Upptäck det bästa på TV idag. Årets terräng-EM avgörs Lagoa, en stad i södra Portugal. Samtliga sju lopp avgörs under en dag. Seniorerna, herrar och damer, springer 7,5 km, U23 seniorlopp, herrar och damer 7,5 kilometer samt en mixedstafett, två U23 6 km och U20 4,5 km.

Upptäck det bästa på TV idag. Tågresor - från luff till lyx. Kånka ryggsäck och hänga på tågperronger på äldre dar? Ja, tack! Antalet tågluffande seniorer har ökat stort. Möt Kerstin Liedholm och Björn Lundén, två rutinerade tågluffare.

Upptäck det bästa på TV idag. Visste du att det finns många fler uppförsbackar än nedförsbackar på Färöarna? Det kan ofta kännas så, särskilt om man cyklar. Cykling på Färöarna är ett underskattat sätt att komma ut i naturen.

Upptäck det bästa på TV idag. De kallaste och mest ogästvänliga platserna på jorden gömmer liv. På Mount Saint Helens i USA, letar forskare i kratern efter ledtrådar till nya läkemedel. Och på Mount Rainier studeras ismaskar som lever i glaciären.

Upptäck det bästa på TV idag. Andas är något vi gör varje dag, men få reflekterar över vilken kraft rätt teknik kan ha. Möt elitidrottare, coacher och personer som har prövat medveten andning vid stress, sjukdom eller för att förbättra sin prestation.

Upptäck det bästa på TV idag. Joanna utforskar vinodlingar i Wachaudalen, möter sköldpaddsbeskyddare i Donau-Auen och utforskar Bratislava. Resan avslutas i Tatrabergen där hon möter de bedårande jordekorrarna i nationalparken Muránska Planina.

Upptäck det bästa på TV idag. Bröderna Nicholas och Erik har gjort en dokumentärfilm om sin estniska mamma, mormor och morfar. Brödernas mamma Mare föddes 1943 och skildes från sin mamma och pappa under andra världskriget. Mare växte upp med sin mormor i sovjetrepubliken Estland. Vi följer deras dramatiska liv under och efter kriget.

Upptäck det bästa på TV idag. Shamil köper en jukebox från 1970-talet i dåligt skick. Kan den räddas? Och Matt har kommit över ett samlingsobjekt i form av en klocka som vägrar visa tiden.

Upptäck det bästa på TV idag. Sulawesi är en av Koralltriangelns största öar, och namnet betyder Järnön då stora järnmalmsfyndigheter upptäckts i detta vulkaniska område och kan ha bidragit till områdets rika ekosystem. Här trivs den blåfenade trevallyn och orangutangkrabban.

Upptäck det bästa på TV idag. De tävlande leker med elden när domarna Kate Malone och Keith Brymer Jones ber dem göra tio identiska vaser med rakutekniken. Denna japanska metod att dekorera går tillbaka till 1500-talet.

Upptäck det bästa på TV idag. Nu är det äntligen dags att återse familjen Donner och deras gamla folkskola i Svartå. Blev livet på landet som de drömde om och hoppades på?

Upptäck det bästa på TV idag. Ben Fogle och Dwayne Fields fortsätter sin vandring mot Sydpolen. De vandrar i Terra Nova-expeditionens och dess ledare Robert Falcon Scotts fotspår.

Upptäck det bästa på TV idag. I USA följer vi astronauter som tränar i en rymdbas på havets botten, och får en lektion i hur den nya kommunikationstekniken i rymden fungerar. I Spanien besöker vi anläggningen där man arbetar på att skapa en utomjordisk livsmiljö.

Upptäck det bästa på TV idag. Vi tittar i gamla dokument som berättar historien om butiken Brynja vid Laugarvegur. Dessutom gör vi juldekorationer med kvinnorna på livräddningsföreningens avdelning i Mývatnssveit och besöker folk som sätter upp extrema juldekorationer.

Upptäck det bästa på TV idag. Andas är något vi gör varje dag, men få reflekterar över vilken kraft rätt teknik kan ha. Möt elitidrottare, coacher och personer som har prövat medveten andning vid stress, sjukdom eller för att förbättra sin prestation.

