'Slip åndedrættet fri'. ”Dagens Åndehul” er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4.tv For mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet.nu Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Rebild Bakker Ruten'. At vandre på Rebild Bakker Ruten er at vandre i uendelig smuk natur, men det er også en vandretur, hvor der ikke tales så meget om længden - som er ca. 11 km - men mere om de mange højdemeter, som er med til at få pulsen i vejret. Og så handler turen ikke mindst om at være i et område, der er fyldt med historier. Det er historier om Krybskytten Lars Kjær, det er historier om Top Karen, som måske har arvet Cimbrernes gener - og det er historier fra Troldeskoven og ikke at forglemme “Røverne fra Rold”. Se udsendelsen om at vandre – og bliv underholdt af historierne undervejs. Tilladt for: A.

'Kvalitets- og udbytteaktier'. Aktieanalytiker Peter Ejdesgaard Jeppesen, der står bag analysesitet Aktier & Investering, er gæst i denne udgave af ”Aktionæren”. Han investerer kun i danske aktier, hvor han går efter kvalitetsaktier og også gerne dem, der giver gode udbytter. I programmet skal vi høre om tre danske aktier, han mener er interessante netop nu, og så skal vi også høre, hvilket dansk c25-selskeb, han ikke vil eje. Vært: Christian Kjær, Dansk Aktionærforening. Programmet er optaget den 27. maj 2026. Alle aktier, som nævnes i ”Aktionæren” er til inspiration – der er ingen, som kender aktiekursernes udvikling. Tilladt for: A.

'Den med Dyrlægens natmad'. Mad¬historiker Bettina Buhl og kokken Jesper fortsætter deres rejse ind i smørrebrødets verden og udforsker både tradition, håndværk og kulturarv. I dette afsnit dykker de ned i grisens betydning for det danske køkken og ser på, hvordan råvaren har formet både hverdagsmad og mad i krigstid. De tilbereder klassikere som Dyrlægens natmad og en velsmagende restepaté, mens de deler fortællinger om opfindsomhed, råvareudnyttelse og dansk madkultur gennem tiden. Afsnittet hylder også den legendariske smørrebrødsdronning Ida Davidsen og hendes afgørende rolle i udviklingen og fornyelsen af det moderne smørrebrød. Tilladt for: A.

'Striden'. Denne episode undersøger de historiske og politiske uenigheder, der har præget EU’s migrationspolitik. Den fokuserer på, hvordan medlemslandene har haft forskellige tilgange til asyl og migration, især i lyset af kriser som flygtningestrømmen i 2015. Programmet belyser, hvordan disse forskelle har skabt spændinger og udfordringer for en fælles europæisk tilgang til migration. Tilladt for: A.

'Wraps med minibøffer'. I Aftensmad med jordforbindelse, vil du blive inspireret af fire dygtige kokke, der i denne programserie, hver i sær, vil give dig nye ideer til sund og varieret aftensmad i hverdagen. I dag står menuen på wraps med minibøffer, når Thomas Hess-Nielsen tryller et velsmagende måltid frem med hjemmelavet fladbrød og en masse grøntsager. Tilladt for: A.

'med Stig Dalager'. Stig Dalager er nået til tredje og sidste bind af sin imponerende trilogi ”Kærlighedens spøgelser” om den tjekkiske forfatter Franz Kafka. Bo Tao Michaëlis, der også interviewede Dalager om første bind, dykker i programmet ned i det afsluttende bind, men kaster også et blik på det samlede værk sammen med forfatteren. Hvorfor har Kafka stadig eller lige frem større relevans end nogensinde før? Hvad nyt kan Dalager bidrage med, og hvorfor er forfatteren helt personligt så optaget af Kafka og hans jødiske baggrund? Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere – vejen til Dansktoppen”, så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder – der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen” går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www.tvbingo.dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

MotorTV tester denne gang tre biler, der alle i tidens ånd er elektriske. Kinesiske MG præsenterer en ny mellemklasse SUV med navnet S6, som vi prøver. Sydkoreanske Kia går lidt nye veje med deres nye PV5 med anderledes design og masser af plads. Japanske Subaru præsenterede for fem år siden deres første elbil SOLTERRA. Vi testede den dengang, og nu er den her i en kraftig opdateret version - og der er sket ting og sager. I 2025 kom der nye dækregler, der bl.a. drejede sig om dæk til vinteren. Vi skal høre, hvordan det er gået med de nye regler. Så se med i MotorTV her på dk4. Tilladt for: A.

'Bertel & Siegfried Matlok'. Både værten, Bertel Haarder, og gæsten, Siegfried Matlok, er sønderjyder, indleder Bertel Haarder med at slå fast i denne udgave af programrækken. Den ene er vokset op i dansk kultur, den anden i tysk kultur. ”Hvad er det for et mirakel, der er sket i grænselandet, efter at vi i vores skoletid oplevede betydelige modsætninger mellem dansk og tysk?”, vil Haarder vide som noget af det første. Her fra folder samtalen sig ud til også at omfatte mindretalsproblemer i andre dele af Europa, fx på Krim og i Donbass. Men i indledningen forklarer Haarder også, hvordan det kan gå til, at Siegfried Matlok, der har sit eget program på dk4 ”Dansk – tysk med Matlok” nu er gæst i et dk4-program. Forklaringen er, at samtalen også markerer og fejrer 10-årsjubilæet for et af stationens mest respekterede programserier ”Dansk – tysk med Matlok”. Tilladt for: A.

'Kyllingesuppe'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen ”Familieliv på budget” og forfatter til bogen af samme navn. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i ”Familieliv på budget” deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Én stor portion vegetarisk bolognese serveret med spaghetti, forvandles til lasagne på dag to og lækkert fyld på lækre mini-pizzaer på dag tre - Vupti! En mini-madplan. Bliv inspireret i ”Familieliv på budget” - på dk4. Tilladt for: A.

'Den usynlige forbrydelse'. Hvert år bliver tusinder af danskere svindlet digitalt, og tallet er stærkt stigende. De kriminelle har reelt droppet bankrøverierne og er blevet digitale. Det er let at sætte svindelen i gang: risikoen for at blive afsløret er begrænset, og chancen for at blive straffet er nærmest ikkeeksisterende. Denne type kriminalitet er den bedste set fra forbrydernes synspunkt: Den kriminelle skal ikke kæmpe med bankernes sikkerhedssystemer, idet offeret selv udfylder de informationer, der giver adgang til bankkontoen. Det er kunden selv, der i god tro opretter pengeoverførslen og endda selv godkender den. Derfor er det i høj grad ældre medborgere, der bliver ramt. Vi sætter journalistisk fokus på problemet, og over to programmer kan du møde en række danskere, der er blevet svindlet med store konsekvenser for deres liv. Vi fortæller også om, hvad man kan gøre. Både for at forebygge at man bliver det næste offer – og hvis skaden er sket. Tilladt for: A.

Tilladt for: A.

'uge 24 [15]'. I ”What2Watch” består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Maria Månson og Oskar Bang Hansen. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. Denne gang ser de på komediefilmen "Ladies first", serien "Dutton Ranch" og gyserserien "The Boroughs" Tilladt for: A.

'All4Recycle - fra affald til værdifuld ressource'. I dette program besøger vi All4Recycle, som er en familiedrevet virksomhed i Hanstholm, der laver affald om til værdi. Vi er med i maskinrummet, hvor far og søn fortæller om deres mission med at hjælpe både store og små virksomheder med at genanvende de materialer, som for andre måske har mistet sin værdi, men som kan have stor betydning for både det interne regnskab og for miljøet. Tilladt for: A.

– nu får vi se ... Tilladt for: A.

'Kastefiskeri på Andamanerne'. Mads Hussing og Fiskemagasinet er taget til Andamanerne, der er en del af Indien. Det er en lang rejse, og så skal alt helst lykkes, når man kommer frem og har en uges fiskeri. Den står på kastefiskeri fra båd. Der bliver kastet poppere og stickbait, og målet er nogle af de store giant trevallys - eller i fiskesproget bare kaldet GT. Men andre spændende arter kan også komme forbi agnen og snuppe de farvestrålende poppere. Se med i dette program, der er det tredje af tre programmer om kastefiskeri på Andamanerne. Tilladt for: A.

'Drivhuset'. Drivhuset skaber perfekte rammer for udelivet, hvad end man bruger det til dyrkning eller til at dase i. Et drivhus er på en og samme tid en udvidelse af boligen og en udvidelse af havens muligheder. Aldrig før har det været så populært at opføre et glashus i haven. Sæsonen starter tidligt i drivhuset og et drivhus kan i princippet bruges til dyrkning året rundt. Holder man det ovenikøbet frostfrit med en lille varmekilde, kan man også bruge det til overvintring af eksotiske krukkeplanter. Men selvom man bruger drivhuset på mere traditionel vis, så giver drivhuset mulighed for at starte havesæsonen tidligere end ellers. Tilladt for: A.

'med Sebastian Dorset'. Han var i gang med journalistuddannelsen, da han blev fascineret af standup''en og hang på de københavnske standup-scener hver eneste weekend. Efter sin debut på natklubben Britannia har han været her, der og alle vegne – bl.a. som redaktør på DR, klummeskribent, og deltaget flere gange i ”Talegaver til børn” og Tænkepauser på Nørrebro Teater. Derudover er det blevet til en hel del materiale til andre komikere. Hvad kendetegner den rigtig gode komiker? Hvad er det, der gør at Niels Hausgaards form for satire er vigtig for os? Og har den danske standup-scene ændret sig de sidste 25 år? Bliv klogere på, hvad der er sjovt, når Sebastian Dorset er gæst hos Christian Have. ”KulturHave” produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

’erne og frem til i dag. I programmet følger vi karavanen og ser nærmere på både campingpladserne og ikke mindst nogen af de spændende måder deltagerne har valgt at campere på inklusiv Danmarks måske ældste stadigt fungerende telt – et Isabella spidstelt fra 1959, der naturligvis kræver en hø-madras præcis som i 1920´erne. Tilladt for: A.

'Hertugernes Augustenborg - transformationen'. Den historiske hertugby Augustenborg er i gang med en spændende forvandling. Med sin lange historie og placering ved vandet arbejder byen på at finde den rette balance mellem at bevare det gamle og skabe plads til det nye. Fra den gamle industrihavn, der skal blive et moderne bolig- og rekreativt område, til restaureringen af de historiske bygninger, er byfornyelsen en vigtig del af byens fremtidige transformation. Reportagen tager dig med i maskinrummet for Augustenborgs fornyelse. Gennem samtaler med de aktører, der står bag projekterne, får vi et ærligt indblik i, hvordan byen forsøger at finde sin vej fremad – med både små og store skridt. Tilladt for: A.

'Moden bukkejagt'. Forår, løvspring og bukkejagt. Her får du det hele, for Jagtmagasinet er taget på bukkejagt i Polen på et revir, der er så vildtrigt, at man skulle tro, det var umuligt. Jægerne gør som de plejer at gøre: Er derude morgen og aften, og denne gang i et bukketæt miljø, hvor de oplagte muligheder nærmest står skulder ved skulder. Tilladt for: A.

'med techgiganter som arbejdsgiver'. Hvordan sikrer vi ordentlige vilkår for dem, der arbejder for techgiganterne via apps som madudbringning og kørselstjenester? Vi ser på EU’s direktiv om platformarbejde, der er trådt i kraft i 2026. Tilladt for: A.

MotorTV tester denne gang tre biler, der alle i tidens ånd er elektriske. Kinesiske MG præsenterer en ny mellemklasse SUV med navnet S6, som vi prøver. Sydkoreanske Kia går lidt nye veje med deres nye PV5 med anderledes design og masser af plads. Japanske Subaru præsenterede for fem år siden deres første elbil SOLTERRA. Vi testede den dengang, og nu er den her i en kraftig opdateret version - og der er sket ting og sager. I 2025 kom der nye dækregler, der bl.a. drejede sig om dæk til vinteren. Vi skal høre, hvordan det er gået med de nye regler. Så se med i MotorTV her på dk4. Tilladt for: A.

'En nation foran skærmen'. I dette program dykker vi ned i spørgsmålet; "Hvorfor gamer Danmark så meget som vi gør?" Vi rejser landet rundt og snakker med de mennesker som går forrest i en industri som er kommet for at blive. For én ting er sikkert, Danmark gamer, og det har vi tænkt os at blive ved med. Vi besøger et lille hyggeligt LAN-party afholdt af Team Rynkeby, som har indset at de bliver nødt til at møde de unge der hvor de er, frem for at kæmpe imod dem. Og så er vi til Gamebox Festival i Herning, hvor tempoet er højt, og alle de folk, som lever og ånder for at game, er til stede. Alt imens Rune Lundedal Nielsen hjælper os til at forstå hvad gaming egentlig gør ved både krop og sind. Tilladt for: A.

'Familien klipper får'. I tredje afsnit af Livet på Lindegaarden må Betinna inddrage familien, for at blive færdig med opgaverne på gården. Hun skal blandt andet gøre andegården krage-sikker, og hun viser os også, hvordan hun laver sin hjemmelavede ”Godmorgen Te” – og så skal de gamle værktøjer have en makeover og fårene skal klippes. Tilladt for: A.

'den afmægtige stormagt'. Kan EU udvikle sig til at blive en rigtig supermagt økonomisk såvel som militært, der kan matche Kina og Europas gamle allierede USA? Bliver du på sigt borger i noget, der minder om en superstat med fælles atomforsvar? De spørgsmål stiller Torben Steno et lille hold af kyndige personer i de to programmer ”EU – Den afmægtige stormagt”. Gæster i studiet er: Jacob Kaarsbo, uafhængig sikkerhedspolitik rådgiver og Marlene Wind, professor ved Københavns Universitet og tidligere særlig rådgiver for EU´s udenrigschef. Tilladt for: A.

Kom med til Roskilde Airshow, der i år fejrer 30-års jubilæum. Siden 1995 har foreningen bag, hvert andet år, inviteret til luftakrobatik og muligheden for at møde repræsentanter fra flybranchen og komme helt tæt på teknologien og talentet bag. Denne gang er der ekstra mange militærfly med både fra Danmark og fra udlandet. Vi møder bl.a. repræsentanter fra det tyske luftvåben og hører om, hvordan det er at flyve kampflyet Typhoon, ligesom vi får en snak med mekanikerne om vedligehold og servicering. Og så skal vi se spektakulære shows – bl.a. med RVators Formation Team, der laver formationsflyvning i deres 6 propelmaskiner. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Stormagtsspillet i Arktis'. Den alvorlige krise om Grønland fylder meget i folks bevidsthed og ikke mindst i medierne. Men spændingerne om verdens største ø er del af en større problemstilling om hele Arktis, der i mange år blev anset for et lavspændingsområde - ja, det var ligefrem en erklæret politik fra landene med interesser i Arktis, at det skulle blive ved med at være sådan. Men situationen er under hastig forandring. Hvorfor og hvordan er Arktis under forandring? Det belyser og drøfter Michael Ehrenreich sammen med Camilla Nørup Sørensen, der er lektor, ph.d. ved Institut for Strategi og Krigsstudier ved Forsvarsakademiet, i denne udgave af ”I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich”. ”I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich” produceres i samarbejde med Det Udenrigspolitiske Selskab. Tilladt for: A.

'Moden bukkejagt'. Forår, løvspring og bukkejagt. Her får du det hele, for Jagtmagasinet er taget på bukkejagt i Polen på et revir, der er så vildtrigt, at man skulle tro, det var umuligt. Jægerne gør som de plejer at gøre: Er derude morgen og aften, og denne gang i et bukketæt miljø, hvor de oplagte muligheder nærmest står skulder ved skulder. Tilladt for: A.

'Kastefiskeri på Andamanerne'. Mads Hussing og Fiskemagasinet er taget til Andamanerne, der er en del af Indien. Det er en lang rejse, og så skal alt helst lykkes, når man kommer frem og har en uges fiskeri. Den står på kastefiskeri fra båd. Der bliver kastet poppere og stickbait, og målet er nogle af de store giant trevallys - eller i fiskesproget bare kaldet GT. Men andre spændende arter kan også komme forbi agnen og snuppe de farvestrålende poppere. Se med i dette program, der er det tredje af tre programmer om kastefiskeri på Andamanerne. Tilladt for: A.

'Placeringer'. De fleste af os tror, at det der med at være god til at tegne, er noget man er født med, et naturligt talent for at observere virkeligheden – og derefter genskabe det på papiret. Eller endnu sværere, at kunne skabe nye virkeligheder direkte fra fantasien. Men sådan er det faktisk ikke. Jan Kjær mener faktisk, at vi alle kan lære at tegne. Det kræver lyst, øvelse, og så selvfølgelig kendskabet til nogle teknikker, som du vil lære i denne programserie på dk4. Så hvis du brænder inde med en kreativ side af dig selv, så se med i "Lær at tegne" med Jan Kjær. Tilladt for: A.

'Den med kartoffelmaden'. I dette afsnit dykker madhistorikeren Bettina Buhl og kokken Jesper ned i kartoflens fascinerende historie og dens betydning i dansk kultur. De udforsker gamle tiders overtro omkring kartoflen og ser på, hvordan man dyrkede og brugte den i hverdagen før i tiden. Bettina deler også et H.C. Andersen-eventyr, hvor kartoflen spiller en overraskende rolle. I køkkenet viser Jesper, hvordan man sylter rødløg og agurker, og hvordan man bygger en klassisk velsmagende kartoffelmad. Til sidst får han en udfordring af Bettina om at skabe en smørrebrøds-dessert. Tilladt for: A.

'Kvalitets- og udbytteaktier'. Aktieanalytiker Peter Ejdesgaard Jeppesen, der står bag analysesitet Aktier & Investering, er gæst i denne udgave af ”Aktionæren”. Han investerer kun i danske aktier, hvor han går efter kvalitetsaktier og også gerne dem, der giver gode udbytter. I programmet skal vi høre om tre danske aktier, han mener er interessante netop nu, og så skal vi også høre, hvilket dansk c25-selskeb, han ikke vil eje. Vært: Christian Kjær, Dansk Aktionærforening. Programmet er optaget den 27. maj 2026. Alle aktier, som nævnes i ”Aktionæren” er til inspiration – der er ingen, som kender aktiekursernes udvikling. Tilladt for: A.

'med Elisabeth Dalsgaard'. DANS DIG GLAD er dk4´s nye danse-format, hvor vi blander god musik, fra dk4’s koncert-arkiv, med dejlig og varieret dansetræning - hvor alle kan være med. Vært Elisabeth Dalsgaard er uddannet i idræt fra Københavns Universitet og har mere end 30 års undervisningserfaring. Elisabeth har udviklet Ballroom Fitness™, som p.t. breder sig i hele Europa, og Elisabeth underviser selv til events og på kurser i hele verden. Så kom med ud på dansegulvet når dk4 og Elisabeth byder dig og livet op til dans - i DANS DIG GLAD - her på dk4 og på dk4.tv Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'med Niels Krause-Kjær'. Som journalist har han bl.a. været ansat på Jyllands-Posten, Berlingske Tidende og været vært på Deadline og P1. Han har været pressechef for den konservative folketingsgruppe, foredragsholder og har skrevet 10 bøger. Nu er han ny bestyrelsesleder for Statens Kunstfond og vandt for nylig De Gyldne Laurbær for slægtsromanen ”Ude for uden”. Hans tidligere bøger ”Kongekabale” og ”Mørkeland” er begge filmatiseret. Hvor kommer inspirationen til det politiske og figuren ”Ulrik Torp” i de to film? Hvad er dit bud på demokratiets tilstand? Hvad fik dig til at skrive ”Ude for uden”? Og vil den næste generation mangle de forpligtende fællesskaber? Bliv klogere, når Niels Krause-Kjær er gæst hos Christian Have i KulturHave. ”KulturHave” produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

'Åndedrættets hvilestilling'. ”Dagens Åndehul” er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4.tv For mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet.nu Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Bertel & Christiane Vejlø'. Christiane Vejlø er blandt andet ekspert i fremtidens teknologi og digitale trends, og Bertel Haarder vil derfor gerne vide, hvorfor Vejlø mener, at mennesket trods alt er overlegent i forhold til teknikken inklusiv kunstig intelligens. Men helt kontant handler samtalen også om forbud mod skærme i skolerne eller ej, og om de enorme digitale muligheder er en del af forklaringen på unges mistrivsel. Bliver Danmark et eldorado for kunstig intelligens, fordi landet er et af de mest digitaliserede i verden, og fordi vi har eller får adgang til store mængder billig energi? Tilladt for: A.

'et kulinarisk eventyr på Samsø'. Drømmen om et sundere og mindre stressende liv ude på landet ligger måske i mange, men derfra og så til at tage springet – til at bestille en flyttevognen, er der stadig et stykke vej for de fleste. For Mikael Andreasen sker der det, at han en dag finder ud af, at tiden ligesom bare går og går - uden at det lykkes ham at finde det, der kan give en tilfredsstillende ro – og uden at have opnået følelsen af at have ramt den rigtige hylde. Det gør han derfor noget ved. Han flytter til Samsø og starter en produktion af koldrøget laks – vel og mærket ikke den type, vi finder i supermarkederne – men en helt og aldeles udsøgt udgave af slagsen. ”Ø-laks - et kulinarisk eventyr på Samsø” – er et program om at trække i bremsen, sænke skuldrene, gøre sig umage og være tålmodig – og det lønner sig. Tilladt for: A.

'Europas sorte århundrede'. Hvad sker der, når man sætter en kulturarvsforsker og en tegner sammen og beder dem i ord og tegninger at skildre fortidens europæiske kriser, katastrofer og genopstandelser? Hvordan håndterede tidligere tiders europæere modgangstider? Hvad fik de af betydning for eftertiden? Og kan historien lære os noget om, hvordan vi skal håndtere nutidens europæiske kriser? I dette program handler det om Europas sorte århundrede fra ca. 1250-1350, hvor pest, mongolsk invasion, hundredårskrig, hungersnød og økonomisk nedgang satte datidens europæere på en hård prøve. ”Europa i krise gennem 1000 år” er produceret i samarbejde med Europa-Parlamentet i Danmark. Tilladt for: A.

'Cirkus Freja'. For 40 år siden drog et hestetrukket cirkus rundt i Jylland i tre sæsoner, inden dets medlemmer fik lyst til at prøve egne kræfter. I anledning af jubilæet, besluttede deltagerne at det var tid at genoplive cirkusset for en enkelt dag, der hvor det hele startede, i Klejtrup. Men tiden har sat sine spor, og ringene, som artisterne som ingenting kunne krybe igennem for 40 år siden, var tilsyneladende skrumpet. Og mavedansen har fået en lidt anden karakter. Så glæd dig til en lidt anderledes cirkusforestilling end du er vant til. Medvirkende: Tonny Trifolikom, Marie Netterstrøm, Janne Kofoed, Folmer Christensen, Michael West og Eik Harkjær Olsen. Tilladt for: A.

'Marsvinet'. Det er populært at have kæledyr i Danmark. Og det er der mange gode grunde til, da det giver en masse glæde og liv med et eller flere ekstra familiemedlemmer. Dog oplever mange internater, som Dyrenes Beskyttelse, der hvert år får indleveret flere tusind dyr, at dyrenes behov ikke altid bliver opfyldt. Med baggrund i dette har dk4 besøgt Dyrenes Beskyttelses internater, for at undersøge – og blive klogere på, hvordan man giver sit kæledyr det bedst mulige liv. I seks programmer sætter dk4 derfor fokus på nogle af landets mest populære kæledyrs trivsel, nemlig katten, hunden, fuglen, marsvinet, skildpadden og kaninen. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

Alle familier kan opleve udfordringer og problematikker, store som små. Uanset størrelsen på dem, kan det være utrolig svært at tale åbent om dem. Men et godt råd kan hjælpe en del. Derfor tager Esme imod dilemmaer og spørgsmål fra danskere, der ønsker et nyt syn på deres situation. Helt anonymt. Hver uge har Esme to nye gæster i studiet, der hjælper med at perspektivere dilemmaerne for til sidst at sende et rigtig godt råd afsted - både til afsenderen, men også alle andre, der måske sidder inde med præcis samme problem. Brænder du også inde med noget, som du kunne tænke dig et godt råd til, så skriv til Esme på esme@dk4.dk eller på Facebook https://www.facebook.com/familiechattenmedesme Vært Esme Emma Sütcü. Gæster: Personlig træner Majbrit Berthelsen og Freja Emilie Palsgaard Andersen, der er hjemmegående. Tilladt for: A.

'På tur hos Midtvendsyssel Veteranklub'. Mogens Jørgensen er taget til Brønderslev for at besøge Midtvendsyssel Veteranklub – et samlingspunkt for mennesker med benzin i blodet og kærlighed til klassiske biler. Her finder man veteranbiler i alle afskygninger, gode historier og måske endda de helt rigtige reservedele til sit næste projekt. Mogens går rundt blandt de flotte biler, sparker dæk og tager en snak med formanden om, hvorfor fascinationen af veteranbiler stadig lever i bedste velgående. Tilladt for: A.

'Stauder og prydgræsser'. Stauder og prydgræsser er blevet populære, men hvad kræver det egentlig at have dem i haven, og hvordan får man mest glæde af de smukke planter? Det ser Louise Møller nærmere på i dette afsnit af "Havemagasinet". Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www.tvbingo.dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'Alpenstrasse, Tyskland'. I dette rejseprogram tager Anne-Vibeke dig med til den sydligste del af Tyskland – lige på grænsen til Østrig, hvor du kan køre Tysklands ældste turistur nemlig den tyske Alpevej – Deutsche Alpenstrasse, der går fra Lindau ved Bodense og helt til Berchtesgaden ved Königsee ca. 450 km længere mod øst. Rejsen begynder i byen Lindau, der ligger på en lille ø i Bodesee og den lille charmerende bayerske by er fyldt med oplevelser. Det bedste er at gå rundt i byen og en tur på havnen med den bayerske løve, der standhaftigt beskytter havneindsejlingen og det smukke gamle fyrtårn, hvor du fra toppen kan se ud over byens tage. Her tager Anne-Vibeke dig både med til kaffe- og vinsmagning hos nogen af lokalområdets passionerede iværksættere. Anne-Vibeke kører i egen bil gennem de smukke landskaber, som ruten er så kendt for, men også forbi kendte borge og slotte som Neuschwanstein ved Füssen og Hitler Ørnerede Kehlstein Haus i Berchtesgaden. Området er også fyldt med søer, hvor du med fordel kan holde pause eller tage en overnatning og jo længere du kommer mod øst jo mere dramatisk bliver bjergtinderne og du kan komme op til Tysklands højeste bjerg Zugspitze. I Gamisch-Partenkirchen besøger Anne-Vibeke områdets verdenskendte skihopbakke og i Berchtesgaden, der ligger i det sydøstligste hjørne af Tyskland, besøger Anne-Vibeke to brødre, der laver lederhosen. Det hele afsluttes med byfest til toner af tysk alpemusik. Undervejs giver Anne-Vibeke masser af gode tips til både kør-selv- og campingferie. Find flere rejsetips til Tyskland, kør-selv og campingferie på www.AnneVibekeRejser.dk Tilladt for: A.

