'Trekantsåndedrættet'. ”Dagens Åndehul” er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4.tv For mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet.nu Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Gudhjem, Danmarks eneste bjergby'. ‘Den sorte gryde’ er en 60 m lang, smal, og lidt uhyggelig kløft ved Helligdomsklipperne på Bornholm - en kløft, som vi kigger ind i, på vores tur rundt i serien ‘Meget mere Bornholm’. Vi skal også vandre en tur i Gudhjem - Danmarks eneste bjergby - og det er også her figentræerne har særdeles gode vækstbetingelser. Vi skal op til Gråmyr, en lille skovsø og vi skal naturligvis også ind på Oluf Høst Museet - Landbrugsmuseet, Melstedgård - Melsted Stubmølle – og, så skal vi på noget, der ligner bjergbestigning - vi skal nemlig op på toppen af den 48 m høje Bokul. Jo - her er meget mere Bornholm. Tilladt for: A.

'Om Rusland 2026'. Mette Skak er forsker, lektor emerita ved Aarhus Universitet og forfatter til adskillige bøger om Rusland. Den seneste handler især om Putins strategiske tænkning og om Rusland under Putin. ”Hvordan vil du beskrive det Rusland, vi ser i dag”, lyder Michael Ehrenreichs første spørgsmål til Mette Skak i denne tankevækkende samtale om Ruslands udvikling, om Kremls syn på verden og om den russiske tilgang til europæisk sikkerhed og til krigen i Ukraine, og i forlængelse heraf, hvordan Rusland har ændret sig i løbet af krigen. Her kommer samtalen også ind på en af Skaks centrale teser om, at krigen i Ukraine har en indenrigspolitisk logik i Rusland herunder, at jo mere krigen skrider frem, jo mere afhængig bliver Putin af krigen. ”I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich” produceres i samarbejde med Det Udenrigspolitiske Selskab” Tilladt for: A.

'på Sallie’s Restaurant & Snack Bar'. Danmarks ældste motel ligger i Albertslund, nærmere betegnet på Roskildevej. Det blev skabt på et stort stykke landbrugsjord i 1955 af amerikanske Sallie Zimmerhackel i samarbejde med danske Oscar Wittrup. Udover motellet blev det også til en snackbar med hendes navn som titel – for Sallie, som var udstationeret på amerikanske ambassader i Europa, ønskede – af hensyn til sine to børn, Sandra og "Skip", at få en mere stabil periode i stedet for at skulle videre rundt i Europa. Over 70 år efter er det stadig de amerikanske traditioner, der præger både produktion af burgere, milkshakes og andre kendte retter. Alt lavet fra bunden af råvarer fra lokale producenter. I to udsendelser får vi historien om de mange år, hvor stedet stadig holder på traditionerne, trods udfordringer undervejs, ikke mindst under pandemien. Sallie’s Restaurant & Snack Bar er i stadig udvikling med gæster fra tre generationer, og vi møder de to ejere Henrik og Claus Hansen, der fortæller historien om de 70 års udvikling og fremtid, og som gæster til 70-års jubilæet møder vi desuden søn og datter af Sallie, som fortæller om deres oplevelser af at komme tilbage til stedet, hvor de var og arbejdede som unge. Herudover taler vi med ansatte og gæster, og hører om deres valg af den originale amerikanske burgerrestaurant på Roskildevej. Tilladt for: A.

'Gæst Signe Wenneberg'. Hun indledte karrieren på Politiken og TV2. I dag er hun en af Danmarks største influencere. Og siger, at hendes gennemslagskraft er langt større end på de traditionelle medier. Hun har gjort aktivisme til sit levebrød. Hvilket også deler vandene. Med journalisten Signe Wenneberg i Q-Cast hos Henrik Qvortrup. Tilladt for: A.

Efter at Folketinget besluttede at forbyde vilde dyr i cirkus, blev det bestemt, at Danmarks sidste cirkuselefanter skulle flytte til Knuthenborg Safaripark på Lolland. Elefanterne, Lara, Djungla, Jenny og Ramboline havde haft et langt liv, hvor de havde underholdt mennesker i cirkus. Nu skulle de pensioneres, og have lov til at leve et rigtigt elefantliv. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox – her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere – måske dit yndlingsnummer. Så hold tv’et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

'Et vidne til sin tid'. Billedhuggeren Jørgen Haugen Sørensen var en af Danmarks fremmeste billedhuggere i nyere tid, kendt for sit ekspressive udtryk. Kunstneren Eli Benveniste var i mange år gift med Jørgen Haugen Sørensen, og i programmet "Et vidne til sin tid" fortæller hun om hans kunst og deres fælleds liv. Tilladt for: A.

'Tour de Nordjylland - Skagen'. Ib Bergkjær er taget på en smagfuld rejse rundt i det nordjyske – et område kendt for sin stærke madkultur og stolte råvaretraditioner. Denne gang går turen til Skagen, hvor han udforsker områdets særlige hoteltraditioner og atmosfære. Tilladt for: A.

'med Mette Wolf'. Hun er dramaturg af uddannelse, har udviklet manuskripter, været anmelder og er tidligere teaterdirektør for Nørrebro Teater. Nu er hun direktør for et af Danmarks største teatre, Folketeatret – der qua sin turnéforpligtelse er landsdækkende og derfor et teater for alle. Hvordan gøres teateret relevant for det nutidige publikum? Hvor findes fortællingerne om det nære og det vedkommende? Og hvad vil hun ønske sig for dansk teater af den forventede scenekunstreform? Det er nogle af de spørgsmål Christian Have stiller, når Mette Wolf er gæst i ”KulturHave”. ”KulturHave” produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

'Lanzarote'. Anne-Vibeke Rejser er et månedligt rejseprogram, hvor den berejste vært Anne-Vibeke Isaksen besøger destinationer i hele verden fra Samsø til Singapore. Tilladt for: A.

'Portugisiske kulturperler - Porto'. Porto er Portugals næststørste by og selvfølgelig centrum for portvinsproduktionen. Porto er delt i to af floden Douro. På den ene side ligger selve Porto by med alle dens seværdigheder, mens portvinshusene ligger som perler på en snor på den anden side af floden i bydelen Vila Nova de Geia. I 2012 er dk4s Frantz Howitz ankommet til Porto, hvor en del af programmet selvfølgelig er helliget historien om portvinen, som især englænderne kom til at holde af i 1700-årene af politiske årsager. Englænderne lå dengang i konstant krig med Frankrig. Derfor så de sig om efter andre muligheder end franske vine. De gode portugisiske vine fra Dourodalen kom i spil, men for at give denne vin holdbarhed, tilsatte man ekstra sødme og alkohol, og så var portvinen ”opfundet”. Stadig den dag i dag er eksport af de gode portvine én af Portugals største indtægtskilder. Frantz Howitz besøger det hæderkronede portvinsfirma Taylors og får her en række gode råd om, hvordan de forskellige portvinstyper nydes bedst muligt, fx er det en udbredt misforståelse, at portvine drikkes ved stuetemperatur til desserten. De fleste portvine skal nydes afkølet for at få den bedste smag af de ædle druer frem. I selve Porto by er der mange seværdigheder at vælge imellem, så hvis man, som i Frantz Howitz´ tilfælde, kun har halvandet døgn til rådighed, skal der vælges med hjertet mere end efter, hvad man ”bør”. Valget faldt på den overdådigt udsmykkede arabiske sal i Palacio da Bolsa, og den skuffede ikke, men mest betagende var det alligevel at besøge den berømte Lello boghandel, hvor især trappen siges at have givet J.K. Rowlings inspiration til sceneriet omkring Harry Potter. Rowling boede som ung og fattig i netop Porto, hvor hun ligeledes oplevede studenterne i deres sorte uniformer med tilhørende kapper. Meget lig Harry Potters og hans medstuderendes skoleuniformer. Som det er tilfældet i Coimbra, har også studenterne i Porto en række sære ritualer, bl.a. når de nye studerende skal indrulleres i studenterlivet. dk4s besøg i Porto fandt sted netop i de nye studerendes rusuge, hvor de blev gennet rundt gennem gaderne syngende og råbende i store grupper både dag og nat. Hver gang dk4s fotograf forsøgte at fange stemningen, blev han meget bestemt gennet væk og bedt om at slukke kameraet øjeblikkeligt. Efter en del forhandlinger fik han dog lov til at filme en enkelt seance, men kun på afstand og kun nogle få minutter. Alligevel er det nok til at mærke, at Porto ikke kun er portvinsbyen, men at den også er ”Harry Potter by”. Tilladt for: A.

Léonie Sonnings Talentpriser 2024. Tilladt for: A.

'med Bent Dalager - AI og sundhedssektoren, datasikkerhed'. Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere – vejen til Dansktoppen”, så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder – der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen” går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www.tvbingo.dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

Tilladt for: A.

'Velkommen på gården'. I første afsnit af ”Livet på Lindegaarden” byder Bettina Lindegaard velkommen til gården. Vi møder alle gårdens dyr, som skal vækkes, og vi besøger naboen Morten, hvor Bettina afleverer æg til klækning – og samtidig samler et par nyklækkede kyllinger op til at tage med hjem. Vi følger også Bettina, når hun høster birkesaft fra birketræerne i sin kæmpestore have. Til slut er vi med, når hun spinner uld indenfor. Tilladt for: A.

'forår'. Anne-Marie Mai lægger hårdt ud med fire skarpe digtsamlinger i denne udgave af ”Årstidens bøger”. Hvad er det digte kan? Mai giver selv svaret: fortætte indtryk, med et slag vise os livet og dets mange perspektiver – tale til både følelse og forstand. Først præsenterer Anne-Marie Mai tre digtere i forskellige aldre. Laus Strandby Nielsen, Mikael Josephsen og Haidar Ansari. Dernæst anbefaler hun en fjerde digtsamling, nemlig ”Mine blomster hugger dig til blods” af den debuterende digter Katrine Blauenfeldt. Den efterfølgende anbefaling har mange læsere ventet på med spænding. Det er nemlig romanen ”Hey Hafni” – Helle Helles opfølger til den meget roste ”Hafni fortæller”. Eventyrlig, uhyggelig og morsom lyder en del af Anne-Marie Mais vurdering. Men der er også anbefaling af flere romaner i programmet og af en krimi med en kras samfundskritik, og til slut i programmet er der som altid omtale af en klassiker og en ny børnebog – og så er der ikke mindst ”Anne-Marie Mais Top tre”. Tilladt for: A.

'Den åbne have'. Kom med på besøg i haven i Højelse, når dk4 og haveselskabet møder de to ildsjæle bag haven Mariann og Bjarne. I haven, der blev anlagt i 2012, finder man 11 organiske bede – bl.a. et såkaldt regnbed. Tilladt for: A.

'Møller, magt og mennesker'. ”Den, der kommer først til mølle, får først malet”, lyder et gammelt ordsprog. Siden før vor tidsregning har møllen været en del af menneskets teknologi. Det handler om at bruge naturens kræfter til vores fordel. Grundprincippet er det samme, men gennem tiden har brugen af møllerne, ændret sig. I ”Møllernes historie i Danmark” skal det handle om skridtet fra vandmøllen i vikingetiden, frem til de strømskabende vindmøller, hvis moderne industri startede netop i Danmark. I dette første program skal vi på rejse i historien. Fra de tidligste vandmøller i vikingetiden til munkenes ingeniørkunst. Mest skal det dog handle om Stubmøllen, der kunne drejes efter vinden. Og møllen, der kørte epoken til ende, Hollændermøllen. Men det skal også handle om den betydning møllernes udvikling havde på menneskene og deres samtid. Tag med på en rejse gennem tiden med en af de ældste og mest forfinede hjælpemidler, i ”Møllernes historie i Danmark”. Tilladt for: A.

'Mallefiskeri i Ebro'. Fiskemagasinet handler om fiskeri i den kendte flod Ebro i det nordlige Spanien. Der kan fanges store maller og store karper. Mads Hussing og Fiskemagasinet er taget med fiskeguide ved Ebro, Pontus Ingvarsson fra Sverige, og både vejret og fiskeriet viste sig fra sin gode side. Tilladt for: A.

'Vegetar-bolognese'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen ”Familieliv på budget” og forfatter til bogen af samme navn. Nu springer hun også ud som tv-vært i række mad-programmer på dk4. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i ”Familieliv på budget” deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Én stor portion vegetarisk bolognese serveret med spaghetti, forvandles til lasagne på dag to og lækkert fyld på lækre mini-pizzaer på dag tre - Vupti! En mini-madplan. Bliv inspireret i ”Familieliv på budget” - på dk4. Tilladt for: A.

'Det kærlige måltid'. Når sygdom rammer, er der sjældent overskud til at tilberede de daglige måltider – og der kan vist ikke være nogen tvivl om, at det netop i den situation er ekstra vigtigt at få noget sundt og nærende at spise. Det var det, Charlotte Thyberg fandt ud af, da hun stod som pårørende til en syg mor. Hun opsiger sit gode faste job og skaber en organisation, hvor der tilberedes og leveres mad til sygdomsramte familier. Organisationen er baseret på frivillige unge mennesker som dels får erfaring med tilberedning af sunde måltider, men også får et fællesskab med andre unge. Frivilligt arbejde er med til at give større livskvalitet siger alle. Det skaber meningsfyldt indhold i hverdagen og giver ny energi – både for den frivillige og for dem, som nyder godt af de frivilliges indsats – og så har det en stor betydning for alle at kunne hjælpe andre. Men det stopper ikke her – for Charlotte har endnu flere idéer. Tilladt for: A.

'Beskæring'. Beskæring af havens planter er noget af det som mange synes er svært. Hvordan skal man gribe det an? Kan planterne overleve? Hvor meget skal man klippe væk? Og hvornår er det bedste tidspunkt at beskære? Se med i "Havemagasinet: Beskæring", hvor Louise Møller fra Haveselskabet guider dig til den rigtige beskæring af havens buske og træer. Tilladt for: A.

'den om virtual reality og andre vilde filmteknologier [15]'. I dagens udgave af film:syn kaster vi os ud i højteknologiske farvande. Vi skal således blive klogere på, hvordan virtual reality og augmented reality kan udvikle filmmediet. Det bringer os blandt andet ind i et bombefly fra anden verdenskrig og helt tæt på en mand, som på en måde står i New York eller et eller andet sted udenfor Vejle. Tilladt for: 15.