Upptäck det bästa på TV idag. Sulawesi är en av Koralltriangelns största öar, och namnet betyder Järnön då stora järnmalmsfyndigheter upptäckts i detta vulkaniska område och kan ha bidragit till områdets rika ekosystem. Här trivs den blåfenade trevallyn och orangutangkrabban.

Upptäck det bästa på TV idag. Nu är det äntligen dags att återse familjen Donner och deras gamla folkskola i Svartå. Blev livet på landet som de drömde om och hoppades på?

Upptäck det bästa på TV idag. Vidsträckta frusna vildmarker täcker över en femtedel av jordens yta. Skygga men enigmatiska djur lever här långt bort från mänsklig närvaro. Från de högsta bergstopparna till snötäckta öknar, där en imponerande biologisk mångfald finns.

Upptäck det bästa på TV idag. Chelly Wilsons nära och kära berättar den osannolika historien om en mormor full av motsättningar. Hon var judinnan som firade kristen jul, den lesbiska kvinnan som gifte sig med män och fick tre barn, och feministen som skapade ett porrimperium.

Upptäck det bästa på TV idag. Joanna utforskar vinodlingar i Wachaudalen, möter sköldpaddsbeskyddare i Donau-Auen och utforskar Bratislava. Resan avslutas i Tatrabergen där hon möter de bedårande jordekorrarna i nationalparken Muránska Planina.

Upptäck det bästa på TV idag. För över 3000 år sedan var den egyptiska drottningen Tiye en källa till inspiration för en religiös revolution som skapade kaos i Egypten, något som kan ha banat vägen för framväxten av en av världens största religioner.

Upptäck det bästa på TV idag. De tävlande leker med elden när domarna Kate Malone och Keith Brymer Jones ber dem göra tio identiska vaser med rakutekniken. Denna japanska metod att dekorera går tillbaka till 1500-talet.

Upptäck det bästa på TV idag. Ben Fogle och Dwayne Fields fortsätter sin vandring mot Sydpolen. De vandrar i Terra Nova-expeditionens och dess ledare Robert Falcon Scotts fotspår.

Upptäck det bästa på TV idag. Tågresor - från luff till lyx. Kånka ryggsäck och hänga på tågperronger på äldre dar? Ja, tack! Antalet tågluffande seniorer har ökat stort. Möt Kerstin Liedholm och Björn Lundén, två rutinerade tågluffare.

Upptäck det bästa på TV idag. De tävlande leker med elden när domarna Kate Malone och Keith Brymer Jones ber dem göra tio identiska vaser med rakutekniken. Denna japanska metod att dekorera går tillbaka till 1500-talet.

Upptäck det bästa på TV idag. I New Jersey finns en plats där sociala orättvisor hotar att nå bristningsgränsen. I Polen står ett forna kejserligt fäste som senare användes som ett kraftfullt propagandaverktyg i USA.

Upptäck det bästa på TV idag. För över 3000 år sedan var den egyptiska drottningen Tiye en källa till inspiration för en religiös revolution som skapade kaos i Egypten, något som kan ha banat vägen för framväxten av en av världens största religioner.

Upptäck det bästa på TV idag. En lyrisk skildring av de förtrollande vilda varelserna som lever i jultomtens hembygd, en ständigt föränderlig vildmark som ligger långt uppe i norr.

Upptäck det bästa på TV idag. Simon börjar med att utforska Svalbards unika natur. Han känner snabbt av den ökade spänningen mellan Ryssland och Norge efter Ukrainakrigets start. Simon fortsätter söderut till gränsen mellan Finland och Ryssland.

Upptäck det bästa på TV idag. Frank Sinatra och John F Kennedy möttes i Las Vegas på det berömda Sands Hotel där Sinatra brukade uppträda. De blev vänner direkt tack vare deras gemensamma fäbless för kvinnor och fester.

Upptäck det bästa på TV idag. Storbritannien började leta efter egen olja i Nordsjön till följd av att Egyptens president Nasser förstatligade Suezkanalen 1956. Rob Bell reser till Skottlands norra kust och besöker en oljeplattform där han lär sig hur man borrar efter olja.

