszkańcy liczą finansowe i psychiczne straty, które ponieśli w wyniku zalania. Tymczasem jeden na sześć brytyjskich domów znajduje się na terenach ryzyka powodziowego.
2026-06-22 00:10:00
Profesor Brian Cox odkrywa lodowe giganty Układu Słonecznego - skute lodem księżyce oraz światy, w których lód zachowuje się w zupełnie nieoczekiwany sposób
2026-06-22 01:25:00
Prowadzący program doradzają kobiecie, która chce poprawić stan zdrowia po utracie wagi przy pomocy zastrzyków odchudzających. Włączenie do jadłospisu tłustych ryb (np. makreli) wpłynie na poprawę zdrowia serca i ogólnej kondycji
2026-06-22 02:00:00
Prowadzący przedstawia zalety prostych, dostępnych dla każdego aktywności fizycznych. Nawet tak proste ćwiczenia jak schodzenie ze schodów zamiast wchodzenia czy opuszczaniu ciężarów zamiast ich podnoszenia mogą przynieść zaskakująco konkretne korzyści dla zdrowia
2026-06-22 02:35:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-22 03:25:00
Odwilż na Alasce przynosi nowe wyzwania i nowe niebezpieczeństwa. W Kava rośnie temperatura, co poważnie zagraża interesom Sue
2026-06-22 04:10:00
Pierwszy odcinek serialu prezentuje zamarznięty Ocean Arktyczny w okolicach bieguna północnego. Kamera śledzi zaloty pary niedźwiedzi polarnych, które ukazują czułą stronę swej natury
2026-06-22 05:05:00
W strefach polarnych wiosnę zwiastuje pojawienie się słońca, którego nie było tam od 5 miesięcy. Ciepło i życie powraca do krainy lodu. Zaczyna się największa przemiana pogodowa na Ziemi
2026-06-22 06:00:00
W tym odcinku przyjrzymy się dwóm przyrodniczym osobliwościom: jednemu zwierzęciu z bardzo długą szyją i drugiemu, wyposażonemu w rozciągliwy język
2026-06-22 06:25:00
Odwilż na Alasce przynosi nowe wyzwania i nowe niebezpieczeństwa. W Kava rośnie temperatura, co poważnie zagraża interesom Sue
2026-06-22 07:15:00
Podróżnik Ben Fogle i prezenter Dwayne Fields wyruszają w samo serce Afryki śladami szkockiego odkrywcy Davida Livingstone'a, którego celem było odnalezienie źródeł Nilu
2026-06-22 08:15:00
Podróżnik Ben Fogle i prezenter Dwayne Fields wyruszają w samo serce Afryki śladami szkockiego odkrywcy Davida Livingstone'a, którego celem było odnalezienie źródeł Nilu
2026-06-22 09:15:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-22 10:15:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-22 11:20:00
Dzięki nowoczesnej medycynie sądowej można rozwiązać niektóre z najbardziej intrygujących tajemnic dziejów. Archeolodzy odnajdują intrygujące skarby i inne przedmioty, które przez wieki skrywały swoje niezwykłe sekrety... Doskonale zachowany grobowiec w starożytnym egipskim mieście zawierający mumię bezimiennego, zamordowanego faraona. Ogromny kamienny krąg na dnie morza
2026-06-22 12:20:00
Dzięki nowoczesnej medycynie sądowej można rozwiązać niektóre z najbardziej intrygujących tajemnic dziejów. Archeolodzy odnajdują intrygujące skarby i inne przedmioty, które przez wieki skrywały swoje niezwykłe sekrety... Doskonale zachowany grobowiec w starożytnym egipskim mieście zawierający mumię bezimiennego, zamordowanego faraona. Ogromny kamienny krąg na dnie morza
2026-06-22 13:25:00
Trzeci sezon popularnej produkcji BBC, pokazujący dramaty i codzienne życie zwierząt w Parku Narodowym Serengeti, z nowymi postaciami jak lwica Kali, pawian Bakari, gepard Duma i hipopotam Mafuta
2026-06-22 14:35:00
Odwilż na Alasce przynosi nowe wyzwania i nowe niebezpieczeństwa. W Kava rośnie temperatura, co poważnie zagraża interesom Sue
2026-06-22 15:35:00
Na Alasce Ben Fogle walczy z komarami i je niedźwiedzie mięso
2026-06-22 16:40:00
Podróżnik Ben Fogle i prezenter Dwayne Fields wyruszają w samo serce Afryki śladami szkockiego odkrywcy Davida Livingstone'a, którego celem było odnalezienie źródeł Nilu
2026-06-22 17:40:00
Azja jest najbardziej górzystym kontynentem na Ziemi. Zbocza porośnięte tropikalnym lasem oraz nieprzyjazne szczyty Himalajów zapewniają schronienie zadziwiającej liczbie roślin i dzikich zwierząt