'”Sjælens Sundhedshus”'. Mange mennesker anerkender den sjette sans, og hos nogle mennesker er den evne mere udpræget end hos andre. I Sjælens sundhedshus møder vi Cilje Tinemari Tiemroth, der arbejder som clairvoyant medie, coach, terapeut med sjælerejser og meget mere. For nogle er det, det rene volapyk – og for andre en mulighed for indsigt og forståelse. dk4’s Tifanie Haick møder op med et åbent sind parat til at høre mere om skytsengle, chakra og tidligere liv, når programserien ”Indsigt i sjælen” tager på besøg i Sjælens sundhedshus. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

I 2022 var det 100 år siden, at et af de største litterære mesterværker, James Joyces Ulysses, blev udgivet. Men til trods for at bogen har høstet meget anerkendelse, er det for mange en svær bog at komme igennem. For at få en bedre forståelse af bogen, giver litteraturanmelder Bo Tao Michaëlis derfor en introduktion til bogen i denne særudgave af Bog og forfatter. I en samtale med journalist Kirstine Sideroff Larsen, fortæller han, hvordan bogen kan sammenlignes med en gåtur i en storby med uendelige muligheder for nye oplevelser, og så giver Bo Tao Michaëlis ikke mindst svaret på, hvorfor Ulysses stadig vil blive betragtet som et mesterværk de næste 100 år. Tilladt for: A.

'Chardonnay-druens mange ansigter'. Jeg har i den grad glædet mig til dette program. Det skal nemlig handle om en af mine favoritter - nemlig Chardonnay-druens fantastiske egenskaber. Det skal handle om hvor forskelligartet et udtryk Chardonnay-druen kan frembringe, afhængigt af hvor den dyrkes. Altså hvilken påvirkning klimaet har, hvordan sammensætningen af jordbunden har indflydelse, og hvilken altafgørende påvirkning det får for det endelige resultat, hvilken behandling høsten får når den kommer ind i vinhuset. Jeg er så afgjort ikke alene om at synes om Chardonnay-druens fortræffeligheder. På verdensplan er det den mest udbredte hvide druevariant. Davis University i Californien har udpeget hele 34 forskellige kloner, men oprindelsen på Chardonnay-druen er formentlig en blanding mellem Pinot Noir, Pinot Blanc og Gouais Blanc. Så glæd jer til ‘Noget CHARDONNAY i glasset’ - det er som altid lige her på dk4. Vært: Ib Bergkjær. Tilladt for: A.

'Kalø Slotsruin'. Hother Hennings er taget til Djursland, for at besøge den historiske Kalø Slotsruin. Borgen har spillet en markant rolle i Danmark i de 300 år, den var aktiv, og er i dag et minde om, hvordan landet så ud for flere hundrede år siden. Så tag med dk4 på en rejse i tiden, når vi kigger nærmere på Kalø Slotsruin. Tilladt for: A.

'Fremtidens bæredygtige fødevareproduktion'. Midt i Sønderjylland ligger Hotel Røde Kro – en kro med stolte traditioner og moderne ambitioner. Men i den sidste tid har der også været ”Grøn omstilling på menuen”, for indehaver Erik Jørgensen og hans team har taget kampen op mod madspild og satset stort på bæredygtighed. Første afsnit i tv-serien Fremtidens Bæredygtige Fødevareproduktion er fortællingen om, hvordan man ved hjælp af innovative løsninger og et stærkt samarbejde har skabt en grøn transformation. Vi ser også nærmere på, hvordan EU’s Farm-to-Fork-strategi sætter scenen for en ny æra inden for bæredygtig fødevareproduktion. Tilladt for: A.

'Oplev Danmarks fortid på Møn'. På Møn findes Danmarks måske fineste og bedst bevarede samling af alt fra dagligdagen gennem de seneste 100 år. Museet hedder Thorsvang Samlermuseum – og i tre udsendelser viser dk4 nogle af de mange detaljer, der får minderne til at blomstre. På Thorsvang Samlermuseum finder vi nærmest alt – her er genopbygget tidligere forretninger med dagligvare, porcelæn, radioer, fotoapparater, frimærker, biler, motorcykler og legetøj – ja, rækken af genstande fra perioden er uendelig. På museet er det aktive frivillige seniorer, der står til rådighed for at vise frem og fortælle fra fortiden og lige ind i nutiden, så fremtidens befolkning kan erfare og få fælles oplevelser. Initiativtageren til museet er Henrik Hjortkær, der allerede som 7-årig begyndte at samle – på stort set alt – og begyndte med vaskebrætter. I godt 50 år er det blevet til i tusinde vis af små og store genstande fra dagligdagen. og for ti år siden resulterede det i samlermuseet på Møn. At opleve et par timer eller tre sammen som familie, i flere generationer, giver mening og binder familien tættere sammen. Men også samtalerne med både de frivillige og museumslederen giver god mening, når familien rykker sammen om tv-skærmen for at fornemme stemningen på Danmarks Samlermuseum. Oplev fortiden i nutiden - det giver perspektiv for fremtiden. Tilladt for: A.

'gennem 50 år - Anders Fogh Rasmussen'. I 50-året for dansk medlemskab af EF og EU er dk4 sammen med Europa-Parlamentet i København dykket ned i Europa-Parlamentets arkiv for at udvælge nogle af de store og historiske taler, der giver indblik i tendenser og væsentlige temaer i det europæiske samarbejde gennem 50 år. I dette program handler det om statsminister Anders Fogh Rasmussens store tale fra den 3. juli 2002 ved begyndelsen af Danmarks formandskab for Rådet. Fokus er på EU-østudvidelsen. Talen introduceres og perspektiveres efterfølgende af vært Mette Frobenius og Sinne Backs Conan, der er næstformand for Europabevægelsen samt europapolitisk direktør i FinansDanmark. Conan deltog i øvrigt som dansk embedsmand i nogle af forhandlingerne om optagelsen af de nye lande. Programmet er produceret i samarbejde med Europa-Parlamentet i København og med støtte fra Europa-Nævnet. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere – vejen til Dansktoppen”, så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder – der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

'Skyggen i dit forældreskab'. Når skyggen tager over i forældreskabet, giver vi ofte vores børn skylden. Når skyggen tager over i forældreskabet bliver vores lunte kort og vores tålmodighed lille – det er helt normalt. Der er ingen som vores børn, der kan trykke på vores ømme punkter. Se med i dette afsnit af Elsk din skygge, hvor Mette Holm gør os klogere på skyggen i forældreskabet. Er der sider af dig selv, du aldrig vil have, at nogen opdager? Er der ting i dit parforhold, din karriere, dit forældreskab, dit sexliv eller ting ved din krop, du ikke er stolt af? At være menneske er fyldt med udfordringer. Livet møder os konstant med noget, vi skal forholde os til, og som vi skal kunne overkomme. Skygger er nogle af de mange, og til tider svære følelser, som lever i os. Psykolog Mette Holm vejleder dig i at finde skyggerne i dit liv og i at åbne op for skyggearbejdets kraftfulde univers. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

'Rok dit åndedræt fri'. ”Dagens Åndehul” er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4.tv For mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet.nu Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'i Rebildcentret'. Thingbæk Kalkminer - der ligger ved Rold Skov - er skabt af den idérige og fremsynede billedhugger Anders Bundgaard og søn. Om den kreative åre ligger til egnens folk skal være usagt - men Niels Moes, som flyttede hertil i 1977, fangede tråden - og med hans idérigdom og ikke mindst entusiasme og viljestyrke, har han sikret at historien ikke bliver glemt. Det er historien om Anders Bundgaard, der arbejdede som succesfuld billedhugger i København - men var barnefødt i Thingbæk. Bundgaard er nok mest kendt for Gefionspringvandet og Cimbrertyren. Han var stolt af sin hjemegn, så derfor lå det ham ikke fjernt at købe Thingbæk Kalkminer, da de blev til salg, hvilket han havde økonomisk mulighed for, bl.a. efter udsmykning med 150 værker på Københavns Rådhus. Det er også et stykke egnshistorie, som handler om kalken og om den store koncentration af de mange kilder, som netop skyldes den højtliggende kalk i undergrunden. Når kalken ligger højt, betyder det at grundvandet let kan sive op, og et massivt tryk fra undergrunden presser vandet op gennem jorden og viser sig som de kilder, vi kender i dag. Sidst, men ikke mindst - så ligger Thingbæk Kalkminer som nabo til Rebilds dybeste hemmelighed, nemlig Regan Vest, som netop er åbnet for offentligheden. Det har ført til, at Niels Moes har valgt at vise og fortælle historien om Den Kolde Krig og Regan Vest i en af de mange udstillingslokaler i Rebildcentret. Tilladt for: A.

'Anne Karin Broberg'. Sangerinden Anne Karin blev kendt i Dansk Melodi Grand Prix tilbage i 80’erne - og hendes karriere tog hurtigt fart med flere pladeudgivelser. Men da karrieren stilnede af kastede den unge sangerinde sig over skuespil i landets revyer, hvor hun stadig står på scenen. I ”Noget Nyt” hos Trine Larsen fortæller Anne Karin Broberg åbent og ærligt om sin vej ud af et alkoholmisbrug, om de to gange hun blev ramt af brystkræft og om at være stolt modtager af Revy-prisen, ”Årets Dirch”. Tilladt for: A.

'Ib Michael - ”Vanillepigen”'. Midt i Odense er der et sted med gamle bygninger og en fin stemning. Det adelige jomfrukloster er navnet, hvor der engang har været en bispegård, og hvor kongen har haft sin residens. Stedet har også været ejet af en velhavende Odense-købmand, men endte hos den adelige familie Brahe, og i begyndelsen af 1700-tallet oprettede Karen Brahe et adeligt kloster for ugifte adelsdamer på stedet. Karen Brahe elskede bøger, og hun skabte i sit jomfrukloster en enestående bogsamling på flere tusind bind af bøger og sjældne manuskripter. Klosteret bestod helt frem til 1970, hvor de sidste adelige damer forlod stedet. I dag er jomfruklosteret smukt restaureret af Real Dania og benyttes af Syddansk Universitet. Karen Brahes bøger er for længst forsvundet, men i programrækken ”Mais litteraturkanon” fylder litteraturprofessor Anne-Marie Mai fra Syddansk Universitet igen det smukke gamle kloster med bøger – denne gang med nye bøger, nemlig med en samling af det bedste af nyere dansk litteratur. Anne-Marie Mai har ganske enkelt påtaget sig den ansvarsfulde, yderst omfattende, men også inspirerende opgave at udvælge, anbefale og fortælle om de 100 bedste bøger og deres forfattere fra de seneste godt 50 års danske litteratur. Med ”Mais litteraturkanon” får man i kort og komprimeret form indblik i og smagsprøver på de udvalgte værker samt kendskab til deres forfattere – og ikke mindst inspiration til egen læsning. I dette program fortæller Anne-Marie Mai om Ib Michael og ”Vanillepigen” Tilladt for: A.

'Den med pålægssalat'. Madhistoriker Bettina Buhl og kokken Jesper tager i dette afsnit fat på pålægssalaternes verden – både de klassiske og dem med et moderne twist. Bettina fortæller om timianens og nøddernes betydning i det historiske køkken og om den danske skovturs-kultur. Jesper går i køkkenet og laver en cremet nødde- og svampepate, en klassisk italiensk salat og en hjemmelavet skinkesalat. Undervejs viser han, hvordan man laver sin egen mayonnaise fra bunden. Samtidig dykker Bettina ned i historien bag den italienske salat fra dens oprindelse, til hvordan den har udviklet sig gennem generationer. Tilladt for: A.

'Cykling og eventyr'. GROAD er et cykelprogram, som fortæller om kærligheden og passionen til vores tohjulede følgesvend. Det er både fart og eventyr på en og samme tid. I første afsnit har vi besøg af Michael Mørkøv, som i 2024 valgte at stoppe karrieren efter et langt og succesrig liv som professionel cykelrytter. Vi taler om nogle af de øjeblikke, der fylder mest for Michael, og så løfter Michael også sløret for nogle af de taktikker, som har gjort ham til verdens bedste lead out-ryttere. I januar 2025 tog Michael Mørkøv fat på det næste kapitel i sin karriere, som landstræner for det danske herrelandshold i landevejscykling. Med i studiet sidder også Mie Nordlund Pedersen. Mie har netop vundet det danske mesterskab i gravel, og så er hun på vej til sit andet VM i gravel i Belgien. Mie elsker gravel, og i programmet fortæller hun bl.a. om hvad det kræver, at have et fuldtidsarbejde som digital designer og dyrke elitesport på én og samme tid. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere – vejen til Dansktoppen”, så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder – der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen” går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www.tvbingo.dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

Hop i sadlen og tag med Niels-Ole Rasmussen på opdagelse hele Taiwan rundt – landet hvor naturens kraft og menneskets livsglæde smelter sammen i ét stort eventyr. 1000 kilometer på to hjul, fuld af kontraster, kaos og kærlighed. Undervejs møder han alt fra brusende vandfald og hængebroer svævende over junglen til stille templer, hvor unge beder guderne om en kæreste – og faktisk får én! Men Taiwan er også stedet, hvor maden kan lugte værre end noget, du nogensinde har sat tænderne i. Den berygtede Stinkende Tofu får selv den hårdføre cyklist til at slingre – ind i surfere på jagt efter den perfekte bølge og caféværter, der serverer kaffe blandt slanger – eller på toiletter, for den sags skyld. På sin rejse gennem jordskælvsramte landsbyer, langs Stillehavets vilde kyst og op over Taiwans majestætiske bjerge møder Niels-Ole mennesker, der er lige så farverige som landskabet – åbne, livsglade og altid klar på sjov. Tilladt for: A.

'Bertel & Anya Eskildsen'. ”Dig hørte jeg om, da du som ung, nyansat leder på Niels Brocks handelsskole fik et kæmpe mistillidsvotum fra dine lærere, som sendte et smædeskrift til ministeren – det var mig. Jeg læste det og blev aldeles overbevist om, at du var den helt rigtige leder for den gamle stive institution! Og nu sidder du her mere end 30 år senere!” Med denne velkomst til sin gæst er rammen sat for Bertel Haarders samtale med Anya Eskildsen, der er administrerende direktør for Niels Brock Copenhagen Business College i København. Anya Eskildsen var frontløber med hensyn til eksport af uddannelse, så Haarder vil blandt meget andet også gerne vide, hvad status er i dag, og hvorfor Eskildsen blev ildeset blandt gymnasierektorerne, fordi hun oprettede et succesfuldt elitegymnasium, og hvordan det var at komme i en pressestorm i forbindelse med udenlandske studerendes manglende kvalifikationer og store interesse for at tjene penge. Tilladt for: A.