Upptäck det bästa på TV idag. Siffrornas triumf i modern tid: från räknemaskiner och metersystem till statistik, digitalisering och datorer. Siffrorna formar nu vår värld - och styr samhället på sätt vi sällan reflekterar över.

Upptäck det bästa på TV idag. De kallaste och mest ogästvänliga platserna på jorden gömmer liv. På Mount Saint Helens i USA, letar forskare i kratern efter ledtrådar till nya läkemedel. Och på Mount Rainier studeras ismaskar som lever i glaciären.

Upptäck det bästa på TV idag. Gro Andreassen tar julpynt på största allvar. Tre veckor tar det att få allt på plats, men då är också slutresultatet ganska imponerande. Tjugo stycken tomtetablåer, där varje liten naturtrogen detalj är handgjord.

Upptäck det bästa på TV idag. Vi börjar förbereda oss inför jul. Vi tittar på julfönsterdekorationer i Grundarfjörður och gör tacos av isländskt julbröd, Laufabrauð. Vi lär även känna en stugvakt i Laugafell.

Upptäck det bästa på TV idag. Sulawesi är en av Koralltriangelns största öar, och namnet betyder Järnön då stora järnmalmsfyndigheter upptäckts i detta vulkaniska område och kan ha bidragit till områdets rika ekosystem. Här trivs den blåfenade trevallyn och orangutangkrabban.

Upptäck det bästa på TV idag. Storbritannien började leta efter egen olja i Nordsjön till följd av att Egyptens president Nasser förstatligade Suezkanalen 1956. Rob Bell reser till Skottlands norra kust och besöker en oljeplattform där han lär sig hur man borrar efter olja.

Upptäck det bästa på TV idag. Den mäktiga Amurfloden, gräns mellan Ryssland och Kina, är lika svåråtkomlig som vacker. På sin väg från Centralasien till Stilla havet passerar den världens största grässlätter och enorma urskogar där amurtigern och amurleoparden ännu jagar.

Upptäck det bästa på TV idag. Älskade bokklubb! Bokcirklar är verkligen i ropet nu. Det finns många spännande sätt att lägga upp både läsandet och samtalet. Tips och inspiration kommer från våra bokslukande gäster.

Upptäck det bästa på TV idag. Professor Jim Al-Khalili tar oss med på en resa genom 600 miljoner års evolution för att visa hjärnans utveckling - från urtidens enkla nervceller till mänskligt tänkande.

Upptäck det bästa på TV idag. Joanna utforskar vinodlingar i Wachaudalen, möter sköldpaddsbeskyddare i Donau-Auen och utforskar Bratislava. Resan avslutas i Tatrabergen där hon möter de bedårande jordekorrarna i nationalparken Muránska Planina.

Upptäck det bästa på TV idag. Våldet eskalerar mellan protestanter och katoliker och brittisk militär sätts in. Tretton obeväpnade katoliker skjuts ihjäl av brittiska fallskärmsjägare i Derry under vad som går till historien som Bloody Sunday.

Upptäck det bästa på TV idag. Året är 1972 och splittringen i samhället har fördjupats. Arbetarområdena på båda sidor är i händerna på paramilitära grupper. Mord, explosioner och hot blir vanligt och kaoset på gatorna eskalerar.

Upptäck det bästa på TV idag. Chelly Wilsons nära och kära berättar den osannolika historien om en mormor full av motsättningar. Hon var judinnan som firade kristen jul, den lesbiska kvinnan som gifte sig med män och fick tre barn, och feministen som skapade ett porrimperium.

Upptäck det bästa på TV idag. I New Jersey finns en plats där sociala orättvisor hotar att nå bristningsgränsen. I Polen står ett forna kejserligt fäste som senare användes som ett kraftfullt propagandaverktyg i USA.

Upptäck det bästa på TV idag. Mer än 250 personer och 70 chaufförer arbetar med snöröjning av landningsbanorna på Oslo flygplats Gardermoen. Snöröjningen sker efter ett noga fastlagt mönster, för att inte störa flygtrafiken.

Upptäck det bästa på TV idag. Älskade bokklubb! Bokcirklar är verkligen i ropet nu. Det finns många spännande sätt att lägga upp både läsandet och samtalet. Tips och inspiration kommer från våra bokslukande gäster.