Tilladt for: A.

'Kyllingefrikadeller'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen ”Familieliv på budget” og forfatter til bogen af samme navn. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i ”Familieliv på budget” deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Én stor portion vegetarisk bolognese serveret med spaghetti, forvandles til lasagne på dag to og lækkert fyld på lækre mini-pizzaer på dag tre - Vupti! En mini-madplan. Bliv inspireret i ”Familieliv på budget” - på dk4. Tilladt for: A.

og der findes stadig et par intakte udgaver i kælderen. Direktøren Gianpiero Bertolini, fortæller om den arv det er at sikre sig, at Biondi-Santi fortsat lever op til sit rygte, som værende en af denne vinverdens absolutte stjerner, men kommer også ind på emner som økologi, bæredygtighed, global opvarmning. Så se med i "Noget i glasset" - på besøg hos Biondi-Santi. Tilladt for: A.

'I hjertet af Sæby'. Nogle gange kan en enkelt sætning ændre ens liv, når den bliver hørt af rette vedkommende. Det kan også være en vedholdende idé – en af de ideer, der bliver ved med at poppe op, indtil man til sidst må prøve at se om den mon er så fantastisk. Når begge ting sker, må man handle på det. Få historien om ”Hotel Aahøj - I hjertet af Sæby” Tilladt for: A.

'Podere Il Casale, Pienza, Italien'. I 1991 tog Ulisse og Sandra fat på et helt nyt livskapitel. Uden nogen forudsætninger for at drive landbrug, købte de en gård på 60 hektar – ud fra ønsket om at skabe sammenhæng og større forståelse af processerne fra jord til bord. Gården ligger i Val d’Orcia, en region i det sydlige Toscana, der er udråbt til UNESCO World-Heritage. Gården hedder ”Podere il Casale”, og i dag er det en selvforsynende, prisvindende økologisk perle drevet med solenergi; projektet lykkedes. De mange udsøgte produkter, der dyrkes på gården kan nydes i en restaurant, der – som en naturlig del af udviklingen, åbnede så turisterne havde mulighed for at nyde noget af det ypperste, som Toscana kan byde på. Tag med Claudia på besøg i dét gyldne og bølgende Italien, vi alle drømmer om, når tankerne flyder til fjerne himmelstrøg. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox – her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere – måske dit yndlingsnummer. Så hold tv’et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

'Cirkus Arena, helt tæt på'. I 2022 kunne Cirkus Arena fejre sin 65. sæson på landevejen. Danmarks største cirkus drives af Benny, der selv overtog det fra sin far, Arne. I fremtiden står Bennys søn, Jackie, til at tage over, når Benny ikke kan længere. Med både Bubber og Julie Berthelsen som sprechstallmeisters, byder 2022-sæsonen på cirkus, som det alle dage har været: Underholdning for alle aldre på tværs at tid og sted. Med kameraet ved hånden, har Bubber selv filmet gennem hele sæsonen og fanget den kaotiske orden bag kulisserne og hele det maskineri af mennesker, der sammen skal få et cirkus til at fungere, for så at pakke det hele sammen og sætte det op igen næste dag. Han taler med Benny, Jackie, Julie og ikke mindst de mange internationale artister, der alle brænder for cirkuslivet, med alt hvad det indebærer. Sæsonen sluttes af på Grønland, som det har været tradition siden 1984. Tilladt for: A.

'ballonkunstner, Einer Sliv'. I ”Talent på Bordet”, inviterer dk4, talentfulde danskere, ind foran skærmen, hvor de får chancen for at vise deres unikke talent frem. Danmark har masser af talent, og i denne programserie bliver janteloven lagt på hylden, og i stedet hylder vi individualiteten og kreativiteten. Hvis du selv sidder der ude med et unikt talent, så skriv til tpb@dk4.dk og så det måske dig som er med i næste program. Tilladt for: A.

'det bedste fra Studio 55'. Studio 55, dk4´s studie i København, har haft besøg af mange bands siden starten i 2013 og frem til nu. Den musikalske bredde er stor i Danmark – det er bare ikke alle genrer, der får lige meget plads i det offentlige rum. I ”Live fra Studio 55” har musikerne scenen i godt 60 min., hvor de kan præsentere hele deres set - og ikke kun det enkelte hit. I udvælgelsen af bands har vægten hovedsagligt været lagt på håndspillet musik, med hjerte. Genremæssigt har der ikke været nogle begrænsninger hvilket har gjort at bredden på, hvad der faktisk bliver spillet rundt om i landet på de mange små scener, er godt repræsenteret. Nu har vi her på dk4, rystet posen og produceret ”Godt og Blandet - det bedste fra Studio 55”, der er en hyldest til variationen og dansk musik som helhed. Her kan du opleve alt lige fra glad pop, reggae, rock, jazz, rap, blues, swing og glade gensyn i almindelighed. I denne udgave får vi besøg af Sinne Eeg, Lasse & Mathilde, Peter Vesth, The Cheapest World, Nadia Stein, Tobias Trier, Mathilde Falch, Syreregn, Bo Schiøler, Workers, Tråd, Blue Van og Marie Carmen Koppel. Tilladt for: A.

'Madagaskar'. Fra frodige regnskove og unikt dyreliv til afsides landskaber og et levende lokalt liv følger filmen en nærværende rejse gennem en af verdens mest bemærkelsesværdige destinationer. Med en blanding af fortælling, stemning og autentiske øjeblikke inviteres seeren helt tæt på – og får både inspiration og en dybere forbindelse til et sted, der ikke ligner noget andet på jorden. Tilladt for: A.

'Sommeren er kommet'. I fjerde afsnit af ”Livet på Lindegaarden” er sommeren kommet til gården, og Bettina skal lave en masse spændende ting. Hun skal lave kaninfoder, hun skal lave en holder til sin slibesten og så skal hun garve kaninskind, så hun kan lave en flot manke sin søns rustning. Og til slut skal vi tage et kig på gårdens nyeste familievenner, der er nemlig blevet født 2 kuld kattekillinger. Alt sammen i 4 afsnit af ”Livet på Lindegaarden”. Tilladt for: A.

– nu får vi se ... Tilladt for: A.

'Kastefiskeri på Andamanerne'. Mads Hussing og Fiskemagasinet er taget til Andamanerne, der er en del af Indien. Det er en lang rejse, og så skal alt helst lykkes, når man kommer frem og har en uges fiskeri. Den står på kastefiskeri fra båd. Der bliver kastet poppere og stickbait, og målet er nogle af de store giant trevallys - eller i fiskesproget bare kaldet GT. Men andre spændende arter kan også komme forbi agnen og snuppe de farvestrålende poppere. Se med i dette program, der er det tredje af tre programmer om kastefiskeri på Andamanerne. Tilladt for: A.

'med John Frandsen'. Frem til 1. juli 2026 er han er direktør for Danmarks Underholdningsorkester. Han startede efter en kaotisk epoke, hvor det var tæt på, at det markante orkester gik i opløsning. I 2024 han tog tøjlerne og satte retning for et orkester, der både formår at bakke op om nyskrevet rekviemmer og moderne popmusik. Hør om både visioner og selve arbejdet med orkesteret når John Frandsen er gæst hos Christian Have. ”KulturHave” produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

'Argumentum ad hominem'. I dette program snakker Marco Evaristti om nogle af sine mest kendte og kontroversielle kunstværker. Han fortæller bl.a. om sit første værk ”Crash”, som han lavede i Thailand, det berømte værk ”Helena” – med guldfisk i blender, ”Pink State” – hvor han malede forskellige områder pink og hans seneste værk ”And Now You Care” med grisene. Mød den dansk-chilensk kunstner og få svaret på, om han blot et ude på at provokere, eller om der ligger et større budskab bag de kontroversielle værker. Tilladt for: A.

'Europas urkraft'. I programmet “Kelternes Verden - Europas Urkraft” er vi på besøg på Moesgaard Museum. Her dykker vi ned i den ukendte historie om de vilde keltere i Nord- og Centraleuropa. Vi er i tiden mellem 800 år f.Kr. til omkring 400 år efter, hvor grækerne hersker over Middelhavet – og hvor Rom endnu kun er en landsby, men nord for Alperne syder det i en mystisk smeltedigel. Det er for mange en ukendt verden – en glemt eller overset fortid. En verden, der både er smuk og brutal, og en verden der er lidt af en gåde. Kelterne efterlod sig nemlig ikke nogen skrifter – de havde simpelthen ikke et skriftsprog. Så når vi, efterhånden som vi kommer frem i udstillingen, får svaret på hvem Kelterne var, så er svarene fundet via græske, romerske og ikke mindst Julius Cæsars fortællinger om Gallerkrigene – men også i de udgravede genstande, som kelterne skabte og efterlod. Det er historien om skaberkraft og fællesskaber, om våbenofringer og blodige ritualer – om en urkraft, der har formet fundamentet, for det Europa vi kender i dag. Tilladt for: A.

'Jens A. Christiansen'. I dette program har Siegfried Matlok besøg af en ”general”. Det kaldes gæsten i hvert fald respektfuldt i grænselandet, for han er generalsekretær for det danske mindretal syd for grænsen. Navnet er Jens A. Christiansen, der frem til oktober 2025 står i spidsen for det danske mindretal. Hvilke opgaver arbejder generalsekretæren med? Hvad betyder dansk sprog og kultur i grænseegnen i en tid, hvor sprog og kultur blandes? Hvordan ser fremtiden ud for de andre mindretal i Europa og resten af verden? Hvordan vurderer Jens A. Christiansen Tysklands rolle med en ny kansler og en ny regering i forhold til Europa, USA og resten af verden? Tilladt for: A.

'Hovedstaden'. Se de fine billeder fra regionen, og nyd stemningen. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Pil og pürsch'. Jagt giver styrke, personlig indsigt og muligheden for også at blive et bedre menneske. Fordi man lærer om livet derude, hvor jagtens konsekvens fra tid til anden er et dødt stykke vildt. Alt dette bliver vi forhåbentligt klogere på, når ”Jagtmagasinet” tager på pürsch-kursus i denne udgave, der foregår derude, hvor vi alle er underlagt naturens og vildtets betingelser. Medvirkende: Martin Bjerge Jensen og Steen Andersen. Tilladt for: A.

'Interview med Mia Fridthjof'. Dagens gæst i ”What2watch Backstage” har ikke taget den lige vej til instruktørstolen. Efter at have arbejdet i filmbranchen i mange år, blev det tid til at stifte familie, og med børnene kom en undren over manglen – samt en idé om at lave film til de mindre børn. Film i deres tempo med indhold de kunne spejle sig i. Gunilla Woldes bogserie ”Lotte og Totte” blev ved at trænge sig på. Lotte og Tottes undren og ligefremme univers, fyldt med førstegangsoplevelser, virkede oplagt – og Mia Fridthjof startede på projektet som udviklingsproducer. Projektet blev ved med at vokse på hende, så hun valgte sideløbende at læse manuskriptskrivning på SDU, og i sidste ende tog hun også instruktørrollen på sig. Mød den engagerede filmskaber i en samtale om projektet og den lange rejse. Hør også om de udfordringer som den frisindede 70’er-inspireret film og serie har mødt ude i Europa – og glæd dig til at se ”Lotte og Totte” på dk4 i løbet af efteråret 2025. Tilladt for: A.

'med guldsmed Lina Christensen'. Guldsmed Lina Christensen har siden 1981 arbejdet med ædelmetaller og formet dem til de smykker, som hun er kendt for i dag. I dette program skal vi med på rejsen ved tilblivelsen af hendes halskæde, VERY THIN. Halskæden blev udviklet for mere en 20 år siden og er blevet solgt fra Louisiana Museumsbutik i et årti. Smykket er i håndlavet produktion og materialet er sølv eller guld, trukket til tyndest mulige dimension for at give en lethed, som visuelt understøttes ved at leddene også har forskellige størrelser. Efter lodning bukkes hvert led til den 3-punktsform, som er blevet Linas signatur og hvert led håndsmedes for at få styrken tilbage i metallet. Følg med i processen og bliv klogere på håndværkets kunst. Tilladt for: A.

'Kastefiskeri på Andamanerne'. Mads Hussing og Fiskemagasinet er taget til Andamanerne, der er en del af Indien. Det er en lang rejse, og så skal alt helst lykkes, når man kommer frem og har en uges fiskeri. Den står på kastefiskeri fra båd. Der bliver kastet poppere og stickbait, og målet er nogle af de store giant trevallys - eller i fiskesproget bare kaldet GT. Men andre spændende arter kan også komme forbi agnen og snuppe de farvestrålende poppere. Se med i dette program, der er det tredje af tre programmer om kastefiskeri på Andamanerne. Tilladt for: A.

'Narrativernes magt'. Verden i dag forandrer sig i et uset tempo. Spillet om magt og indflydelse ændrer karakter og intensitet. EU skal til at agere, i en fagre ny verden. Er EU klar til det? Og har vi forstået, hvad der egentligt foregår? At det måske handler om selveste essensen, af det der karakteriserer os som EU-lande og som EU-borgere? Lande som vi for ganske få år siden, rubricerede som ulande, er i dag mægtige økonomier, med deres egne opskrifter på velstand og velfærd. Lande, der var vores allierede, er blevet arnesteder for terrorisme. Lande, der var vores potentielle allierede efter murens fald, truer os med atomkrig. Lande som førhen var at finde i fjendtlige alliancer, er en del af vores fællesskab, men udfordrer indimellem EU’s stemme i verden. Vores lydhørhed har lidt knæk. Hvad der før hen var a-walk-in-the-park, er i dag en besværlig zig-zag-tur i et uvejsomt terræn. Hvad er det, der er ved at ske? Kan EU genvinde magten og de tabte terræner? Eller mister vi grebet. Programmet er optaget i 2024. Tilladt for: A.

'Bryan Rice'. Karrieren som spansk tolk i Europa-Parlamentet var allerede lagt, da en telefonopringning vendte op og ned på tilværelsen for Bryan Rice. For sangen ‘No Promises’ gjorde ham til verdenskendt og feteret popstjerne, selvom han egentlig ikke havde sådanne ambitioner, men kun sang og indspillede musik for andre, som hobby. I disse dage er det 20 år siden og gennem alle årene har Bryan Rice været en populær figur på den danske musikscene - ligesom han er aktiv i arbejdet for og med at forbedre kunstnernes vilkår. For seks år siden blev Bryan Rice gift med Mads Enggard og de er sammen blevet forældre til datteren Liv. Hør ham fortælle om det hele til Trine Larsen i programmet ‘Noget Nyt’. Tilladt for: A.

'Himmelbjerget'. Vi tager på tur rundt i Jylland, for at kigge nærmere på nogle af alle de spændene og unikke oplevelser, som gemmer sig på den jyske halvø. Kig med, og bliv inspireret til din næste tur i det jyske. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Vegetarisk BBQ-burger, grøntsagspandekager og sprøde rugbrødstoast'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen ”Familieliv på budget” og forfatter til bogen af samme navn. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i ”Familieliv på budget” deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Denne gang viser Kristine, hvordan man laver en burger med portobellosvampe og linser, grønsagspandekager med rester fra dagen før – og til tredje dagen en rugbrødssandwich med nem hjemmelavet hummus. Tilladt for: A.

'Château Margaux'. I denne udgave af ”Noget i glasset” skal vi dykke ned i historien om det legendariske Château Margaux, som i snart 500 år har leveret eliksir til tørstige vinelskere over hele verden. Slottet har siden etableringen af 1855 klassifikationen, i Medoc, været at finde i superligaen som værende 1. cru. Dengang tilbage i 1855 var der kun 4 slotte som fik dette fine prædikat, nemlig Ch. Lafite og Ch. Latour begge i Pauillac, og Ch. Haut Brion fra Pessac-Léognan Graves og endelig det majestætiske Ch. Margaux fra appellationen af samme navn. Så der er virkelig tale om vin fra allerøverste hylde. Få hele historien på dk4 eller på dk4.tv Tilladt for: A.

'på Sallie’s Restaurant & Snack Bar'. Danmarks ældste motel ligger i Albertslund, nærmere betegnet på Roskildevej. Det blev skabt på et stort stykke landbrugsjord i 1955 af amerikanske Sallie Zimmerhackel i samarbejde med danske Oscar Wittrup. Udover motellet blev det også til en snackbar med hendes navn som titel – for Sallie, som var udstationeret på amerikanske ambassader i Europa, ønskede – af hensyn til sine to børn, Sandra og "Skip", at få en mere stabil periode i stedet for at skulle videre rundt i Europa. Over 70 år efter er det stadig de amerikanske traditioner, der præger både produktion af burgere, milkshakes og andre kendte retter. Alt lavet fra bunden af råvarer fra lokale producenter. I to udsendelser får vi historien om de mange år, hvor stedet stadig holder på traditionerne, trods udfordringer undervejs, ikke mindst under pandemien. Sallie’s Restaurant & Snack Bar er i stadig udvikling med gæster fra tre generationer, og vi møder de to ejere Henrik og Claus Hansen, der fortæller historien om de 70 års udvikling og fremtid, og som gæster til 70-års jubilæet møder vi desuden søn og datter af Sallie, som fortæller om deres oplevelser af at komme tilbage til stedet, hvor de var og arbejdede som unge. Herudover taler vi med ansatte og gæster, og hører om deres valg af den originale amerikanske burgerrestaurant på Roskildevej. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Gæst Marie Brixtofte'. Marie Brixtoftes berømte politikerfar drak sig selv ihjel. I et interview med Henrik Qvortrup fortæller hun om det at være datter af en alkoholiker og om skyldfølelsen, der aldrig slipper sit tag. Tilladt for: A.

'Mærkedage i uniform'. Hvordan markerer vi egentlig vores militære mærkedage i Danmark? I Delta Kilo ser Teddy Gerberg nærmere på traditionerne bag 4. maj, Flagdagen og andre militære mærkedage – og hvad de betyder for både Forsvaret og samfundet. Sammen med Torben Ørting Jørgensen undersøger programmet, hvordan Danmark adskiller sig fra andre lande, hvordan Flagdagen fungerer i praksis – og hvordan nye former for fællesskab kan være med til at udvikle måden, vi markerer dem på. Tilladt for: A.

'Io Cucino, Bibbona - Italien'. I den lille by Bibbona i Toscana, få kilometer fra det Tyrrhenske hav, ligger en ubemærket restaurant med et tårnhøjt niveau. Ejeren og kokken, Gionata D''Alessi, har erfaringer lige fra Michelin-restauranter til at være privat kok for en rig iværksætter. Gionata bruger kun de bedste råvarer og helst fra lokale producenter. Køkkenet er ikke avantgarde, men skarpt traditionelt toskansk landkøkken. Kom med i køkkenet og se Gionata trylle de lækreste opskrifter frem - her på dk4. Tilladt for: A.

Hop i sadlen og tag med Niels-Ole Rasmussen på opdagelse hele Taiwan rundt – landet hvor naturens kraft og menneskets livsglæde smelter sammen i ét stort eventyr. 1000 kilometer på to hjul, fuld af kontraster, kaos og kærlighed. Undervejs møder han alt fra brusende vandfald og hængebroer svævende over junglen til stille templer, hvor unge beder guderne om en kæreste – og faktisk får én! Men Taiwan er også stedet, hvor maden kan lugte værre end noget, du nogensinde har sat tænderne i. Den berygtede Stinkende Tofu får selv den hårdføre cyklist til at slingre – ind i surfere på jagt efter den perfekte bølge og caféværter, der serverer kaffe blandt slanger – eller på toiletter, for den sags skyld. På sin rejse gennem jordskælvsramte landsbyer, langs Stillehavets vilde kyst og op over Taiwans majestætiske bjerge møder Niels-Ole mennesker, der er lige så farverige som landskabet – åbne, livsglade og altid klar på sjov. Tilladt for: A.

'Bertel & Uffe Elbæk'. ”Du kom ind i landspolitik med en vision om en anden slags politik, hvor man fx var mere åben over for andres forslag, også selv om de er utraditionelle. Du ønskede at overføre din kaos-pilot-indsats til dansk politik. Hvordan synes du selv, det går?” Sådan lyder Bertel Haarders velkomst til Uffe Elbæk, der grundlagde og stod i spidsen for partiet Alternativet i en årrække, efter at han havde været en karismatisk frontfigur for Kaospiloterne. I samtalen refererer Haarder også til en enestående tværpolitisk arbejdsgruppe, som de to tidligere ministre og folketingsmedlemmer på Elbæks forslag fik sat i gang, og så skal Bertel Haarder selvfølgelig også høre Elbæks vurdering af SVM-regeringen, der også kan betragtes som en slags nytænkning. Tilladt for: A.

Det er sommer i Frøstrup, i Thy. En lille gruppe thyboer er blevet enige om at mødes i haven på Søndergade 67, for at mindes husets tidligere ejer, Niels Hald. Niels Hald var en relativ ukendt kunstner. Han døde i 2021 i en alder af kun 66 år, efter kort tids sygdom med kræft. Gennem de 10 år Niels Hald nåede at leve her, var det ikke alene mælkebøtter, der fik lov at vokse "De kan jo bruges til te" sagde han – men også kunsten fik lov at sprede sig mangfoldigt på hele matriklen. Tilladt for: A.

'Gæst Helle Rabøl Hansen'. En problemstilling eller en krise ridses op, og programmets gæst præsenteres for spørgsmålet: ”Hvad kan vi gøre ved det?”. Derpå gennemgår vært og gæst forskellige løsningsscenarier, hvor gæsten udfordres, inden man slutter med en prioriteret liste med de bedste løsninger. Mobning er bredt anerkendt som et alvorligt problem i samfundet – ikke kun blandt børn og unge i skoler, institutioner og andre sammenhænge, men også blandt voksne på arbejdspladser, klubber og i andre fællesskaber. Hvorfor bliver nogle mobbet, og hvorfor bliver andre mobbere? Men ikke mindst: Hvad kan der gøres for at mindske eller slippe af med problemet? Morten Hesseldahl drøfter og analyserer mobning og indkredser løsningsforslag med Helle Rabøl Hansen, der er en af landets mest vidende mobbeforskere, Tilladt for: A.

'Musikmesse i Bjert'. Foreningen ”Vi er musikalske venner” inviterede til musikmesse i Bjert Gamle Brugs, hvor spillesteder og koncertarrangører kunne opleve en gratis koncert, sammen med det lokale publikum. Både storscenen og lillescenen i krostuen blev på skift taget i brug. Her blev publikum præsenteret for to bands, to duoer, og fire solister. Kom med til et arrangement med god stemning for de musikalske venner. Programmet er produceret at TV Lillebælt. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox – her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere – måske dit yndlingsnummer. Så hold tv’et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

'Gudenåen'. Hother Hennings tager os med på en rejse tilbage i tiden, mens han rejser rundt i landet, og fortæller og den spændende historie om det land, vi i dag kender som Danmark. I dette afsnit rejser Hother ned af Gudenåen og ser nærmere på det liv som åen har skabt igennem historien. Fra pramfart og papirfabrikker i 1500-tallet, til kongegrave som er næsten 14.000 år gamle, ja Gudenåen har en spændende historie, som er værd at lære mere om. Tilladt for: A.

'Den nye kanon'. Programmet er en specialudgave af ”Årstidens bøger med Anne-Marie Mai”, for her omtaler og anbefaler litteraturprofessor Anne-Marie Mai ikke nye udgivelser inden for litteraturens forskellige genrer, som hun almindeligvis gør i ”Årstidens bøger” – tværtimod. I denne udgave præsenterer Anne-Marie Mai nemlig dele af den nye litteraturkanon, der bliver indført i gymnasiet fra årsskiftet til 2026, og Mai har på flere måder grundigt kendskab til den nye kanon, idet hun ud over at være litteraturprofessor også har været leder af det udvalg, der på børne- og ungdomsministerens opdrag skulle udarbejde et forslag til en ny litteraturkanon. Tilladt for: A.

'Blomstrende byhave'. Midt i den gamle del af Fredericia ligger den skønneste lille have. Man skal vide den findes, for den er ikke synlig fra vejen. Men bliver man inviteret på besøg hos Lars Wildes, og går igennem boligen, åbner der sig den smukkeste blomstrende byhave. Haven er kun 260 kvadratmeter, og græsplænen er for længst blevet erstattet af terrasser, bede og drivhus. Det er seks år siden Lars og hans familie flyttede ind og begyndte at omdanne den forsømte have, som i dag fremstår som et imponerende blomsterhav. Det er særligt stauderne der er Lars’ store interesse, men enkelte buske gør stauderne selskab. Her er blomster fra forår til efterår, og Lars justerer løbende så alle blomsterne får lov at præsentere sig på bedste vis Tilladt for: A.

'Argumentum ad hominem'. I dette program snakker Marco Evaristti om nogle af sine mest kendte og kontroversielle kunstværker. Han fortæller bl.a. om sit første værk ”Crash”, som han lavede i Thailand, det berømte værk ”Helena” – med guldfisk i blender, ”Pink State” – hvor han malede forskellige områder pink og hans seneste værk ”And Now You Care” med grisene. Mød den dansk-chilensk kunstner og få svaret på, om han blot et ude på at provokere, eller om der ligger et større budskab bag de kontroversielle værker. Tilladt for: A.

I dette program møder dk4´s tilrettelægger Mikkel Dalbøge sin barndomshelt. Det er ikke Michael Laudrup, men en mand med en stemme, du med garanti har hørt før – i hvert fald hvis du har set fjernsyn i 90’erne. Lars Thiesgaard bliver kaldt manden med de 1.000 stemmer, og det er der en god grund til. Gennem de seneste 30 år har han lagt stemme til mere end 700 tegnefilm og serier – og instrueret over 100 biograftegnefilm på dansk. Så hvis du – ligesom Mikkel – gerne vil holde dit indre legebarn i live, skal du se med på dk4, når vi besøger Lars Thiesgaard til en dag med leg, grin og et tilbageblik på de mange unikke oplevelser, der har formet hans imponerende karriere. Tilladt for: A.