2026-06-22 18:45:00
Podróż rozpoczyna się w pobliżu Leon, hiszpańskiego miasta położonego w paśmie górskim Picos de Europa i na trasie pielgrzymek do Santiago de Compostela. Następnie biegnie przez Kraj Basków, aż do Bilbao, gdzie odwiedzających wita słynny gmach Muzeum Guggenheima
2026-06-22 19:45:00
Profesor Brian Cox przedstawia wyrzutków oraz największych dziwaków Układu Słonecznego. Stara się dociec, co ukształtowało te dziwaczne światy
2026-06-22 20:55:00
Podróżnik Ben Fogle sprawdza jak radzą sobie uczestnicy jego programu "Życie na pustkowiu". Przed laty zdecydowali się oni na diametralną zmianę stylu życia, przenosząc się na odludzie. Wśród odwiedzanych przez Fogle'a osób znajdą się między innymi mieszkający w walijskiej lepiance absolwent Oksfordu oraz człowiek, który porzucił wielki świat biznesu i poświęcił się uprawie warzyw i łowieniu ryb
2026-06-22 21:55:00
Zbliża się kolejna zima. Wszyscy muszą się spieszyć z przygotowaniami, a Sue wyrusza dalej na północ w poszukiwaniu żywności
2026-06-22 22:55:00
Podążając śladami słynnych odkrywców, Livingstone'a i Stanleya, Ben Fogle oraz Dwayne Fields przedzierają się przez niebezpieczne dżungle i zdradliwe mokradła, by dotrzeć do źródeł Nilu
2026-06-22 23:55:00
Joanna Lumley odkrywa sekrety drugiej najdroższej przyprawy na świecie, wanilii. Jej największe uprawy są na Madagaskarze
2026-06-23 00:55:00
Azja jest najbardziej górzystym kontynentem na Ziemi. Zbocza porośnięte tropikalnym lasem oraz nieprzyjazne szczyty Himalajów zapewniają schronienie zadziwiającej liczbie roślin i dzikich zwierząt
2026-06-23 01:55:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-23 02:45:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-23 03:35:00
Na Alasce Ben Fogle walczy z komarami i je niedźwiedzie mięso
2026-06-23 04:25:00
Podróż rozpoczyna się w pobliżu Leon, hiszpańskiego miasta położonego w paśmie górskim Picos de Europa i na trasie pielgrzymek do Santiago de Compostela. Następnie biegnie przez Kraj Basków, aż do Bilbao, gdzie odwiedzających wita słynny gmach Muzeum Guggenheima
2026-06-23 05:15:00
Odwilż na Alasce przynosi nowe wyzwania i nowe niebezpieczeństwa. W Kava rośnie temperatura, co poważnie zagraża interesom Sue
2026-06-23 06:00:00
David Attenborough opowiada o osobliwościach natury, które najpierw zostały uznane za naukowe fałszerstwa, a potem zmieniły nasze rozumienie ewolucji
2026-06-23 06:25:00
Zbliża się kolejna zima. Wszyscy muszą się spieszyć z przygotowaniami, a Sue wyrusza dalej na północ w poszukiwaniu żywności
2026-06-23 07:15:00
Historia dojścia do władzy Juliusza Cezara. W jaki sposób jeden człowiek pogrzebał wieki demokracji w starożytnym Rzymie i ustanowił się dyktatorem? Historycy, dowódcy wojskowi i komentatorzy polityczni badają schyłek Republiki Rzymskiej
2026-06-23 08:20:00
Od Norwegii, krainy bajecznych zorzy polarnych, po majestatyczne góry Nowej Zelandii - sześć odcinków, sześć urzekających podróży koleją. Podczas każdej z nich spotkamy ludzi zamieszkujących piękne okolice lub pracujących przy obsłudze najbardziej wyjątkowych tras kolejowych na świecie
2026-06-23 09:20:00
Mieszkańcy północnej Alaski stają przed nowymi niebezpieczeństwami i wyzwaniami: zmieniają się pory roku, trzeba zacząć szykować się do kolejnej zimy
2026-06-23 10:15:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-23 11:15:00
Archeologiczne dochodzenie w sprawie tajemniczych skarbów starożytności. Odcinki miniserii dokumentalnej odkrywają przed widzami tajemnice pięciu skarbów starożytności: Całunu Turyńskiego, Miedzianego Zwoju, Wielkiego Sfinksa, El Dorado i tablicy, która mogła być dowodem na to, że Jezus miał żonę
2026-06-23 12:20:00
Od Norwegii, krainy bajecznych zorzy polarnych, po majestatyczne góry Nowej Zelandii - sześć odcinków, sześć urzekających podróży koleją. Podczas każdej z nich spotkamy ludzi zamieszkujących piękne okolice lub pracujących przy obsłudze najbardziej wyjątkowych tras kolejowych na świecie