'Umbriens naturvine'. Druer fra ældgamle vinranker – og generationers viden, forandrer sig her til noget ganske særligt. Uden kemi, kun med naturens egen gær, fremstilles de gyldne dråber. Vi skal besøge en lille vingård i Umbrien, hvor slægten Tiberi har huseret i mere end fire generationer – noget der svarer til 150 år. Netop vinstokkenes alder er en vigtig del af den udsøgte vin, der bliver eksporteret til bl.a. Korea, Schweiz, Belgien, USA og Danmark. Det var ellers lige ved at gå helt anderledes, da et tilfældigt møde reddede vinproduktionen år tilbage. Vi skal også møde vinguruen Danilo Marcucci, der med sin kompagnon Riccardo Pennaforti, i nærheden af byen Assisi, har gang i et ganske særligt projekt. I projektet indgår druer, han end ikke kender navnene på, men hvor vinen, og måden den dyrkes på, er noget ganske særligt. Bliv lidt klogere på ”Italiens naturvine ” i ”Umbriens naturvine” her på dk4. Tilladt for: A.

'Foråret er kommet'. De små kyllinger er blevet store, og Bettina har fået lam, som skal fodres med flaske. I permahaven er der også meget at se til, for der skal lægges nye brosten og hentes gødning hos den lokale genbrugsstation. Vi er med, når der plantes hestebønner i nyttehaven – og så snart det er gjort venter opgaven med at fermentere æg fra gårdens høns, så æggene kan holde længere. Bettinas søn skal snart konfirmeres, så derfor skal der også laves en halskæde. Se med i 2. afsnit af ”Livet på Lindegaarden”. Tilladt for: A.

'Rekruttering i en krisetid'. Danmark opruster med nye våben, skibe og milliardinvesteringer. Men der mangler noget afgørende: mennesker. Værnepligten er nu forlænget til 11 måneder, og både mænd og kvinder kan indkaldes på lige vilkår. Forsvaret skal derfor tiltrække langt flere unge – og få dem til at blive. I ”Delta Kilo” spørger Teddy Gerberg og Torben Ørting Jørgensen, om Danmark er klar til den store personelopgave, om konkurrencen fra det civile arbejdsmarked er for hård – og om der overhovedet findes en plan for, hvad alle de nye mennesker skal lave. Tilladt for: A.

'uge 17 [15]'. I ”What2Watch” består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Maria Månson og Oskar Bang Hansen. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. I denne uge ser de på den norske film ”Affektionsværdi”, spillefilmen ”Michael” om Michael Jacksons liv og dramaserien Euphoria sæson 3. Tilladt for: A.

Léonie Sonnings Talentpriser 2024. Tilladt for: A.

'Jagtmagasinet [15]'. I denne udgave af Jagtmagasinet er Steen taget til England for at gå på våbenauktion. Målet er, at undersøge hvad et klassik gammelt jagtvåben egentlig koster. Hvordan man kommer i nærheden af det, hvad man skal være opmærksom på – og så endeligt for at deltage i selv auktionen med intentionen om at købe en smuk engelsk Side-By-Side. Tilladt for: A.

'Aktietippet'. I denne udgave af ”Aktietippet” zoomer vi ind på Tesla og selskabets største aktionær Elon Musk. Teslas model Y var den mest solgte bil i 2023 på globalt plan. Men betyder det også, at Tesla-aktien er værd at investere i? Gæst i Aktietippet, investeringsstrateg Lars Hytting, giver sit syn på netop det. I programmet udpeger han også to danske aktier, som han har positive forventninger til. Vært: Christian Kjær, Dansk Aktionærforening. Gæst: Investeringsstrateg Lars Hytting, ArthaScope. I programserien ”Aktietippet” zoomer investorer og analytikere ind på danske og udenlandske aktieselskaber. Programmet er optaget i juni 2024. Tilladt for: A.

'speedcuber, Viktor V. Glyrskov'. I ”Talent på Bordet”, inviterer dk4, talentfulde danskere, ind foran skærmen, hvor de får chancen for at vise deres unikke talent frem. Danmark har masser af talent, og i denne programserie bliver janteloven lagt på hylden, og i stedet hylder vi individualiteten og kreativiteten. Hvis du selv sidder der ude med et unikt talent, så skriv til tpb@dk4.dk og så det måske dig som er med i næste program. Tilladt for: A.

'tegner Nina Loshak'. I ”Talent på Bordet”, inviterer dk4, diverse talentfulde danskere, ind foran skærmen, hvor de får chancen for at vise deres unikke talent frem. Danmark har masser af talent, og i denne programserie bliver janteloven lagt på hylden, og i stedet hylder vi individualiteten og kreativiteten. Hvis du selv sidder der ude med et unikt talent, så skriv til tpb@dk4.dk og så det måske dig som er med i næste program. Tilladt for: A.

'med Trine Holm Thomsen'. Trine Holm Thomsen overtog posten som teaterdirektør for Aarhus Teater i 2015 efter i en årrække at have fungeret som chefdramaturg. Hun blev forlænget i 2018 for en 4-årig periode og har præsenteret et ofte modigt og overraskende repertoire på et højt kunstnerisk niveau. Trine Holm Thomsen har formået at få 40.000 børn, unge og studerende i teatret, etableret Udflugten der spiller uden for teatret, et teaterkor der har inddraget borgerne, nyskabende teaterkoncerter og revitalisering af de gamle klassikere, bl.a. med den Reumert-vindende Erasmus Montanus. Samtidig har Aarhus Teater slået sine egne publikumsrekorder igen og igen. Hvad er opskriften på en både kunstnerisk og folkelig succes? Hvordan har det været muligt at mobilisere så mange unge? Hvor skal Teatret hen i de kommende år? Og er der også en personlig regning at betale, når man er en succesfuld teaterdirektør 24/7? Sådan lyder nogle af de centrale spørgsmål Christian Have stiller Trine Holm Thomsen, når hun er gæst i denne udgave af ”KulturHave”. I en tid med fake news, trolls, boots, kunstig intelligens, digitale platforme og services har kunsten og kulturen så egentlig en rolle at spille? Hvilke værdier står kunstnerne og kulturinstitutionerne for? Vil kulturen stadig få betydning i en stadig mere digitaliseret hverdag - for den enkelte borger, for vores trivsel og for vores dannelsesbegreb? Hvilket ansvar har den enkelte kunstner og kulturinstitution for at være en aktiv medspiller i hele samfundsudviklingen? Det ser Christin Have nærmere på sammen med en række af Danmarks førende kunstnere, kulturledere og aktører, når de bliver inviteret ind i KulturHaven af Christian Have for i overraskende og personlige samtaler at komme med deres bud på og holdninger til kunstens betydning og dens værdiskabelse for den enkelte og samfundet. I programrækken ”KulturHave” forsøger vi at komme et skridt videre og dybere og samtidig sætte fokus på udvalgte kunst- og kulturbegivenheder. Tilladt for: A.

I 2025, på invasionsdagen i Ukraine, spillede Pavlovskis Balalajkaorkester igen en koncert til støtte til humanitærhjælp i Ukraine - det blev til mere end 30.000 kr. Denne koncert blev baggrunden for en dokumentarfilm lavet af Ketil Teisen. En dokumentarfilm som sætter fokus på, hvordan en slavisk musiktradition har dannet rammen om en institution, hvor folks forskellige traditioner har blandet sig igennem 90 år. Tilladt for: A.

'Radiomuseet OXA'. På Holmen i København ligger et lille, men vigtigt museum. Det er OXA, som huser helt enestående samlinger af udstyr fra dengang, da trådløs telegrafi og telefoni tog deres første, spæde skridt i Danmark. Danmark var med helt fremme, bl.a. fordi vi fik retten til at udnytte patentet på radiorør i Europa, og vi var derfor blandt de første i verden, der oprettede en statsradiofoni. I denne spændende dokumentar hører du om gnistsendere, kohærer, kontinuerte radiobølger, amplitude- og frekvensmodulation – og om hemmelig tysk kodning fra radioteknikerne, der selv har arbejdet med mange af apparaterne. Tilladt for: A.

'Tour de Nordjylland - Aalborg'. Ib Bergkjær er taget på en smagfuld rejse rundt i det nordjyske – et område kendt for sin stærke madkultur og stolte råvaretraditioner. Denne gang går turen til Aalborg, hvor han dykker ned i byens levende restaurantscene. Her besøger Ib tre udvalgte restauranter, der hver især repræsenterer deres unikke bud på nordjysk gastronomi – fra det klassiske og traditionsrige til det moderne og nytænkende. Tilladt for: A.

MotorTV prøver denne gang fire spændende og aktuelle biler. En særdeles heftig og hurtig elektrisk GT Kia med 650 hestekræfter, der accelererer 0-100 på 3,5 sekunder og har en tophastighed på 260 km/t. Desuden en Toyota Urban Cruiser, der sjovt nok bliver produceret på en landsmand bilfabrik i Indien - og den pågældende landsmand, Suzuki, præsenterer sin første el-bil med navnet eVitara, der bliver produceret på samme fabrik som Toyotaen i Indien. Og endelig tester vi den seneste nyhed fra sydkoreanske Kia, nemlig EV4 i hatchbac-version - der, for at gøre bil-landskabet endnu mere åbent, bliver produceret i Slovakiet. Så se med i MotorTV her på dk4. Tilladt for: A.

'Lanzarote'. Anne-Vibeke Rejser er et månedligt rejseprogram, hvor den berejste vært Anne-Vibeke Isaksen besøger destinationer i hele verden fra Samsø til Singapore. Tilladt for: A.

Vind og sol skal udbygges massivt frem mod 2050 i EU og Danmark. Alene i Danmark taler vi i den mest ambitiøse vision om en udvidelse af kapaciteten på op mod 16 gange havvind, 7 gange sol og 3 gange landvind. Men vejrafhængige energikilder er forbundet med en lang række udfordringer i en verden præget af stigende spændinger og moderne samfund, der er dybt afhængige af stabile energiforsyninger. Tilladt for: A.

'Indiske fortidsfly og mærkelige templer'. Forfatter og globetrotter Klaus Aarsleff tager os med på en rejse til fortidsgåder og uforklarlige fænomener. I dette afsnit ser vi bl.a. på en mystisk sanskrit tekst om fortidsfly, og vi besøger Moder Jord templerne på Malta. Tilladt for: A.

'En hjælp til at finde vej i det danske system'. Grønland er for tiden på manges læber – eller sagt på en anden måde; Grønland er kommet i rampelyset qua den amerikanske præsidents interesse for landet. Det har fået mange danskere til at stille spørgsmålet; hvad ved vi egentlig om Grønland og grønlændere? Selvom grønlændere har dansk statsborgerskab – via rigsfællesskabet, hvilket betyder, at grønlændere har samme rettigheder i Danmark som alle andre med dansk statsborgerskab, ja så er vejen ind i det danske system svær, hvilket blandt andet skyldes kulturforskellene. I 4 programmer sætter vi fokus på grønlændere i Danmark – med udgangspunkt i Det Grønlandske Hus i Aarhus. Vi skal bl.a. opleve det grønlandske familiemønster og de fordomme mange grønlandske studerende mødes med, når de vælger at læse videre i Danmark. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Om Rusland 2026'. Mette Skak er forsker, lektor emerita ved Aarhus Universitet og forfatter til adskillige bøger om Rusland. Den seneste handler især om Putins strategiske tænkning og om Rusland under Putin. ”Hvordan vil du beskrive det Rusland, vi ser i dag”, lyder Michael Ehrenreichs første spørgsmål til Mette Skak i denne tankevækkende samtale om Ruslands udvikling, om Kremls syn på verden og om den russiske tilgang til europæisk sikkerhed og til krigen i Ukraine, og i forlængelse heraf, hvordan Rusland har ændret sig i løbet af krigen. Her kommer samtalen også ind på en af Skaks centrale teser om, at krigen i Ukraine har en indenrigspolitisk logik i Rusland herunder, at jo mere krigen skrider frem, jo mere afhængig bliver Putin af krigen. ”I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich” produceres i samarbejde med Det Udenrigspolitiske Selskab” Tilladt for: A.

'Drivjagt i Letland'. Denne gang går turen ud på et stort sneklædt jagtrevir i Letland, hvor især elgene er talrige, men vanskelige at få et rent skud til. Derfor jager vi med drivere, skyder hurtige opfølgende skud, og tager ud i den begsorte nat, for at jage vildsvin på anstand i fuldmånens skær. Jagten er arrangeret af danske Nika Jagtrejser, som i et par årtier har haft stor succes med at bringe især danske jægere til dette store revir i den centrale del af Letland. Og lad det bare være skrevet med det samme; denne jagtform ligner ikke noget, man sådan lige kender fra Danmark. Der anvendes avanceret natudstyr, som ikke er lovligt at anvende til jagt i Danmark, og der eftersøges en påskudt elg helt i overensstemmelse med de lokale fremgangsmåder. Tilladt for: 15.

'Mallefiskeri i Ebro'. Fiskemagasinet handler om fiskeri i den kendte flod Ebro i det nordlige Spanien. Der kan fanges store maller og store karper. Mads Hussing og Fiskemagasinet er taget med fiskeguide ved Ebro, Pontus Ingvarsson fra Sverige, og både vejret og fiskeriet viste sig fra sin gode side. Tilladt for: A.

'med Mette Wolf'. Hun er dramaturg af uddannelse, har udviklet manuskripter, været anmelder og er tidligere teaterdirektør for Nørrebro Teater. Nu er hun direktør for et af Danmarks største teatre, Folketeatret – der qua sin turnéforpligtelse er landsdækkende og derfor et teater for alle. Hvordan gøres teateret relevant for det nutidige publikum? Hvor findes fortællingerne om det nære og det vedkommende? Og hvad vil hun ønske sig for dansk teater af den forventede scenekunstreform? Det er nogle af de spørgsmål Christian Have stiller, når Mette Wolf er gæst i ”KulturHave”. ”KulturHave” produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

'Havet stiger'. Verden påvirkes af klimaforandringerne i form af bl.a. oversvømmelser – og Danmark er ingen undtagelse. Klimakyssets trio, Nina Bendixen, Flemming Bang og Line Østergaard undersøger, hvordan man på Lolland beskytter sig, når havet stiger. Tilladt for: A.