'med Merete Pryds Helle'. Hendes familiemæssige baggrund tog ikke udgangspunkt i kunst og kultur, og forventningen var, at hun skulle være ingeniør. Hun endte dog som forfatter, men hendes forfatterskab afspejler interesse for både historie og naturvidenskab. Kunsten har også fået stor betydning – ikke kun som bestyrelsesleder for Statens Kunstfond – hun har bl.a. også skrevet tekster til nogle af Jørgen Haugen Sørensens værker og har redigeret hans dagbøger. Hvad var det, der gjorde deltagelse i en kvindekonference i Nairobi til noget afgørende? Hvornår tog hun beslutningen og at blive forfatter? Og er arkæologien kun en interesse, eller har hun faktisk gravet noget ud? Det er nogle af de ting, Merete Pryds Helle kommer ind på, når hun er gæst hos Christian Have i denne udgave af KulturHave. ”KulturHave” produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www.tvbingo.dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen” går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Maestro of Music'. Når ”The Maestro” indtager scenen, går det ikke stille af. Der er store armbevægelser, en smægtende violin og cross over-musik af første klasse. Her skal vi møde Guido Dieteren og hans European Pop Orchestra i en smuk koncert fra markedspladsen i byen Kerkrade i provinsen Limburg, hvor Guido Dieteren kommer fra. Sommeraftenen er den perfekte baggrund, når de, sammen med musikalske gæster, opfører en blændende koncert fyldt med store følelser, musikalitet og energi. Medvirkende: The Maestro & The European Pop Orchestra, Guido Dieteren, Wendy Kokkelkoren, Emma-Sophie Dieteren, Zoë Greten, voXXclub, Roy Verbeek og den italienske stjernetenor Cristian Lanza. Tilladt for: A.

'Alpenstrasse, Tyskland'. I dette rejseprogram tager Anne-Vibeke dig med til den sydligste del af Tyskland – lige på grænsen til Østrig, hvor du kan køre Tysklands ældste turistur nemlig den tyske Alpevej – Deutsche Alpenstrasse, der går fra Lindau ved Bodense og helt til Berchtesgaden ved Königsee ca. 450 km længere mod øst. Rejsen begynder i byen Lindau, der ligger på en lille ø i Bodesee og den lille charmerende bayerske by er fyldt med oplevelser. Det bedste er at gå rundt i byen og en tur på havnen med den bayerske løve, der standhaftigt beskytter havneindsejlingen og det smukke gamle fyrtårn, hvor du fra toppen kan se ud over byens tage. Her tager Anne-Vibeke dig både med til kaffe- og vinsmagning hos nogen af lokalområdets passionerede iværksættere. Anne-Vibeke kører i egen bil gennem de smukke landskaber, som ruten er så kendt for, men også forbi kendte borge og slotte som Neuschwanstein ved Füssen og Hitler Ørnerede Kehlstein Haus i Berchtesgaden. Området er også fyldt med søer, hvor du med fordel kan holde pause eller tage en overnatning og jo længere du kommer mod øst jo mere dramatisk bliver bjergtinderne og du kan komme op til Tysklands højeste bjerg Zugspitze. I Gamisch-Partenkirchen besøger Anne-Vibeke områdets verdenskendte skihopbakke og i Berchtesgaden, der ligger i det sydøstligste hjørne af Tyskland, besøger Anne-Vibeke to brødre, der laver lederhosen. Det hele afsluttes med byfest til toner af tysk alpemusik. Undervejs giver Anne-Vibeke masser af gode tips til både kør-selv- og campingferie. Find flere rejsetips til Tyskland, kør-selv og campingferie på www.AnneVibekeRejser.dk Tilladt for: A.

Ernest Petersen rejste fra Middelfart til København i en ung alder for at komme i lære hos Hornung & Møller. Det blev til et liv med stemmegaflen som vejviser – en stærk fortælling om et liv præget af musik og venskab. Tilladt for: A.

'gør en forskel'. Lysglimt er stedet, hvor man tager på ferie, når der er brug for lidt ekstra omsorg - det kan være efter et sygdomsforløb, måske et cancerforløb, men det kan også være fordi man føler sig ensom, og har brug for samvær med andre – eller der kan være en helt tredje grund. Og det er her Lysglimt kommer ind i billedet, for får man ro, samvær og ikke mindst god gammeldags mad. At Lysglimt er en succeshistorie, skyldes helt sikkert Benny, forstander gennem mange år. “Alle der kommer her, er mine gæster, og de skal have det godt” siger han – “Og det har vi” siger gæsterne samstemmende. I programmet fortæller Benny og gæsterne om opholdet og om de mange gode oplevelser, de alle har med sig hjem efter et ophold på 12 dage. Tilladt for: A.

'Morten Kærså'. Når én af Danmarks mest gudsbenådede musikere og sangskrivere, Morten Kærså er gæst i ”Noget nyt” hos Trine Larsen, kommer sandhederne frem. For manden, der står bag legendariske grupper som Sneakers og Moonjam, fortæller åbent og ærligt om sit spændende musik- og privatliv. Sammen med sin store kærlighed, Maibrit Kærså, som han deler både scene, seng og sang med, fortæller Morten Kærså om sin enestående karriere som én af landets bedste og mest feterede musikere gennem årtier med tusindvis af fans. Morten og Maibrit Kærså deler også, i det intime musik-portræt, detaljer om deres samliv, som trods stor kærlighed, ikke er uden forhindringer. For Morten kæmper med og mod alkoholisme og ligesom de havde fundet hinanden og skulle nyde kærligheden, fik Morten Kærså en nedslående besked; at han havde en alvorlig og livstruende prostatakræft. Den besked fik deres verden til at bryde sammen - og musikken til at forstumme. Eller næsten. For livsvilje og glæde, gensidig kærlighed, og enestående respekt har båret parret fremad. Se med i ”Noget nyt”, hør Kærsås vidunderlige musik, mød hans livs kærlighed Maibrit og hør, hvordan parret og ikke mindst Morten Kærså, har det nu. Tilladt for: A.

– nu får vi se ... Tilladt for: A.

'I hjertet af Sæby'. Nogle gange kan en enkelt sætning ændre ens liv, når den bliver hørt af rette vedkommende. Det kan også være en vedholdende idé – en af de ideer, der bliver ved med at poppe op, indtil man til sidst må prøve at se om den mon er så fantastisk. Når begge ting sker, må man handle på det. Få historien om ”Hotel Aahøj - I hjertet af Sæby” Tilladt for: A.

'Stauder og prydgræsser'. Stauder og prydgræsser er blevet populære, men hvad kræver det egentlig at have dem i haven, og hvordan får man mest glæde af de smukke planter? Det ser Louise Møller nærmere på i dette afsnit af "Havemagasinet". Tilladt for: A.

'Kyllingesuppe'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen ”Familieliv på budget” og forfatter til bogen af samme navn. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i ”Familieliv på budget” deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Én stor portion vegetarisk bolognese serveret med spaghetti, forvandles til lasagne på dag to og lækkert fyld på lækre mini-pizzaer på dag tre - Vupti! En mini-madplan. Bliv inspireret i ”Familieliv på budget” - på dk4. Tilladt for: A.

'ballonkunstner, Einer Sliv'. I ”Talent på Bordet”, inviterer dk4, talentfulde danskere, ind foran skærmen, hvor de får chancen for at vise deres unikke talent frem. Danmark har masser af talent, og i denne programserie bliver janteloven lagt på hylden, og i stedet hylder vi individualiteten og kreativiteten. Hvis du selv sidder der ude med et unikt talent, så skriv til tpb@dk4.dk og så det måske dig som er med i næste program. Tilladt for: A.

’erne og frem til i dag. I programmet følger vi karavanen og ser nærmere på både campingpladserne og ikke mindst nogen af de spændende måder deltagerne har valgt at campere på inklusiv Danmarks måske ældste stadigt fungerende telt – et Isabella spidstelt fra 1959, der naturligvis kræver en hø-madras præcis som i 1920´erne. Tilladt for: A.

'trivsel hos FGU Vestegnen'. FGU Vestegnen støtter elever med store udfordringer socialt, og i forhold til uddannelse, med at komme videre efter folkeskolen. EU’s Socialfond Plus har bidraget økonomisk til et igangværende projekt, der skal forbedre elevernes trivsel. Vi besøger FGU Vestegnen på en gård i Ishøj, hvor vi taler med direktøren for FGU Vestegnen og en af stedets undervisere. Vi taler også med lederen af det EU-støttede projekt samt nogle elever. Det foregår på en af undervisningsinstitutionens andre adresser i Avedøre. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'René Jacobsen'. “Du skal bare finde dig selv" siger folk velmenende til ham, men hvordan skal man kunne det? spørger René sig selv, "… når det ‘selv’ er blevet kraftigt amputeret?” Og det er den følelse, René Jacobsen har - følelsen af at føle sig amputeret - efter han på bare fire måneder mistede hustruen gennem 34 år - til canceren. René fortæller åbent og ærligt om det at miste og hvordan han - sammen med sine 2 voksne sønner og børnebørn - finder en ny hverdag - et nyt liv. René er født i slutningen af 50´erne ind i en familie som - hvis han selv skal sige det - nok ville være blevet betragtet som dysfunktionel. Men han er også født med en ukuelig stærk vilje, og en tro på sig selv - en tro, der har ført ham ad veje, som ikke på nogen måder stod skrevet i kortene. Tilladt for: A.

'Hans-Jørgen Nielsen - "Fodboldenglen"'. Midt i Odense er der et sted med gamle bygninger og en fin stemning. Det adelige jomfrukloster er navnet, hvor der engang har været en bispegård, og hvor kongen har haft sin residens. Stedet har også været ejet af en velhavende Odense-købmand, men endte hos den adelige familie Brahe, og i begyndelsen af 1700-tallet oprettede Karen Brahe et adeligt kloster for ugifte adelsdamer på stedet. Karen Brahe elskede bøger, og hun skabte i sit jomfrukloster en enestående bogsamling på flere tusind bind af bøger og sjældne manuskripter. Klosteret bestod helt frem til 1970, hvor de sidste adelige damer forlod stedet. I dag er jomfruklosteret smukt restaureret af Real Dania og benyttes af Syddansk Universitet. Karen Brahes bøger er for længst forsvundet, men i programrækken ”Mais litteraturkanon” fylder litteraturprofessor Anne-Marie Mai fra Syddansk Universitet igen det smukke gamle kloster med bøger – denne gang med nye bøger, nemlig med en samling af det bedste af nyere dansk litteratur. Anne-Marie Mai har ganske enkelt påtaget sig den ansvarsfulde, yderst omfattende, men også inspirerende opgave at udvælge, anbefale og fortælle om de 100 bedste bøger og deres forfattere fra de seneste godt 50 års danske litteratur. Med ”Mais litteraturkanon” får man i kort og komprimeret form indblik i og smagsprøver på de udvalgte værker samt kendskab til deres forfattere – og ikke mindst inspiration til egen læsning. I dette program fortæller Anne-Marie Mai om Hans-Jørgen Nielsen - og "Fodboldenglen". Tilladt for: A.

'Kastefiskeri på Andamanerne'. Mads Hussing og Fiskemagasinet er taget til Andamanerne, der er en del af Indien. Det er en lang rejse, og så skal alt helst lykkes, når man kommer frem og har en uges fiskeri. Den står på kastefiskeri fra båd. Der bliver kastet poppere og stickbait, og målet er nogle af de store giant trevallys - eller i fiskesproget bare kaldet GT. Men andre spændende arter kan også komme forbi agnen og snuppe de farvestrålende poppere. Se med i dette program, der er det tredje af tre programmer om kastefiskeri på Andamanerne. Tilladt for: A.

'Jagt i Namibia'. Det er alt for mange år siden Jagtmagasinet sidst har reporteret fra jagten i Namibia i det sydvestlige Afrika – og det gør vi så noget ved nu og her. Foran os har vi seks jagtdage, 60.000 hektar bjergrig halvørken som ikke er omgivet af store hegn, og en talrig bestand af hjemmehørende vildtarter. Tilladt for: 15.

'Europas urkraft'. I programmet “Kelternes Verden - Europas Urkraft” er vi på besøg på Moesgaard Museum. Her dykker vi ned i den ukendte historie om de vilde keltere i Nord- og Centraleuropa. Vi er i tiden mellem 800 år f.Kr. til omkring 400 år efter, hvor grækerne hersker over Middelhavet – og hvor Rom endnu kun er en landsby, men nord for Alperne syder det i en mystisk smeltedigel. Det er for mange en ukendt verden – en glemt eller overset fortid. En verden, der både er smuk og brutal, og en verden der er lidt af en gåde. Kelterne efterlod sig nemlig ikke nogen skrifter – de havde simpelthen ikke et skriftsprog. Så når vi, efterhånden som vi kommer frem i udstillingen, får svaret på hvem Kelterne var, så er svarene fundet via græske, romerske og ikke mindst Julius Cæsars fortællinger om Gallerkrigene – men også i de udgravede genstande, som kelterne skabte og efterlod. Det er historien om skaberkraft og fællesskaber, om våbenofringer og blodige ritualer – om en urkraft, der har formet fundamentet, for det Europa vi kender i dag. Tilladt for: A.

'Jens Christian Hansen om Huset Jebsen'. I 300 år har familien Jebsen levet i Aabenraa eller Apenrade, og i 1895 begyndte handelshuset Jebsen & Co. en turbulent og dramatisk rejse, der i krig og fred nu om stunder fortætter med stor succes i Hongkong og Kina. Firmaets ejer, kammerherre Hans Michael Jebsen, efterlever H.C. Andersens råd om ”den der lever stille, lever bedst”. Men i denne udgave af ”Dansk-tysk med Matlok” løfter Siegfried Matlok og erhvervsjournalist og forfatter Jens Christian Hansen lidt af sløret for det diskrete ”Huset Jebsen”, hvis værdier har haft og har stor betydning for det dansk-tyske Sønderjylland, men også for resten af Danmark. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Tilladt for: A.

Tilladt for: A.

'med Bent Dalager - AI og den praktiske anvendelse'. En personlig træner findes i fitnesscentret, men kan man også få en personlig AI-træner? Ifølge Casper Guldager ja, for han lever af at træne politikere, royale, virksomhedsledere og private i, hvordan de kan bruge AI professionelt og privat. I samtalen med Bent Dalager fremgår det, om Guldager mener, der er grænser for brugen af AI. Tilladt for: A.

'Alpenstrasse, Tyskland'. I dette rejseprogram tager Anne-Vibeke dig med til den sydligste del af Tyskland – lige på grænsen til Østrig, hvor du kan køre Tysklands ældste turistur nemlig den tyske Alpevej – Deutsche Alpenstrasse, der går fra Lindau ved Bodense og helt til Berchtesgaden ved Königsee ca. 450 km længere mod øst. Rejsen begynder i byen Lindau, der ligger på en lille ø i Bodesee og den lille charmerende bayerske by er fyldt med oplevelser. Det bedste er at gå rundt i byen og en tur på havnen med den bayerske løve, der standhaftigt beskytter havneindsejlingen og det smukke gamle fyrtårn, hvor du fra toppen kan se ud over byens tage. Her tager Anne-Vibeke dig både med til kaffe- og vinsmagning hos nogen af lokalområdets passionerede iværksættere. Anne-Vibeke kører i egen bil gennem de smukke landskaber, som ruten er så kendt for, men også forbi kendte borge og slotte som Neuschwanstein ved Füssen og Hitler Ørnerede Kehlstein Haus i Berchtesgaden. Området er også fyldt med søer, hvor du med fordel kan holde pause eller tage en overnatning og jo længere du kommer mod øst jo mere dramatisk bliver bjergtinderne og du kan komme op til Tysklands højeste bjerg Zugspitze. I Gamisch-Partenkirchen besøger Anne-Vibeke områdets verdenskendte skihopbakke og i Berchtesgaden, der ligger i det sydøstligste hjørne af Tyskland, besøger Anne-Vibeke to brødre, der laver lederhosen. Det hele afsluttes med byfest til toner af tysk alpemusik. Undervejs giver Anne-Vibeke masser af gode tips til både kør-selv- og campingferie. Find flere rejsetips til Tyskland, kør-selv og campingferie på www.AnneVibekeRejser.dk Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Tilladt for: A.

'Sommeren er kommet'. I fjerde afsnit af ”Livet på Lindegaarden” er sommeren kommet til gården, og Bettina skal lave en masse spændende ting. Hun skal lave kaninfoder, hun skal lave en holder til sin slibesten og så skal hun garve kaninskind, så hun kan lave en flot manke sin søns rustning. Og til slut skal vi tage et kig på gårdens nyeste familievenner, der er nemlig blevet født 2 kuld kattekillinger. Alt sammen i 4 afsnit af ”Livet på Lindegaarden”. Tilladt for: A.

I ''Ugens Åndehul får du et sammenklip af øvelserne fra ''Dagens Åndehul’. Dermed får du mulighed for virkelig at opbygge fortrolighed, erfaring og rutine i de meditative sekvenser og øvelser. Det handler om din absolut vigtigste kropsfunktion og super power - nemlig åndedrættet. For mere viden - klik ind på åndedrættet.nu Tilladt for: A.

'”Sjælens Sundhedshus”'. Mange mennesker anerkender den sjette sans, og hos nogle mennesker er den evne mere udpræget end hos andre. I Sjælens sundhedshus møder vi Cilje Tinemari Tiemroth, der arbejder som clairvoyant medie, coach, terapeut med sjælerejser og meget mere. For nogle er det, det rene volapyk – og for andre en mulighed for indsigt og forståelse. dk4’s Tifanie Haick møder op med et åbent sind parat til at høre mere om skytsengle, chakra og tidligere liv, når programserien ”Indsigt i sjælen” tager på besøg i Sjælens sundhedshus. Tilladt for: A.

'med Elsebeth Gerner Nielsen'. Hun er tidligere kulturminister, har været rektor for Designskolen i Kolding og generalsekretær for Folkehøjskolernes Forening i Danmark. I dag er hun strategisk direktør i Sangens Hus i Herning, der arbejder for at fremme sangen i Danmark – bl.a. ved at etablere lokale sangkraftscentre, står bag projekt Sangglad og laver kurser i morgensang. Er der en begyndende forståelse for sangens effekt, nu hvor vi ser fx sundhedskor og demenskor? Er kulturen ved at opnå en anden position i den samfundsmæssig udvikling? Og er der et gen hos politikere der gør, at de har en manglende forståelse for kultur? Det er nogle af de spørgsmål Christian Have stiller Elsebeth Gerner Nielsen, når hun er gæst i KulturHave. ”KulturHave” produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen” går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Kongen af Krims Krams'. Finn Torslow, samler på krims krams, så mange, at folk, der gennem tiden kom på besøg, sagde ”Dit hjem ligner et museum” - ”Så må det blive et museum” siger Finn, og da han er manden, hvor der ikke er langt fra idé til handling - så har han i dag åbnet et kongeligt museum. Det kongelige, fordi i de mange rum - er det gennemgående - tema netop det kongelige, heriblandt nu afdøde Prins Henriks pladesamling - en samling på omkring 900 vinylplader. Når Finn i dag åbner sit private hjem, som et kongeligt museum - så er hovedformålet, at han gerne vil fortælle om sit liv. “For - som han siger - jeg har brugt et helt liv, ikke bare på at samle Krims Krams, men også på at opleve - og mine oplevelser er så unikke, at dem vil jeg gerne fortælle om - i kongelige omgivelser". Tilladt for: A.

'Iværksætterhistorien om Soléra Care'. Lokalt kvarter på DK4. Tilladt for: A.

'når boliger bliver hoteller'. I takt med stigende boligpriser i storbyerne har digitale platforme gjort korttidsudlejning til en lukrativ forretning. Vi ser på EU’s regulering af området og stiller spørgsmålet: Skal boliger bruges til beboelse – eller til turisme? Tilladt for: A.

'Den vilde have'. Denne gang ser Havemagasinet nærmere på den vilde og levende have. Den vilde have ser måske på afstand tilfældig ud. Men det er langt fra tilfældigt – en vild have er indrettet, så den tilgodeser menneskers behov, men i særdeleshed er den indrettet, så edderkopper og insekter som fx sommerfugle, bier og biller har steder, hvor de kan finde føde, og hvor de kan finde steder at bo og formere sig. Og det er interessant og se, hvad der sker, når naturen kommer indenfor i vores haver, og vi giver den plads til at vise, hvad den kan. Tilladt for: A.

'direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www.tvbingo.dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'EU’s regulering af landbruget'. I programserien ”Bønder og Bruxelles” besøger Mette Frobenius vores europaparlamentarikere i Bruxelles, til en snak om europæisk landbrugspolitik. For hvordan kan vi på en ene side gennemføre den grønne omstilling, og på den anden side sikre både europæiske arbejdspladser, dyrevelfærd og opretholde en fødevaregaranti? Med sig har hun spørgsmål stillet af landbrugsstuderende fra Lundbæk og Asmildkloster Landbrugsskoler, som de folkevalgte svarer på i udsendelsen. Denne gang har Mette Frobenius besøg af Rasmus Nordqvist fra SF og Tobias Gräs fra Landbrug & Fødevarer. Tilladt for: A.

'Interview med Lone Scherfig'. Lone Scherfig er en af de instruktører, der ikke behøver en stor præsentation i Danmark. Hun listede sig ind i dansk film via sit arbejde med tv-serier som ”Taxa” og ”Flemming og Berrit”, og trådte så for alvor frem af skyggerne med dogmefilmen "Italiensk for begyndere". En film der åbnede dørene til det store udland. Hør om Lone Scherfigs film "Pigen der fortalte film" og om arbejdet som instruktør i ”What2watch Backstage”. Tilladt for: A.

I 2025, på invasionsdagen i Ukraine, spillede Pavlovskis Balalajkaorkester igen en koncert til støtte til humanitærhjælp i Ukraine - det blev til mere end 30.000 kr. Denne koncert blev baggrunden for en dokumentarfilm lavet af Ketil Teisen. En dokumentarfilm som sætter fokus på, hvordan en slavisk musiktradition har dannet rammen om en institution, hvor folks forskellige traditioner har blandet sig igennem 90 år. Tilladt for: A.

'Isak Birkemose Soewarta, Organist'. Isak har prøvet lidt af hvert. Han spillede violin fra han var lille, og da han startede på Sankt Annæ folkeskole, kom han med i Københavns Drengekor. Men da han blev introduceret til orglets verden, var han ikke i tvivl om, at det var der, han passede ind. Her præsenterer han sig selv og improviserer over “Af dybsens nød, O Gud til dig” af Johann Walter. Tilladt for: A.

i genren exofiktion, nemlig Bente Clods historie om en af verdenslitteraturens vigtigste digtere; Emily Dickinson. De sidste bøger der præsenteres, er digtsamlingen ”Ubesvarede opkald” af Rolf Sparre Johansson, hvor talebeskeder bruges som figur i digtene, Jørgen Leths ”Linjer der bevæger sig”, baseret på Leths egne noter i håndskrevet form, og klassikeren ”Det Brændende landskab” – noveller af Henning Mortensen. Fra reolen med børnebøger, har Anne-Marie Mai fundet ”Koldt på toppen” af Hashim Babak Vikili, en bog hun flot sammenligner med en dansk folkekomedie. Til sidst i programmet får vi selvfølgelig ”Anne-Marie Mais Top tre”. Tilladt for: A.

'Musikproduktionens revolution'. I denne dokumentar tager vi seerne med på en rejse gennem den tekniske udvikling i dansk musikproduktion. Fra de store analoge studier i 80’erne og 90’erne – hvor båndmaskiner, mixerpulte og hold af specialiserede teknikere skabte lyden af en generation – til nutidens små laptop-opsætninger, hvor musikken kan skabes af én person hjemme i stuen. Undervejs møder vi nogle af de centrale personer, der har været med til at forme dansk musik gennem flere årtier. Medvirkende: Flemming Rasmussen, Poul Bruun, Thomas Qvist, Karen Nice, Mikkel Lyneborg og Rosa Kristensen. Tilladt for: A.

Drama Queen er i grand prix-stemning – Morten Bo sørger for godt vejr – Bodil Dittmer og Søren Riis hylder Kaj Norman Andersen – René Richardt gi’r os fortolkninger fra poppens top – og Karin får Klaus & Servants til at fyre op til 60’er pop- stemning. Medvirkende: Drama Queen (Peter Andersen) – Morten Bo – Bodil Dittmer og Søren Riis – René Richardt – Klaus & Servants – Karin Strand-Holm. Genudsendelse. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox – her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere – måske dit yndlingsnummer. Så hold tv’et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

Jonny Hefty er taget til muslingebyen, med sin helt egen muslingefestival, nemlig Løgstør Muslingehøstfest – for at møde folket, smage på muslinger og ikke mindst drikke af snapsen. Tilladt for: A.

'Bertel & Nathalie Ostrynski'. I Bertel Haarders samtale med Nathalie Ostrynski er udgangspunktet Ostrynskis bog ”De mørke bånd” og hendes liv og familiemæssige rødder i Polen. Hvad gør det ved et folk som det polske at leve i ”blodbæltet”, hvor nabolande gennem århundreder har forsøgt at udslette det fra Europakortet? Og hvad gør det ved efterkommerne af de polske jøder, der i stort omfang blev udslettet? Hvad sikrer overlevelsen? Kulturen? Historien? Er det familiebåndene bagud? Eller den katolske kirke? Kan Ukraine sammenlignes med Polen? Er overlevelsesviljen lige stor i de to lande? Er de hårde prøvelser årsagen til den stærke nationalfølelse i Polen og de baltiske lande? Hvordan skal de stærke følelser håndteres i EU-samarbejdet? Sådan lyder nogle af de centrale spørgsmål i samtalen. Tilladt for: A.

'besøg på vingården Poggiotondo'. I denne særudgave af ”Noget i glasset” tager vi jer med ind i hjertet af Toscana, lidt syd for Pisa og Firenze, hvor vi besøger vingården Poggiotondo. Vingården Poggiotondo byder på velsmagende og højt anbefalede vine og har siden 2014 været økologisk certificeret. Det er traditionen tro Sangiovese, Canaiolo og Colorino samt Trebbiano der dominerer på gårdens vinmarker. Med den dansk-italienske vært Claudia Amendola og gårdejeren Alberto Antonini, får vi et helt eksklusivt indblik i hverdagen og udfordringerne, der følger med, når man driver en familievirksomhed. Albertos far Carlo udlevede sin drøm og startede vingården for flere årtier tilbage, og Alberto har påtaget sig opgaven med at bringe farens livsværk til det næste niveau - ligesom han håber, at også hans børn vil føre arven videre. Vingården Poggiotondo ligger drømmende smukt i Toscana og giver lyst til rejse og vinsmagning. God fornøjelse! Tilladt for: A.

– nu får vi se ... Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen” går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

Europadagen er en mulighed for at sætte fokus på det europæiske samarbejde. Dagen er også en mulighed for at komme i kontakt med borgerne og vise, at EU arbejder for at beskytte og skabe muligheder for mennesker og fremme partnerskaber på globalt plan. Derfor har dk4 inviteret et medlem fra hvert af de danske partier i Europa-Parlamentet til at holde en Europadagstale. Talerne holdes af: Per Clausen fra Enhedslisten, Stine Bosse fra Moderaterne, Morten Løkkegaard fra Venstre, Villy Søvndal fra SF og Niels Fuglsang fra Socialdemokratiet. Programmet er produceret i samarbejde med Europa-Parlamentets kontor i København. Tilladt for: A.