2026-06-23 13:20:00
Trzeci sezon popularnej produkcji BBC, pokazujący dramaty i codzienne życie zwierząt w Parku Narodowym Serengeti, z nowymi postaciami jak lwica Kali, pawian Bakari, gepard Duma i hipopotam Mafuta
2026-06-23 14:30:00
Zbliża się kolejna zima. Wszyscy muszą się spieszyć z przygotowaniami, a Sue wyrusza dalej na północ w poszukiwaniu żywności
2026-06-23 15:30:00
Podróżnik Ben Fogle sprawdza jak radzą sobie uczestnicy jego programu "Życie na pustkowiu". Przed laty zdecydowali się oni na diametralną zmianę stylu życia, przenosząc się na odludzie. Wśród odwiedzanych przez Fogle'a osób znajdą się między innymi mieszkający w walijskiej lepiance absolwent Oksfordu oraz człowiek, który porzucił wielki świat biznesu i poświęcił się uprawie warzyw i łowieniu ryb
2026-06-23 16:30:00
Historia dojścia do władzy Juliusza Cezara. W jaki sposób jeden człowiek pogrzebał wieki demokracji w starożytnym Rzymie i ustanowił się dyktatorem? Historycy, dowódcy wojskowi i komentatorzy polityczni badają schyłek Republiki Rzymskiej
2026-06-23 17:40:00
Zwierzęta zamieszkujące tereny północnej Azji stawiają opór skrajnie surowym warunkom klimatycznym, znajdują wyjątkowe sposoby na przetrwanie w tym nieprzyjaznym otoczeniu
2026-06-23 18:45:00
Od Norwegii, krainy bajecznych zorzy polarnych, po majestatyczne góry Nowej Zelandii - sześć odcinków, sześć urzekających podróży koleją. Podczas każdej z nich spotkamy ludzi zamieszkujących piękne okolice lub pracujących przy obsłudze najbardziej wyjątkowych tras kolejowych na świecie
2026-06-23 19:45:00
W delcie Okawango dorasta nowe pokolenie drapieżników: lwy, gepardy i lamparty. Dla młodych zaczyna się prawdziwy sprawdzian - nauka polowania i przetrwania na sawannie
2026-06-23 20:55:00
Ben Fogle ponownie spotyka się z parą mieszkającą u zachodnich wybrzeży Australii. Dowiaduje się, jakie trudności ich spotkały podczas budowy domu na bezludnej wyspie i jak znoszą ekstremalne warunki australijskiego klimatu
2026-06-23 21:55:00
Mieszkańcy Alaski przygotowują się na nadchodzące mrozy. W Kiwalik Hailstone'owie łowią ryby, walcząc z silnymi wiatrami
2026-06-23 22:55:00
Anthea, 18-letnia studentka położnictwa, zgłasza się do lekarzy z guzem na ręce. Tymczasem przed 43-letnim Cameronem ryzykowny zabieg, który może być ostatnią szansą na wygraną z nowotworem
2026-06-24 00:00:00
Dzieje niezwykłego postępu naukowego, jaki dokonał się w medycynie na przestrzeni 40 lat od wybuchu pandemii wirusa HIV.
2026-06-24 01:05:00
Zwierzęta zamieszkujące tereny północnej Azji stawiają opór skrajnie surowym warunkom klimatycznym, znajdują wyjątkowe sposoby na przetrwanie w tym nieprzyjaznym otoczeniu
2026-06-24 02:10:00
Mieszkańcy północnej Alaski stają przed nowymi niebezpieczeństwami i wyzwaniami: zmieniają się pory roku, trzeba zacząć szykować się do kolejnej zimy
2026-06-24 02:55:00
Dokument przedstawia codzienne zmagania mieszkańców Alaski z brutalnymi zasadami narzuconymi przez naturę. Jedynie ich przestrzeganie daje szansę na przetrwanie w surowym arktycznym środowisku
2026-06-24 03:40:00
Podróżnik Ben Fogle sprawdza jak radzą sobie uczestnicy jego programu "Życie na pustkowiu". Przed laty zdecydowali się oni na diametralną zmianę stylu życia, przenosząc się na odludzie. Wśród odwiedzanych przez Fogle'a osób znajdą się między innymi mieszkający w walijskiej lepiance absolwent Oksfordu oraz człowiek, który porzucił wielki świat biznesu i poświęcił się uprawie warzyw i łowieniu ryb
2026-06-24 04:30:00
Od Norwegii, krainy bajecznych zorzy polarnych, po majestatyczne góry Nowej Zelandii - sześć odcinków, sześć urzekających podróży koleją. Podczas każdej z nich spotkamy ludzi zamieszkujących piękne okolice lub pracujących przy obsłudze najbardziej wyjątkowych tras kolejowych na świecie
2026-06-24 05:15:00
Zbliża się kolejna zima. Wszyscy muszą się spieszyć z przygotowaniami, a Sue wyrusza dalej na północ w poszukiwaniu żywności