'Hovedet'. De fleste af os tror, at det der med at være god til at tegne, er noget man er født med, et naturligt talent for at observere virkeligheden – og derefter genskabe det på papiret. Eller endnu sværere, at kunne skabe nye virkeligheder direkte fra fantasien. Men sådan er det faktisk ikke. Jan Kjær mener faktisk, at vi alle kan lære at tegne. Det kræver lyst, øvelse, og så selvfølgelig kendskabet til nogle teknikker, som du vil lære i denne programserie på dk4. Så hvis du brænder inde med en kreativ side af dig selv, så se med i "Lær at tegne" med Jan Kjær. Tilladt for: A.

'På sporet af A.W. Schack von Staffeldt'. I en helt ny udgave af programrækken ”Litteraturens åsteder” er litteraturprofessor Anne-Marie Mai på sporet af den dansk-tyske digter og amtmand A. W. Schack von Staffeldt, der altid har stået i skyggen af den samtidige guldalderdigter Adam Oehlenschläger. At det både er forkert og uretfærdigt er man ikke i tvivl om, hvis man følger Anne-Marie Mai til klosteret i Cismar og til slotsbyen Slesvig og hører hendes engagerede og inspirerende fortælling om den miskendte digter. Her giver Anne-Marie Mai også prøver på hans digtning. Ja, der kan lige frem være fare for, at seeren selv får lyst til at stifte bekendtskab med Schack von Staffeldts to digtsamlinger, der udgør hele hans værk. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Gæst Paula Larrain'. På overfladen var hun den perfekte studievært på TV-avisen. Men i stigende grad følte hun et behov for at tage afsæt i sin baggrund som flygtning. Det førte hende på en eksistentiel rejse – privat såvel som professionelt, og i dag arbejder hun blandt andet som healer. Hør hende i Q-Cast hos Henrik Qvortrup. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

'Suk åndedrættet ud'. ”Dagens Åndehul” er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4.tv For mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet.nu Tilladt for: A.

'Suk åndedrættet ud'. ”Dagens Åndehul” er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4.tv For mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet.nu Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Bertel & Anya Eskildsen'. ”Dig hørte jeg om, da du som ung, nyansat leder på Niels Brocks handelsskole fik et kæmpe mistillidsvotum fra dine lærere, som sendte et smædeskrift til ministeren – det var mig. Jeg læste det og blev aldeles overbevist om, at du var den helt rigtige leder for den gamle stive institution! Og nu sidder du her mere end 30 år senere!” Med denne velkomst til sin gæst er rammen sat for Bertel Haarders samtale med Anya Eskildsen, der er administrerende direktør for Niels Brock Copenhagen Business College i København. Anya Eskildsen var frontløber med hensyn til eksport af uddannelse, så Haarder vil blandt meget andet også gerne vide, hvad status er i dag, og hvorfor Eskildsen blev ildeset blandt gymnasierektorerne, fordi hun oprettede et succesfuldt elitegymnasium, og hvordan det var at komme i en pressestorm i forbindelse med udenlandske studerendes manglende kvalifikationer og store interesse for at tjene penge. Tilladt for: A.

'Hjem til Sønderjylland - Sophie Philippsen'. Programserien ”Hjem til Sønderjylland” er fortællinger om sønderjyder, der vender tilbage til egne rødder. I dette afsnit møder vi Sophie Philippsen, som efter sin kandidatgrad fra Aarhus Universitet og virke som jurist i København, nu har valgt at vende hjem til Sønderborg. Hvad får en ung, ambitiøs kvinde til at forlade storbyens muligheder og vende tilbage til hjemegnen? Vi drøfter Sophies bevæggrunde og overvejelser – og hvordan hun har genopbygget sit liv og sin karriere i den by, hun engang forlod. Gennem fortællingen om Sophie får vi indblik i de unikke udfordringer og glæder ved at vende hjem til Sønderjylland. Tilladt for: A.

'Podere Il Casale, Pienza, Italien'. I 1991 tog Ulisse og Sandra fat på et helt nyt livskapitel. Uden nogen forudsætninger for at drive landbrug, købte de en gård på 60 hektar – ud fra ønsket om at skabe sammenhæng og større forståelse af processerne fra jord til bord. Gården ligger i Val d’Orcia, en region i det sydlige Toscana, der er udråbt til UNESCO World-Heritage. Gården hedder ”Podere il Casale”, og i dag er det en selvforsynende, prisvindende økologisk perle drevet med solenergi; projektet lykkedes. De mange udsøgte produkter, der dyrkes på gården kan nydes i en restaurant, der – som en naturlig del af udviklingen, åbnede så turisterne havde mulighed for at nyde noget af det ypperste, som Toscana kan byde på. Tag med Claudia på besøg i dét gyldne og bølgende Italien, vi alle drømmer om, når tankerne flyder til fjerne himmelstrøg. Tilladt for: A.

'øl med Carsten Berthelsen - Øl-entusiast og beerblogger'. Kasper Mundt-Nielsen er redaktør af medlemsbladet Ølentusiasten. Det er det eneste magasin i landet, der er 100 % dedikeret til begrebet: Øl. Organet oplyser en medlemsskare på ca. 8.000 om alle tiltag vedrørende bryghuse, ølstuer, nye stilarter med mere. Og så er Kasper Mundt-Nielsen også Beer Blogger under betegnelsen BareGodSmag.dk, og denne blev i 2020 udråbt som årets bedste. I denne udgave af ”Noget i glasset – øl med Carsten Berthelsen” er Kasper på besøg i Carstens ølkælder. Og hvad skal de to herrer så smage? Først en Big Doink Hazy Double IPA i New England-stilen på 8 % og en humlestyrke på 45 IBU. Den skabes på Gamma Brewing i Herlev. Og så skruer de op for procenterne med en Lervig Rackhouse Blue Plate Special på 13,5 %. En modnet Breakfast Stout med ahorn sirup og lagret på bourbonfade. De skyller efter med en forfriskende pilsner fra Bad Seed Brewing i Nordjylland: Neu Pilsner. En ægte undergæret lagerøl på de obligatoriske 5 % med en bitterhed på ca. 32 IBU. Til sidst hælder Berthelsen endnu en pilsner i glasset, og så skal der lige snuses og smages. Hvad er mon forskellen? Tilladt for: A.

'Europas urkraft'. I programmet “Kelternes Verden - Europas Urkraft” er vi på besøg på Moesgaard Museum. Her dykker vi ned i den ukendte historie om de vilde keltere i Nord- og Centraleuropa. Vi er i tiden mellem 800 år f.Kr. til omkring 400 år efter, hvor grækerne hersker over Middelhavet – og hvor Rom endnu kun er en landsby, men nord for Alperne syder det i en mystisk smeltedigel. Det er for mange en ukendt verden – en glemt eller overset fortid. En verden, der både er smuk og brutal, og en verden der er lidt af en gåde. Kelterne efterlod sig nemlig ikke nogen skrifter – de havde simpelthen ikke et skriftsprog. Så når vi, efterhånden som vi kommer frem i udstillingen, får svaret på hvem Kelterne var, så er svarene fundet via græske, romerske og ikke mindst Julius Cæsars fortællinger om Gallerkrigene – men også i de udgravede genstande, som kelterne skabte og efterlod. Det er historien om skaberkraft og fællesskaber, om våbenofringer og blodige ritualer – om en urkraft, der har formet fundamentet, for det Europa vi kender i dag. Tilladt for: A.

'krisehjælp til familier'. Siden sommeren 2024 har voldsudsatte mænd haft ret til at få ophold på krisecentre på lige fod med kvinder. Når en mand flytter ind på et af Mandecentrets krisecentre, bliver han nu automatisk informeret om den rettighed han har til psykologhjælp, og at autoriseret og specialiserede psykologer varetager behandlingen. I udsendelserne medvirker bl.a. en folketingspolitiker, en udviklingskonsulent, en socialpædagogisk rådgiver og lederen af Mandecentret i København samt en beboer. Vi ser på fornyelsen efter lovgivningen, og ikke mindst hvad det praktisk vil betyde for både mænd og børn - og familierne. I denne udsendelse skal vi på rundvisning i det store center med plads til 36 mænd og deres børn og se faciliteterne. Vi skal møde en socialpædagog og udviklingskonsulent og høre om hans tilgang til arbejdet, og få endnu et udsagn fra kriseramte Tavo Nielsens liv – og syn på den krisehjælp han ser på centret, og selv får. Vi fortsætter rundgangen i det store hus for at se på faciliteterne og høre om de mange sociale muligheder og udfordringer blandt de udsatte og deres børn. Vi ser også en ret interessant vinkel på, hvordan udviklingskonsulent Christian Fobian, som de sidste 5-6 år har arbejdet som socialpædagog specielt med arbejdet blandt mænd der er voldsramte, har fået denne specielle interesse. Inden tvivl om at de ansatte på Mandecentret er dedikerede til at hjælpe mennesker i dyb nød. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

Kom med til Roskilde Airshow, der i år fejrer 30-års jubilæum. Siden 1995 har foreningen bag, hvert andet år, inviteret til luftakrobatik og muligheden for at møde repræsentanter fra flybranchen og komme helt tæt på teknologien og talentet bag. Denne gang er der ekstra mange militærfly med både fra Danmark og fra udlandet. Vi møder bl.a. repræsentanter fra det tyske luftvåben og hører om, hvordan det er at flyve kampflyet Typhoon, ligesom vi får en snak med mekanikerne om vedligehold og servicering. Og så skal vi se spektakulære shows – bl.a. med RVators Formation Team, der laver formationsflyvning i deres 6 propelmaskiner. Tilladt for: A.

'den om besættelses-film [15]'. For nylig var det 80 år siden Danmark blev besat. Men hvordan har filmene gennem tiden egentlig berettet om Besættelsen? Det ser vi nærmere på i dagens filmsyn. film:syn er programmet for alle os, der elsker film og tv-serier. I programmet anmelder Steffen Moestrup nye film og serier. Og så kigger vi nærmere på genrer, virkemidler og filmiske fænomener – så vi alle bliver lige lidt klogere på film. Tilladt for: 15.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www.tvbingo.dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

-tallet, der gemmer på en spændende historie, men også byens smalle stejler gader og bådtur på Mosel, der giver god mulighed for at hvile benene og se vinmarkerne fra vandsiden. Anne-Vibeke giver også gode råd til cykelferie langs Mosel og 512 km lange tyske Mosel-cykelrute, besøger historiske byer som Traben-Trarbach, Bernkastel-Kues og Trittenheim. Rejsen afsluttes i Tysklands ældste by Trier, der blev grundlagt af romerne og var hovedstad i det vestromerske rige med betydelige monumenter som Porta Nigra, amfiteateret og gamle kirker. Trier er også kendt for Karl Marx´ fødeby og så er det en by med en spændende vinkultur. Få flere rejsetips til ferie langs Mosel på www.AnneVibekerejser.dk Tilladt for: A.

'Rekruttering i en krisetid'. Danmark opruster med nye våben, skibe og milliardinvesteringer. Men der mangler noget afgørende: mennesker. Værnepligten er nu forlænget til 11 måneder, og både mænd og kvinder kan indkaldes på lige vilkår. Forsvaret skal derfor tiltrække langt flere unge – og få dem til at blive. I ”Delta Kilo” spørger Teddy Gerberg og Torben Ørting Jørgensen, om Danmark er klar til den store personelopgave, om konkurrencen fra det civile arbejdsmarked er for hård – og om der overhovedet findes en plan for, hvad alle de nye mennesker skal lave. Tilladt for: A.

MotorTV prøver denne gang fire spændende og aktuelle biler. En særdeles heftig og hurtig elektrisk GT Kia med 650 hestekræfter, der accelererer 0-100 på 3,5 sekunder og har en tophastighed på 260 km/t. Desuden en Toyota Urban Cruiser, der sjovt nok bliver produceret på en landsmand bilfabrik i Indien - og den pågældende landsmand, Suzuki, præsenterer sin første el-bil med navnet eVitara, der bliver produceret på samme fabrik som Toyotaen i Indien. Og endelig tester vi den seneste nyhed fra sydkoreanske Kia, nemlig EV4 i hatchbac-version - der, for at gøre bil-landskabet endnu mere åbent, bliver produceret i Slovakiet. Så se med i MotorTV her på dk4. Tilladt for: A.

'Aktietippet'. I denne udgave af ”Aktietippet” zoomer vi ind på Tesla og selskabets største aktionær Elon Musk. Teslas model Y var den mest solgte bil i 2023 på globalt plan. Men betyder det også, at Tesla-aktien er værd at investere i? Gæst i Aktietippet, investeringsstrateg Lars Hytting, giver sit syn på netop det. I programmet udpeger han også to danske aktier, som han har positive forventninger til. Vært: Christian Kjær, Dansk Aktionærforening. Gæst: Investeringsstrateg Lars Hytting, ArthaScope. I programserien ”Aktietippet” zoomer investorer og analytikere ind på danske og udenlandske aktieselskaber. Programmet er optaget i juni 2024. Tilladt for: A.

'uge 18 [15]'. I ”What2Watch” består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Maria Månson og Oskar Bang Hansen. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. I denne uge ser de på ”The Devil Wears Prada 2”, komedieserien ”Bait” og krimithrilleren ”Dead Man''s Wire”. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox – her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere – måske dit yndlingsnummer. Så hold tv’et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

'med Bent Dalager - AI og sundhedssektoren, datasikkerhed'. Tilladt for: A.

'I fiskens tegn med tun og torsk'. Efter et liv på farten har den skaldede kok, Olsen, nu slået sig ned og fundet ro i det naturskønne Nordjylland, som han stolt kalder sit hjem. Tag med på besøg i Olsens køkken, hvor havets brus og den nordjyske atmosfære danner rammen for kulinariske oplevelser. Den står både på skjulte perler, nyfortolkninger og velkendte klassikere, når Olsen tryller ved gryderne og laver mad, der ikke kun er inspireret af hans nye liv i det nordjyske, men også skræddersyet til, at alle kan være med. Så sæt dig til rette og lad Olsen være din guide gennem en række lækre retter i hans dejlige Nordjylland. Velbekomme! I dette program vil Olsen lave mad, der får dine smagsløg til at danse i takt med bølgerne. Den står nemlig på både tun tilberedt på to måder og torsk bagt i serrano-skinke – og så vil Olsen lave den måske nemmeste chokolademousse nogensinde til dessert. Tilladt for: A.

'Njord Kårason Fossnes, Bratschist'. Da naboerne gav Njord og hans bofælle et vækkeur i julegave, var budskabet tydeligt: De natlige jamsessions støjer. For Njord er larmen, og det at eksperimentere, en del af kunsten. Som bratschist og komponist gør han en dyd ud af at udfordre musikkens normer. Her præsenterer han sig selv og spiller to satser af Gyõrgy Ligiti: “Solosonate for Viola - 2nd” & “Prestissiomo con Sordino - 4th”. Tilladt for: A.