I dette program møder dk4´s tilrettelægger Mikkel Dalbøge sin barndomshelt. Det er ikke Michael Laudrup, men en mand med en stemme, du med garanti har hørt før – i hvert fald hvis du har set fjernsyn i 90’erne. Lars Thiesgaard bliver kaldt manden med de 1.000 stemmer, og det er der en god grund til. Gennem de seneste 30 år har han lagt stemme til mere end 700 tegnefilm og serier – og instrueret over 100 biograftegnefilm på dansk. Så hvis du – ligesom Mikkel – gerne vil holde dit indre legebarn i live, skal du se med på dk4, når vi besøger Lars Thiesgaard til en dag med leg, grin og et tilbageblik på de mange unikke oplevelser, der har formet hans imponerende karriere. Tilladt for: A.

'Hjem til Sønderjylland - Sophie Philippsen'. Programserien ”Hjem til Sønderjylland” er fortællinger om sønderjyder, der vender tilbage til egne rødder. I dette afsnit møder vi Sophie Philippsen, som efter sin kandidatgrad fra Aarhus Universitet og virke som jurist i København, nu har valgt at vende hjem til Sønderborg. Hvad får en ung, ambitiøs kvinde til at forlade storbyens muligheder og vende tilbage til hjemegnen? Vi drøfter Sophies bevæggrunde og overvejelser – og hvordan hun har genopbygget sit liv og sin karriere i den by, hun engang forlod. Gennem fortællingen om Sophie får vi indblik i de unikke udfordringer og glæder ved at vende hjem til Sønderjylland. Tilladt for: A.

'Holger Sandte'. Efter forårets valg 2025 i Tyskland var der også i Danmark store forhåbninger til den nye kansler Friedrich Merz, som næsten blev opfattet som en ny Messias for Tyskland og Europa. Udenrigs- og sikkerhedspolitisk har den nye kansler leveret en markant tysk stemme i Europa, men han har ikke løst problemet med Tysklands økonomiske situation, selvom landets magiske gældsbremse er løsnet og dermed har givet Forbundsrepublikken et nyt råderum til investeringer på i alt 500 milliarder Euro. Hvad er der galt? Hvad sker der i Tyskland, og hvorfor har Tyskland så svært ved at overvinde krisen? Er det strukturelt eller måske også mentalt? Disse spørgsmål diskuterer Siegfried Matlok med den tyske økonom Holger Sandte, der er chefanalytiker hos Danmarks Erhvervs- og Investeringsfond, EIFO, og en flittig bidragyder til danske medier om dansk-tyske økonomiske temaer. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Tilladt for: A.

'Hornfisk på Samsø'. Når hornfisken kommer til Danmark, så kommer den i rigelige mængder. Der kan være perioder, hvor den er helt dominerende ved nogle kyster. Samsø ligger lige midt på hornfiskens trækrute, så det var helt naturligt at lægge en hornfiskefestival på øen. Fiskemagasinet og Mads Hussing er taget til Samsø for at få at vide, hvordan man fanger den spændende fisk, og så skal vi se, hvem der fanger Samsøs længste hornfisk. Den dygtige lystfisker går hjem med masser af præmier. Tilladt for: A.

– nu får vi se ... Tilladt for: A.

'Bertel & Kurt Strand'. ”Hvordan undgår vi amerikanske tilstande med fravær af folkeoplysning og polarisering, splittelse i to stridende fløje, der kun tror på deres egne ekkokamre i de sociale medier?” Sådan lyder et af de centrale spørgsmål i Bertel Haarders samtale med Kurt Strand om medier og ansvar, ytringsfrihed, ekkokamre, hadefulde ytringer, falske nyheder – og om, hvad der kan gøres for at ændre på udviklingen. Samtalen tager udgangspunkt i Kurt Strands bog ”Så tal dog ordentligt” og kommer her fra rundt om en række af de mest påtrængende mediemæssige problemstillinger. Tilladt for: A.

'Det kærlige måltid'. Når sygdom rammer, er der sjældent overskud til at tilberede de daglige måltider – og der kan vist ikke være nogen tvivl om, at det netop i den situation er ekstra vigtigt at få noget sundt og nærende at spise. Det var det, Charlotte Thyberg fandt ud af, da hun stod som pårørende til en syg mor. Hun opsiger sit gode faste job og skaber en organisation, hvor der tilberedes og leveres mad til sygdomsramte familier. Organisationen er baseret på frivillige unge mennesker som dels får erfaring med tilberedning af sunde måltider, men også får et fællesskab med andre unge. Frivilligt arbejde er med til at give større livskvalitet siger alle. Det skaber meningsfyldt indhold i hverdagen og giver ny energi – både for den frivillige og for dem, som nyder godt af de frivilliges indsats – og så har det en stor betydning for alle at kunne hjælpe andre. Men det stopper ikke her – for Charlotte har endnu flere idéer. Tilladt for: A.

'med Bent Dalager - AI og den praktiske anvendelse'. En personlig træner findes i fitnesscentret, men kan man også få en personlig AI-træner? Ifølge Casper Guldager ja, for han lever af at træne politikere, royale, virksomhedsledere og private i, hvordan de kan bruge AI professionelt og privat. I samtalen med Bent Dalager fremgår det, om Guldager mener, der er grænser for brugen af AI. Tilladt for: A.

'med Elisabeth Dalsgaard'. DANS DIG GLAD er dk4´s nye danse-format, hvor vi blander god musik, fra dk4’s koncert-arkiv, med dejlig og varieret dansetræning - hvor alle kan være med. Vært Elisabeth Dalsgaard er uddannet i idræt fra Københavns Universitet og har mere end 30 års undervisningserfaring. Elisabeth har udviklet Ballroom Fitness™, som p.t. breder sig i hele Europa, og Elisabeth underviser selv til events og på kurser i hele verden. Så kom med ud på dansegulvet når dk4 og Elisabeth byder dig og livet op til dans - i DANS DIG GLAD - her på dk4 og på dk4.tv Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Sommeren er kommet'. I fjerde afsnit af ”Livet på Lindegaarden” er sommeren kommet til gården, og Bettina skal lave en masse spændende ting. Hun skal lave kaninfoder, hun skal lave en holder til sin slibesten og så skal hun garve kaninskind, så hun kan lave en flot manke sin søns rustning. Og til slut skal vi tage et kig på gårdens nyeste familievenner, der er nemlig blevet født 2 kuld kattekillinger. Alt sammen i 4 afsnit af ”Livet på Lindegaarden”. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 20 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med konditions-, balance- og styrketræning, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 10 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Programmet er finansieret med støtte fra Socialstyrelsen - til bekæmpelse af ensomhed og mistrivsel på ældreområdet. Tilladt for: A.

'Det dybe 3D-åndedræt'. ”Dagens Åndehul” er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4.tv For mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet.nu Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

Alle familier kan opleve udfordringer og problematikker, store som små. Uanset størrelsen på dem, kan det være utrolig svært at tale åbent om dem. Men et godt råd kan hjælpe en del. Derfor tager Esme imod dilemmaer og spørgsmål fra danskere, der ønsker et nyt syn på deres situation. Helt anonymt. Hver uge har Esme to nye gæster i studiet, der hjælper med at perspektivere dilemmaerne for til sidst at sende et rigtig godt råd afsted - både til afsenderen, men også alle andre, der måske sidder inde med præcis samme problem. Brænder du også inde med noget, som du kunne tænke dig et godt råd til, så skriv til Esme på esme@dk4.dk eller på Facebook https://www.facebook.com/familiechattenmedesme Vært Esme Emma Sütcü. Gæster: Coach og foredragsholder Christina Jørgensen samt podcastvært og lærerstuderende Frejamay November. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox – her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere – måske dit yndlingsnummer. Så hold tv’et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

'Proportioner'. De fleste af os tror, at det der med at være god til at tegne, er noget man er født med, et naturligt talent for at observere virkeligheden – og derefter genskabe det på papiret. Eller endnu sværere, at kunne skabe nye virkeligheder direkte fra fantasien. Men sådan er det faktisk ikke. Jan Kjær mener faktisk, at vi alle kan lære at tegne. Det kræver lyst, øvelse, og så selvfølgelig kendskabet til nogle teknikker, som du vil lære i denne programserie på dk4. Så hvis du brænder inde med en kreativ side af dig selv, så se med i "Lær at tegne" med Jan Kjær. Tilladt for: A.

'Ubegribelige tempelsten og spoler af vulkansk glas'. Forfatter og globetrotter Klaus Aarsleff tager os med på en rejse til fortidsgåder og uforklarlige fænomener. I dette afsnit ser vi bl.a. på ældgamle og gådefulde tempelsten ved Titicaca-søen og vi kikker på mysterier i mayaernes og olmekernes land. Tilladt for: A.

Karen Blixen museet Rungstedlund er et museum - der er gjort så levende som muligt - simpelthen fordi det var noget af det Karen Blixen ønskede - hun kunne nemlig ikke lide museer. Det er et museum - et forfatterhjem - der er indrettet præcist som da Karen Blixen boede og levede her - her står den skrivemaskine som hun har skrevet alle sine verdensberømte historier på - her er stolen som Denys Finch Hatton har siddet i, når han besøgte Karen Blixen på farmen i Afrika, her er rejsegrammofonen som de havde med på safariture, og så er her friske blomster overalt - Karen Blixen elskede blomster. Se med når vi kigger indenfor i forfatterhjemmet og hør om den grønne stue, om Ewalds stue, om Babettes Gæstebud, om gardinerne der skulle draperes ud på gulvet - og om Karen Blixens liv og hverdag i Rungsted. Tilladt for: A.

'Om Kina'. Kinas betydning og indflydelse er på verdensplan i voldsom vækst. Præsident Trump frygter Kina mere end Rusland. Men skal vi frygte den nye supermagt, eller skal Vesten i videst muligt omfang udvide samarbejdet? Den kinesiske kurs kan virke selvmodsigende ikke mindst, hvad angår den fortsatte samhandel med Rusland og andre autokratier. Hvad er det for et land, Vesten og resten af verden har med at gøre? Hvordan har landet kunnet udvikle sig til en supermagt på kort tid, og hvilke ambitioner har Riget i midten for fremtiden? Michael Ehrenreich og seniorforsker ved DIIS, Andreas Bøje Forsby, går i dybden med Kina og relationerne til Vesten i denne udgave af ”I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich”. ”I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich” produceres i samarbejde med Det Udenrigspolitiske Selskab. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 20 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med konditions-, balance- og styrketræning, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 10 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Programmet er finansieret med støtte fra Socialstyrelsen - til bekæmpelse af ensomhed og mistrivsel på ældreområdet. Tilladt for: A.

Tilladt for: A.

'De danske møller : Nørre Jernløse mølle'. Anna Marie Lebech-Sørensens tobindsværk "Vandmøller og vindmøller i Danmark" har givet Frantz Howitz yderligere blod på tanden for at lave endnu et par mølleprogrammer. I forvejen har han allerede lavet programmet om Børkop Vandmølle, der har glædet mange af vore seere. Programmet er optaget i 2004. ”Gensyn på dk4” giver mulighed for at se, eller gense, skatte fra dk4’s tv-arkiv. Udsendelsernes tekniske kvalitet er af ældre dato. Tilladt for: A.

'Kunst i øjet - Lars Rasmussen'. Ole Lindboe var journalist, kunstkender og eventyrer. En af hans store passioner var kunst, særligt havde han øje for de nye spændende kunstnere, der var på vej. I dk4’s kunstmagasin ”Kunst i øjet” mødte han adskillige danske kunstnere, ikke kun de nye – også de veletablerede – i en samtale om kunst, arbejdsprocesser og inspiration. Det blev til gode dybe samtaler, usentimentale og bramfrie. I overensstemmelse med hans enke, giver vi på dk4 nu mulighed for et gensyn med dansk kunst og en passioneret formidler. ”Kunst i Øjet” har denne gang besøgt maleren Lars Rasmussen og hans helt særlige form for magisk realistisk maleri. Lars Rasmussen, der er bosat i Roskilde, debuterede allerede som 21-årig med en serie fantastiske og eventyrlige raderinger, lavet med makaber og okkult symbolik. Han er autodidakt, men har siden udstillet over hele Danmark, med en afstikker til Venedig, hvor han i 1989 vakte opmærksomhed på en stor international udstilling for ”visionære fortællere”. Lars Rasmussen maler ofte overdådigt smukke kvinder eller fabelagtige blomsterbilleder, med en detaljerigdom som næsten ikke ses mere. Men der er langt mere på færde i kunstnerens billeder end romantisk skønhed og fortryllende detaljer. Hans billeder er bl.a. en fortælling om menneskelighed sårbarhed og styrke. På den måde udvider hans billeder den virkelighed, vi tror, vi kender. Der er udsendt en bog om maleren, hvis portrætter også har vakt opmærksomhed. Han har bl.a. skabt enestående portrætter af forfatteren Lise Nørgaard, skuespilleren Jens Okking og senest af Roskildes biskop Jan Lindhardt. ”Gensyn på dk4” giver mulighed for at se, eller gense, skatte fra dk4’s tv-arkiv. Udsendelsernes tekniske kvalitet er af ældre dato. Tilladt for: A.

'Argumentum ad hominem'. I dette program snakker Marco Evaristti om nogle af sine mest kendte og kontroversielle kunstværker. Han fortæller bl.a. om sit første værk ”Crash”, som han lavede i Thailand, det berømte værk ”Helena” – med guldfisk i blender, ”Pink State” – hvor han malede forskellige områder pink og hans seneste værk ”And Now You Care” med grisene. Mød den dansk-chilensk kunstner og få svaret på, om han blot et ude på at provokere, eller om der ligger et større budskab bag de kontroversielle værker. Tilladt for: A.

'Sommer'. ”Druk og digtning er i litteraturhistorien en kendt kombination” indleder Anne-Marie Mai med at slå fast i denne sommerudgave af ”Årstidens bøger”, og efter nogle markante eksempler fra litteraturhistorien når hun frem til præsentation af Jesper Stein nye roman ”Ædru”, der langt han ad vejen er et ubarmhjertigt selvportræt. Også Rikke Viemose ser sig selv i øjnene med den nye ”Nu taler jeg”, der er udformet som et meget personligt brev fra forfatteren til hendes datter. Derudover er der præsentation og omtale af ”The modern man” af Kristina Nya Glaffey, af Stine Askovs ”Nøjsomheden”, af Emma Bess’ ”Ly” og af Laila Ingrid Rasmussens ”En dag ved havet”. Blandt de nye digtsamlinger har Anne-Marie Mai udvalgt Morten Chemnitz’ ”Hæld” og Steen Kaalø’s ”hop hop hop”, og programmets klassiker er Holger Drachmanns ”Kærligheds digte”, som Mai har en helt personlig tilgang til. Fra afdelingen med børnebøger handler det om Cato Thau-Jensens ”General Brushane og den lille klæbeånd”, og til allersidst i programmet afslører Anne-Marie Mai sin helt personlige ”Top 3” blandt de omtalte bøger. Tilladt for: A.

'Spøttrup Borg'. Kom med rundt i landet, når vi kigger nærmere på historien bag de danske slotte og herregårde. Denne gang går turen til Spøttrup Borg, hvor museumsinspektør Sarah Sander Laugesen viser rundt. Tilladt for: A.

'Til søs med Cykelfærgen Flensborg Fjord'. Vi skal til søs med den lille cykelfærge, der forbinder Egernsund, Brunsnæs og Langballigau på den tyske side af Flensborg Fjord. Her er ingen biler – kun cykler, fodgængere og godt humør. Ombord finder vi en besætning af engagerede frivillige, og vi skal høre både besætningens og passagerernes historier om turen over Flensborg Fjord. Tilladt for: A.

'speedcuber, Viktor V. Glyrskov'. I ”Talent på Bordet”, inviterer dk4, talentfulde danskere, ind foran skærmen, hvor de får chancen for at vise deres unikke talent frem. Danmark har masser af talent, og i denne programserie bliver janteloven lagt på hylden, og i stedet hylder vi individualiteten og kreativiteten. Hvis du selv sidder der ude med et unikt talent, så skriv til tpb@dk4.dk og så det måske dig som er med i næste program. Tilladt for: A.

'Beatbox Jonas Nielsen aka Crythix'. I ”Talent på Bordet”, inviterer dk4, talentfulde danskere, ind foran skærmen, hvor de får chancen for at vise deres unikke talent frem. Danmark har masser af talent, og i denne programserie bliver janteloven lagt på hylden, og i stedet hylder vi individualiteten og kreativiteten. Hvis du selv sidder der ude med et unikt talent, så skriv til tpb@dk4.dk og så det måske dig som er med i næste program. Tilladt for: A.

'Efterskolen dyrker eSport'. I dette program er vi på besøg hos Grejsdalens Efterskole, lidt uden for Vejle, for at være med på sidelinjen når de unge dyrker deres store passion, eSport. Vi følger de unge elever og deres lærer, på en dag, hvor der undervises i spillet Counter-Strike. Alt sammen for bedre at forstå, hvorfor det overhovedet er så sjovt, det der med at spille computer. For mod manges forventning, er det at spille computer, faktisk en utrolig social aktivitet. Tilladt for: A.

'Bingo, Quiz og Dansktop direkte fra Nordkraft i Aalborg'. Direkte fra Nordkraft i Aalborg præsenterer vi ugens Super bingo. Der er Dansktop-quiz med flotte præmier, en præsentation af de 5 boblere, der gerne vil med på Dansktoppen, og så besøger vi nogle af de sportsklubber, der får glæde af overskuddet fra TV-Bingo. Tilladt for: A.

'Limburg, Belgien'. Anne-Vibeke Rejser er et månedligt rejseprogram, hvor den berejste vært Anne-Vibeke Isaksen besøger destinationer i hele verden fra Samsø til Singapore. Tilladt for: A.

'Lanzarote'. Anne-Vibeke Rejser er et månedligt rejseprogram, hvor den berejste vært Anne-Vibeke Isaksen besøger destinationer i hele verden fra Samsø til Singapore. Tilladt for: A.

MotorTV tester denne gang tre biler, der alle i tidens ånd er elektriske. Kinesiske MG præsenterer en ny mellemklasse SUV med navnet S6, som vi prøver. Sydkoreanske Kia går lidt nye veje med deres nye PV5 med anderledes design og masser af plads. Japanske Subaru præsenterede for fem år siden deres første elbil SOLTERRA. Vi testede den dengang, og nu er den her i en kraftig opdateret version - og der er sket ting og sager. I 2025 kom der nye dækregler, der bl.a. drejede sig om dæk til vinteren. Vi skal høre, hvordan det er gået med de nye regler. Så se med i MotorTV her på dk4. Tilladt for: A.

'I hjertet af Sæby'. Nogle gange kan en enkelt sætning ændre ens liv, når den bliver hørt af rette vedkommende. Det kan også være en vedholdende idé – en af de ideer, der bliver ved med at poppe op, indtil man til sidst må prøve at se om den mon er så fantastisk. Når begge ting sker, må man handle på det. Få historien om ”Hotel Aahøj - I hjertet af Sæby” Tilladt for: A.

'EU’s regulering af landbruget'. I programserien ”Bønder og Bruxelles” besøger Mette Frobenius vores europaparlamentarikere i Bruxelles, til en snak om europæisk landbrugspolitik. For hvordan kan vi på en ene side gennemføre den grønne omstilling, og på den anden side sikre både europæiske arbejdspladser, dyrevelfærd og opretholde en fødevaregaranti? Med sig har hun spørgsmål stillet af landbrugsstuderende fra Lundbæk og Asmildkloster Landbrugsskoler, som de folkevalgte svarer på i udsendelsen. Denne gang har Mette Frobenius besøg af Rasmus Nordqvist fra SF og Tobias Gräs fra Landbrug & Fødevarer. Tilladt for: A.

'Gæst Bubber'. Engang var han her, der og allevegne. Bubber var en dansk TV’s allermest feterede værter. Men med ét tørrede det ud. I en samtale med Henrik Qvortrup fortæller Bubber om at holde fast i sig selv - også når det hele bliver svært. Tilladt for: A.

'Interview med Marie Bach Hansen og Per Fly'. Der gik lang tid, fra Per Fly var uddannet i 1993 – som en del af den gyldne årgang, til han fik sin spillefilmdebut i 2000 med filmen Bænken, der handlede om livets bagside. Bænken blev en stor succes – badet i priser, og også internationalt kom der fokus på den dygtige instruktør, og derfra var det nemmere at finde finansiering. Gode tilbud fra udlandet kom også til, og karrieren har budt på flere højdepunkter. Nu er Per Fly så klar med sin første serie til den amerikanske streamingtjeneste Netflix – nemlig serien ”Reservatet” med manuskript af Ingeborg Topsøe. Per Fly er gæst i Whta2Watch Backstage og med i studiet er filmens hovedrolleindehaver Marie Bach Hansen – hun spiller en overklassefrue i whiskybæltet, der er en del af kredsen rundt om en forsvunden au pair. Ann Lind Andersen styrer samtalen, der bl.a. handler om at gå all in på tekniske muligheder, klasseforskel, fordomme, egene opfattelser – og de fragmenter, der rummer vores virkelighed. Tilladt for: A.

'Speed-jigging på Andamanerne'. Fiskemagasinet har eksisteret siden 1995. Programmerne handler altid om fiskeri ét sted efter en eller flere fiskearter, og i hvert program inviteres én eller flere eksperter med. Det er typisk en, der skriver for lystfiskermagasiner om netop den art eller det område, som udsendelsen handler om. Tilladt for: A.

'Moden bukkejagt'. Forår, løvspring og bukkejagt. Her får du det hele, for Jagtmagasinet er taget på bukkejagt i Polen på et revir, der er så vildtrigt, at man skulle tro, det var umuligt. Jægerne gør som de plejer at gøre: Er derude morgen og aften, og denne gang i et bukketæt miljø, hvor de oplagte muligheder nærmest står skulder ved skulder. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen” går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Askeladen - en butik i 3 generationer'. Mathilde Jørgensen er taget på besøg hos Askeladen i Aarhus, som har solgt legetøj i næsten 50 år. Butikken har været drevet i tre generationer, og tredje generation, Carola, viser rundt i butikken og fortæller, hvorfor leg for børn stadig er vigtigt. Tilladt for: A.

'René Knudsen besøger Brandbygegaard'. René Knudsen besøger denne gang Brandbygegaard, hvor de bl.a. laver cider og mousserende drue- og æblevine. Tilladt for: A.

'Om Indien'. I denne udgave af programrækken handler det om Indien, verdens folkerigeste land og verdens største demokrati, der samtidig er rumfartsnation, atommagt og verdens femtestørste økonomi med enorme kontraster og forskelle inden for det gigantantiske land og med en svimlende udvikling på en lang række områder. Til at gøre os klogere på Indien og dets forhold til ikke mindst Kina, Rusland, USA og Europa har Ehrenreich inviteret en af de personer i Danmark, der har størst kendskab til Indien, nemlig tidligere ambassadør og diplomat Freddy Svane i studiet. ”I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich” produceres i samarbejde med Det Udenrigspolitiske Selskab. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Bit Vejle, psaligrafikunstner'. Vi møder her en helt enestående kunstner – en kunstner, som fortæller eventyr med en brodersaks, ligesom vores H.C. Andersen gjorde det for over 200 år siden. Psaligrafi eller papirklip hedder kunstarten, og den har Bit arbejdet med i al sin fritid, siden hun var 5. De klippede værker blev gemt under gulvtæppet – her kunne de ligge i skjul for omverdenen, fordi ”det var ikke ret cool at klippe i papir”, siger hun. Vi er hjemme hos hende privat i Blokhus, her fortæller hun historien om sit liv, og om hvordan hendes liv ændrede sig brat, da hun blev alvorlig syg. Men den lille broderesaks fik hende langsomt tilbage til livet igen - i dag er hun international anerkendt og udstiller sin værker verden rundt - ligesom hun i 2018 etablerede "Museum for Papirkunst" i Blokhus. Tilladt for: A.

'Speed-jigging på Andamanerne'. Fiskemagasinet har eksisteret siden 1995. Programmerne handler altid om fiskeri ét sted efter en eller flere fiskearter, og i hvert program inviteres én eller flere eksperter med. Det er typisk en, der skriver for lystfiskermagasiner om netop den art eller det område, som udsendelsen handler om. Tilladt for: A.

'Jagt i Namibia'. Det er alt for mange år siden Jagtmagasinet sidst har reporteret fra jagten i Namibia i det sydvestlige Afrika – og det gør vi så noget ved nu og her. Foran os har vi seks jagtdage, 60.000 hektar bjergrig halvørken som ikke er omgivet af store hegn, og en talrig bestand af hjemmehørende vildtarter. Tilladt for: 15.

'På sporet af A.W. Schack von Staffeldt'. I en helt ny udgave af programrækken ”Litteraturens åsteder” er litteraturprofessor Anne-Marie Mai på sporet af den dansk-tyske digter og amtmand A. W. Schack von Staffeldt, der altid har stået i skyggen af den samtidige guldalderdigter Adam Oehlenschläger. At det både er forkert og uretfærdigt er man ikke i tvivl om, hvis man følger Anne-Marie Mai til klosteret i Cismar og til slotsbyen Slesvig og hører hendes engagerede og inspirerende fortælling om den miskendte digter. Her giver Anne-Marie Mai også prøver på hans digtning. Ja, der kan lige frem være fare for, at seeren selv får lyst til at stifte bekendtskab med Schack von Staffeldts to digtsamlinger, der udgør hele hans værk. Tilladt for: A.

'Nordiske kulturlandskaber'. I Danmark findes mange stendiger, hvor af flere dog er tilgroede eller tildækkede med jord. Men på den gamle herregård Rugaard på Djursland kan man se mange flotte stendiger, som fremstår som vigtige kulturhistoriske elementer i landskabet. I filmen fortælles om digernes historie og om deres rolle som stabile biotoper i landskabet samt om de trusler, der truer stendigerne. Desuden fortælles om fædriften og skovdigerne. Vært: Flemming Nielsen, Forstkandidat og formand for Nordisk Kulturlandskabsforbund. Se også de to andre film om stendiger og heden. Filmene er produceret i 2022 for Nordisk Kulturlandskabsforbund af Bombusfilm (www.bombusfilm.dk) med støtte fra A.P. Møller og Hustru Chastine Mc-Kinney Møllers Fond til almene Formaal. Læs mere om Nordisk Kultulandskabsforbund på https://kulturlandskab.org/ Tilladt for: A.