Upptäck det bästa på TV idag. Shamil köper en jukebox från 1970-talet i dåligt skick. Kan den räddas? Och Matt har kommit över ett samlingsobjekt i form av en klocka som vägrar visa tiden.

Upptäck det bästa på TV idag. I slutet av Östafrikas Great Rift Valley finns ett land som tiden glömde. Vi följer årstiderna och upptäcker hemligheten bakom Luangwadalens rikedom: den årliga översvämningen.

Upptäck det bästa på TV idag. Vidsträckta frusna vildmarker täcker över en femtedel av jordens yta. Skygga men enigmatiska djur lever här långt bort från mänsklig närvaro. Från de högsta bergstopparna till snötäckta öknar, där en imponerande biologisk mångfald finns.

Upptäck det bästa på TV idag. Astrid Lindgren skriver dagbok om allt som sker under andra världskriget; om hennes mans inkallning, hennes avsky mot Hitler och Karins sjukdom.

Upptäck det bästa på TV idag. För över 3000 år sedan var den egyptiska drottningen Tiye en källa till inspiration för en religiös revolution som skapade kaos i Egypten, något som kan ha banat vägen för framväxten av en av världens största religioner.

Upptäck det bästa på TV idag. De tävlande leker med elden när domarna Kate Malone och Keith Brymer Jones ber dem göra tio identiska vaser med rakutekniken. Denna japanska metod att dekorera går tillbaka till 1500-talet.

Upptäck det bästa på TV idag. Den mäktiga Amurfloden, gräns mellan Ryssland och Kina, är lika svåråtkomlig som vacker. På sin väg från Centralasien till Stilla havet passerar den världens största grässlätter och enorma urskogar där amurtigern och amurleoparden ännu jagar.

Upptäck det bästa på TV idag. Frank Sinatra och John F Kennedy möttes i Las Vegas på det berömda Sands Hotel där Sinatra brukade uppträda. De blev vänner direkt tack vare deras gemensamma fäbless för kvinnor och fester.

Upptäck det bästa på TV idag. Vi tittar i gamla dokument som berättar historien om butiken Brynja vid Laugarvegur. Dessutom gör vi juldekorationer med kvinnorna på livräddningsföreningens avdelning i Mývatnssveit och besöker folk som sätter upp extrema juldekorationer.

Upptäck det bästa på TV idag. Vinterkylan smyger sig in på Ekkulla och julkänslan är allt annat än på topp. Ninni tinar frusen målarfärg i det varmaste rummet i huset, som är 1 plusgrad, medan en trött Rafael känner att arbetet aldrig kommer att ta slut.

Upptäck det bästa på TV idag. Professor Jim Al-Khalili tar oss med på en resa genom 600 miljoner års evolution för att visa hjärnans utveckling - från urtidens enkla nervceller till mänskligt tänkande.

Upptäck det bästa på TV idag. En viking erövrar norra Frankrike. Han är känd som vandraren Rollo eftersom han är för stor för att rida till häst. Det här är berättelsen om krigaren som grundar Normandie, blir dess hertig, och lämnar efter sig en stor dynasti.

Upptäck det bästa på TV idag. I italienska alperna ligger Stelvio nationalpark där det under första världskriget rasade våldsamma strider - men de flesta soldaterna föll offer för naturens krafter, inte kulor. En smältande permafrost frilägger tidigare gömda bunkrar.

Upptäck det bästa på TV idag. Under den tjocka isen i Antarktis finns en mystisk värld med alger och varelser som få människor tidigare sett. Joanna och Alf Norkko samarbetar med forskningsdykare från hela världen för att upptäcka så mycket som möjligt.

Upptäck det bästa på TV idag. I Polen ligger ett sagolikt slott på en klippavsats. Under det döljer sig ett omfattande tunnelsystem, förknippat med den seglivade legenden om försvunnet nazistguld. I den amerikanska staden Atlanta står ett palatsliknande hem.

Upptäck det bästa på TV idag. Vi följer med Sean Fletcher när han avslöjar hemligheterna bakom ett mystiskt medeltida skeppsvrak som av en slump hittades i Newport i England 2002. På sin jakt efter den sanna historien utforskar han med experters hjälp dess ursprung.