'Njord Kårason Fossnes, Bratschist'. Da naboerne gav Njord og hans bofælle et vækkeur i julegave, var budskabet tydeligt: De natlige jamsessions støjer. For Njord er larmen, og det at eksperimentere, en del af kunsten. Som bratschist og komponist gør han en dyd ud af at udfordre musikkens normer. Her præsenterer han sig selv og spiller to satser af Gyõrgy Ligiti: “Solosonate for Viola - 2nd” & “Prestissiomo con Sordino - 4th”. Tilladt for: A.

The Scoops er et band, der skiller sig ud med deres dynamiske og alsidige musikstil, som kombinerer elementer fra pop, rock, funk og soul. Bandet har en kraftfuld tilstedeværelse, og de er kendt for at levere intense og energiske liveoptrædener, der engagerer og fortryller deres publikum – og denne koncert er ingen undtagelse. Kom og dans med, når The Scoops giver den gas, her på dk4. Tilladt for: A.

The Scoops er et band, der skiller sig ud med deres dynamiske og alsidige musikstil, som kombinerer elementer fra pop, rock, funk og soul. Bandet har en kraftfuld tilstedeværelse, og de er kendt for at levere intense og energiske liveoptrædener, der engagerer og fortryller deres publikum – og denne koncert er ingen undtagelse. Kom og dans med, når The Scoops giver den gas, her på dk4. Tilladt for: A.

I dette program kommer den vaskeægte nordjyde Jonny Hefty på besøg hos Peter Hvid, som bedre er kendt som Greven af Gistrup. Her viser greven rundt i sit meget unikke hus, som jo nærmest ligner et slot fra middelalderen, og der bliver snakket om alt fra passion til pizza og gamle dage. Det er nordjysk passion og det er store personligheder i "Jonny Hefty besøger Greven af Gistrup". Tilladt for: A.

'Naturen kalder - hvad kan vi sanke'. Sanketid er et sanseligt frirum, hvor vi tager på opdagelse i naturens spiselige flora og inviterer dig med. Med ro og nærvær sanker vi årstidens vilde planter, dufter, smager og mærker forbindelsen til jorden. Programmet tilbyder en pause fra hverdagen, hvor vi træder ud af hovedet og ind i naturens rytme. Med i programmet er Julie R. Swane, der har skrevet en række bøger om natur, have og spiselige planter. Hendes store viden vil være med til at formidle sankning på en lærerig og inspirerende måde. I første afsnit tager vi på sanketur i skoven sammen med vores faste ekspert Julie A. Swane. Vi finder blandt andet hulkravet kodriver, sødskærm, brændenælde, skvalderkål, stor fladstjerne og ramsløg – og deler tips til, hvordan du kan bruge dem i madlavningen. Undervejs taler vi om hvad det egentlig vil sige at sanke, hvilke planter du skal passe på ikke at forveksle, hvad du kan bruge planterne til og hvilket udstyr der er godt at have med på turen. I programmet befinder vi os i en privat skov og har på forhånd fået tilladelse af ejeren til at færdes og sanke her. Urterne vi finder kan findes mange steder, men husk, at der gælder forskellige regler for sankning i private og offentlige skove – se info nedenfor. Vi glæder os til at invitere dig med på turen og dele naturens vidundere! Tilladt for: A.

'Forårsjagt i Grønland'. Jagtmagasinet er tilbage i Østgrønland og er nu klar med en historie, der handler om tre slyngler, to forskningsprojekter og en hel befolkningsgruppe som lægger ryg til slynglernes hærgen. Forskerne forsøger med nye studier og lange tidsserier at danne sig et klart overblik, mens Steen Andersen som sædvanlig er taget på fangst med de lokale. Tilladt for: A.

'Mallefiskeri i Ebro'. Fiskemagasinet handler om fiskeri i den kendte flod Ebro i det nordlige Spanien. Der kan fanges store maller og store karper. Mads Hussing og Fiskemagasinet er taget med fiskeguide ved Ebro, Pontus Ingvarsson fra Sverige, og både vejret og fiskeriet viste sig fra sin gode side. Tilladt for: A.

'med Trine Holm Thomsen'. Hun er leder af landets største landdelsscene, der i 2026 har 125-års jubilæumssæson. Med stor dedikation både udvikler og fornyer hun scenekunsten i et teaterhus med fire scener, flere store succesopsætninger og røde lygter ved mange forestillinger. Hvad betyder det for et teater at have hele produktionskæden med værksted, malersal osv.? Hvad er AT Læring? Hvad fik Aarhus teater til at tage fat på en forestilling om Generation Z? Hvad er din drivkraft? Det og meget mere spørger Christian Have ind til, når han har besøg af teaterdirektør for Aarhus Teater, Trine Holm Thomsen. ”KulturHave” produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

Kunstneren, maleren, grafikeren, og ikke mindst manden Hans Krull - fortæller her, i et unikt portræt, om sin fortid og om et liv med rødder på Ærø, og om en opvækst i såvel søfartens som kunstens uransagelige verden. Han fortæller om, hvordan han ikke kunne slippe sin hustru gennem 30 år, Maria - da kræften tog hende fra ham. Han fortæller om barndommen, der har været præget af at familien måtte flytte en del rundt, om skoletiden, hvor han hellere ville tegne end spille fodbold, om opholdet på Den rejsende Højskole, om at stå ved sine meningers mod og ikke mindst at have en holdning til den verden, vi lever i, i dag. Tilladt for: A.

Kunstneren, maleren, grafikeren, og ikke mindst manden Hans Krull - fortæller her, i et unikt portræt, om sin fortid og om et liv med rødder på Ærø, og om en opvækst i såvel søfartens som kunstens uransagelige verden. Han fortæller om, hvordan han ikke kunne slippe sin hustru gennem 30 år, Maria - da kræften tog hende fra ham. Han fortæller om barndommen, der har været præget af at familien måtte flytte en del rundt, om skoletiden, hvor han hellere ville tegne end spille fodbold, om opholdet på Den rejsende Højskole, om at stå ved sine meningers mod og ikke mindst at have en holdning til den verden, vi lever i, i dag. Tilladt for: A.

'Spøttrup Borg'. Kom med rundt i landet, når vi kigger nærmere på historien bag de danske slotte og herregårde. Denne gang går turen til Spøttrup Borg, hvor museumsinspektør Sarah Sander Laugesen viser rundt. Tilladt for: A.

Rune Herholdt and The Gospel Brothers er en dynamisk musikalsk enhed, der forener det bedste fra gospel og soul med et moderne tvist. Med Rune Herholdts vokal i spidsen og backing fra The Gospel Brothers, leverer gruppen en uforglemmelig musikoplevelse, der rammer dybt i sjælen. Med deres repertoire af klassiske gospelhits, originale kompositioner og nogle velvalgte covers, formår de at skabe en stemning af glæde, håb og fællesskab. Deres musikalske budskab om kærlighed, tro og livets udfordringer rammer lige i hjertet og efterlader publikum beriget og inspireret. Se med når vi sender koncerten med lead vokal Rune Herholdt, Stephen Nørrelykke på keys, Bjørn Petersen på bas, Jimmi Bech på trommer og Jacob Baumgartner på guitar, her på dk4. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Jagtmagasinet [15]'. I denne udgave af Jagtmagasinet er Steen taget til England for at gå på våbenauktion. Målet er, at undersøge hvad et klassik gammelt jagtvåben egentlig koster. Hvordan man kommer i nærheden af det, hvad man skal være opmærksom på – og så endeligt for at deltage i selv auktionen med intentionen om at købe en smuk engelsk Side-By-Side. Tilladt for: A.

'med Bent Dalager - AI og den praktiske anvendelse'. En personlig træner findes i fitnesscentret, men kan man også få en personlig AI-træner? Ifølge Casper Guldager ja, for han lever af at træne politikere, royale, virksomhedsledere og private i, hvordan de kan bruge AI professionelt og privat. I samtalen med Bent Dalager fremgår det, om Guldager mener, der er grænser for brugen af AI. Tilladt for: A.

'Forårsjagt i Grønland'. Jagtmagasinet er tilbage i Østgrønland og er nu klar med en historie, der handler om tre slyngler, to forskningsprojekter og en hel befolkningsgruppe som lægger ryg til slynglernes hærgen. Forskerne forsøger med nye studier og lange tidsserier at danne sig et klart overblik, mens Steen Andersen som sædvanlig er taget på fangst med de lokale. Tilladt for: A.

'Mallefiskeri i Ebro'. Fiskemagasinet handler om fiskeri i den kendte flod Ebro i det nordlige Spanien. Der kan fanges store maller og store karper. Mads Hussing og Fiskemagasinet er taget med fiskeguide ved Ebro, Pontus Ingvarsson fra Sverige, og både vejret og fiskeriet viste sig fra sin gode side. Tilladt for: A.

'med Anna Bogdanova'. Anna Bogdanova har gennem de sidste 16 år specialiseret sig i at undervise kvinder i, hvordan de kan opbygge mere fysisk og mental styrke og modstandskraft. Hun arbejder som kropsøkonom, træningsspecialist og styrkestrateg og har brugt det meste af sit voksne liv på at forstå ét centralt spørgsmål: Hvordan får vi egentlig en krop og et hoved, der kan være med på alt det, vi gerne vil? Både nu, men også når vi bliver ældre. Vært og iværksætter Lone Rasmussen er sat stævne, en tidlig morgen, hjemme hos Anna – og der bliver både tid til en nærværende samtale over en kop te, online-møde med en hjerneforsker, styrketræning, og efter en sund frokost, et møde med Annas agent. Det er Powerkvinder! - Her på dk4 og på dk4.tv Tilladt for: A.

'Energieffektivisering i Taastrupgaard'. I Høje-Taastrup Kommune er ambitionerne høje med henblik på at have en bygningsmasse, som er mere klimavenlig. Ét blandt mange eksempler er den omfattende renovering af bygningerne i den almene bebyggelse Taastrupgård, hvor hensigten ikke mindst har været at energieffektivisere boligerne. Dette projekt har delvist været finansieret af EU. I udsendelsen fortæller en medarbejder fra KAB om projektet og EU’s rolle, og vi får også en rundvisning i bebyggelsen, hvor der sker en masse ting. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'På Kalk Kaminoen'. Kalk Kaminoen – en ny vandrerute i det midtjyske – fyldt med atmosfære og historie. Ruten, som løber fra Stoholm til Skelhøje, mellem Skive og Viborg – eller omvendt, er en tur med meget få højdemeter, trods længden på ca. 30 km., men til gengæld en tur, der er rig på Danmarkshistorie. Og hvorfor den hedder Kalk Kamino, er der en helt naturlig forklaring på – for dels går ruten i den nordlige ende gennem et landskab, der er formet af århundreders kalkbrydning, og dels så er der nærmest gået inflation i Camino-begrebet. De fleste af os kender nok den nordspanske Camino – og ved at det er en vandrerute, men da ordet ”Camino” kort og godt betyder ”vej” eller ”sti” – så var det ret nærliggende at knytte det til områdets særkende, som altså er kalken og som, gennem århundreder, er udvundet fra de største sammenhængende kalkgruber i verden. Turen er meget varieret med ådale, er rig på sjældne planter og utallige små søer og en mose. Det er også her vi finder Alheden – heden, som kartoffeltyskerne skulle opdyrke og meget mere. Så tag med og hør lokale folk fortælle om historien, og ikke mindst om de skrøner, der knytter sig til egnen. Tilladt for: A.

'Aktietippet'. I denne udgave af ”Aktietippet” zoomer vi ind på Tesla og selskabets største aktionær Elon Musk. Teslas model Y var den mest solgte bil i 2023 på globalt plan. Men betyder det også, at Tesla-aktien er værd at investere i? Gæst i Aktietippet, investeringsstrateg Lars Hytting, giver sit syn på netop det. I programmet udpeger han også to danske aktier, som han har positive forventninger til. Vært: Christian Kjær, Dansk Aktionærforening. Gæst: Investeringsstrateg Lars Hytting, ArthaScope. I programserien ”Aktietippet” zoomer investorer og analytikere ind på danske og udenlandske aktieselskaber. Programmet er optaget i juni 2024. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'med Elisabeth Dalsgaard'. DANS DIG GLAD er dk4´s nye danse-format, hvor vi blander god musik, fra dk4’s koncert-arkiv, med dejlig og varieret dansetræning - hvor alle kan være med. Vært Elisabeth Dalsgaard er uddannet i idræt fra Københavns Universitet og har mere end 30 års undervisningserfaring. Elisabeth har udviklet Ballroom Fitness™, som p.t. breder sig i hele Europa, og Elisabeth underviser selv til events og på kurser i hele verden. Så kom med ud på dansegulvet når dk4 og Elisabeth byder dig og livet op til dans - i DANS DIG GLAD - her på dk4 og på dk4.tv Tilladt for: A.

'Luftforsvar og sværme af droner'. Danmark investerer milliarder i nyt luftforsvar for at beskytte landet mod moderne trusler, men krigen i Ukraine har ændret spillereglerne. Billige droner i store mængder udfordrer dyre missilsystemer – og stiller nye krav til både økonomi, teknologi og strategi. I Delta Kilo ser vært Teddy Gerberg sammen med Torben Ørting Jørgensen på, om Danmark er ved at bygge et forsvar til fortiden – og hvad fremtidens luftforsvar egentlig kræver. Tilladt for: A.

'Tour de Nordjylland - Fra jord til bord'. Ib Bergkjær er taget på en smagfuld rejse rundt i det nordjyske – et område kendt for sin stærke madkultur og stolte råvaretraditioner. Denne gang går turen til to restauranter, der har taget filosofien ”fra jord til bord” til sig. Her er der fokus på lokale råvarer, bæredygtighed og tæt samarbejde med producenterne i nærområdet. Tilladt for: A.

'Jens A. Christiansen'. I dette program har Siegfried Matlok besøg af en ”general”. Det kaldes gæsten i hvert fald respektfuldt i grænselandet, for han er generalsekretær for det danske mindretal syd for grænsen. Navnet er Jens A. Christiansen, der frem til oktober 2025 står i spidsen for det danske mindretal. Hvilke opgaver arbejder generalsekretæren med? Hvad betyder dansk sprog og kultur i grænseegnen i en tid, hvor sprog og kultur blandes? Hvordan ser fremtiden ud for de andre mindretal i Europa og resten af verden? Hvordan vurderer Jens A. Christiansen Tysklands rolle med en ny kansler og en ny regering i forhold til Europa, USA og resten af verden? Tilladt for: A.