'Musikmesse i Bjert'. Foreningen ”Vi er musikalske venner” inviterede til musikmesse i Bjert Gamle Brugs, hvor spillesteder og koncertarrangører kunne opleve en gratis koncert, sammen med det lokale publikum. Både storscenen og lillescenen i krostuen blev på skift taget i brug. Her blev publikum præsenteret for to bands, to duoer, og fire solister. Kom med til et arrangement med god stemning for de musikalske venner. Programmet er produceret at TV Lillebælt. Tilladt for: A.

'med Elisabeth Dalsgaard'. DANS DIG GLAD er dk4´s nye danse-format, hvor vi blander god musik, fra dk4’s koncert-arkiv, med dejlig og varieret dansetræning - hvor alle kan være med. Vært Elisabeth Dalsgaard er uddannet i idræt fra Københavns Universitet og har mere end 30 års undervisningserfaring. Elisabeth har udviklet Ballroom Fitness™, som p.t. breder sig i hele Europa, og Elisabeth underviser selv til events og på kurser i hele verden. Så kom med ud på dansegulvet når dk4 og Elisabeth byder dig og livet op til dans - i DANS DIG GLAD - her på dk4 og på dk4.tv Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'SURT'. Fra sømand i Italien til pizzabager i København. Det lå ikke ligefrem i kortene at Giuseppe Olivia skulle åbne en restaurant, men det gjorde han. Med en far som var bager var det dog ikke helt fremmed for ham at kaste sig over Italiens vartegn: Pizzaen. I Giuseppe Olivias restaurant SURT blandes de klassiske traditioner med nye ideer, og råvarernes kvalitet går godt i spænd med bæredygtig nærhed. Se med når Giuseppe fortæller sin historie og bager to ”anderledes” pizzaer, der selvfølgelig bages i en helt særlig ovn. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

'Ånd med hver sin lunge'. ”Dagens Åndehul” er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4.tv For mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet.nu Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Vælg den rigtige kat'. Med sit elegante ydre og skønne personlighed er katten en af danskernes foretrukne kæledyr. Faktisk er der over 600.000 tamkatte i Danmark. Men med en kat følger også et stort ansvar. Ofte bliver en kat op til 15 til 20 år, derfor skal man gøre sig mange overvejelser, før man vælger at få en kat. Og tager man beslutningen om at få en kat, skal man dernæst beslutte, om man ønsker en killing, en voksen kat – en racekat eller en huskat. Katte-adfærdsekspert Michelle Garnier kommer med gode råd til denne vigtige beslutning. Vi besøger også Kattens Værn i Brøndby, der hvert år giver over 500 katte et nyt hjem – og således har stor erfaring i, hvordan man vælger den helt rigtige kat. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen” går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

, og derfor har destilleriet selvfølgelig også en whisky med navnet Kaos. En whisky, der var – og er – meget populær også i udlandet, fx i USA under præsidentvalg mellem Donald Trump og Hilary Clinton. Tilladt for: A.

En historie, der ikke har kunnet slippe hende. Mødet med børnene i efterkrigstidens Kosovo blev til en fortælling om efterkrigstidens voksne, og den skygge som krigen stadig kaster over deres liv. Alligevel er historien fiktivt, da manuskriptet er skrevet ud fra interviews, hvor de implicerede personer har fået andres historier, der så er blevet instrueret – dvs. fiktionaliseret, endda med en fjerde væg, hvor beskueren bliver inviteret med. Det er ikke en nem film, men en absolut vigtig og reflekterende film i en tid, der er fyldt med ufred og forandring. Om den fører til flere priser til den dygtige instruktør, vil tiden vise. Birgitte Stærmose er absolut værd at holde øje med, og det er et spændende og inspirerende møde, når Ann Lind Andersen har besøg i ”What2Watch Backstage”. Tilladt for: A.

Aarhus Kommune har en vision om at være CO2-neutrale i 2030 - og for at nå det mål, skal der sættes ind på mange forskellige områder - bl.a. på fødevarebranchen. Her er produktionen af kød og mejeriprodukter blandt de største CO2-syndere, hvorimod klimaaftrykket er væsentligt mindre, når vi taler plantebaserede fødevarer. I denne udsendelse skal vi høre om et projekt, der går under temaet “Mere bæredygtig, klimavenlig og velsmagende mad i Aarhus Kommunes køkkener.” Jonatan og Gábor, fra virksomheden LOOP Food Lab, brænder for bæredygtighed og lokale fødevarer, og da flere og flere bosætter sig i byerne, har de tænkt, hvorfor ikke producere der hvor kunderne er og derved spare på transporten? Gourmet svampe, mikrogrønt og fermenterede produkter, som fx en dansk soyasauce - er deres bud på mindre klimabelastende fødevarer. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

Interreg er et EU’s program for grænseoverskridende samarbejde. Men hvad støttes, og hvordan søger man? Vi guider med råd og inspiration fra igangværende projekter. Tilladt for: A.

'Lanzarote'. Anne-Vibeke Rejser er et månedligt rejseprogram, hvor den berejste vært Anne-Vibeke Isaksen besøger destinationer i hele verden fra Samsø til Singapore. Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere – vejen til Dansktoppen”, så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder – der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www.tvbingo.dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

, det er hans adgangsbillet ind i en verden, som han overhovedet ikke kender til. I første afsnit af ”Bubber & Raketten” kommer Oldsmobilen hjem fra USA, men inden den er køreklar til de danske veje, skal den først sættes i stand hos Pers Speedshop i Herning. Bubber bliver virkelig imponeret da han til slut i programmet modtager den færdige bil, og kører så mod biltræf (Summermeet 2023 i Herning). Tilladt for: A.

, det er hans adgangsbillet ind i en verden, som han overhovedet ikke kender til. Tilladt for: A.

Jonny Hefty er taget til muslingebyen, med sin helt egen muslingefestival, nemlig Løgstør Muslingehøstfest – for at møde folket, smage på muslinger og ikke mindst drikke af snapsen. Tilladt for: A.

'Bertel & Anya Eskildsen'. ”Dig hørte jeg om, da du som ung, nyansat leder på Niels Brocks handelsskole fik et kæmpe mistillidsvotum fra dine lærere, som sendte et smædeskrift til ministeren – det var mig. Jeg læste det og blev aldeles overbevist om, at du var den helt rigtige leder for den gamle stive institution! Og nu sidder du her mere end 30 år senere!” Med denne velkomst til sin gæst er rammen sat for Bertel Haarders samtale med Anya Eskildsen, der er administrerende direktør for Niels Brock Copenhagen Business College i København. Anya Eskildsen var frontløber med hensyn til eksport af uddannelse, så Haarder vil blandt meget andet også gerne vide, hvad status er i dag, og hvorfor Eskildsen blev ildeset blandt gymnasierektorerne, fordi hun oprettede et succesfuldt elitegymnasium, og hvordan det var at komme i en pressestorm i forbindelse med udenlandske studerendes manglende kvalifikationer og store interesse for at tjene penge. Tilladt for: A.

'på Sallie’s Restaurant & Snack Bar'. Danmarks ældste motel ligger i Albertslund, nærmere betegnet på Roskildevej. Det blev skabt på et stort stykke landbrugsjord i 1955 af amerikanske Sallie Zimmerhackel i samarbejde med danske Oscar Wittrup. Udover motellet blev det også til en snackbar med hendes navn som titel – for Sallie, som var udstationeret på amerikanske ambassader i Europa, ønskede – af hensyn til sine to børn, Sandra og "Skip", at få en mere stabil periode i stedet for at skulle videre rundt i Europa. Over 70 år efter er det stadig de amerikanske traditioner, der præger både produktion af burgere, milkshakes og andre kendte retter. Alt lavet fra bunden af råvarer fra lokale producenter. I to udsendelser får vi historien om de mange år, hvor stedet stadig holder på traditionerne, trods udfordringer undervejs, ikke mindst under pandemien. Sallie’s Restaurant & Snack Bar er i stadig udvikling med gæster fra tre generationer, og vi møder de to ejere Henrik og Claus Hansen, der fortæller historien om de 70 års udvikling og fremtid, og som gæster til 70-års jubilæet møder vi desuden søn og datter af Sallie, som fortæller om deres oplevelser af at komme tilbage til stedet, hvor de var og arbejdede som unge. Herudover taler vi med ansatte og gæster, og hører om deres valg af den originale amerikanske burgerrestaurant på Roskildevej. Tilladt for: A.

'med Adrian Hughes'. Han var med til at starte både TV2 Lorry og DR2, er kendt som kultur- og kunstformidler og har bl.a. været vært på ”Smagsdommer” og på radioprogrammet ”Klog på sprog”. Hans podcast ”Mors afskedsbrev” er hørt af over 350.000 mennesker og efterfølgende blev Adrian Hughes dokumentarist med bogen ”Mors dreng”. Nu er hans families liv igen aktuelt i den nye biograffilm af Jesper Dalgaard, hvor Adrian Hughes spiller Adrian Hughes. Hør hvad den proces har gjort ved ham og om familieportrættet "Mors drenge", hvor bl.a. Birthe Neumann medvirker. ”KulturHave” produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

'nye trends og tendenser'. Så blev det endelig sommer… Og det betyder så afgjort noget for danskernes valg af vin. Om sommeren er der en tendens til, at vi drikker lidt lettere og sprøde vine. I håb om at være på forkant med udviklingen, så forsøger man også i vinbranchen at spå om, hvad og hvor den næste succes måske kommer fra? I denne udgave af ”Sommer i glasset” får jeg beredvillig assistance af journalist og foredragsholder René Langdahl. Han skriver til dagligt fuldtids om vin og gastronomi, så han har om nogen fingeren på pulsen. Så se med i ”Sommer i glasset” - her på dk4. Tilladt for: A.

'Viborg'. I dette program er Hother kommet til Viborg, hvor han vandrer igennem de gamle stræder og fortæller den spændende historie om byen, gennem næsten 2000 år. Vi skal besøge den imponerende domkirke, og høre historier om mord og forræderi. Vi skal også se Kongens gamle kammer, hvor fra han styrede landet i flere år. Så tag med på ”En rejse i Tiden”, og tag med Hother til Viborg. Tilladt for: A.

'EU’s regulering af landbruget'. I programserien ”Bønder og Bruxelles” besøger Mette Frobenius vores europaparlamentarikere i Bruxelles, til en snak om europæisk landbrugspolitik. For hvordan kan vi på en ene side gennemføre den grønne omstilling, og på den anden side sikre både europæiske arbejdspladser, dyrevelfærd og opretholde en fødevaregaranti? Med sig har hun spørgsmål stillet af landbrugsstuderende fra Lundbæk og Asmildkloster Landbrugsskoler, som de folkevalgte svarer på i udsendelsen. Denne gang har Mette Frobenius besøg af Kristoffer Storm fra Danmarksdemokraterne. Tilladt for: A.

'med Bent Dalager - Forsvar, krig og demokrati'. Tilladt for: A.

'internationale mesterskaber'. Dyk ned i en verden, hvor dansen ikke blot er en sport, men en kunstform, der udtrykker følelser gennem bevægelse og musikkens rytme. "Kørestolsdans – Internationale mesterskaber" tager os med til Korsør, hvor dansende fra en række lande som Belgien, Holland, Slovakiet Tyskland og Danmark samles for at konkurrere om guldet. Det er dans som vi kender den – eneste forskel er, at den foregår i kørestol. Programmet giver et indblik i alt fra single- og pardans til kombidans, hvor kørestolsbrugere og gående danser samarbejder. Det er en historie om passion, fællesskab og motivation – ikke mindst gennem fortællingerne om dansere som Karina, der elsker dansen, og Aina, der kæmper for at udtrykke sig trods muskelsvind. Vi møder Nina, der beviser, at dansen kræver mere end blot bevægelse – det handler om vilje og følelser. Og Corrie, den hollandske dommer med 40 års erfaring, der viser, at kørestolsdans er en konkurrence, som matcher alle andre sportskonkurrencer i intensitet og glæde. Uanset fysisk form er kørestolsdans en kilde til styrke, selvtillid og socialt samvær – og en påmindelse om, at ingen hindring er for stor, når man følger sin passion. En stemningsfuld og motiverende dokumentar om, hvordan dans kan overvinde alle hindringer og skabe stærke fællesskaber. Tilladt for: A.

Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere – vejen til Dansktoppen”, så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder – der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

'De danske møller : Nørre Jernløse mølle'. Anna Marie Lebech-Sørensens tobindsværk "Vandmøller og vindmøller i Danmark" har givet Frantz Howitz yderligere blod på tanden for at lave endnu et par mølleprogrammer. I forvejen har han allerede lavet programmet om Børkop Vandmølle, der har glædet mange af vore seere. Programmet er optaget i 2004. ”Gensyn på dk4” giver mulighed for at se, eller gense, skatte fra dk4’s tv-arkiv. Udsendelsernes tekniske kvalitet er af ældre dato. Tilladt for: A.

'Kunst i øjet - Lars Rasmussen'. Ole Lindboe var journalist, kunstkender og eventyrer. En af hans store passioner var kunst, særligt havde han øje for de nye spændende kunstnere, der var på vej. I dk4’s kunstmagasin ”Kunst i øjet” mødte han adskillige danske kunstnere, ikke kun de nye – også de veletablerede – i en samtale om kunst, arbejdsprocesser og inspiration. Det blev til gode dybe samtaler, usentimentale og bramfrie. I overensstemmelse med hans enke, giver vi på dk4 nu mulighed for et gensyn med dansk kunst og en passioneret formidler. ”Kunst i Øjet” har denne gang besøgt maleren Lars Rasmussen og hans helt særlige form for magisk realistisk maleri. Lars Rasmussen, der er bosat i Roskilde, debuterede allerede som 21-årig med en serie fantastiske og eventyrlige raderinger, lavet med makaber og okkult symbolik. Han er autodidakt, men har siden udstillet over hele Danmark, med en afstikker til Venedig, hvor han i 1989 vakte opmærksomhed på en stor international udstilling for ”visionære fortællere”. Lars Rasmussen maler ofte overdådigt smukke kvinder eller fabelagtige blomsterbilleder, med en detaljerigdom som næsten ikke ses mere. Men der er langt mere på færde i kunstnerens billeder end romantisk skønhed og fortryllende detaljer. Hans billeder er bl.a. en fortælling om menneskelighed sårbarhed og styrke. På den måde udvider hans billeder den virkelighed, vi tror, vi kender. Der er udsendt en bog om maleren, hvis portrætter også har vakt opmærksomhed. Han har bl.a. skabt enestående portrætter af forfatteren Lise Nørgaard, skuespilleren Jens Okking og senest af Roskildes biskop Jan Lindhardt. ”Gensyn på dk4” giver mulighed for at se, eller gense, skatte fra dk4’s tv-arkiv. Udsendelsernes tekniske kvalitet er af ældre dato. Tilladt for: A.

'Pil og pürsch'. Jagt giver styrke, personlig indsigt og muligheden for også at blive et bedre menneske. Fordi man lærer om livet derude, hvor jagtens konsekvens fra tid til anden er et dødt stykke vildt. Alt dette bliver vi forhåbentligt klogere på, når ”Jagtmagasinet” tager på pürsch-kursus i denne udgave, der foregår derude, hvor vi alle er underlagt naturens og vildtets betingelser. Medvirkende: Martin Bjerge Jensen og Steen Andersen. Tilladt for: A.

I Ukraine fortsætter krigen med uformindsket styrke, og efter valget i Ungarn ser det nu ud til, at EU kan komme til at udbetale det gigantiske lån på 90 mia. euro til landets fortsatte kamp mod den russiske invasion. Samtidig tales der om et Ukrainsk medlemskab af EU, når krigen er forbi. Tilladt for: A.

'Spøttrup Borg'. Kom med rundt i landet, når vi kigger nærmere på historien bag de danske slotte og herregårde. Denne gang går turen til Spøttrup Borg, hvor museumsinspektør Sarah Sander Laugesen viser rundt. Tilladt for: A.

'Limburg, Belgien'. Anne-Vibeke Rejser er et månedligt rejseprogram, hvor den berejste vært Anne-Vibeke Isaksen besøger destinationer i hele verden fra Samsø til Singapore. Tilladt for: A.

'Øl med Carsten Berthelsen - One more pint, please'. Denne gang får Carsten Berthelsen besøg af Henrik Kirkegaard, der er stifter af og direktør for One Pint. Dette importfirma er en af branchens vigtigste agenter med mere end 500 specialøl på repertoiret. Man importerer dog ikke kun udenlandsk øl, men er også distributør af gode danske ølmærker som fx Hancock og Thisted Bryghus. Firmaet blev grundlagt i 2003 af britiske Nick Sharpe og Henrik Kirkegaard, og det var i sin spæde begyndelse en garagevirksomhed. Man satsede meget på britisk ale, og dette øl er stadig en hjørnesten i repertoiret. Man kan bestille mere end 60 sorter. I disse tider råder man over store lager- og kontorbygninger i Mariager. Det er et firma i stor skala. I programmet smager Carsten Berthelsen lidt godtøl med Henrik Kirkegaard. De begynder hjemligt med en Fanø Vadehav Brown Ale på 6,5 %. En mild og let drikkelig ale. Fanø Bryghus opnåede den ære at blive Årets Bryggeri i 2021. Så går de over til en en mild – såkaldt – Session Stout: Brewdog Black Heart på 4,1 % og 30 IBU. Henrik synes, at Carsten skal smage Samuel Smith’ Organic Chocolate Stout på 5 %, og 28 IBU. Så det gør de naturligvis. Og så sluttes der af med en Torpedo fra Sierra Nevada Brewing på 7,2 % med den herlige bitterhed på 65 IBU. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Bertel & Ditlev Tamm'. I samtalen med professor Ditlev Tamm tager Bertel Haarder udgangspunkt i Tamms borgerlige baggrund, herunder dommerhjemmet, studiet og karrieren. Men også Ditlev Tamms senere opgør med alt det borgerlige og hjemlige, som også ses af hans påklædning, og hans store tolerance over for mange nye fænomener indgår i samtalen. Er Ditlev Tamms mantra, at når man bliver ældre, forældrene dør, og toppen af karrierestigen er nået, så kan man være mere ligeglad med, hvad folk tænker? Er det en frigørelse fra det borgerlige udgangspunkt – i hvert fald det småborgerlige? Bertel Haarder beskriver sin gæst som konservativ, men meget lidt konservativ, når det gælder mange emner i tiden, fx wokeness og nedbrydningen af traditionelle forestillinger om køn, som til dels kan være konstruerede. Er det rigtigt opfattet, at han ikke har noget imod den meget omdiskuterede identitetsdebat? Og at han ser konservatisme som noget meget rummeligt? Ditlev Tamm har udtrykt, at han ikke kunne lide at være barn, men han boede hjemme, til han var 24, og blev først frigjort som 54-årig. Er det årsagen til, at han konsekvent gør op med normaliteten? Bertel Haarder mener, at juraprofessor Tamm har været lidt tvetydig, når det gælder forbuddet imod koranafbrændinger og vil derfor forsøge at få et klart svar? Ditlev Tamm er sprænglærd, ikke bare jurist, men også historiker og humanist. Er hans ideal at være polyhistor (lærd i alle fag) som det var i oplysningstiden? Hvordan ser han på Ludvig Holbergs udstilling af naragtige lærde som Erasmus Montanus? Alle disse spørgsmål tager Bertel Haarder fat på i samtalen. Tilladt for: A.

'i Rebildcentret'. Thingbæk Kalkminer - der ligger ved Rold Skov - er skabt af den idérige og fremsynede billedhugger Anders Bundgaard og søn. Om den kreative åre ligger til egnens folk skal være usagt - men Niels Moes, som flyttede hertil i 1977, fangede tråden - og med hans idérigdom og ikke mindst entusiasme og viljestyrke, har han sikret at historien ikke bliver glemt. Det er historien om Anders Bundgaard, der arbejdede som succesfuld billedhugger i København - men var barnefødt i Thingbæk. Bundgaard er nok mest kendt for Gefionspringvandet og Cimbrertyren. Han var stolt af sin hjemegn, så derfor lå det ham ikke fjernt at købe Thingbæk Kalkminer, da de blev til salg, hvilket han havde økonomisk mulighed for, bl.a. efter udsmykning med 150 værker på Københavns Rådhus. Det er også et stykke egnshistorie, som handler om kalken og om den store koncentration af de mange kilder, som netop skyldes den højtliggende kalk i undergrunden. Når kalken ligger højt, betyder det at grundvandet let kan sive op, og et massivt tryk fra undergrunden presser vandet op gennem jorden og viser sig som de kilder, vi kender i dag. Sidst, men ikke mindst - så ligger Thingbæk Kalkminer som nabo til Rebilds dybeste hemmelighed, nemlig Regan Vest, som netop er åbnet for offentligheden. Det har ført til, at Niels Moes har valgt at vise og fortælle historien om Den Kolde Krig og Regan Vest i en af de mange udstillingslokaler i Rebildcentret. Tilladt for: A.

'Moden bukkejagt'. Forår, løvspring og bukkejagt. Her får du det hele, for Jagtmagasinet er taget på bukkejagt i Polen på et revir, der er så vildtrigt, at man skulle tro, det var umuligt. Jægerne gør som de plejer at gøre: Er derude morgen og aften, og denne gang i et bukketæt miljø, hvor de oplagte muligheder nærmest står skulder ved skulder. Tilladt for: A.

'Speed-jigging på Andamanerne'. Fiskemagasinet har eksisteret siden 1995. Programmerne handler altid om fiskeri ét sted efter en eller flere fiskearter, og i hvert program inviteres én eller flere eksperter med. Det er typisk en, der skriver for lystfiskermagasiner om netop den art eller det område, som udsendelsen handler om. Tilladt for: A.

Alle familier kan opleve udfordringer og problematikker, store som små. Uanset størrelsen på dem, kan det være utrolig svært at tale åbent om dem. Men et godt råd kan hjælpe en del. Derfor tager Esme imod dilemmaer og spørgsmål fra danskere, der ønsker et nyt syn på deres situation. Helt anonymt. Hver uge har Esme to nye gæster i studiet, der hjælper med at perspektivere dilemmaerne for til sidst at sende et rigtig godt råd afsted - både til afsenderen, men også alle andre, der måske sidder inde med præcis samme problem. Brænder du også inde med noget, som du kunne tænke dig et godt råd til, så skriv til Esme på esme@dk4.dk eller på Facebook https://www.facebook.com/familiechattenmedesme Vært Esme Emma Sütcü. Gæster: Coach og foredragsholder Christina Jørgensen samt Bubber. Tilladt for: A.

'med Elisabeth Dalsgaard'. DANS DIG GLAD er dk4´s nye danse-format, hvor vi blander god musik, fra dk4’s koncert-arkiv, med dejlig og varieret dansetræning - hvor alle kan være med. Vært Elisabeth Dalsgaard er uddannet i idræt fra Københavns Universitet og har mere end 30 års undervisningserfaring. Elisabeth har udviklet Ballroom Fitness™, som p.t. breder sig i hele Europa, og Elisabeth underviser selv til events og på kurser i hele verden. Så kom med ud på dansegulvet når dk4 og Elisabeth byder dig og livet op til dans - i DANS DIG GLAD - her på dk4 og på dk4.tv Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Indenfor i logen - Den Faste Borg ved Alssund'. Hvad foregår der egentlig bag de lukkede døre hos frimurerne? Vi er indenfor hos Sankt Johanneslogen Den Faste Borg ved Alssund, hvor mænd i alle aldre mødes til logeaften på tirsdage i vinterhalvåret. Her ser vi nærmere på, hvad frimureriet er. Og hvorfor fællesskab, tradition og faste ritualer fortsat samler brødre uge efter uge. Vi taler med brødrene om livet i logen – om arbejdet, deres egne oplevelser og hvilke forventninger de har til både logen og fællesskabet. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

'Trekantsåndedrættet'. ”Dagens Åndehul” er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4.tv For mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet.nu Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'på Sallie’s Restaurant & Snack Bar'. Danmarks ældste motel ligger i Albertslund, nærmere betegnet på Roskildevej. Det blev skabt på et stort stykke landbrugsjord i 1955 af amerikanske Sallie Zimmerhackel i samarbejde med danske Oscar Wittrup. Udover motellet blev det også til en snackbar med hendes navn som titel – for Sallie, som var udstationeret på amerikanske ambassader i Europa, ønskede – af hensyn til sine to børn, Sandra og "Skip", at få en mere stabil periode i stedet for at skulle videre rundt i Europa. Over 70 år efter er det stadig de amerikanske traditioner, der præger både produktion af burgere, milkshakes og andre kendte retter. Alt lavet fra bunden af råvarer fra lokale producenter. I to udsendelser får vi historien om de mange år, hvor stedet stadig holder på traditionerne, trods udfordringer undervejs, ikke mindst under pandemien. Sallie’s Restaurant & Snack Bar er i stadig udvikling med gæster fra tre generationer, og vi møder de to ejere Henrik og Claus Hansen, der fortæller historien om de 70 års udvikling og fremtid, og som gæster til 70-års jubilæet møder vi desuden søn og datter af Sallie, som fortæller om deres oplevelser af at komme tilbage til stedet, hvor de var og arbejdede som unge. Herudover taler vi med ansatte og gæster, og hører om deres valg af den originale amerikanske burgerrestaurant på Roskildevej. Tilladt for: A.

'Striden'. Denne episode undersøger de historiske og politiske uenigheder, der har præget EU’s migrationspolitik. Den fokuserer på, hvordan medlemslandene har haft forskellige tilgange til asyl og migration, især i lyset af kriser som flygtningestrømmen i 2015. Programmet belyser, hvordan disse forskelle har skabt spændinger og udfordringer for en fælles europæisk tilgang til migration. Tilladt for: A.

'Manfred Ertel'. Den daværende Spiegel-redaktør Manfred Ertel var i 2012 den første gæst i Siegfried Matloks programrække ”Dansk-tysk med Matlok”, der blev optaget i Spiegel-Haus i Hamborg. Nu er Ertel igen gæst hos Matlok til en samtale om sin nyeste bog ”Grethe und der Deutsche”, men også for at kommentere og drøfte mentale dansk-tyske forskelle samt kansler Merz’ store udfordringer på hjemmefronten, på den europæiske og internationale bane og ikke mindst den tyske støtte til Danmark og Grønland i konflikten med Trumps USA. Tilladt for: A.