Upptäck det bästa på TV idag. Konspirationer, symboler och jakten på Europas hemliga historia. Eric Schüldt och Jonas Åhlund följer Dan Browns Da Vinci-koden genom Paris och kyrkans korridorer.

Upptäck det bästa på TV idag. Vidsträckta frusna vildmarker täcker över en femtedel av jordens yta. Skygga men enigmatiska djur lever här långt bort från mänsklig närvaro. Från de högsta bergstopparna till snötäckta öknar, där en imponerande biologisk mångfald finns.

Upptäck det bästa på TV idag. Tre kvinnor berättar om hur IRA-fångar hungerstrejkar mot Margaret Thatchers politik. Hämndmord, lönnmord och bilbomber är nu vardagsmat. En plågad och utmattad befolkning längtar efter en paus i våldsspiralen. .

Upptäck det bästa på TV idag. Shamil köper en jukebox från 1970-talet i dåligt skick. Kan den räddas? Och Matt har kommit över ett samlingsobjekt i form av en klocka som vägrar visa tiden.

Upptäck det bästa på TV idag. Shamil köper en jukebox från 1970-talet i dåligt skick. Kan den räddas? Och Matt har kommit över ett samlingsobjekt i form av en klocka som vägrar visa tiden.

Upptäck det bästa på TV idag. Vi följer med Sean Fletcher när han avslöjar hemligheterna bakom ett mystiskt medeltida skeppsvrak som av en slump hittades i Newport i England 2002. På sin jakt efter den sanna historien utforskar han med experters hjälp dess ursprung.

Upptäck det bästa på TV idag. I Polen ligger ett sagolikt slott på en klippavsats. Under det döljer sig ett omfattande tunnelsystem, förknippat med den seglivade legenden om försvunnet nazistguld. I den amerikanska staden Atlanta står ett palatsliknande hem.

Upptäck det bästa på TV idag. Simon börjar med att utforska Svalbards unika natur. Han känner snabbt av den ökade spänningen mellan Ryssland och Norge efter Ukrainakrigets start. Simon fortsätter söderut till gränsen mellan Finland och Ryssland.

Upptäck det bästa på TV idag. Sulawesi är en av Koralltriangelns största öar, och namnet betyder Järnön då stora järnmalmsfyndigheter upptäckts i detta vulkaniska område och kan ha bidragit till områdets rika ekosystem. Här trivs den blåfenade trevallyn och orangutangkrabban.

Upptäck det bästa på TV idag. Professor Jim Al-Khalili tar oss med på en resa genom 600 miljoner års evolution för att visa hjärnans utveckling - från urtidens enkla nervceller till mänskligt tänkande.

Upptäck det bästa på TV idag. I Budapest åker Joanna Lumley båt, möter ungerska cowboys på slätten och utforskar judiskt kulturarv. Äventyret går vidare till Transsylvanien där hon följer Draculas spår och möter brunbjörnar innan hon övernattar på kung Charles pensionat.

Upptäck det bästa på TV idag. Judas lämnar allt bakom sig för att följa Jesus från Nasaret, vars ord och gärningar börjar väcka uppståndelse. På berget håller Jesus sin bergspredikan och mättar tusentals med ett mirakel.

Upptäck det bästa på TV idag. På Kinas sida har risfält ersatt stora delar av de ursprungliga våtmarkerna längs Amurfloden. På den ryska breder flodslätterna ännu ut sig med ett enastående djurliv. Uttrar och kärrsköldpaddor söker föda vid sidan av örnar och hägrar.

Upptäck det bästa på TV idag. Cleopatra II:s regim var mer turbulent än hennes kända efterföljare, Cleopatra VII. Den här drottningen räddade dynastin från att bli förstörd av hat och våld.

Upptäck det bästa på TV idag. Under den tjocka isen i Antarktis finns en mystisk värld med alger och varelser som få människor tidigare sett. Joanna och Alf Norkko samarbetar med forskningsdykare från hela världen för att upptäcka så mycket som möjligt.