'fra modist til kunstner'. Cecilie Westh - én af vor tids mest talentfulde samtidskunstnere. Hun er uddannet modist ved det kongelige teater, og hun er også uddannet fra beklædningslinjen på Danmarks Designskole. Hun har været børnetøjsfabrikant i 8 år - men det har altid ligget inderst inde, at hun gerne ville male. En dag slap hun sikkerhedsnettet, vovede og gjorde drømmen om at male til virkelighed. Hendes udgangspunkt er kvindefiguren, som hun iscenesætter ud fra egne tanker og følelser, bl.a. tanker om det at virke i det moderne overvågningssamfund, vi lever i – og om, at vi på de sociale medier kun viser vores pæne maske og ikke bagsiden. Hendes virkemidler er symboler, som indgår i maleriet – symboler som alle har en mening, en betydning på en elegant og sofistikeret måde. Tilladt for: A.

'Minimadplan'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen ”Familieliv på budget” og forfatter til bogen af samme navn. Nu springer hun også ud som tv-vært i række mad-programmer på dk4. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i ”Familieliv på budget” deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Tilladt for: A.

'Striden'. Denne episode undersøger de historiske og politiske uenigheder, der har præget EU’s migrationspolitik. Den fokuserer på, hvordan medlemslandene har haft forskellige tilgange til asyl og migration, især i lyset af kriser som flygtningestrømmen i 2015. Programmet belyser, hvordan disse forskelle har skabt spændinger og udfordringer for en fælles europæisk tilgang til migration. Tilladt for: A.

'Naturen kalder - forår'. Centerleder Andreas Hermann fra Naturvejlederne Sønderborg er gæst i studiet hos DKsyd. Her fortæller han, hvorfor naturen er så vigtig for os mennesker. Bliv inspireret til, hvad man må og kan, når man færdes rundt i naturen. Og så kommer Andreas Hermann naturligvis ind på naturvejledernes arbejde med blandt andet formidling af viden om plante- og dyrelivet. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox – her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere – måske dit yndlingsnummer. Så hold tv’et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

'Drivhuset'. Drivhuset skaber perfekte rammer for udelivet, hvad end man bruger det til dyrkning eller til at dase i. Et drivhus er på en og samme tid en udvidelse af boligen og en udvidelse af havens muligheder. Aldrig før har det været så populært at opføre et glashus i haven. Sæsonen starter tidligt i drivhuset og et drivhus kan i princippet bruges til dyrkning året rundt. Holder man det ovenikøbet frostfrit med en lille varmekilde, kan man også bruge det til overvintring af eksotiske krukkeplanter. Men selvom man bruger drivhuset på mere traditionel vis, så giver drivhuset mulighed for at starte havesæsonen tidligere end ellers. Tilladt for: A.

'uge 18 [15]'. I ”What2Watch” består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Maria Månson og Oskar Bang Hansen. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. I denne uge ser de på ”The Devil Wears Prada 2”, komedieserien ”Bait” og krimithrilleren ”Dead Man''s Wire”. Tilladt for: A.

'uge 18 [15]'. I ”What2Watch” består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Maria Månson og Oskar Bang Hansen. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. I denne uge ser de på ”The Devil Wears Prada 2”, komedieserien ”Bait” og krimithrilleren ”Dead Man''s Wire”. Tilladt for: A.

'Ophelia Sangill, Guitar'. Det hele startede på Læsø, da den 8-årig Ophelia for første gang lånte sin fars guitar. Hvad der begyndte som en barndoms nysgerrighed, har siden udviklet sig til en fast følgesvend gennem livet. Hun tager os med bag de første akkorder og historien om at finde sin egen lyd. Her præsenterer hun sig selv og spiller sit eget værk “Tæt på”. Tilladt for: A.

'forår'. Anne-Marie Mai lægger hårdt ud med fire skarpe digtsamlinger i denne udgave af ”Årstidens bøger”. Hvad er det digte kan? Mai giver selv svaret: fortætte indtryk, med et slag vise os livet og dets mange perspektiver – tale til både følelse og forstand. Først præsenterer Anne-Marie Mai tre digtere i forskellige aldre. Laus Strandby Nielsen, Mikael Josephsen og Haidar Ansari. Dernæst anbefaler hun en fjerde digtsamling, nemlig ”Mine blomster hugger dig til blods” af den debuterende digter Katrine Blauenfeldt. Den efterfølgende anbefaling har mange læsere ventet på med spænding. Det er nemlig romanen ”Hey Hafni” – Helle Helles opfølger til den meget roste ”Hafni fortæller”. Eventyrlig, uhyggelig og morsom lyder en del af Anne-Marie Mais vurdering. Men der er også anbefaling af flere romaner i programmet og af en krimi med en kras samfundskritik, og til slut i programmet er der som altid omtale af en klassiker og en ny børnebog – og så er der ikke mindst ”Anne-Marie Mais Top tre”. Tilladt for: A.

'forår'. Som litterat og litteraturprofessor modtager Anne-Marie Mai to til tre nyudgivne bøger hver eneste uge, så det er en krævende opgave at udvælge netop de bøger, der skal præsenteres i ”Årstidens bøger”. I denne forårsudgave af programserien er bunken af bøger på Anne-Marie Mais skrivebord til præsentation i programmet høj, men alligevel er der kun tale om et beskedent udvalg af forårets mange udgivelser. Blandt de udvalgte er Maja Lucas’ ”Tennisdigte”, Asger Schnacks ”Det var mit system at elske”. Mellem de nye romaner har Mai fx udvalgt Nauja Lynges ”Splittelsen” og René Jean Jensens ”Den anden, den tredje, mig”, men der er selvfølgelig meget andet inspiration at hente i programmet, der som vanligt slutter med Anne-Marie Mais personlige Top3-liste. Tilladt for: A.

'Drømmen'. Ibi Pippi er netop kommet ud af fængslet med fodlænke på og flytter direkte ind i et stort og moderne hus med fire tønder land. Her står han over for en ny drøm, som måske kan blive hans livs største. Følg med og se, hvad det bringer! Samtidig planlægger han et stort event om kunst og kriminalitet, der åbnes for publikum. Hvordan laver man kunst som kriminalitet – og slipper godt fra det? Medvirkende til eventet er blandt andre Kristian von Hornsleth, Jens Haaning, Tine Orup Sommer samt journalisten René Fredensborg. Tilrettelæggelse: David Peter Fox. Tilladt for: A.

'med Trine Holm Thomsen'. Hun er leder af landets største landdelsscene, der i 2026 har 125-års jubilæumssæson. Med stor dedikation både udvikler og fornyer hun scenekunsten i et teaterhus med fire scener, flere store succesopsætninger og røde lygter ved mange forestillinger. Hvad betyder det for et teater at have hele produktionskæden med værksted, malersal osv.? Hvad er AT Læring? Hvad fik Aarhus teater til at tage fat på en forestilling om Generation Z? Hvad er din drivkraft? Det og meget mere spørger Christian Have ind til, når han har besøg af teaterdirektør for Aarhus Teater, Trine Holm Thomsen. ”KulturHave” produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www.tvbingo.dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen” går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'”Love in Venice”'. Vi skal til Vrijthof-pladsen i Maastricht, med den populære dirigent og musiker André Rieu og hans Johan Strauss-orkester. Koncerten er skabt som en hyldest til det romantiske Venedig med italiensk musik fra bl.a. ”The Platin tenors” og Rocco Granata. Tilladt for: A.

-tallet, der gemmer på en spændende historie, men også byens smalle stejler gader og bådtur på Mosel, der giver god mulighed for at hvile benene og se vinmarkerne fra vandsiden. Anne-Vibeke giver også gode råd til cykelferie langs Mosel og 512 km lange tyske Mosel-cykelrute, besøger historiske byer som Traben-Trarbach, Bernkastel-Kues og Trittenheim. Rejsen afsluttes i Tysklands ældste by Trier, der blev grundlagt af romerne og var hovedstad i det vestromerske rige med betydelige monumenter som Porta Nigra, amfiteateret og gamle kirker. Trier er også kendt for Karl Marx´ fødeby og så er det en by med en spændende vinkultur. Få flere rejsetips til ferie langs Mosel på www.AnneVibekerejser.dk Tilladt for: A.

'Forårsjagt i Grønland'. Jagtmagasinet er tilbage i Østgrønland og er nu klar med en historie, der handler om tre slyngler, to forskningsprojekter og en hel befolkningsgruppe som lægger ryg til slynglernes hærgen. Forskerne forsøger med nye studier og lange tidsserier at danne sig et klart overblik, mens Steen Andersen som sædvanlig er taget på fangst med de lokale. Tilladt for: A.

'Morten Kærså'. Når én af Danmarks mest gudsbenådede musikere og sangskrivere, Morten Kærså er gæst i ”Noget nyt” hos Trine Larsen, kommer sandhederne frem. For manden, der står bag legendariske grupper som Sneakers og Moonjam, fortæller åbent og ærligt om sit spændende musik- og privatliv. Sammen med sin store kærlighed, Maibrit Kærså, som han deler både scene, seng og sang med, fortæller Morten Kærså om sin enestående karriere som én af landets bedste og mest feterede musikere gennem årtier med tusindvis af fans. Morten og Maibrit Kærså deler også, i det intime musik-portræt, detaljer om deres samliv, som trods stor kærlighed, ikke er uden forhindringer. For Morten kæmper med og mod alkoholisme og ligesom de havde fundet hinanden og skulle nyde kærligheden, fik Morten Kærså en nedslående besked; at han havde en alvorlig og livstruende prostatakræft. Den besked fik deres verden til at bryde sammen - og musikken til at forstumme. Eller næsten. For livsvilje og glæde, gensidig kærlighed, og enestående respekt har båret parret fremad. Se med i ”Noget nyt”, hør Kærsås vidunderlige musik, mød hans livs kærlighed Maibrit og hør, hvordan parret og ikke mindst Morten Kærså, har det nu. Tilladt for: A.

Tilladt for: A.

Han mener selv, han har en kærlighedsaffære med krukken. Både den klassiske keramiske krukke, den cylinderformede krukke og den koreansk-inspirerede ”Moon jar”. Keramiker Morten Løbner Espersen har en stor begejstring for glasurens farver i forhold til sammensætning, glans, struktur og dybde. Han tilføjer gerne snoede ornamenter for at udnytte deres påvirkning af glasuren. Morten Løbner Espersen er uddannet i Paris og på Danmarks Designskole i København – og har siden bl.a. været gæsteprofessor ved Højskolen for Design og Kunsthåndværk i Göteborg og undervist på Designskolen Kolding. Følg hans tanker og få et indblik i hans arbejdsprocesser – bl.a. på en arbejdsrejse til Amalfikysten. Tilladt for: A.

'Lanzarote'. Anne-Vibeke Rejser er et månedligt rejseprogram, hvor den berejste vært Anne-Vibeke Isaksen besøger destinationer i hele verden fra Samsø til Singapore. Tilladt for: A.

'champagne, toppen af poppen'. Denne gang er der ingen gæster med i studiet, så Ib må nøjes med sit eget selskab … og så en stribe af de bedste top-cuveer fra Champagne. Det lyder nu i mine ører ganske besnærende, udtaler Ib Bergkjær og fortsætter: Jeg vil i dette program fokusere på nogle af de mest prestigefyldte og bedst kendte udgaver af Champagne. Toppen af Champagne-proppen - i ”Noget i glasset” - på dk4. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

"Jeg ved, at den tid, der kommer, for dig, bliver hård. Men far og mor vil hjælpe dig, det de kan. Og så har du kun Gud at gå til. Det har været min styrke i denne tid." Sådan skriver modstandsmanden Karl Gustav Stricker Brøndsted den 27. februar 1945 til sin hustru, få timer før han bliver henrettet af tyskerne på det sted, der i dag er kendt som Mindelunden. Bundet til en træpæl blev han skudt med ryggen mod solopgangen foran sine kammerater. Hans skæbne deles af hundredvis af andre mennesker, der i dag mindes og æres på det sted, der i de sidste år af Anden Verdenskrig blev brugt af tyskerne som henrettelses- og begravelsesområde for danske modstandsfolk. Det var først i forbindelse med befrielsen den 5. maj, at offentligheden fik vished om, hvad der var foregået, da en lille gruppe modstandsfolk fik adgang til stedet. En af dem var Axel Albinussen, der som barn, var en af de første danskere, der så den primitive begravelsesplads. I dette program fortæller han, hvordan denne oplevelse har sat spor igennem hele hans liv. Mange af de modstandsfolk, der blev fundet på gravpladsen, bliver mindet af Anna Wagn, kommunikationsansvarlig i Mindelunden, der også viser rundt og kaster lys over stedets betydning for den danske historie. Med udgangspunkt i Karl Gustavs Stricker Brøndsteds sidste breve beskriver hans barnebarn, Jesper Brøndsted, modstandsmandens skæbne, og om hvordan han og flere andre måtte dele celle i de sidste timer med den selvsamme person, der havde stukket dem til tyskerne. Det er en skæbne, der den dag i dag, stadig spiller en stor rolle i familien Brøndsteds familie. Tilladt for: A.

'Mallefiskeri i Ebro'. Fiskemagasinet handler om fiskeri i den kendte flod Ebro i det nordlige Spanien. Der kan fanges store maller og store karper. Mads Hussing og Fiskemagasinet er taget med fiskeguide ved Ebro, Pontus Ingvarsson fra Sverige, og både vejret og fiskeriet viste sig fra sin gode side. Tilladt for: A.

'Jæger af hjertet'. Joe Viljoen er tidligere verdensmester i kampsporten RCFA. Han er jæger, naturbevarer og ikke mindst hovedpersonen i denne udgave af Jagtmagasinet, som har besøgt den levende legende i hans store vildtreservat, hvor jagt og naturbevarelse går hånd i hånd. Medvirkende: Joe Viljoen og Steen Andersen. Tilladt for: A.

'uge 18 [15]'. I ”What2Watch” består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Maria Månson og Oskar Bang Hansen. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. I denne uge ser de på ”The Devil Wears Prada 2”, komedieserien ”Bait” og krimithrilleren ”Dead Man''s Wire”. Tilladt for: A.