'En hjælp til at finde vej i det danske system'. Grønland er for tiden på manges læber – eller sagt på en anden måde; Grønland er kommet i rampelyset qua den amerikanske præsidents interesse for landet. Det har fået mange danskere til at stille spørgsmålet; hvad ved vi egentlig om Grønland og grønlændere? Selvom grønlændere har dansk statsborgerskab – via rigsfællesskabet, hvilket betyder, at grønlændere har samme rettigheder i Danmark som alle andre med dansk statsborgerskab, ja så er vejen ind i det danske system svær, hvilket blandt andet skyldes kulturforskellene. I 4 programmer sætter vi fokus på grønlændere i Danmark – med udgangspunkt i Det Grønlandske Hus i Aarhus. Vi skal bl.a. opleve det grønlandske familiemønster og de fordomme mange grønlandske studerende mødes med, når de vælger at læse videre i Danmark. Tilladt for: A.

'Hvad er et menneske værd? - Sune Lehmann'. Robotter, og det man kalder AI eller kunstig intelligens, varetager i allerede mange opgaver i samfundet. Robotter og kunstig intelligens kan lave kunstværker, de kan gøre rent – og snart har vi selvkørende biler. Men kan kunstig intelligens blive som mennesker – tage ansvar, vise næstekærlighed og have følelser? Ja, kan de blive mennesker? Og hvad betyder det for os, hvis de kan? Biskop Tine Lindhardt drøfter kunstig intelligens i forhold til menneskets værdi med professor Sune Lehmann i denne udgave af ”Søstrene Bisp - hvad er et menneske værd?”. ”Søstrene Bisp – hvad er et menneske værd” er produceret i samarbejde med Haderslev Stift og Fyens Stift. Programrækken er optaget hos Folkekirkens Nødhjælp i København. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox – her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere – måske dit yndlingsnummer. Så hold tv’et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

'Kong Arthur og Gralen på Malta'. Forfatter og globetrotter Klaus Aarsleff tager os med på en rejse til fortidsgåder og uforklarlige fænomener. I dette afsnit tager vi bl.a. til Glastonbury i England og til Malta for at se på Gralens mysterium og Gundestrupkedlens magiske vej til udødelighed. Tilladt for: A.

'EU’s regulering af landbruget'. I programserien ”Bønder og Bruxelles” besøger Mette Frobenius vores europaparlamentarikere i Bruxelles, til en snak om europæisk landbrugspolitik. For hvordan kan vi på en ene side gennemføre den grønne omstilling, og på den anden side sikre både europæiske arbejdspladser, dyrevelfærd og opretholde en fødevaregaranti? Med sig har hun spørgsmål stillet af landbrugsstuderende fra Lundbæk og Asmildkloster Landbrugsskoler, som de folkevalgte svarer på i udsendelsen. Denne gang har Mette Frobenius besøg af Kristoffer Storm fra Danmarksdemokraterne. Tilladt for: A.

'Ulstrup Slot'. Kom med rundt i landet, når vi kigger nærmere på historien bag de danske slotte og herregårde. Denne gang går turen til Ulstrup Slot, hvor Jens Christian Lauridsen viser rundt. Tilladt for: A.

'Den med Dyrlægens natmad'. Mad¬historiker Bettina Buhl og kokken Jesper fortsætter deres rejse ind i smørrebrødets verden og udforsker både tradition, håndværk og kulturarv. I dette afsnit dykker de ned i grisens betydning for det danske køkken og ser på, hvordan råvaren har formet både hverdagsmad og mad i krigstid. De tilbereder klassikere som Dyrlægens natmad og en velsmagende restepaté, mens de deler fortællinger om opfindsomhed, råvareudnyttelse og dansk madkultur gennem tiden. Afsnittet hylder også den legendariske smørrebrødsdronning Ida Davidsen og hendes afgørende rolle i udviklingen og fornyelsen af det moderne smørrebrød. Tilladt for: A.

'med Bent Dalager - Forsvar, krig og demokrati'. Tilladt for: A.

'Gran Canaria på kryds og tværs : Arkæologien'. Som det er tilfældet med den største af De Kanariske Øer, Tenerife, flokkes langt de fleste turister, der vælger Gran Canaria som rejsemål, på den mere solsikre sydkyst. Her er det til gengæld småt med kulturelle seværdigheder, frodig natur og lokalt liv. ”Hvor mange kender i virkeligheden det ægte Gran Canaria?”, spørger Frantz Howitz i denne del 1 af ”Gran Canaria på kryds og tværs”. Selv blev han yderst overrasket over, at der på Gran Canaria er langt flere arkæologiske seværdigheder end på Tenerife og La Palma. Den arkæologiske rundtur begynder i den nordvestlige by Galdár, der var den oprindelige befolknings kongeby. Her fandt en bananplantageejer i slutningen af 1800-årene en hule med hulemalerier, der senere, sammen med hele plantagen, blev testamenteret til byen Galdár og udgravet af arkæologer. Udover hulen Cueva Pintada fandt arkæologerne resterne efter den gamle før-castilianske by og i tusindvis af genstande, der fortæller om befolkningens levevis, før de blev besejret af den castilianske hær på befaling af Castiliens dronning Isabella. På De Kanariske Øer er der mange gåder forbundet med de før-castilianske befolkninger, der udviklede sig i hver deres retninger på øerne. Genetiske undersøgelser viser, at de alle har deres rod dybt inde i det centrale Nordafrika – og oprindeligt var berbere, men hvorfor blev de sejlet til De Kanariske Øer? ”Der er mange teorier”, fortæller arkæolog Raúl Quintana Quintana fra Cueva Pintada Museumspark, ”og én af dem går ud på, at det var romerne, der anbragte dem på øerne af kommercielle årsager. Deres opgave var at indsamle en bestemt type snegle, som man udvandt purpurfarven af”. Øernes befolkninger havde tilsyneladende heller ingen kontakt med hinanden, for berbere har af gode grunde ikke erfaring med sejlads. Til gengæld bragte den oprindelige befolkning på Gran Canaria traditionen at bygge svært tilgængelige kornsiloer med sig fra Nordafrika. Her er den bedst bevarede Cenobio de Valerón, som også aflægges et besøg. Højt oppe på en klippeside ligger opbevaringsanlægget placeret med sine ca. 350 små siloer. Her har arkæologerne bl.a. fundet kornrester og små forskelligartede keramiksegl, som man øjensynligt benyttede for at markere, hvem hver enkelt silo tilhørte. Den største begravelsesplads for den oprindelige befolkning på De Kanariske Øer finder man tæt på byen Agaete på den nordvestlige del af øen. Her rager de største af gravene op som skorstene midt ude i et ufrugtbart landskab, der udelukkende består af lava efter et vulkanudbrud for mere end 3000 år siden. Området hedder Malpes, der kommer af ”mal pais” – altså ”dårlig jord”. De mere end 8000 grave, som man kender til, er anlagt over en lang periode fra før vores tidsregning og helt op til 1400-årene. Både i Cenobio de Valerón og Maipes blev Frantz Howitz vist rundt af én af de lokale arkæologer Consuelo Marrero. Det mest spektakulære arkæologiske område skal dog findes inde i én af de sydøstlige barrancoer (klippekløfter). Her ligger La Fortaleza som tre enkeltstående klippeformationer midt inde i kløften. Førhen troede man, at La Fortaleza var det samme som Ansite, hvor kanarierne led det sidste og endegyldige nederlag til den castilianske hær og efter legenden begik kollektivt selvmord. Derfor kaldes dette helt særlige, arkæologiske højdepunkt ofte ”La Fortaleza de Ansite”, men det er misvisende. Der er intet arkæologisk bevis på, at La Fortaleza var en kampskueplads i 1483. Anlægget er langt ældre og tjente som tempel og begravelsesplads. Én af gåderne omkring La Fortaleza er, at den før castilianske befolkning har hugget en tunnel ind gennem den største af de tre klipper. Hvorfor de har gjort dette – og med stenredskaber, for der er ingen metalforekomster på De Kanariske Øer – er endnu et af de mange mysterier, det arkæologiske Gran Canaria har at byde på. Ud over de fire arkæologiske hovedattraktioner besøger Frantz Howitz det spektakulært beliggende Quatro Puertas, Museo Canario i Las Palmas og ikke mindst det storslåede landskab Barranco Guayadeque. Her er der et væld af forhistoriske huler og en nutidig lokalbefolkning, der bor i huse hugget ind i klippevæggen. I Barranco Guayadeque er der desuden åbnet flere restauranter i dybe klippehuler, og selvfølgelig smager Frantz Howitz her på nogle af de lokale, kulinariske specialiteter efter en oplevelsesrig rundtur i det arkæologiske Gran Canaria. Del 2 handler om Las Palmas, nogle af de små historiske byer og ikke mindst om Gran Canarias storslåede natur. Tilladt for: A.

'Gudenåen'. Hother Hennings tager os med på en rejse tilbage i tiden, mens han rejser rundt i landet, og fortæller og den spændende historie om det land, vi i dag kender som Danmark. I dette afsnit rejser Hother ned af Gudenåen og ser nærmere på det liv som åen har skabt igennem historien. Fra pramfart og papirfabrikker i 1500-tallet, til kongegrave som er næsten 14.000 år gamle, ja Gudenåen har en spændende historie, som er værd at lære mere om. Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere – vejen til Dansktoppen”, så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder – der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen” går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www.tvbingo.dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

Tilladt for: A.

'Korsika'. Det særlige ved Korsika er ikke kun, hvor smukt der er, men også hvor meget øen rummer. Mille & Morten er blevet forelskede i deres måde at rejse på – friheden i at have sit hjem med sig, vågne op nye steder og kunne tage motorcyklerne ud og opleve områder, man aldrig ville nå på en almindelig ferie. Ingen faste planer – bare friheden til at blive lidt længere på et sted, der føles godt. Tag med på deres tur til Korsika. Tilladt for: A.

'Panoramaruten'. Programserien ”Til fods i naturen” besøgte i 2020 Mariager Fjord - Danmarks længste fjord, omkranset af grønne skove, skrænter med enebærbuske, enge med varieret flora og marker med græssende kvæg og får. Der er tale om Panoramaruten - en 10 km lang vandrerute, med start i Hobro. Med på turen var biolog Inger Taylor, som vi mødte i hendes rette element, hvor hun fortalte om den særprægede natur, men også historier og myter om egnen. Undervejs mødte vi også landskabsforvalteren Kenneth – med stort kendskab til området og biologen Anders, der gjorde os klogere på, hvorfor vi møder så meget kvæg og mange græssende får på ruten. Inger Taylor sov stille ind, uden forudgående sygdom, 54 år gammel den 30. januar 2021. Tilladt for: A.

'Lanzarote'. Anne-Vibeke Rejser er et månedligt rejseprogram, hvor den berejste vært Anne-Vibeke Isaksen besøger destinationer i hele verden fra Samsø til Singapore. Tilladt for: A.

Jonny Hefty er taget til muslingebyen, med sin helt egen muslingefestival, nemlig Løgstør Muslingehøstfest – for at møde folket, smage på muslinger og ikke mindst drikke af snapsen. Tilladt for: A.

MotorTV tester denne gang tre biler, der alle i tidens ånd er elektriske. Kinesiske MG præsenterer en ny mellemklasse SUV med navnet S6, som vi prøver. Sydkoreanske Kia går lidt nye veje med deres nye PV5 med anderledes design og masser af plads. Japanske Subaru præsenterede for fem år siden deres første elbil SOLTERRA. Vi testede den dengang, og nu er den her i en kraftig opdateret version - og der er sket ting og sager. I 2025 kom der nye dækregler, der bl.a. drejede sig om dæk til vinteren. Vi skal høre, hvordan det er gået med de nye regler. Så se med i MotorTV her på dk4. Tilladt for: A.

'Speed-jigging på Andamanerne'. Fiskemagasinet har eksisteret siden 1995. Programmerne handler altid om fiskeri ét sted efter en eller flere fiskearter, og i hvert program inviteres én eller flere eksperter med. Det er typisk en, der skriver for lystfiskermagasiner om netop den art eller det område, som udsendelsen handler om. Tilladt for: A.

'Pil og pürsch'. Jagt giver styrke, personlig indsigt og muligheden for også at blive et bedre menneske. Fordi man lærer om livet derude, hvor jagtens konsekvens fra tid til anden er et dødt stykke vildt. Alt dette bliver vi forhåbentligt klogere på, når ”Jagtmagasinet” tager på pürsch-kursus i denne udgave, der foregår derude, hvor vi alle er underlagt naturens og vildtets betingelser. Medvirkende: Martin Bjerge Jensen og Steen Andersen. Tilladt for: A.

'internationale mesterskaber'. Dyk ned i en verden, hvor dansen ikke blot er en sport, men en kunstform, der udtrykker følelser gennem bevægelse og musikkens rytme. "Kørestolsdans – Internationale mesterskaber" tager os med til Korsør, hvor dansende fra en række lande som Belgien, Holland, Slovakiet Tyskland og Danmark samles for at konkurrere om guldet. Det er dans som vi kender den – eneste forskel er, at den foregår i kørestol. Programmet giver et indblik i alt fra single- og pardans til kombidans, hvor kørestolsbrugere og gående danser samarbejder. Det er en historie om passion, fællesskab og motivation – ikke mindst gennem fortællingerne om dansere som Karina, der elsker dansen, og Aina, der kæmper for at udtrykke sig trods muskelsvind. Vi møder Nina, der beviser, at dansen kræver mere end blot bevægelse – det handler om vilje og følelser. Og Corrie, den hollandske dommer med 40 års erfaring, der viser, at kørestolsdans er en konkurrence, som matcher alle andre sportskonkurrencer i intensitet og glæde. Uanset fysisk form er kørestolsdans en kilde til styrke, selvtillid og socialt samvær – og en påmindelse om, at ingen hindring er for stor, når man følger sin passion. En stemningsfuld og motiverende dokumentar om, hvordan dans kan overvinde alle hindringer og skabe stærke fællesskaber. Tilladt for: A.

'Strandhotellet, Blokhus'. Den brede hvide strand, den blå, blå himmel – og mågerne, der flyvende skrigende rundt over de små hvide strandhuse, mens bølgende ruller ind med små hvide toppe. Vi er ved Danmarks vestkyst, hvor drømmen om et strandhotel har fået form som den ultimative blanding af dengang og nu. Ægteparret Marie Louise og Steffen Ebdrup havde visionerne, og med indspark fra en af scenograferne på TV2’s serie Badehotellet, Jette Lehmann, fik de finpudset ideerne. Som Marie Louise siger ”Den bedste tilbagemelding er, når gæsten kommer og siger, nej hvor har I renoveret det her hotel flot” - hotellet stod færdigbygget i 2017. Få hele historien og se hvad Christopher Molbjerg Kristensen, der er kok, byder på i køkkenet i ”Kniv og Gaffel: Strandhotellet, Blokhus”. Tilladt for: A.

'Øl med Carsten Berthelsen - Valkyrie-øl'. Elise Bøhmert er beer blogger, og hendes kælenavn er Craft Beer Valkyrie. Det er et navn med klang, mener Carsten Berthelsen, der har besøg af valkyrien i sin ølkælder, for han vil gerne vide mere om, hvad beer blogger-kammeratskabet går ud på inden for den moderne ølverden. Elises passion er blandt andet de nyere, danske bryghuse som Hoppe Beer i Solrød, Dry & Bitter i Gørløse og også Fanø Bryghus. Carsten og Elise smager derfor først en Dry & Bitter Session IPA med navnet Christian Bale Ale på 4,6 %. De fortsætter med en kraftig Quadrupel i glasset fra Fanø: Beer Geek Slumberparty på 10 % med tilsætning af mørk kandis, lyng og hyben. De slutter med en øl, der er skabt som en hyldest til Craft Beer Valkyrien: Tunniit. Den er sat på flaske af BrygBrygBryg i Skovlunde. Det er en øl med brettanomyces – en såkaldt ”vild” gærtype, der giver en pikant syrlig smag til øllet. Her er røde druer og udtræk af hibiscus. Etiketten er et landskab fra Grønland med inuitsymboler, som Elise har tatoveret på sine fingre. Tilladt for: A.

GLIMTVIS har netop udgivet ”Nashville Confession”, og nu kan dk4-seere så møde den stærkt syngende og musikalske duo i koncerten på dk4, hvor de fremfører deres glimtvise, upolerede musikalske billeder af livet på smukkeste vis. GLIMTVIS’ sang-katalog beskriver voksenlivet på godt og ondt, og de fleste vil kunne nikke genkendende til sangene om savn, sorger, skilsmisser, længsel, drømme og ulykkelig kærlighed, som rammer os alle glimtvis livet igennem. Og som måske ikke bliver nemmere med alderen. Oplev selv, når duoen GLIMTVIS tager publikum med på deres fantastiske musikalske rejse. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Familien klipper får'. I tredje afsnit af Livet på Lindegaarden må Betinna inddrage familien, for at blive færdig med opgaverne på gården. Hun skal blandt andet gøre andegården krage-sikker, og hun viser os også, hvordan hun laver sin hjemmelavede ”Godmorgen Te” – og så skal de gamle værktøjer have en makeover og fårene skal klippes. Tilladt for: A.

'med Bent Dalager - AI, AGI og ASI – hvad taler vi om?'. Kunstig intelligens også kaldet AI har de fleste hørt om, og mange møder eller bruger allerede AI på arbejde eller derhjemme. Men hvad er forskellen på AI, AGI og ASI? Kan man afgøre, hvad der er bedst, og hvilke perspektiver, der tegner sig? Det drøfter Bent Dalager med en af landets mest respekterede forskere på området, Jan Damsgaard, professor ved CBS, digital vismand og medlem af den ekspertgruppe, der rådgiver regeringens digitale taskforce om, hvordan Danmark kan gøres førende i AI til offentlig administration. Tilladt for: A.

'Zebra'. Steen har skudt til en zebra, som ikke er forendt endnu. Nu tager han det opfølgende skud, og så forender den smukke hingst – forhåbentligt. Desuden intens jagt på vortesvin og et skud i natten til en oryx-antilope. Medvirkende: Ralf Liedtke og Steen Andersen. Tilladt for: 15.

'Dansk Klokkemuseum'. Vi besøger Dansk Klokkemuseum i Over Lerte – et sted i Sønderjylland, hvor historien ringer klart. Vi dykker ned i fortællingen om kirkeklokkerne og de gamle klokkespil – og oplever hvordan håndværk, lyd og tro gennem tiderne har sat rytmen for livet i Danmark. Tilladt for: A.

'René Knudsen besøger Brandbygegaard'. René Knudsen besøger denne gang Brandbygegaard, hvor de bl.a. laver cider og mousserende drue- og æblevine. Tilladt for: A.

'Et vidne til sin tid'. Billedhuggeren Jørgen Haugen Sørensen var en af Danmarks fremmeste billedhuggere i nyere tid, kendt for sit ekspressive udtryk. Kunstneren Eli Benveniste var i mange år gift med Jørgen Haugen Sørensen, og i programmet "Et vidne til sin tid" fortæller hun om hans kunst og deres fælleds liv. Tilladt for: A.

'med Elisabeth Dalsgaard'. DANS DIG GLAD er dk4´s nye danse-format, hvor vi blander god musik, fra dk4’s koncert-arkiv, med dejlig og varieret dansetræning - hvor alle kan være med. Vært Elisabeth Dalsgaard er uddannet i idræt fra Københavns Universitet og har mere end 30 års undervisningserfaring. Elisabeth har udviklet Ballroom Fitness™, som p.t. breder sig i hele Europa, og Elisabeth underviser selv til events og på kurser i hele verden. Så kom med ud på dansegulvet når dk4 og Elisabeth byder dig og livet op til dans - i DANS DIG GLAD - her på dk4 og på dk4.tv Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere – vejen til Dansktoppen”, så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder – der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

'blomsterdesigner Jonas Jensen'. I ”Talent på Bordet”, inviterer dk4, talentfulde danskere, ind foran skærmen, hvor de får chancen for at vise deres unikke talent frem. Danmark har masser af talent, og i denne programserie bliver janteloven lagt på hylden, og i stedet hylder vi individualiteten og kreativiteten. Hvis du selv sidder der ude med et unikt talent, så skriv til tpb@dk4.dk og så det måske dig som er med i næste program. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 20 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med konditions-, balance- og styrketræning, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 10 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Programmet er finansieret med støtte fra Socialstyrelsen - til bekæmpelse af ensomhed og mistrivsel på ældreområdet. Tilladt for: A.

'Rok dit åndedræt fri'. ”Dagens Åndehul” er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4.tv For mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet.nu Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

Historien om Jagtslottet på Kalø er en historie, der tager udgangspunkt i Kalø Slotsruin - som er bygget af kongen i 1300-tallet. Tilladt for: A.

'Energieffektivisering i Taastrupgaard'. I Høje-Taastrup Kommune er ambitionerne høje med henblik på at have en bygningsmasse, som er mere klimavenlig. Ét blandt mange eksempler er den omfattende renovering af bygningerne i den almene bebyggelse Taastrupgård, hvor hensigten ikke mindst har været at energieffektivisere boligerne. Dette projekt har delvist været finansieret af EU. I udsendelsen fortæller en medarbejder fra KAB om projektet og EU’s rolle, og vi får også en rundvisning i bebyggelsen, hvor der sker en masse ting. Tilladt for: A.

'Dansk vin med Jacob Stokkebye'. Ib Bergkjær får besøg af en af de mest passionerede vinavlere i Danmark - Jacob Stokkebye fra vingården ’By Stokkebye’. Jacob vil gøre os klogere på dansk vin og på, hvordan det egentlig er at dyrke vin i Danmark. Og så skal vi selvfølgelig også smage på nogle danske vine. Se med i ’Noget i glasset’ her på dk4. Tilladt for: A.

'Den vilde have'. Denne gang ser Havemagasinet nærmere på den vilde og levende have. Den vilde have ser måske på afstand tilfældig ud. Men det er langt fra tilfældigt – en vild have er indrettet, så den tilgodeser menneskers behov, men i særdeleshed er den indrettet, så edderkopper og insekter som fx sommerfugle, bier og biller har steder, hvor de kan finde føde, og hvor de kan finde steder at bo og formere sig. Og det er interessant og se, hvad der sker, når naturen kommer indenfor i vores haver, og vi giver den plads til at vise, hvad den kan. Tilladt for: A.

'krisehjælp til familier'. Siden sommeren 2024 har voldsudsatte mænd haft ret til at få ophold på krisecentre på lige fod med kvinder. Når en mand flytter ind på et af Mandecentrets krisecentre, bliver han nu automatisk informeret om den rettighed han har til psykologhjælp, og at autoriseret og specialiserede psykologer varetager behandlingen. I udsendelserne medvirker bl.a. en folketingspolitiker, en udviklingskonsulent, en socialpædagogisk rådgiver og lederen af Mandecentret i København samt en beboer. Vi ser på fornyelsen efter lovgivningen, og ikke mindst hvad det praktisk vil betyde for både mænd og børn - og familierne. I denne udsendelse taler vi med den nyligt tiltrådte direktør for Mandecentrene i Danmark, Lars Lindholm – om hans overordnede arbejde for de syv, og eventuelt kommende Mandecentre. Herefter får vi indsigt i det videnskabelig arbejder der ligger bag hjælpen til de kriseramte mænd og børn af Hans Graunbøl, videns- og udviklingschef, og hans syn på hvad lovændringen har betydet. Vi slutter første udsendelse om Mandekrisecentrene i Danmark af med et første indblik i en af de kriseudsatte mænds verden, Tavo Nielsen. Han er med i alle tre udsendelser, hvor han samler op på hvordan han over 7 måneder kom ud af sin krise. Tilladt for: A.

'Richard Ragnvald'. Det er Torben Lendager og John Hatting der har skrevet henholdsvis tekst og musik til ”Kære lille mormor”, men det er Richard Ragnvald, der har udødeliggjort sangen. Vi kender ham bedst fra Dansktoppen, men Ragnvald er også skuespiller og har bl.a. været vært på bingoprogrammer. Se med, når Trine Larsen besøger Richard Ragnvald i hans hjem i Brabrand. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 20 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med konditions-, balance- og styrketræning, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 10 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Programmet er finansieret med støtte fra Socialstyrelsen - til bekæmpelse af ensomhed og mistrivsel på ældreområdet. Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere – vejen til Dansktoppen”, så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder – der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen” går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www.tvbingo.dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'Lanzarote'. Anne-Vibeke Rejser er et månedligt rejseprogram, hvor den berejste vært Anne-Vibeke Isaksen besøger destinationer i hele verden fra Samsø til Singapore. Tilladt for: A.

'Warhammer-entusiast Harald Johansson'. I ”Talent på Bordet”, inviterer dk4, talentfulde danskere, ind foran skærmen, hvor de får chancen for at vise deres unikke talent frem. Danmark har masser af talent, og i denne programserie bliver janteloven lagt på hylden, og i stedet hylder vi individualiteten og kreativiteten. Hvis du selv sidder der ude med et unikt talent, så skriv til tpb@dk4.dk og så det måske dig som er med i næste program. Tilladt for: A.

Følg Bertel Haarder i samtale med fremtrædende personligheder fra kultur, kirke, samfund og politik. Tilladt for: A.

'Vegetarisk BBQ-burger'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen ”Familieliv på budget” og forfatter til bogen af samme navn. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i ”Familieliv på budget” deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Én stor portion vegetarisk bolognese serveret med spaghetti, forvandles til lasagne på dag to og lækkert fyld på lækre mini-pizzaer på dag tre - Vupti! En mini-madplan. Bliv inspireret i ”Familieliv på budget” - på dk4. Tilladt for: A.

'Offerskam'. Hvert år bliver tusinder af danskere svindlet digitalt, og tallet er stærkt stigende. De kriminelle har reelt droppet bankrøverierne og er blevet digitale. Det er let at sætte svindelen i gang: risikoen for at blive afsløret er begrænset, og chancen for at blive straffet er nærmest ikkeeksisterende. Denne type kriminalitet er den bedste set fra forbrydernes synspunkt: Den kriminelle skal ikke kæmpe med bankernes sikkerhedssystemer, idet offeret selv udfylder de informationer, der giver adgang til bankkontoen. Det er kunden selv, der i god tro opretter pengeoverførslen og endda selv godkender den. Derfor er det i høj grad ældre medborgere, der bliver ramt. Vi sætter journalistisk fokus på problemet, og over to programmer kan du møde en række danskere, der er blevet svindlet med store konsekvenser for deres liv. Vi fortæller også om, hvad man kan gøre. Både for at forebygge at man bliver det næste offer – og hvis skaden er sket. Tilladt for: A.

'Hvis Norden samler sit forsvar'. For første gang i historien er hele Norden samlet i NATO. Men kan de nordiske lande også blive mere end gode naboer og tætte allierede? I denne udgave af Delta Kilo undersøger vært Teddy Gerberg, om tiden er kommet til at tænke i et langt tættere nordisk forsvars- og sikkerhedssamarbejde. Tidligere minister Bertel Haarder peger på Finland som forbillede og argumenterer for, at Norden bør tænke større – både militært, politisk og økonomisk. Sammen med Torben Ørting Jørgensen diskuteres mulighederne for fælles løsninger, fælles planlægning og måske en fælles strategisk retning for Norden. Kan Norden blive en samlet styrke i Europa? Og hvor langt er de nordiske lande villige til at gå? Tilladt for: A.