Upptäck det bästa på TV idag. Chelly Wilsons nära och kära berättar den osannolika historien om en mormor full av motsättningar. Hon var judinnan som firade kristen jul, den lesbiska kvinnan som gifte sig med män och fick tre barn, och feministen som skapade ett porrimperium.

Upptäck det bästa på TV idag. I italienska alperna ligger Stelvio nationalpark där det under första världskriget rasade våldsamma strider - men de flesta soldaterna föll offer för naturens krafter, inte kulor. En smältande permafrost frilägger tidigare gömda bunkrar.

Upptäck det bästa på TV idag. Under den tjocka isen i Antarktis finns en mystisk värld med alger och varelser som få människor tidigare sett. Joanna och Alf Norkko samarbetar med forskningsdykare från hela världen för att upptäcka så mycket som möjligt.

Upptäck det bästa på TV idag. Vidsträckta frusna vildmarker täcker över en femtedel av jordens yta. Skygga men enigmatiska djur lever här långt bort från mänsklig närvaro. Från de högsta bergstopparna till snötäckta öknar, där en imponerande biologisk mångfald finns.

Upptäck det bästa på TV idag. I Budapest åker Joanna Lumley båt, möter ungerska cowboys på slätten och utforskar judiskt kulturarv. Äventyret går vidare till Transsylvanien där hon följer Draculas spår och möter brunbjörnar innan hon övernattar på kung Charles pensionat.

Upptäck det bästa på TV idag. En viking erövrar norra Frankrike. Han är känd som vandraren Rollo eftersom han är för stor för att rida till häst. Det här är berättelsen om krigaren som grundar Normandie, blir dess hertig, och lämnar efter sig en stor dynasti.

Upptäck det bästa på TV idag. Shamil hittar en flipperspelmaskin som borde vara enkel att laga, men precis när Rob tror att han fått flipperarmarna att fungera, dyker ännu ett knepigt hinder upp.

Upptäck det bästa på TV idag. Skåda den australiska himlen, som regelbundet bjuder på några av världens mest ombytliga väder. Vänta på svalkande monsunregn, se blixten tända skogsbränder och förundras över de geniala anpassningar som hjälper djurlivet att hantera dessa extremer.

Upptäck det bästa på TV idag. Vid sin ankomst till Jerusalem botar Jesus en lam man vid Betesdadammen, ett mirakel som väcker översteprästen Kajafas uppmärksamhet. Hans predikan i templet fascinerar Josef av Arimataia.

Upptäck det bästa på TV idag. Sex amatörkeramiker är kvar i tävlingen. I den här omgången av tävlingen ska de bland annat skapa en hög trädgårdsskulptur, och en plats i semifinalen står på spel. Men att bygga något stort i lera är alltid förenat med fara.

Upptäck det bästa på TV idag. Simon börjar med att utforska Svalbards unika natur. Han känner snabbt av den ökade spänningen mellan Ryssland och Norge efter Ukrainakrigets start. Simon fortsätter söderut till gränsen mellan Finland och Ryssland.

Upptäck det bästa på TV idag. Frank Sinatra och John F Kennedy möttes i Las Vegas på det berömda Sands Hotel där Sinatra brukade uppträda. De blev vänner direkt tack vare deras gemensamma fäbless för kvinnor och fester.

Upptäck det bästa på TV idag. I slutet av Östafrikas Great Rift Valley finns ett land som tiden glömde. Vi följer årstiderna och upptäcker hemligheten bakom Luangwadalens rikedom: den årliga översvämningen.

Upptäck det bästa på TV idag. I mer än 40 år har Anders Fortun i maj och juni kört upp skidspår på Sognefjell, så att den norska skideliten ska kunna få högfjällsträning även sommartid. Marit Bjørgen är en av dem som använder spåren.

Upptäck det bästa på TV idag. Under den tjocka isen i Antarktis finns en mystisk värld med alger och varelser som få människor tidigare sett. Joanna och Alf Norkko samarbetar med forskningsdykare från hela världen för att upptäcka så mycket som möjligt.

Upptäck det bästa på TV idag. Skåda den australiska himlen, som regelbundet bjuder på några av världens mest ombytliga väder. Vänta på svalkande monsunregn, se blixten tända skogsbränder och förundras över de geniala anpassningar som hjälper djurlivet att hantera dessa extremer.