I andet afsnit af sæson 2 af Hundens Verden, skal vi hele vejen til Lolland, for at besøge Nina og Jens. De driver en kennel for schæferhunde – i forsøget på at opdrætte Danmarks bedste brugshunde. Derudover skal vi også et smut til Taastrup, hvor vi skal møde Kevin og hans to meget unikke hunde, som er de eneste af deres slags i Danmark. De kan nemlig opspore skimmelsvamp. Det er alt sammen i Hundens Verden. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Rekruttering i en krisetid'. Danmark opruster med nye våben, skibe og milliardinvesteringer. Men der mangler noget afgørende: mennesker. Værnepligten er nu forlænget til 11 måneder, og både mænd og kvinder kan indkaldes på lige vilkår. Forsvaret skal derfor tiltrække langt flere unge – og få dem til at blive. I ”Delta Kilo” spørger Teddy Gerberg og Torben Ørting Jørgensen, om Danmark er klar til den store personelopgave, om konkurrencen fra det civile arbejdsmarked er for hård – og om der overhovedet findes en plan for, hvad alle de nye mennesker skal lave. Tilladt for: A.

Der findes over en million parcelhuse i Danmark og lige så mange parcelhushaver. Der er ikke to haver der er ens og mulighederne for at udnytte haven er uendeligt store. Hvis viljen og lysten er der, kan man skabe sit eget grønne paradis, og det er lige netop det Helle Aagaard Hansen og Kim Linddal Hansen har gjort i deres parcelhushave på Sydfyn. Gennem de seneste knap 40 år har de forvandlet det der blot var en græsplæne til en frodig have med træer, buske, roser, stauder, sommerblomster og flere skønne hyggekroge, hvorfra man kan nyde haven og dens mange blomster. Helle har fået haveinteressen ind med modermælken og det er særligt blomsterne hun holder meget af. Kim er opvokset på en gård og har hænderne skruet rigtigt på. Han har altid godt kunne lide at lave gør-det-selv projekter. Haveinteressen er kommet lidt hen ad vejen, men i dag bruger parret næsten alt deres fritid på den fælles interesse. Tilladt for: A.

-tallet, der gemmer på en spændende historie, men også byens smalle stejler gader og bådtur på Mosel, der giver god mulighed for at hvile benene og se vinmarkerne fra vandsiden. Anne-Vibeke giver også gode råd til cykelferie langs Mosel og 512 km lange tyske Mosel-cykelrute, besøger historiske byer som Traben-Trarbach, Bernkastel-Kues og Trittenheim. Rejsen afsluttes i Tysklands ældste by Trier, der blev grundlagt af romerne og var hovedstad i det vestromerske rige med betydelige monumenter som Porta Nigra, amfiteateret og gamle kirker. Trier er også kendt for Karl Marx´ fødeby og så er det en by med en spændende vinkultur. Få flere rejsetips til ferie langs Mosel på www.AnneVibekerejser.dk Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'med Elisabeth Dalsgaard'. DANS DIG GLAD er dk4´s nye danse-format, hvor vi blander god musik, fra dk4’s koncert-arkiv, med dejlig og varieret dansetræning - hvor alle kan være med. Vært Elisabeth Dalsgaard er uddannet i idræt fra Københavns Universitet og har mere end 30 års undervisningserfaring. Elisabeth har udviklet Ballroom Fitness™, som p.t. breder sig i hele Europa, og Elisabeth underviser selv til events og på kurser i hele verden. Så kom med ud på dansegulvet når dk4 og Elisabeth byder dig og livet op til dans - i DANS DIG GLAD - her på dk4 og på dk4.tv Tilladt for: A.

I ''Ugens Åndehul får du et sammenklip af øvelserne fra ''Dagens Åndehul’. Dermed får du mulighed for virkelig at opbygge fortrolighed, erfaring og rutine i de meditative sekvenser og øvelser. Det handler om din absolut vigtigste kropsfunktion og super power - nemlig åndedrættet. For mere viden - klik ind på åndedrættet.nu Tilladt for: A.

Som EU-borger har du ret til at etablere egen virksomhed i et hvilket som helst EU-land. Men det er ikke altid lige let. EU ønsker at gøre reglerne lettere og forbedre vilkårene for iværksættere. Vi møder en række danske iværksættere og hører eksperter og politikere om hvad der bør gøres. Tilladt for: A.

'med Trine Holm Thomsen'. Hun er leder af landets største landdelsscene, der i 2026 har 125-års jubilæumssæson. Med stor dedikation både udvikler og fornyer hun scenekunsten i et teaterhus med fire scener, flere store succesopsætninger og røde lygter ved mange forestillinger. Hvad betyder det for et teater at have hele produktionskæden med værksted, malersal osv.? Hvad er AT Læring? Hvad fik Aarhus teater til at tage fat på en forestilling om Generation Z? Hvad er din drivkraft? Det og meget mere spørger Christian Have ind til, når han har besøg af teaterdirektør for Aarhus Teater, Trine Holm Thomsen. ”KulturHave” produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen” går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Dronninglund Kunstcenter'. dk4 er taget på besøg hos Dronninglund Kunstcenter nord for Aalborg, et galleri drevet af frivillige, hvor Frederik Hesseldahl viser deres nye påske-/forårsudstilling. Tilladt for: A.

'Skt. Lukas Kirke - 100 år'. I midten af marts 2026 var det 100 år siden, at Skt. Lukas Kirk i Aarhus blev taget i brug. I den anledning blev der bl.a. bygget en model af kirken i LEGO. Tilladt for: A.

'Morten Kærså'. Når én af Danmarks mest gudsbenådede musikere og sangskrivere, Morten Kærså er gæst i ”Noget nyt” hos Trine Larsen, kommer sandhederne frem. For manden, der står bag legendariske grupper som Sneakers og Moonjam, fortæller åbent og ærligt om sit spændende musik- og privatliv. Sammen med sin store kærlighed, Maibrit Kærså, som han deler både scene, seng og sang med, fortæller Morten Kærså om sin enestående karriere som én af landets bedste og mest feterede musikere gennem årtier med tusindvis af fans. Morten og Maibrit Kærså deler også, i det intime musik-portræt, detaljer om deres samliv, som trods stor kærlighed, ikke er uden forhindringer. For Morten kæmper med og mod alkoholisme og ligesom de havde fundet hinanden og skulle nyde kærligheden, fik Morten Kærså en nedslående besked; at han havde en alvorlig og livstruende prostatakræft. Den besked fik deres verden til at bryde sammen - og musikken til at forstumme. Eller næsten. For livsvilje og glæde, gensidig kærlighed, og enestående respekt har båret parret fremad. Se med i ”Noget nyt”, hør Kærsås vidunderlige musik, mød hans livs kærlighed Maibrit og hør, hvordan parret og ikke mindst Morten Kærså, har det nu. Tilladt for: A.

'Kong Arthur og Gralen på Malta'. Forfatter og globetrotter Klaus Aarsleff tager os med på en rejse til fortidsgåder og uforklarlige fænomener. I dette afsnit tager vi bl.a. til Glastonbury i England og til Malta for at se på Gralens mysterium og Gundestrupkedlens magiske vej til udødelighed. Tilladt for: A.

'direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www.tvbingo.dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'Foråret er kommet'. De små kyllinger er blevet store, og Bettina har fået lam, som skal fodres med flaske. I permahaven er der også meget at se til, for der skal lægges nye brosten og hentes gødning hos den lokale genbrugsstation. Vi er med, når der plantes hestebønner i nyttehaven – og så snart det er gjort venter opgaven med at fermentere æg fra gårdens høns, så æggene kan holde længere. Bettinas søn skal snart konfirmeres, så derfor skal der også laves en halskæde. Se med i 2. afsnit af ”Livet på Lindegaarden”. Tilladt for: A.

'Interview med Jonas Risvig'. Sin unge alder til trods er Jonas Risvig en dreven herre, når det kommer til fortællingens kunst. Som manuskriptforfatter og instruktør står han bag en række ungdoms- og dokumentarserier samt en spillefilm. Hans værker zoomer ind på de problematikker og dynamikker, som findes i det samfund de unge færdes i, hvor virkeligheden ændrer sig så hurtigt, at det er svært ikke at tabe fodfæste. Her kan bl.a. nævnes Centrum – en banebrydende ungdomsserie under corona-nedlukningen, der gennem YouTube-afstemninger fik input fra de 13-18 år – og senere bl.a. serier som Salsa, Drenge og Zusa. Jonas Risvig søger den modsatrettede fortælling til det at være ung i Silkeborg, hvor han selv er opvokset – og fascineres af de sociale valutaer, der findes i forskellige miljøer. Han bruger inputs fra sine skuespillere, hvor de sammen finder tonen og karakteren, så den bliver så virkelighedstro som mulig. Hans spillefilm ”Kontra” forgår i gymnasiemiljøet i Nordsjælland med vilde fester, overflod og intriger – og længere væk fra Silkeborg kommer man nok ikke. Men som han selv er modnet, er han også klar over sit ansvar; “Jeg kan godt se, at hvis unge går og drømmer om, at det skal være som i en Jonas Risvig-serie, så er det et helt forkert ideal”. Derfor er det også blevet vigtigt for ham at fortælle uden en løftet pegefinger og få bagsiden af medaljen med, hvilket han taler med Ann Lind Andersen om i ”What2watch Backstage”. Kontra har premiere 19. september 2024. Tilladt for: A.

'Rune Leicht Lund, Pianist'. Fra første gang ved klaveret som 8-årig i Randers til de store scener i Wien og de svenske skove har Rune dedikeret sit liv til klaveret. Med en tidlig debut som solist, har han formet en karriere præget af både teknisk styrke og personlighed. Her præsenterer han sig selv og fremfører “Finale de con Carlos” af Franz Liszt. Tilladt for: A.

'uge 18 [15]'. I ”What2Watch” består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Maria Månson og Oskar Bang Hansen. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. I denne uge ser de på ”The Devil Wears Prada 2”, komedieserien ”Bait” og krimithrilleren ”Dead Man''s Wire”. Tilladt for: A.

Sidste dag på Bubbers sejleventyr. Dog skal der ikke sejles så meget, da Bubber skal tilbringe hele dagen på Ærø. Her skal der smages på én af øens specialiteter og den lokale kro i Ommel besøges for at høre de lokale om livet på øen og om at bo i en lille by. Bubber kommer til at høre søfartshistorier fra øen og får lov til at få et kig ind på et af de sidste skibsværfter, der er tilbage på øen. Inden turen på skønne Ærø rundes af, besøger han en lidt anderledes restaurant som to unge piger har åbent på øen. Se med, når Bubber slutter sit eventyr af i det Sydfynske Øhav. Tilladt for: A.

'Aktietippet'. I denne udgave af ”Aktietippet” zoomer vi ind på Tesla og selskabets største aktionær Elon Musk. Teslas model Y var den mest solgte bil i 2023 på globalt plan. Men betyder det også, at Tesla-aktien er værd at investere i? Gæst i Aktietippet, investeringsstrateg Lars Hytting, giver sit syn på netop det. I programmet udpeger han også to danske aktier, som han har positive forventninger til. Vært: Christian Kjær, Dansk Aktionærforening. Gæst: Investeringsstrateg Lars Hytting, ArthaScope. I programserien ”Aktietippet” zoomer investorer og analytikere ind på danske og udenlandske aktieselskaber. Programmet er optaget i juni 2024. Tilladt for: A.

I dette afsnit af det populære underholdningsprogram Syng Med & Tip et Hit, præsenterer vi jer for artister i topklasse samt musik, sjov og masser af mulighed for fællessang hjemme i stuerne. Der skal både synges med på udenlandske hits, danske klassikere og helt nye numre. Karin Strand-Holm er vært og Klaus & Servants leverer veloplagt musikalsk underholdning. I dette program medvirker desuden Britt & Bob (alias Britt Eilskov og Ivar Lind Greiner), Henrik Egholm, Rikke Buch Bendtsen og Pernille Schrøder. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox – her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere – måske dit yndlingsnummer. Så hold tv’et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

Han mener selv, han har en kærlighedsaffære med krukken. Både den klassiske keramiske krukke, den cylinderformede krukke og den koreansk-inspirerede ”Moon jar”. Keramiker Morten Løbner Espersen har en stor begejstring for glasurens farver i forhold til sammensætning, glans, struktur og dybde. Han tilføjer gerne snoede ornamenter for at udnytte deres påvirkning af glasuren. Morten Løbner Espersen er uddannet i Paris og på Danmarks Designskole i København – og har siden bl.a. været gæsteprofessor ved Højskolen for Design og Kunsthåndværk i Göteborg og undervist på Designskolen Kolding. Følg hans tanker og få et indblik i hans arbejdsprocesser – bl.a. på en arbejdsrejse til Amalfikysten. Tilladt for: A.

'Bertel & Anya Eskildsen'. ”Dig hørte jeg om, da du som ung, nyansat leder på Niels Brocks handelsskole fik et kæmpe mistillidsvotum fra dine lærere, som sendte et smædeskrift til ministeren – det var mig. Jeg læste det og blev aldeles overbevist om, at du var den helt rigtige leder for den gamle stive institution! Og nu sidder du her mere end 30 år senere!” Med denne velkomst til sin gæst er rammen sat for Bertel Haarders samtale med Anya Eskildsen, der er administrerende direktør for Niels Brock Copenhagen Business College i København. Anya Eskildsen var frontløber med hensyn til eksport af uddannelse, så Haarder vil blandt meget andet også gerne vide, hvad status er i dag, og hvorfor Eskildsen blev ildeset blandt gymnasierektorerne, fordi hun oprettede et succesfuldt elitegymnasium, og hvordan det var at komme i en pressestorm i forbindelse med udenlandske studerendes manglende kvalifikationer og store interesse for at tjene penge. Tilladt for: A.

'Tour de Nordjylland - Badehotellerne'. ”Noget i glasset”, er en programserie, hvor vi tager jer med på en rejse i vinens fantastiske verden og sætter fokus på vin og nydelse. Tilladt for: A.

'Europæisk reguleringsjagt'. Det er fortidens synder der har ført til en pletvis udbredelse af invasive vildtarter, som tilsyneladende er kommet for at blive. Men de bliver reguleret. Inderligt og intenst. Det er jægerne der påtager sig opgaven og den er både udfordrende og omfangsrig. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen” går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

Ifølge Kristian von Hornsleth handler kunst ikke om, hvilket medie der arbejdes i eller med, men om selve idéen med et værk, hvilket han cementerer ved at pensle “Done in 60 sec.”, på et stykke papir i plakatstørrelse, på præcist 60 sekunder. Tilladt for: A.