'Europas urkraft'. I programmet “Kelternes Verden - Europas Urkraft” er vi på besøg på Moesgaard Museum. Her dykker vi ned i den ukendte historie om de vilde keltere i Nord- og Centraleuropa. Vi er i tiden mellem 800 år f.Kr. til omkring 400 år efter, hvor grækerne hersker over Middelhavet – og hvor Rom endnu kun er en landsby, men nord for Alperne syder det i en mystisk smeltedigel. Det er for mange en ukendt verden – en glemt eller overset fortid. En verden, der både er smuk og brutal, og en verden der er lidt af en gåde. Kelterne efterlod sig nemlig ikke nogen skrifter – de havde simpelthen ikke et skriftsprog. Så når vi, efterhånden som vi kommer frem i udstillingen, får svaret på hvem Kelterne var, så er svarene fundet via græske, romerske og ikke mindst Julius Cæsars fortællinger om Gallerkrigene – men også i de udgravede genstande, som kelterne skabte og efterlod. Det er historien om skaberkraft og fællesskaber, om våbenofringer og blodige ritualer – om en urkraft, der har formet fundamentet, for det Europa vi kender i dag. Tilladt for: A.

'Rune Leicht Lund, Pianist'. Fra første gang ved klaveret som 8-årig i Randers til de store scener i Wien og de svenske skove har Rune dedikeret sit liv til klaveret. Med en tidlig debut som solist, har han formet en karriere præget af både teknisk styrke og personlighed. Her præsenterer han sig selv og fremfører “Finale de con Carlos” af Franz Liszt. Tilladt for: A.

'Jagtmagasinet [15]'. Tilladt for: A.

'Speed-jigging på Andamanerne'. Fiskemagasinet har eksisteret siden 1995. Programmerne handler altid om fiskeri ét sted efter en eller flere fiskearter, og i hvert program inviteres én eller flere eksperter med. Det er typisk en, der skriver for lystfiskermagasiner om netop den art eller det område, som udsendelsen handler om. Tilladt for: A.

'Den med kartoffelmaden'. I dette afsnit dykker madhistorikeren Bettina Buhl og kokken Jesper ned i kartoflens fascinerende historie og dens betydning i dansk kultur. De udforsker gamle tiders overtro omkring kartoflen og ser på, hvordan man dyrkede og brugte den i hverdagen før i tiden. Bettina deler også et H.C. Andersen-eventyr, hvor kartoflen spiller en overraskende rolle. I køkkenet viser Jesper, hvordan man sylter rødløg og agurker, og hvordan man bygger en klassisk velsmagende kartoffelmad. Til sidst får han en udfordring af Bettina om at skabe en smørrebrøds-dessert. Tilladt for: A.

'med Anders Refn'. Han fik sin debut som filminstruktør i 1976 med filmen ”Strømer”, efterfulgt af serien ”En gang strømer” i 1987. Senere blev det bl.a. til film som ”Sort Høst” og trilogien ”De forbandede år”, ligesom han både var instruktør og manuskriptforfatter bag DR-dramasuccesen TAXA, der kørte i 5 sæsoner. Han har klippet et hav af film og samarbejdet med bl.a. Lars von Trier og Morten Arnfred. Er der en film eller et projekt, som du ikke fik lavet? Hvor kommer dedikationen til at skabe dansk film fra? Og hvorfor er retsopgøret efter besættelsen så vigtigt? Det får vi bl.a. svar på, når Anders Refn er gæst hos Christian Have i ”KulturHave”. ”KulturHave” produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

"Retten til en barndom – historien om Stairway" er en rørende og stærk dokumentar om gadebørn i Filippinerne, deres kamp for overlevelse og håbet om en bedre fremtid. Filmen følger grundlæggerne af organisationen Stairway Foundation, de to ildsjæle Lars og Monica, der igennem mere end 30 år har skabt et hjem for udsatte børn og samtidig fået sat børns rettigheder på skemaet hos både skolebørn, lærere og myndigheder overalt på Filippinerne. Det er også historien om dansk udviklingsbistand når den fungerer bedst. En inspirerende film om medmenneskelighed, mod og kampen for børns rettigheder." Instruktion: Ulrik Gutkin, Produceret af Copenhagen Film Company Kort & Dok. Tilladt for: A.

'Iværksætterhistorien om Soléra Care'. Lokalt kvarter på DK4. Tilladt for: A.

'Efterskolen dyrker eSport'. I dette program er vi på besøg hos Grejsdalens Efterskole, lidt uden for Vejle, for at være med på sidelinjen når de unge dyrker deres store passion, eSport. Vi følger de unge elever og deres lærer, på en dag, hvor der undervises i spillet Counter-Strike. Alt sammen for bedre at forstå, hvorfor det overhovedet er så sjovt, det der med at spille computer. For mod manges forventning, er det at spille computer, faktisk en utrolig social aktivitet. Tilladt for: A.

'Gran Canaria på kryds og tværs : Arkæologien'. Som det er tilfældet med den største af De Kanariske Øer, Tenerife, flokkes langt de fleste turister, der vælger Gran Canaria som rejsemål, på den mere solsikre sydkyst. Her er det til gengæld småt med kulturelle seværdigheder, frodig natur og lokalt liv. ”Hvor mange kender i virkeligheden det ægte Gran Canaria?”, spørger Frantz Howitz i denne del 1 af ”Gran Canaria på kryds og tværs”. Selv blev han yderst overrasket over, at der på Gran Canaria er langt flere arkæologiske seværdigheder end på Tenerife og La Palma. Den arkæologiske rundtur begynder i den nordvestlige by Galdár, der var den oprindelige befolknings kongeby. Her fandt en bananplantageejer i slutningen af 1800-årene en hule med hulemalerier, der senere, sammen med hele plantagen, blev testamenteret til byen Galdár og udgravet af arkæologer. Udover hulen Cueva Pintada fandt arkæologerne resterne efter den gamle før-castilianske by og i tusindvis af genstande, der fortæller om befolkningens levevis, før de blev besejret af den castilianske hær på befaling af Castiliens dronning Isabella. På De Kanariske Øer er der mange gåder forbundet med de før-castilianske befolkninger, der udviklede sig i hver deres retninger på øerne. Genetiske undersøgelser viser, at de alle har deres rod dybt inde i det centrale Nordafrika – og oprindeligt var berbere, men hvorfor blev de sejlet til De Kanariske Øer? ”Der er mange teorier”, fortæller arkæolog Raúl Quintana Quintana fra Cueva Pintada Museumspark, ”og én af dem går ud på, at det var romerne, der anbragte dem på øerne af kommercielle årsager. Deres opgave var at indsamle en bestemt type snegle, som man udvandt purpurfarven af”. Øernes befolkninger havde tilsyneladende heller ingen kontakt med hinanden, for berbere har af gode grunde ikke erfaring med sejlads. Til gengæld bragte den oprindelige befolkning på Gran Canaria traditionen at bygge svært tilgængelige kornsiloer med sig fra Nordafrika. Her er den bedst bevarede Cenobio de Valerón, som også aflægges et besøg. Højt oppe på en klippeside ligger opbevaringsanlægget placeret med sine ca. 350 små siloer. Her har arkæologerne bl.a. fundet kornrester og små forskelligartede keramiksegl, som man øjensynligt benyttede for at markere, hvem hver enkelt silo tilhørte. Den største begravelsesplads for den oprindelige befolkning på De Kanariske Øer finder man tæt på byen Agaete på den nordvestlige del af øen. Her rager de største af gravene op som skorstene midt ude i et ufrugtbart landskab, der udelukkende består af lava efter et vulkanudbrud for mere end 3000 år siden. Området hedder Malpes, der kommer af ”mal pais” – altså ”dårlig jord”. De mere end 8000 grave, som man kender til, er anlagt over en lang periode fra før vores tidsregning og helt op til 1400-årene. Både i Cenobio de Valerón og Maipes blev Frantz Howitz vist rundt af én af de lokale arkæologer Consuelo Marrero. Det mest spektakulære arkæologiske område skal dog findes inde i én af de sydøstlige barrancoer (klippekløfter). Her ligger La Fortaleza som tre enkeltstående klippeformationer midt inde i kløften. Førhen troede man, at La Fortaleza var det samme som Ansite, hvor kanarierne led det sidste og endegyldige nederlag til den castilianske hær og efter legenden begik kollektivt selvmord. Derfor kaldes dette helt særlige, arkæologiske højdepunkt ofte ”La Fortaleza de Ansite”, men det er misvisende. Der er intet arkæologisk bevis på, at La Fortaleza var en kampskueplads i 1483. Anlægget er langt ældre og tjente som tempel og begravelsesplads. Én af gåderne omkring La Fortaleza er, at den før castilianske befolkning har hugget en tunnel ind gennem den største af de tre klipper. Hvorfor de har gjort dette – og med stenredskaber, for der er ingen metalforekomster på De Kanariske Øer – er endnu et af de mange mysterier, det arkæologiske Gran Canaria har at byde på. Ud over de fire arkæologiske hovedattraktioner besøger Frantz Howitz det spektakulært beliggende Quatro Puertas, Museo Canario i Las Palmas og ikke mindst det storslåede landskab Barranco Guayadeque. Her er der et væld af forhistoriske huler og en nutidig lokalbefolkning, der bor i huse hugget ind i klippevæggen. I Barranco Guayadeque er der desuden åbnet flere restauranter i dybe klippehuler, og selvfølgelig smager Frantz Howitz her på nogle af de lokale, kulinariske specialiteter efter en oplevelsesrig rundtur i det arkæologiske Gran Canaria. Del 2 handler om Las Palmas, nogle af de små historiske byer og ikke mindst om Gran Canarias storslåede natur. Tilladt for: A.

'når boliger bliver hoteller'. I takt med stigende boligpriser i storbyerne har digitale platforme gjort korttidsudlejning til en lukrativ forretning. Vi ser på EU’s regulering af området og stiller spørgsmålet: Skal boliger bruges til beboelse – eller til turisme? Tilladt for: A.

'Den nye kanon'. Programmet er en specialudgave af ”Årstidens bøger med Anne-Marie Mai”, for her omtaler og anbefaler litteraturprofessor Anne-Marie Mai ikke nye udgivelser inden for litteraturens forskellige genrer, som hun almindeligvis gør i ”Årstidens bøger” – tværtimod. I denne udgave præsenterer Anne-Marie Mai nemlig dele af den nye litteraturkanon, der bliver indført i gymnasiet fra årsskiftet til 2026, og Mai har på flere måder grundigt kendskab til den nye kanon, idet hun ud over at være litteraturprofessor også har været leder af det udvalg, der på børne- og ungdomsministerens opdrag skulle udarbejde et forslag til en ny litteraturkanon. Tilladt for: A.

Tag med til Kroghsminde, en økologisk og biodynamisk slægtsgård i Vestjylland - en gård, hvor tradition møder innovation og en gård, hvor slægtskabet går helt tilbage til slutningen af 1700-tallet og hvor der gennem generationer har været drevet landbrug i pagt med naturen. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Holger Sandte'. Efter forårets valg 2025 i Tyskland var der også i Danmark store forhåbninger til den nye kansler Friedrich Merz, som næsten blev opfattet som en ny Messias for Tyskland og Europa. Udenrigs- og sikkerhedspolitisk har den nye kansler leveret en markant tysk stemme i Europa, men han har ikke løst problemet med Tysklands økonomiske situation, selvom landets magiske gældsbremse er løsnet og dermed har givet Forbundsrepublikken et nyt råderum til investeringer på i alt 500 milliarder Euro. Hvad er der galt? Hvad sker der i Tyskland, og hvorfor har Tyskland så svært ved at overvinde krisen? Er det strukturelt eller måske også mentalt? Disse spørgsmål diskuterer Siegfried Matlok med den tyske økonom Holger Sandte, der er chefanalytiker hos Danmarks Erhvervs- og Investeringsfond, EIFO, og en flittig bidragyder til danske medier om dansk-tyske økonomiske temaer. Tilladt for: A.

'Jagt i Namibia'. Det er alt for mange år siden Jagtmagasinet sidst har reporteret fra jagten i Namibia i det sydvestlige Afrika – og det gør vi så noget ved nu og her. Foran os har vi seks jagtdage, 60.000 hektar bjergrig halvørken som ikke er omgivet af store hegn, og en talrig bestand af hjemmehørende vildtarter. Tilladt for: 15.

'Speed-jigging på Andamanerne'. Fiskemagasinet har eksisteret siden 1995. Programmerne handler altid om fiskeri ét sted efter en eller flere fiskearter, og i hvert program inviteres én eller flere eksperter med. Det er typisk en, der skriver for lystfiskermagasiner om netop den art eller det område, som udsendelsen handler om. Tilladt for: A.

'med Sebastian Dorset'. Han var i gang med journalistuddannelsen, da han blev fascineret af standup''en og hang på de københavnske standup-scener hver eneste weekend. Efter sin debut på natklubben Britannia har han været her, der og alle vegne – bl.a. som redaktør på DR, klummeskribent, og deltaget flere gange i ”Talegaver til børn” og Tænkepauser på Nørrebro Teater. Derudover er det blevet til en hel del materiale til andre komikere. Hvad kendetegner den rigtig gode komiker? Hvad er det, der gør at Niels Hausgaards form for satire er vigtig for os? Og har den danske standup-scene ændret sig de sidste 25 år? Bliv klogere på, hvad der er sjovt, når Sebastian Dorset er gæst hos Christian Have. ”KulturHave” produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

til nu afspejler en kombination af historie, tradition og innovation, der gør det til en levende del af Københavns kulturarv. Tilladt for: A.

'Udfordringerne og fremtiden'. Verden i dag forandrer sig i et uset tempo. Spillet om magt og indflydelse ændrer karakter og intensitet. EU skal til at agere, i en fagre ny verden. Er EU klar til det? Og har vi forstået, hvad der egentligt foregår? At det måske handler om selveste essensen, af det der karakteriserer os som EU-lande og som EU-borgere? Lande som vi for ganske få år siden, rubricerede som ulande, er i dag mægtige økonomier, med deres egne opskrifter på velstand og velfærd. Lande, der var vores allierede, er blevet arnesteder for terrorisme. Lande, der var vores potentielle allierede efter murens fald, truer os med atomkrig. Lande som førhen var at finde i fjendtlige alliancer, er en del af vores fællesskab, men udfordrer indimellem EU’s stemme i verden. Vores lydhørhed har lidt knæk. Hvad der før hen var a-walk-in-the-park, er i dag en besværlig zig-zag-tur i et uvejsomt terræn. Hvad er det, der er ved at ske? Kan EU genvinde magten og de tabte terræner? Eller mister vi grebet. Programmet er optaget i 2024. Tilladt for: A.

'med Elisabeth Dalsgaard'. DANS DIG GLAD er dk4´s nye danse-format, hvor vi blander god musik, fra dk4’s koncert-arkiv, med dejlig og varieret dansetræning - hvor alle kan være med. Vært Elisabeth Dalsgaard er uddannet i idræt fra Københavns Universitet og har mere end 30 års undervisningserfaring. Elisabeth har udviklet Ballroom Fitness™, som p.t. breder sig i hele Europa, og Elisabeth underviser selv til events og på kurser i hele verden. Så kom med ud på dansegulvet når dk4 og Elisabeth byder dig og livet op til dans - i DANS DIG GLAD - her på dk4 og på dk4.tv Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Rundt om Syvårssøerne'. Vi er i området ved Randbøl Hede, som ligger mellem Vejle og Billund. Det er her, vi finder Frederikshåb Plantage - én af de mange plantager, man tilplantede i starten af 1800-tallet for at stoppe sandflugten. Det er en plantage, der stort set ligner enhver anden plantage - med træer plantet i lange, lige rækker, men bevæger man sig ind i plantagen, så venter der et helt særligt naturfænomen, nemlig et område der kaldes Syvårssøerne. Syvårssøerne er en naturperle, der både er særpræget og foranderligt - og hvorfor de kaldes Syvårssøerne, får vi en forklaring på. Vi skal også høre mere om sandflugten, om Kartoffeltyskerne – hvem de var, og hvorfor de kom hertil - om heden og kampen mod sandflugten, og om danske straffefanger, som arbejdede her i Frederikshåb Plantage. Jo, vi er altså i et område, der byder på mange overraskelser – et område med spor helt tilbage til istiden, til oldtiden og også spor fra 2. Verdenskrig. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

'Suk åndedrættet ud'. ”Dagens Åndehul” er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4.tv For mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet.nu Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Bertel & Henrik Dahl'. ”Den tabte fred”, hedder Henrik Dahls nyeste bog, og den danner udgangspunkt for Bertel Haarders tankevækkende samtale med forfatteren, der nu er medlem af Europa Parlamentet for Liberal Alliance og tidligere var medlem af Folketinget for samme parti. Samtalen kommer vidt omkring fra afslutningen på den kolde krig og troen på, at gensidig afhængighed ville være fredsbevarende til Europa-Parlamentets blokering af Mercosur-aftalen og den manglende lyst til at bremse afbureaukratiseringen i EU. Hvad Henrik Dahl vil gøre ved Ungarn, Slovakiet og Tjekkiet, der i stigende grad opfattes som Putins trojanske heste i EU, vil Haarder også gerne vide – for ikke at tale om, hvad der skal gøres ved den illegale indvandring. Tilladt for: A.

'“ll Bucaniere, San Vincenzo - Italien'. Kom med til den lille toscanske kystby, San Vincenzo, hvor vi besøger Fulvietto Pierangelinis vidunderlige fiskerestaurant. Hør hvordan det er at være søn af en de mest berømte kokke i Italien, og hvordan Fulvietto pludselig stod alene med projektet, da hans far valgte at gå på en tidlig pension. Pierangelini, som er født og opvokset ved havet, får al sin inspiration og passion herfra - se hvordan det skinner igennem i de mange lækre fiskeretter, han laver i programmet. Tilladt for: A.

-1648. En af de mest brutale perioder i europæisk historie, men også en krig, hvis udfald tegnede konturerne til det europæiske statssystem, vi kender i dag. ”Europa i krise gennem 1000 år” er produceret i samarbejde med Europa-Parlamentet i Danmark. Tilladt for: A.

'Châteauneuf-du-Pape, pavens foretrukne'. I dette program dykker vi ned i et af de specifikke områder, langs den 800 km lange Rhône-flod, som vi danskere har en særlig forkærlighed for – nemlig Châteauneuf-du-Pape. Ib Bergkjær får besøg af forfatter og anmelder Niels Lillelund, som har et indgående kendskab til regionen Rhône. Han har begået flere glimrende bøger omhandlende temaet og hvert år rejser Niels til regionen for at besøge producenterne og deltage i diverse smagninger. Så glæd jer! Tilladt for: A.

'Iværksætterhistorien om Soléra Care'. Lokalt kvarter på DK4. Tilladt for: A.

'Storbritannien 10 år efter Brexit'. I 2026 er det ti år siden folkeafstemningen om Brexit, den britiske udtræden af EU, og i dette program ser Michael Ehrenreich og tidligere ambassadør i London og ved EU i Bruxelles, Claus Grube nærmere på, hvordan det så er gået. Siden folkeafstemningen og den formelle udtræden af EU i 2020 har der været en betydelig ændring i den folkelige opbakning til Brexit. Beslutningen bliver i dag set som en fejl. Hvad er de vigtigste årsager til, at det er gået sådan, og hvordan ser fremtidsperspektiverne ud? ”I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich” produceres i samarbejde med Det Udenrigspolitiske Selskab. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

'Koteletter i mild chili-kokossauce'. I ”Aftensmad med jordforbindelse”, vil du blive inspireret af fire dygtige kokke, der i denne programserie, hver i sær, vil give dig nye ideer til sund og varieret aftensmad i hverdagen. I dette program står menuen på koteletter i mild chili-kokossauce, når Pernille Skjødt laver lækker, nem og sund aftensmad til hele familien - god appetit! Tilladt for: A.

'tryllekunstner Nicolaj Mogensen'. I ”Talent på Bordet”, inviterer dk4, diverse talentfulde danskere, ind foran skærmen, hvor de får chancen for at vise deres unikke talent frem. Danmark har masser af talent, og i denne programserie bliver janteloven lagt på hylden, og i stedet hylder vi individualiteten og kreativiteten. Hvis du selv sidder der ude med et unikt talent, så skriv til tpb@dk4.dk og så det måske dig som er med i næste program. Tilladt for: A.

'billedhugger Jørn Rønnau'. Midt i den nedlagte Zoologisk have i Havreballeskoven, nabo til Tivoli Friheden, og midt i Aarhus, ligger et lille bindingsværkshus, hvor billedhuggeren Jørn Rønnau har sit værksted. At arbejde her – midt i naturen, midt i en storby – var en drøm, der gik i opfyldelse i starten af 90´erne, da den daværende miljøminister Svend Auken gav dispensation til, at huset måtte bruges til værksted; “Rønnau laver skulpturer af træer og det har jo noget med skovens drift at gøre” sagde han. På det tidspunkt arbejdede Rønnau nemlig på et Skovkunstprojekt, et projekt, der forvandlede døde træer til fabulerende skulpturer. Jørn Rønnau debuterede i 1970 og har siden beskæftiget sig med forskellige materialer, men træet har været det tilbagevendende – ligesom hjertet, hjertekufferten – som er kendt fra Sculpture by the Sea, har været hans gennemgående kunstneriske form. Rønnau fortæller her i programmet om sit liv og om de stories, der ligger bag de fantasifulde skulpturer, skabt ud af døde træstammer, træstammer som han har fået foræret fra mange steder rundt om i verden. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www.tvbingo.dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'Limburg, Belgien'. Anne-Vibeke Rejser er et månedligt rejseprogram, hvor den berejste vært Anne-Vibeke Isaksen besøger destinationer i hele verden fra Samsø til Singapore. Tilladt for: A.

'Hvis Norden samler sit forsvar'. For første gang i historien er hele Norden samlet i NATO. Men kan de nordiske lande også blive mere end gode naboer og tætte allierede? I denne udgave af Delta Kilo undersøger vært Teddy Gerberg, om tiden er kommet til at tænke i et langt tættere nordisk forsvars- og sikkerhedssamarbejde. Tidligere minister Bertel Haarder peger på Finland som forbillede og argumenterer for, at Norden bør tænke større – både militært, politisk og økonomisk. Sammen med Torben Ørting Jørgensen diskuteres mulighederne for fælles løsninger, fælles planlægning og måske en fælles strategisk retning for Norden. Kan Norden blive en samlet styrke i Europa? Og hvor langt er de nordiske lande villige til at gå? Tilladt for: A.

I Herning ligger der et hotel som skiller sig en smule ud fra de andre i Danmark. Det er nemlig drevet af Jan og Julie Vermø, som vægter øjenkontakt og nærvær højere end noget andet. De mener, at vi har brug for at komme hinanden ved, og at vi i disse moderne tider skal passe på ikke at miste kontakten mellem mennesker. Derfor driver de Dolphin Hotel og Garage hvor service med et smil er en del af oplevelsen. dk4 besøger dem på en ganske speciel dag, hvor de sammen med deres venner og samarbejdspartnere forsøger at samle penge ind til velgørenhedsorganisationen #11paaryggen. Der er musik, god mad, hyggelig stemning og så slutter dagen med et brag, når der afholdes aktion i deres fornemme festlokaler. Kom med dk4 på besøg hos familien Dolphin. Tilladt for: A.

'fra ruin til smuk perle'. Der var engang … Sådan starter de fleste rigtige eventyr. Og i denne sommerlige udgave af ”Noget i glasset”, skal vi netop høre om sådan et rigtigt eventyr – nemlig eventyret: ”Fra ruin til smuk perle”. Eventyret handler om Karsten Søndergaard, en af dansk vinbranches mest markante personligheder, som vi er så heldige at få besøg af i studiet – og hans hustru Anne Marie, der har brugt oceaner af tid og økonomi på at bringe en faldefærdig vingård i Portugal, nemlig; Quinta do Pego, på fode igen. Hvis I vil vide om eventyret ender lykkeligt, og om Karsten ridder afsted med prinsessen og det halve kongerige – så se med i denne eventyrlige udgave af ”Sommer i glasset”. Rigtig god sommer! Tilladt for: A.

'Gustav Wenzel Most, Tenor'. Som 12-årig startede Gustavs professionelle sangkarriere. Men en god stemme er ikke alt, for da han sover over sig til flere højmesser, går den ikke længere. Det tændte en ild i Gustav, og da han så sin første opera da han gik i 2.g, blev det klart for ham, at det er den vej han skulle gå. Her præsenterer han sig selv og synger “Die Walküre: Siegmunds liebeslied/Winterstürme” af Richard Wagner. Tilladt for: A.

'Georginer'. Der er ikke mange andre planter, der har så lang en blomstringstid som georginer, eller dahlia som de også kaldes. De giver haven kulør helt fra juli til den første frost melder sin ankomst. Georginer har de seneste år oplevet lidt af en opblomstring, bogstavelig talt. De var populære tilbage i 1960’erne og 70’erne, men gik så lidt af mode. Nu er de populære som aldrig før. Haveejerne har igen fået øjnene op for georginernes mange kvaliteter. Især den lange blomstring er noget mange sætter pris på, og kan man lide at dyrke skærehave (blomster, der dyrkes til at lave blomsterbuketter), er georginerne næsten uundværlige. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox – her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere – måske dit yndlingsnummer. Så hold tv’et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

, det er hans adgangsbillet ind i en verden, som han overhovedet ikke kender til. I første afsnit af ”Bubber & Raketten” kommer Oldsmobilen hjem fra USA, men inden den er køreklar til de danske veje, skal den først sættes i stand hos Pers Speedshop i Herning. Bubber bliver virkelig imponeret da han til slut i programmet modtager den færdige bil, og kører så mod biltræf (Summermeet 2023 i Herning). Tilladt for: A.

, det er hans adgangsbillet ind i en verden, som han overhovedet ikke kender til. Tilladt for: A.

'blomsterdesigner Jonas Jensen'. I ”Talent på Bordet”, inviterer dk4, talentfulde danskere, ind foran skærmen, hvor de får chancen for at vise deres unikke talent frem. Danmark har masser af talent, og i denne programserie bliver janteloven lagt på hylden, og i stedet hylder vi individualiteten og kreativiteten. Hvis du selv sidder der ude med et unikt talent, så skriv til tpb@dk4.dk og så det måske dig som er med i næste program. Tilladt for: A.