Upptäck det bästa på TV idag. Simon börjar med att utforska Svalbards unika natur. Han känner snabbt av den ökade spänningen mellan Ryssland och Norge efter Ukrainakrigets start. Simon fortsätter söderut till gränsen mellan Finland och Ryssland.

Upptäck det bästa på TV idag. I Arktis ligger mörkret som ett täcke, men efter fyra månader kommer solen tillbaka. Isbjörnsmammor kommer ut ur sina iden, en samling vitvalar väntar på att ett hål i isen ska öppna sig och sälmödrar lär sina barn att jaga.

Upptäck det bästa på TV idag. Kajafas sänder Nikodemos för att sätta Jesus på prov, men Jesus vänder samtalet till en kraftfull läxa som skakar Nikodemos i grunden. När Jesus öppet förklarar sin enhet med Fadern anklagas han för hädelse.

Upptäck det bästa på TV idag. Mohei Honda ser den uråldriga konsten att servera te som ett perfekt motgift till dagens hektiska värld. Mohei är själv teodlare och drömmer om att skapa ett nytt japanskt samhälle som förenar gamla traditioner med den moderna världen.

Upptäck det bästa på TV idag. I Budapest åker Joanna Lumley båt, möter ungerska cowboys på slätten och utforskar judiskt kulturarv. Äventyret går vidare till Transsylvanien där hon följer Draculas spår och möter brunbjörnar innan hon övernattar på kung Charles pensionat.

Upptäck det bästa på TV idag. Cleopatra II:s regim var mer turbulent än hennes kända efterföljare, Cleopatra VII. Den här drottningen räddade dynastin från att bli förstörd av hat och våld.

Upptäck det bästa på TV idag. Sex amatörkeramiker är kvar i tävlingen. I den här omgången av tävlingen ska de bland annat skapa en hög trädgårdsskulptur, och en plats i semifinalen står på spel. Men att bygga något stort i lera är alltid förenat med fara.

Upptäck det bästa på TV idag. Frank Sinatra och John F Kennedy möttes i Las Vegas på det berömda Sands Hotel där Sinatra brukade uppträda. De blev vänner direkt tack vare deras gemensamma fäbless för kvinnor och fester.

Upptäck det bästa på TV idag. Gro Andreassen tar julpynt på största allvar. Tre veckor tar det att få allt på plats, men då är också slutresultatet ganska imponerande. Tjugo stycken tomtetablåer, där varje liten naturtrogen detalj är handgjord.

Upptäck det bästa på TV idag. Vi tittar i gamla dokument som berättar historien om butiken Brynja vid Laugarvegur. Dessutom gör vi juldekorationer med kvinnorna på livräddningsföreningens avdelning i Mývatnssveit och besöker folk som sätter upp extrema juldekorationer.

Upptäck det bästa på TV idag. Sex amatörkeramiker är kvar i tävlingen. I den här omgången av tävlingen ska de bland annat skapa en hög trädgårdsskulptur, och en plats i semifinalen står på spel. Men att bygga något stort i lera är alltid förenat med fara.

Upptäck det bästa på TV idag. I Polen ligger ett sagolikt slott på en klippavsats. Under det döljer sig ett omfattande tunnelsystem, förknippat med den seglivade legenden om försvunnet nazistguld. I den amerikanska staden Atlanta står ett palatsliknande hem.

Upptäck det bästa på TV idag. Cleopatra II:s regim var mer turbulent än hennes kända efterföljare, Cleopatra VII. Den här drottningen räddade dynastin från att bli förstörd av hat och våld.

Upptäck det bästa på TV idag. Naturdokumentär som tar tittaren genom vildmarken i Lappland till Norra ishavet och skildrar människans relationen till naturen.

Upptäck det bästa på TV idag. På ett berg bevittnar en liten grupp lärjungar hur Jesus förvandlas inför deras ögon i en strålande förklaring. I Betania smörjer Maria Jesu fötter med dyrbar olja, något som väcker Judas missnöje.

Upptäck det bästa på TV idag. Simon besöker Island, där vulkanen Katla tros kunna få sitt nästa utbrott tidigare än väntat eftersom de snabbt smältande glaciärerna påverkas av klimatförändringarna. I Norge utforskar han hur olje- och gasfynd gjorde landet rikt.

Upptäck det bästa på TV idag. Den nyvalde presidenten John F Kennedy började inse att samvaron med Frank Sinatra kanske inte var så lämplig. Frank Sinatra, som med hjälp av maffian bidrog till att John F Kennedy valdes till president, blev arg och besviken.

Upptäck det bästa på TV idag. Vi följer med Sean Fletcher när han avslöjar hemligheterna bakom ett mystiskt medeltida skeppsvrak som av en slump hittades i Newport i England 2002. På sin jakt efter den sanna historien utforskar han med experters hjälp dess ursprung.

Upptäck det bästa på TV idag. Professor Jim Al-Khalili tar oss med på en resa genom 600 miljoner års evolution för att visa hjärnans utveckling - från urtidens enkla nervceller till mänskligt tänkande.

Upptäck det bästa på TV idag. I italienska alperna ligger Stelvio nationalpark där det under första världskriget rasade våldsamma strider - men de flesta soldaterna föll offer för naturens krafter, inte kulor. En smältande permafrost frilägger tidigare gömda bunkrar.

Upptäck det bästa på TV idag. Följ med in i Islands största isgrotta i Langjökulls glaciär. Vi åker även på camping med fem kvinnor som bestämt sig för att campa ute i naturen minst en gång i månaden. Och så möter vi en familj som reser jorden runt med segelbåt.

Upptäck det bästa på TV idag. Mohei Honda ser den uråldriga konsten att servera te som ett perfekt motgift till dagens hektiska värld. Mohei är själv teodlare och drömmer om att skapa ett nytt japanskt samhälle som förenar gamla traditioner med den moderna världen.

Upptäck det bästa på TV idag. Vi följer med Sean Fletcher när han avslöjar hemligheterna bakom ett mystiskt medeltida skeppsvrak som av en slump hittades i Newport i England 2002. På sin jakt efter den sanna historien utforskar han med experters hjälp dess ursprung.

Upptäck det bästa på TV idag. På Kinas sida har risfält ersatt stora delar av de ursprungliga våtmarkerna längs Amurfloden. På den ryska breder flodslätterna ännu ut sig med ett enastående djurliv. Uttrar och kärrsköldpaddor söker föda vid sidan av örnar och hägrar.

Upptäck det bästa på TV idag. Professor Jim Al-Khalili följer hur hjärnans utveckling tog fart när våra förfäder blev sociala. I mötet med apornas värld och genom modern forskning visar han hur problemlösning, känslor och relationer gjorde den mänskliga hjärnan unik.

Upptäck det bästa på TV idag. I Budapest åker Joanna Lumley båt, möter ungerska cowboys på slätten och utforskar judiskt kulturarv. Äventyret går vidare till Transsylvanien där hon följer Draculas spår och möter brunbjörnar innan hon övernattar på kung Charles pensionat.

Upptäck det bästa på TV idag. Skåda den australiska himlen, som regelbundet bjuder på några av världens mest ombytliga väder. Vänta på svalkande monsunregn, se blixten tända skogsbränder och förundras över de geniala anpassningar som hjälper djurlivet att hantera dessa extremer.

Upptäck det bästa på TV idag. Polis och militär infiltrerar de paramilitära organisationerna. Fjorton blodiga dagar i mars 1988 markerar en ny nivå av grymhet i konflikten. En bil backar i hög hastighet in i ett av IRA:s begravningståg.

Upptäck det bästa på TV idag. Efter år av misslyckade samtal på regeringsnivå är önskan om förändring tillräcklig för att göra freden möjlig. Vapenvila utlyses på båda sidor. Det så kallade Långfredagsavtalet i april 1998 skulle bli en ny början. Men konfliktens effekter består.

Upptäck det bästa på TV idag. I Polen ligger ett sagolikt slott på en klippavsats. Under det döljer sig ett omfattande tunnelsystem, förknippat med den seglivade legenden om försvunnet nazistguld. I den amerikanska staden Atlanta står ett palatsliknande hem.