'det bedste fra Studio 55'. Studio 55, dk4´s studie i København, har haft besøg af mange bands siden starten i 2013 og frem til nu. Den musikalske bredde er stor i Danmark – det er bare ikke alle genrer, der får lige meget plads i det offentlige rum. I ”Live fra Studio 55” har musikerne scenen i godt 60 min., hvor de kan præsentere hele deres set - og ikke kun det enkelte hit. I udvælgelsen af bands har vægten hovedsagligt været lagt på håndspillet musik, med hjerte. Genremæssigt har der ikke været nogle begrænsninger hvilket har gjort at bredden på, hvad der faktisk bliver spillet rundt om i landet på de mange små scener, er godt repræsenteret. Nu har vi her på dk4, rystet posen og produceret ”Godt og Blandet - det bedste fra Studio 55”, der er en hyldest til variationen og dansk musik som helhed. Her kan du opleve alt lige fra glad pop, reggae, rock, jazz, rap, blues, swing og glade gensyn i almindelighed. I denne udgave får vi et nummer med; The Blue Van, Jes Holtsø, Colfach, Greenhouse Christopher Brandt and The swing Brothers, Tråd, Rugsted & Kreutzfeldt, Tobias Trier Von Dü, Dissing Og Las, Ida Wenøe, Bjergtaget og Mond De Carlo. Tilladt for: A.

'På tur hos Midtvendsyssel Veteranklub'. Mogens Jørgensen er taget til Brønderslev for at besøge Midtvendsyssel Veteranklub – et samlingspunkt for mennesker med benzin i blodet og kærlighed til klassiske biler. Her finder man veteranbiler i alle afskygninger, gode historier og måske endda de helt rigtige reservedele til sit næste projekt. Mogens går rundt blandt de flotte biler, sparker dæk og tager en snak med formanden om, hvorfor fascinationen af veteranbiler stadig lever i bedste velgående. Tilladt for: A.

'Sommer'. ”Druk og digtning er i litteraturhistorien en kendt kombination” indleder Anne-Marie Mai med at slå fast i denne sommerudgave af ”Årstidens bøger”, og efter nogle markante eksempler fra litteraturhistorien når hun frem til præsentation af Jesper Stein nye roman ”Ædru”, der langt han ad vejen er et ubarmhjertigt selvportræt. Også Rikke Viemose ser sig selv i øjnene med den nye ”Nu taler jeg”, der er udformet som et meget personligt brev fra forfatteren til hendes datter. Derudover er der præsentation og omtale af ”The modern man” af Kristina Nya Glaffey, af Stine Askovs ”Nøjsomheden”, af Emma Bess’ ”Ly” og af Laila Ingrid Rasmussens ”En dag ved havet”. Blandt de nye digtsamlinger har Anne-Marie Mai udvalgt Morten Chemnitz’ ”Hæld” og Steen Kaalø’s ”hop hop hop”, og programmets klassiker er Holger Drachmanns ”Kærligheds digte”, som Mai har en helt personlig tilgang til. Fra afdelingen med børnebøger handler det om Cato Thau-Jensens ”General Brushane og den lille klæbeånd”, og til allersidst i programmet afslører Anne-Marie Mai sin helt personlige ”Top 3” blandt de omtalte bøger. Tilladt for: A.

'Jagtmagasinet [15]'. Tilladt for: A.

'Speed-jigging på Andamanerne'. Fiskemagasinet har eksisteret siden 1995. Programmerne handler altid om fiskeri ét sted efter en eller flere fiskearter, og i hvert program inviteres én eller flere eksperter med. Det er typisk en, der skriver for lystfiskermagasiner om netop den art eller det område, som udsendelsen handler om. Tilladt for: A.

'Europas urkraft'. I programmet “Kelternes Verden - Europas Urkraft” er vi på besøg på Moesgaard Museum. Her dykker vi ned i den ukendte historie om de vilde keltere i Nord- og Centraleuropa. Vi er i tiden mellem 800 år f.Kr. til omkring 400 år efter, hvor grækerne hersker over Middelhavet – og hvor Rom endnu kun er en landsby, men nord for Alperne syder det i en mystisk smeltedigel. Det er for mange en ukendt verden – en glemt eller overset fortid. En verden, der både er smuk og brutal, og en verden der er lidt af en gåde. Kelterne efterlod sig nemlig ikke nogen skrifter – de havde simpelthen ikke et skriftsprog. Så når vi, efterhånden som vi kommer frem i udstillingen, får svaret på hvem Kelterne var, så er svarene fundet via græske, romerske og ikke mindst Julius Cæsars fortællinger om Gallerkrigene – men også i de udgravede genstande, som kelterne skabte og efterlod. Det er historien om skaberkraft og fællesskaber, om våbenofringer og blodige ritualer – om en urkraft, der har formet fundamentet, for det Europa vi kender i dag. Tilladt for: A.

'Sommerfuglehaven på Bornholm'. En sommerfugl, der sidder på toppen af en blomst og vipper med de farverige vinger, mens den suger nektar, er næsten indbegrebet af sommer i haven. Desværre er det blevet et mere sjældent syn, fordi mange sommerfugle er i tilbagegang. De mangler levesteder. Steder hvor de kan lægge æg, og hvor larverne kan leve, åbne områder, hvor de kan sole sig, og rolige omgivelser hvor vi mennesker ikke blander os og forstyrrer sommerfuglenes territorium. Haveejerne kan hjælpe til med at skabe flere levesteder for de ellers trængte sommerfugle. I Havemagasinet guider sommerfugleekspert Michael Stoltze til hvordan. Tilladt for: A.

'SURT'. Fra sømand i Italien til pizzabager i København. Det lå ikke ligefrem i kortene at Giuseppe Olivia skulle åbne en restaurant, men det gjorde han. Med en far som var bager var det dog ikke helt fremmed for ham at kaste sig over Italiens vartegn: Pizzaen. I Giuseppe Olivias restaurant SURT blandes de klassiske traditioner med nye ideer, og råvarernes kvalitet går godt i spænd med bæredygtig nærhed. Se med når Giuseppe fortæller sin historie og bager to ”anderledes” pizzaer, der selvfølgelig bages i en helt særlig ovn. Tilladt for: A.

'Kraftstedet i bjergene og mystiske stenhoveder'. Forfatter og globetrotter Klaus Aarsleff tager os med på en rejse til fortidsgåder og uforklarlige fænomener. Vi skal bl.a. til Påskeøen og til kraftsteder i Arizonas bjerg. Og vi skal høre om nogle underlige magnetiske stenmænd i Guatemala. Tilladt for: A.

'Dag 2 - Vegetar-lasagne'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen ”Familieliv på budget” og forfatter til bogen af samme navn. Nu springer hun også ud som tv-vært i række mad-programmer på dk4. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i ”Familieliv på budget” deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Én stor portion vegetarisk bolognese serveret med spaghetti, forvandles til lasagne på dag to og lækkert fyld på lækre mini-pizzaer på dag tre - Vupti! En mini-madplan. Bliv inspireret i ”Familieliv på budget” - på dk4. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Zebra'. Steen har skudt til en zebra, som ikke er forendt endnu. Nu tager han det opfølgende skud, og så forender den smukke hingst – forhåbentligt. Desuden intens jagt på vortesvin og et skud i natten til en oryx-antilope. Medvirkende: Ralf Liedtke og Steen Andersen. Tilladt for: 15.

'Interview med Mads Matthiesen'. Som indfødt københavner og som bruger af ungdomshusets kulturudbud i 90´erne, er Mads Mathiessen den helt rigtige til at give et bud på, hvad der skete i 2007, da Jagtvej 69 blev ryddet, efter et forløb som Mads Mathiessen kalder en skamplet på Københavns historie. Ud fra interview med implicerede unge har han – sammen med manuskriptforfatteren Jesper Fink, arbejdet med at få historien så virkelighedstro som muligt uden dog at vælge side. Det er blevet til DR-serien ”Ungeren”, hvor han kompromisløst forsøger at give et bud på de sidste 6 måneder af ungdomshusets 25 års farverige historie – set inde fra huset. Mads Mathiessen er uddannet instruktør fra Super16 i 2008, med spillefilmsdebut i 2012 med ”10 timer til paradis”. Senest har han instrueret nogle episoder af Netflix-serien ”Equinox” og i starten af 2024 var han aktuel med spillefilmen ”Mr. Freemann”. Hør om skabelsen af ”Ungeren ” når Ann Lind Andersen har besøg af Mads Matthiesen i”What2Watch Backstage. Tilladt for: A.

Europadagen er en mulighed for at sætte fokus på det europæiske samarbejde. Dagen er også en mulighed for at komme i kontakt med borgerne og vise, at EU arbejder for at beskytte og skabe muligheder for mennesker og fremme partnerskaber på globalt plan. Derfor har dk4 inviteret et medlem fra hvert af de danske partier i Europa-Parlamentet til at holde en Europadagstale. Talerne holdes af: Per Clausen fra Enhedslisten, Stine Bosse fra Moderaterne, Morten Løkkegaard fra Venstre, Villy Søvndal fra SF og Niels Fuglsang fra Socialdemokratiet. Programmet er produceret i samarbejde med Europa-Parlamentets kontor i København. Tilladt for: A.

'Speed-jigging på Andamanerne'. Fiskemagasinet har eksisteret siden 1995. Programmerne handler altid om fiskeri ét sted efter en eller flere fiskearter, og i hvert program inviteres én eller flere eksperter med. Det er typisk en, der skriver for lystfiskermagasiner om netop den art eller det område, som udsendelsen handler om. Tilladt for: A.

'Bolgheri og super Toscana’erne'. I denne udgave af ”Noget i glasset” skal vi beskæftige os med noget af det, som virkelig ligger de fleste danskere nært, nemlig vin-regionen Toscana. Regionen er med deres Super Toscan’ere og området ude ved kysten, kaldet Bolgheri – og karakteristisk smukke allé af Cypresser, noget helt uovertruffet. Dét, der for alvor fik sat fokus på området Bolgheri var, at magasinet ”Decanter”, i 1978, havde afholdt en legendarisk smagning, med 33 kendte Bordeaux-blends fra hele verden, hvoraf Sassicaia vandt. Sidenhen har berømmelsen nået yderligere højder og andre vinhuse i regionen er kommet til. Vinekspert Ib Bergkjær har inviteret forfatter og vinskribent René Langdahl – der om nogen er en kapacitet på området, i studiet til en begejstret snak om området, klimaet, maden, livsstilen samt naturligvis – og vigtigst, vinen! Det skal du opleve i ”Noget i glasset” - her på dk4. Tilladt for: A.

'Sebastian Deleuran, Trompetist'. Det hele startede, da hans far kom hjem fra Netto med et billigt jagthorn. Ingen kunne få noget lyd ud af det, ud over Sebastian. Så da hans mor spurgte hvilket instrument han kunne tænke sig at spille, svarede han hurtigt trompet. Her præsenterer han sig selv og spiller “Intrada pour trompette en ut et piano” af Arthur Honegger Tilladt for: A.

For hvad var der sket, hvis nu ikke Rudi Hansen var startet på teateret og derved senere kunne debutere som filmskuespiller i ”Far til fire”-filmene som Mie – og hvis ikke Harald Nielsens far havde tvunget ham til at øve præcision med både højre og venstre fod, havde de mon så fundet hinanden? Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'med Anne-Marie Mai'. Hvem var Hans Christian Andersen egentlig? Vores mest berømte forfatter, berømt over hele verden. Mange betragter ham som lidt af en tumpe, en høj, ranglet fyr, lidt aparte. Men litteraturprofessor Anne-Marie Mai har skrevet en meget charmerende bog om en anderledes Andersen – og denne bog handler det om i denne udgave af ”Bog og forfatter”, hvori Bo Tao Michaëlis har besøg i studiet af Anne-Marie Mai. Tilladt for: A.

'En parallel verden i Danmark'. Siden 1968 har forbipasserende intetanende gået over en underjordisk bunker i Kerteminde. Bunkeren, eller rettere kommandocentralen, blev bygget for at beskytte centrale, vigtige personer samt det civile beredskab under en alvorlig trussel eller angreb, især under den kolde krig. Tilstedeværelsen af bunken var en beredskabshemmelighed og ikke noget, der blev talt om i offentligheden, men den rummede alt nødvendigt udstyr mv. for at kunne opretholde et parallelsamfund i 30 dage. Heldigvis blev bunkeren aldrig taget i brug, men der blev jævnligt lavet omfattende øvelser, og stedet er i dag stadig fuldt funktionsdygtigt. Til trods for at det i dag er blevet omdannet til et museum. Det er en tidslomme, der viser, hvor alvorlig truslen fra øst var. Så alvorlig at man i man i værste tilfælde kunne trykke nye pengesedler, lave rationeringsmærker og ikke mindst være i sikkerhed, hvis en atombombe sprang tæt på. Tilladt for: A.

'Skt. Lukas Kirke - 100 år'. I midten af marts 2026 var det 100 år siden, at Skt. Lukas Kirk i Aarhus blev taget i brug. I den anledning blev der bl.a. bygget en model af kirken i LEGO. Tilladt for: A.

'René Knudsen besøger Peters Gartneri'. René Knudsen besøger Peters Gartneri i Beder – har kan man finde mange forskellige grøntsager og urter. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'På besøg hos Wasabi Film'. I næste udgave af film:syn skal vi besøge Wasabi Film i Aarhus. Her skal vi blandt andet blive klogere på den nye danske film “Synkefri". Og så skal vi finde ud af hvad en producer egentlig laver. Tilladt for: A.

'Musik i Kastellet'. Kan musik og fællesskab bygge bro mellem veteraner, Forsvaret og resten af samfundet? I denne udgave af Delta Kilo besøger vi Kastellet i København, hvor Engage Festival i år fejrer sit 10-års jubilæum. Det historiske militære anlæg danner rammen om en festival, der gennem et årti har samlet mennesker omkring oplevelser, relationer og sammenhold. Vært Teddy Gerberg taler med Torben Ørting Jørgensen, formand for Folk & Sikkerhed, og Jeppe Michael Jensen fra Engage Festival om fællesskabets betydning i en tid, hvor Danmark taler mere om beredskab, forsvar og samfundssind. Hvordan skaber man engagement, der holder? Kan frivillige fællesskaber styrke sammenhængskraften i samfundet? Og hvilken rolle spiller veteraner og deres erfaringer i fremtidens Danmark? Et program om mennesker, relationer og fællesskaber – med Kastellet som historisk kulisse. Tilladt for: A.

De store gårde, der ligger rundt om i landsbyerne, udgør en stor og betydningsfuld del af vores kulturarv. Mange forfalder, efterhånden som produktionen stopper, og dermed forsvinder en del af landsbyens DNA. I Sdr. Bjert gør de noget ved det, bl.a. ved at tænke i fremtidens boformer - som fx bofællesskaber. Følg med når en gruppe ildsjæle tager fat på den opgave og står sammen om at sikre de gamle gårde i projektet ”Nyt liv i gamle længer”. Tilladt for: A.

'ballonkunstner, Einer Sliv'. I ”Talent på Bordet”, inviterer dk4, talentfulde danskere, ind foran skærmen, hvor de får chancen for at vise deres unikke talent frem. Danmark har masser af talent, og i denne programserie bliver janteloven lagt på hylden, og i stedet hylder vi individualiteten og kreativiteten. Hvis du selv sidder der ude med et unikt talent, så skriv til tpb@dk4.dk og så det måske dig som er med i næste program. Tilladt for: A.

Hop i sadlen og tag med Niels-Ole Rasmussen på opdagelse hele Taiwan rundt – landet hvor naturens kraft og menneskets livsglæde smelter sammen i ét stort eventyr. 1000 kilometer på to hjul, fuld af kontraster, kaos og kærlighed. Undervejs møder han alt fra brusende vandfald og hængebroer svævende over junglen til stille templer, hvor unge beder guderne om en kæreste – og faktisk får én! Men Taiwan er også stedet, hvor maden kan lugte værre end noget, du nogensinde har sat tænderne i. Den berygtede Stinkende Tofu får selv den hårdføre cyklist til at slingre – ind i surfere på jagt efter den perfekte bølge og caféværter, der serverer kaffe blandt slanger – eller på toiletter, for den sags skyld. På sin rejse gennem jordskælvsramte landsbyer, langs Stillehavets vilde kyst og op over Taiwans majestætiske bjerge møder Niels-Ole mennesker, der er lige så farverige som landskabet – åbne, livsglade og altid klar på sjov. Tilladt for: A.

'Bertel & Nadia Kløvedal Reich'. Det udvikler sig til en meget personlig samtale – især for Nadia Kløvedals vedkommende, når hun er gæst hos Bertel Haarder og fortæller om at være forfatter, film- og tv-menneske og ikke mindst datter af en af 1960’ernes mest kendte, betydningsfulde og kreative personer, nemlig forfatter og debattør Ebbe Kløvedal Reich, som Bertel Haarder var kollega med i en kort periode på Askov Højskole i 1968. Hvordan var det at vokse op i kollektiver med løse familiestrukturer og skiftende voksne omkring og en ret flippet far, som Haarder udtrykker det. Hvad var godt, og hvad var dårligt, og hvordan har det påvirket Nadia Kløvedal? Tilladt for: A.

'Den med sild og rugbrødets historie'. Madhistoriker Bettina Buhl og kokken Jesper tager seeren med bag om det danske smørrebrød og dykker ned i både historien og de kulinariske håndværkstraditioner, der gør smørrebrød til noget særligt. I dette afsnit udforsker de rugbrødets oprindelse og dets centrale rolle i den danske madkultur. De ser også nærmere på sildens betydning som en af smørrebrødets mest ikoniske råvarer. Undervejs fortæller de spændende historier og viser trin for trin, hvordan man tilbereder klassiske sildemadder og en velsmagende sildesalat. Tilladt for: A.

'med Bent Dalager - AI, i kunst og menneskehedens fremtid'. Cecilie Waagner Falkenstrøm er prisbelønnet, dansk kunstner med eget studie ArtificialMind, hvor hun sammen med sine ansatte har brugt AI-teknologi til at skabe kunst, der udstilles over hele verden. Men hun er også dybt optaget af, hvilken betydning, det kan få for menneskeheden, når AI vil være menneske. Og i 2025 gik Cecilie Waagner Falkenstrøm i luften med sit nyeste projekt ”NobodyWho”. Hvad det går ud på fremgår af Bent Dalagers samtale med Cecilie Waagner Falkenstrøm. Hovedvægten ligger dog på Falkenstrøms overvejelser om AI´s betydning for menneskeheden. Tilladt for: A.

'Sønderjysk kaffebord'. Vi går bag om historien for det vidt berømte sønderjyske kaffebord. DKsyd besøger Den Gamle Kro i Gråsten, hvor Doris Pørken Schmidt fortæller om kagerne og det populære arrangement, der hver måned samler over 150 gæster – med venteliste måned efter måned. Reportageholdet tester selv herlighederne med hele 29 forskellige slags kager. Endvidere har vi museumsinspektør René Rasmussen fra Sønderborg Slot i studiet for at tale om traditionen og hvordan den er opstået. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox – her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere – måske dit yndlingsnummer. Så hold tv’et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

MotorTV tester denne gang tre biler, der alle i tidens ånd er elektriske. Kinesiske MG præsenterer en ny mellemklasse SUV med navnet S6, som vi prøver. Sydkoreanske Kia går lidt nye veje med deres nye PV5 med anderledes design og masser af plads. Japanske Subaru præsenterede for fem år siden deres første elbil SOLTERRA. Vi testede den dengang, og nu er den her i en kraftig opdateret version - og der er sket ting og sager. I 2025 kom der nye dækregler, der bl.a. drejede sig om dæk til vinteren. Vi skal høre, hvordan det er gået med de nye regler. Så se med i MotorTV her på dk4. Tilladt for: A.

'Europas urkraft'. I programmet “Kelternes Verden - Europas Urkraft” er vi på besøg på Moesgaard Museum. Her dykker vi ned i den ukendte historie om de vilde keltere i Nord- og Centraleuropa. Vi er i tiden mellem 800 år f.Kr. til omkring 400 år efter, hvor grækerne hersker over Middelhavet – og hvor Rom endnu kun er en landsby, men nord for Alperne syder det i en mystisk smeltedigel. Det er for mange en ukendt verden – en glemt eller overset fortid. En verden, der både er smuk og brutal, og en verden der er lidt af en gåde. Kelterne efterlod sig nemlig ikke nogen skrifter – de havde simpelthen ikke et skriftsprog. Så når vi, efterhånden som vi kommer frem i udstillingen, får svaret på hvem Kelterne var, så er svarene fundet via græske, romerske og ikke mindst Julius Cæsars fortællinger om Gallerkrigene – men også i de udgravede genstande, som kelterne skabte og efterlod. Det er historien om skaberkraft og fællesskaber, om våbenofringer og blodige ritualer – om en urkraft, der har formet fundamentet, for det Europa vi kender i dag. Tilladt for: A.

'På tur hos Midtvendsyssel Veteranklub'. Mogens Jørgensen er taget til Brønderslev for at besøge Midtvendsyssel Veteranklub – et samlingspunkt for mennesker med benzin i blodet og kærlighed til klassiske biler. Her finder man veteranbiler i alle afskygninger, gode historier og måske endda de helt rigtige reservedele til sit næste projekt. Mogens går rundt blandt de flotte biler, sparker dæk og tager en snak med formanden om, hvorfor fascinationen af veteranbiler stadig lever i bedste velgående. Tilladt for: A.

'SURT'. Fra sømand i Italien til pizzabager i København. Det lå ikke ligefrem i kortene at Giuseppe Olivia skulle åbne en restaurant, men det gjorde han. Med en far som var bager var det dog ikke helt fremmed for ham at kaste sig over Italiens vartegn: Pizzaen. I Giuseppe Olivias restaurant SURT blandes de klassiske traditioner med nye ideer, og råvarernes kvalitet går godt i spænd med bæredygtig nærhed. Se med når Giuseppe fortæller sin historie og bager to ”anderledes” pizzaer, der selvfølgelig bages i en helt særlig ovn. Tilladt for: A.

'Den Kongelige Køkkenhave'. Da man i 2015 besluttede at renovere Den Kongelige Køkkenhave ved Graasten Slot, gik et stort arbejde i gang. Siden Dronning Ingrids død i år 2000 havde der kun været meget begrænset aktivitet i haven, men nu ønskede man, at køkkenhaven skulle blive en attraktion – at åbne for offentlig adgang, samtidig med at der naturligvis skulle dyrkes frugt og grønt til kongehuset. Her to år efter indvielsen af haven, er der fuld gang i dyrkningen, og selvom om gartnerne stadig arbejder på at finde faste rutiner, og mange af frugttræerne stadig er små, så er haven et imponerende anlæg som emmer af historie og højtidelighed. Denne køkkenhave er noget særligt. Tilladt for: A.

'med Anne-Marie Dohm'. Som journalist og tidligere direktør for Danmarks Medie- og Journalisthøjskole ved hun, hvor vigtig formidling er. Nu er hun direktør for verdens største bevarede træskib, Fregatten Jylland. Her er tingene ikke bag glas og ramme – her må man gerne røre, og museet har levende guider. Hvad er det, Fregatten Jylland får børn og unge engageret i? Er det nødvendigt at skabe særudstillinger for at tiltrække publikum? Giver den digitaliserede tidsalder en formidlingsmæssig udfordring i forhold til kulturarv? Få svarene, når Anne-Marie Dohm er gæst hos Christian Have i KulturHave. ”KulturHave” produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www.tvbingo.dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen” går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Maestro of Music'. Når ”The Maestro” indtager scenen, går det ikke stille af. Der er store armbevægelser, en smægtende violin og cross over-musik af første klasse. Her skal vi møde Guido Dieteren og hans European Pop Orchestra i en smuk koncert fra markedspladsen i byen Kerkrade i provinsen Limburg, hvor Guido Dieteren kommer fra. Sommeraftenen er den perfekte baggrund, når de, sammen med musikalske gæster, opfører en blændende koncert fyldt med store følelser, musikalitet og energi. Medvirkende: The Maestro & The European Pop Orchestra, Guido Dieteren, Wendy Kokkelkoren, Emma-Sophie Dieteren, Zoë Greten, voXXclub, Roy Verbeek og den italienske stjernetenor Cristian Lanza. Tilladt for: A.

'Limburg, Belgien'. Anne-Vibeke Rejser er et månedligt rejseprogram, hvor den berejste vært Anne-Vibeke Isaksen besøger destinationer i hele verden fra Samsø til Singapore. Tilladt for: A.

'en levende legende'. Stig Møller synger, spiller – og ikke mindst er han en munter fortæller i programmet ”Stig Møller en levende legende”. Stig Møller dannede sammen med Eik Skaløe den legendariske rockgruppe Steppeulvene tilbage i 1967. I programmet fortæller Stig Møller anekdoter fra sin lange musikalske karriere – bl.a. fortæller Stig om hvordan morgensang i skolen blev hans redning og store lykke – og ikke mindst hvordan han en gang mistede rumklangen i en pillerus. Stig spiller bl.a. den populære sang ”Sikke´n Dejlig Dag” - og desuden er Hans Otto Bisgaard gæstesanger på et af numrene. Koncerten er optaget På Train i Aarhus i 2006. Stig Møller døde den 18. maj 2026. Tilladt for: A.

'Madagaskar'. Fra frodige regnskove og unikt dyreliv til afsides landskaber og et levende lokalt liv følger filmen en nærværende rejse gennem en af verdens mest bemærkelsesværdige destinationer. Med en blanding af fortælling, stemning og autentiske øjeblikke inviteres seeren helt tæt på – og får både inspiration og en dybere forbindelse til et sted, der ikke ligner noget andet på jorden. Tilladt for: A.

'Sostrup Slot'. Kom med rundt i landet, når vi kigger nærmere på historien bag de danske slotte og herregårde. Denne gang går turen til Sostrup Slot, hvor slotsejer Kirsten Swift viser rundt. Tilladt for: A.

'Jagtmagasinet [15]'. Tilladt for: A.

'den om filmmusik og feriefilm [15]'. Vintermånedernes grålighed kan gøre enhver temmelig trist, så det er på sin plads med lidt sol og varme. Derfor byder film:syn indenfor til en omgang sommerferie-film af den franske instruktør Guillaume Brac. Vi skal også blive klogere på filmmusikkens forunderlige væsen. Tilladt for: A.

'Sommeren er kommet'. I fjerde afsnit af ”Livet på Lindegaarden” er sommeren kommet til gården, og Bettina skal lave en masse spændende ting. Hun skal lave kaninfoder, hun skal lave en holder til sin slibesten og så skal hun garve kaninskind, så hun kan lave en flot manke sin søns rustning. Og til slut skal vi tage et kig på gårdens nyeste familievenner, der er nemlig blevet født 2 kuld kattekillinger. Alt sammen i 4 afsnit af ”Livet på Lindegaarden”. Tilladt for: A.