'Fra jord til fremtidens spisebord'. I hjertet af det sønderjyske landskab, hvor markerne møder horisonten, ligger Gråsten Landbrugsskole. Gennem et århundrede har skolen været mere end bare en uddannelsesinstitution – den har været et samlingspunkt for faglighed, fællesskab og innovation. Her forenes historiske rødder fra genforeningens tid med en vision for fremtidens bæredygtige landbrug. Tag med ind i historien og hverdagen på Gråsten Landbrugsskole for elever og undervisere – og oplev, hvordan fortidens værdier og fremtidens visioner går hånd i hånd. Hvordan former vi fremtidens landbrug? Noget af svaret finder du her. Tilladt for: A.

'Gæst Marie Brixtofte'. Marie Brixtoftes berømte politikerfar drak sig selv ihjel. I et interview med Henrik Qvortrup fortæller hun om det at være datter af en alkoholiker og om skyldfølelsen, der aldrig slipper sit tag. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Roadtrip i Alaska'. Mads Hussing er steget ombord i en kæmpe autocamper og kører rundt og besøger de bedste fiskevande i Alaska – hvor der skal fiskes både i elve og på havet. Der bliver prøvet kræfter med fjeldørred og regnbueørred – som Alaska er kendt for, og så går holdet også efter de store helleflyndere og selvfølgelig sølvlaksen. Tilladt for: A.

'Forårsjagt i Grønland'. Jagtmagasinet er tilbage i Østgrønland og er nu klar med en historie, der handler om tre slyngler, to forskningsprojekter og en hel befolkningsgruppe som lægger ryg til slynglernes hærgen. Forskerne forsøger med nye studier og lange tidsserier at danne sig et klart overblik, mens Steen Andersen som sædvanlig er taget på fangst med de lokale. Tilladt for: A.

Alle familier kan opleve udfordringer og problematikker, store som små. Uanset størrelsen på dem, kan det være utrolig svært at tale åbent om dem. Men et godt råd kan hjælpe en del. Derfor tager Esme imod dilemmaer og spørgsmål fra danskere, der ønsker et nyt syn på deres situation. Helt anonymt. Hver uge har Esme to nye gæster i studiet, der hjælper med at perspektivere dilemmaerne for til sidst at sende et rigtig godt råd afsted - både til afsenderen, men også alle andre, der måske sidder inde med præcis samme problem. Brænder du også inde med noget, som du kunne tænke dig et godt råd til, så skriv til Esme på esme@dk4.dk eller på Facebook https://www.facebook.com/familiechattenmedesme Vært Esme Emma Sütcü. Gæster: Personlig træner Majbrit Berthelsen og Freja Emilie Palsgaard Andersen, der er hjemmegående. Tilladt for: A.

'Velkommen på gården'. I første afsnit af ”Livet på Lindegaarden” byder Bettina Lindegaard velkommen til gården. Vi møder alle gårdens dyr, som skal vækkes, og vi besøger naboen Morten, hvor Bettina afleverer æg til klækning – og samtidig samler et par nyklækkede kyllinger op til at tage med hjem. Vi følger også Bettina, når hun høster birkesaft fra birketræerne i sin kæmpestore have. Til slut er vi med, når hun spinner uld indenfor. Tilladt for: A.

'Jens Christian Hansen om Huset Jebsen'. I 300 år har familien Jebsen levet i Aabenraa eller Apenrade, og i 1895 begyndte handelshuset Jebsen & Co. en turbulent og dramatisk rejse, der i krig og fred nu om stunder fortætter med stor succes i Hongkong og Kina. Firmaets ejer, kammerherre Hans Michael Jebsen, efterlever H.C. Andersens råd om ”den der lever stille, lever bedst”. Men i denne udgave af ”Dansk-tysk med Matlok” løfter Siegfried Matlok og erhvervsjournalist og forfatter Jens Christian Hansen lidt af sløret for det diskrete ”Huset Jebsen”, hvis værdier har haft og har stor betydning for det dansk-tyske Sønderjylland, men også for resten af Danmark. Tilladt for: A.

'tegner Martin Hosbond'. I ”Talent på Bordet”, inviterer dk4, diverse talentfulde danskere, ind foran skærmen, hvor de får chancen for at vise deres unikke talent frem. Danmark har masser af talent, og i denne programserie bliver janteloven lagt på hylden, og i stedet hylder vi individualiteten og kreativiteten. Hvis du selv sidder der ude med et unikt talent, så skriv til tpb@dk4.dk og så det måske dig som er med i næste program. Tilladt for: A.

'Miner - det skjulte våben er tilbage'. Miner lyder som fortid – men de er tilbage som et af nutidens mest effektive våben. Danmark køber nu flere hundrede nye søminer til beskyttelse af de danske farvande, mens spændingerne i Hormuzstrædet viser, hvordan få miner kan true verdenshandlen. Samtidig bruges enorme minefelter i Ukraine til at bremse offensiver og låse frontlinjer fast. I denne udgave af Delta Kilo ser Teddy Gerberg og Torben Ørting Jørgensen på, hvorfor et gammelt våben igen spiller en central rolle i moderne krig, afskrækkelse og geopolitik. Fra danske stræder til Afghanistan, Ukraine og Mellemøsten. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'med Bent Dalager - AI og den praktiske anvendelse'. En personlig træner findes i fitnesscentret, men kan man også få en personlig AI-træner? Ifølge Casper Guldager ja, for han lever af at træne politikere, royale, virksomhedsledere og private i, hvordan de kan bruge AI professionelt og privat. I samtalen med Bent Dalager fremgår det, om Guldager mener, der er grænser for brugen af AI. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

'Ånd dig hel med din bagside'. ”Dagens Åndehul” er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4.tv For mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet.nu Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'med Trine Holm Thomsen'. Hun er leder af landets største landdelsscene, der i 2026 har 125-års jubilæumssæson. Med stor dedikation både udvikler og fornyer hun scenekunsten i et teaterhus med fire scener, flere store succesopsætninger og røde lygter ved mange forestillinger. Hvad betyder det for et teater at have hele produktionskæden med værksted, malersal osv.? Hvad er AT Læring? Hvad fik Aarhus teater til at tage fat på en forestilling om Generation Z? Hvad er din drivkraft? Det og meget mere spørger Christian Have ind til, når han har besøg af teaterdirektør for Aarhus Teater, Trine Holm Thomsen. ”KulturHave” produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

'Skyggen i dit forældreskab'. Når skyggen tager over i forældreskabet, giver vi ofte vores børn skylden. Når skyggen tager over i forældreskabet bliver vores lunte kort og vores tålmodighed lille – det er helt normalt. Der er ingen som vores børn, der kan trykke på vores ømme punkter. Se med i dette afsnit af Elsk din skygge, hvor Mette Holm gør os klogere på skyggen i forældreskabet. Er der sider af dig selv, du aldrig vil have, at nogen opdager? Er der ting i dit parforhold, din karriere, dit forældreskab, dit sexliv eller ting ved din krop, du ikke er stolt af? At være menneske er fyldt med udfordringer. Livet møder os konstant med noget, vi skal forholde os til, og som vi skal kunne overkomme. Skygger er nogle af de mange, og til tider svære følelser, som lever i os. Psykolog Mette Holm vejleder dig i at finde skyggerne i dit liv og i at åbne op for skyggearbejdets kraftfulde univers. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox – her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere – måske dit yndlingsnummer. Så hold tv’et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

Det er sommer i Frøstrup, i Thy. En lille gruppe thyboer er blevet enige om at mødes i haven på Søndergade 67, for at mindes husets tidligere ejer, Niels Hald. Niels Hald var en relativ ukendt kunstner. Han døde i 2021 i en alder af kun 66 år, efter kort tids sygdom med kræft. Gennem de 10 år Niels Hald nåede at leve her, var det ikke alene mælkebøtter, der fik lov at vokse "De kan jo bruges til te" sagde han – men også kunsten fik lov at sprede sig mangfoldigt på hele matriklen. Tilladt for: A.

'gennem 50 år - V. Zelenskyj'. I 50-året for dansk medlemskab af EF og EU er dk4 sammen med Europa-Parlamentet i København dykket ned i Europa-Parlamentets arkiv for at udvælge nogle af de store og historiske taler, der giver indblik i tendenser og væsentlige temaer i det europæiske samarbejde gennem 50 år. Den ukrainske ministerpræsident Volodomyr Zelenskyjs tale til Europa-Parlamentet via link den 1. marts 2020 anses allerede for at være historisk og legendarisk - ud over også at være en retorisk pragtpræstation. Talen vises i fuld længde og diskuteres og perspektiveres af vært Mette Frobenius og professor Marlene Wind fra København universitet. Programmet er produceret i samarbejde med Europa-Parlamentet i København og med støtte fra Europa-Nævnet. Tilladt for: A.

'med Bertel Haarder'. Bo Tao Michaëlis har i denne udgave af ”Bog og forfatter” besøg i studiet af en forfatter, der plejer at sidde i værtsstolen på dk4, for gæsten er Bertel Haarder. Men nu har Haarder ved siden af sine mange andre gøremål skrevet en tankevækkende bog om ånd eller manglen på samme, og den dykker Bo Tao Michaëlis ned i sammen med Bertel Haarder, der først må forklare titlen ”Sjælespark”. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

'trivsel hos FGU Vestegnen'. FGU Vestegnen støtter elever med store udfordringer socialt, og i forhold til uddannelse, med at komme videre efter folkeskolen. EU’s Socialfond Plus har bidraget økonomisk til et igangværende projekt, der skal forbedre elevernes trivsel. Vi besøger FGU Vestegnen på en gård i Ishøj, hvor vi taler med direktøren for FGU Vestegnen og en af stedets undervisere. Vi taler også med lederen af det EU-støttede projekt samt nogle elever. Det foregår på en af undervisningsinstitutionens andre adresser i Avedøre. Tilladt for: A.

som helt undtagelsesvist blev optaget i Revy- og Morskabsmuseets tidligere lokaler. Frantz Howitz husker det som en meget varm oplevelse, hvor humøret ikke fejlede noget. I sin vanlige stil, sprudlede Simon Rosenbaum af fortælle- og spilleglæde. Bl.a. fortalte han om, hvordan det var at være 2. generations indvandrer og jøde i en tid, hvor det var farligt og som endte med flugt. Men han fortæller også om de mange fine oplevelser med operetter, skuespil, musicals og revyer. - Ind imellem interviewene optræder Simon Rosenbaum med musik og sang, så sveden sprang. ”Gensyn på dk42 byder på et helt særligt interview og ikke mindst får vi et gensyn med en sand revykunstner der har helt styr på intonation og pauser til glæde for både historien og publikum. ”Gensyn på dk4” giver mulighed for at se, eller gense, skatte fra dk4’s tv-arkiv. Udsendelsernes tekniske kvalitet er af ældre dato. Tilladt for: A.

'med Bent Dalager - AI og sundhedssektoren, datasikkerhed'. ”Hvilket potentiale er der i kunstig intelligens – også kaldet AI – for den enkelte borger og for samfundet? Hvor kan vi med sikkerhed få glæde af kunstig intelligens, og hvor er der ikke så meget af komme efter? Hvordan ser det fx ud inden for sundhedssektoren på Region Hovedstadens – og snart Region Østdanmarks – hospitaler, centre og virksomheder? Hvor langt er man med digitalisering og brugen af kunstig intelligens, og hvordan sikrer man datasikkerheden? Det drøfter Bent Dalager og Anna Olga Aaskilde Laursen, der er vicedirektør og informationssikkerhedschef i Region Hovedstaden, i denne udgave af ”AI til tiden”. Tilladt for: A.

'Havearkitektens have'. Mange oplever at det kan være en udfordring at indrette sin egen have. Ofte ender det med en tur på planteskolen, hvor man køber nogle planter man godt kan lide, uden egentlig at have en større plan for hvor de skal plantes og sammen med hvad. Men der er mange fordele ved at have en plan at arbejde ud fra. Dels undgår man de mange fejlkøb, men vigtigst af alt er at haven kommer til at hænge sammen både i praksis og æstetisk. Se med og få inspiration, når vi besøger havearkitektens have. Tilladt for: A.

'Michael West, knivmager og musiker'. For de fleste, er en kniv den anden halvdel af en gaffel, men der findes også kunstknive. Knive, der er kunstværker – og som der lægges måneders arbejde i at fremstille. Knivene præsenteres på internationale knivmesser og sælges rask væk for 2000-3000 euros. Her kan du møde Michael West, der er en af kunsthåndværkerne bag produktionen. Tilladt for: A.

'Annisa Gybel, Violinist'. Fra en pastaboks med lineal som 3-årig til optagelse på konservatoriet som 13-årig. Annissa har altid vidst, at det var violinen som skulle følge hende gennem livet. Hendes filosofi er at gå ind ad alle de musikalske døre, der åbner sig for hende. Her præsenterer hun sig selv og spiller “Recitativo and Scherzo” af Fritz Kreisler Tilladt for: A.

'Naturen kalder - hvad kan vi sanke'. Sanketid er et sanseligt frirum, hvor vi tager på opdagelse i naturens spiselige flora og inviterer dig med. Med ro og nærvær sanker vi årstidens vilde planter, dufter, smager og mærker forbindelsen til jorden. Programmet tilbyder en pause fra hverdagen, hvor vi træder ud af hovedet og ind i naturens rytme. Med i programmet er Julie R. Swane, der har skrevet en række bøger om natur, have og spiselige planter. Hendes store viden vil være med til at formidle sankning på en lærerig og inspirerende måde. I første afsnit tager vi på sanketur i skoven sammen med vores faste ekspert Julie A. Swane. Vi finder blandt andet hulkravet kodriver, sødskærm, brændenælde, skvalderkål, stor fladstjerne og ramsløg – og deler tips til, hvordan du kan bruge dem i madlavningen. Undervejs taler vi om hvad det egentlig vil sige at sanke, hvilke planter du skal passe på ikke at forveksle, hvad du kan bruge planterne til og hvilket udstyr der er godt at have med på turen. I programmet befinder vi os i en privat skov og har på forhånd fået tilladelse af ejeren til at færdes og sanke her. Urterne vi finder kan findes mange steder, men husk, at der gælder forskellige regler for sankning i private og offentlige skove – se info nedenfor. Vi glæder os til at invitere dig med på turen og dele naturens vidundere! Tilladt for: A.

'Bingo, Quiz og Dansktop direkte fra Nordkraft i Aalborg'. Direkte fra Nordkraft i Aalborg præsenterer vi ugens Super bingo. Der er Dansktop-quiz med flotte præmier, en præsentation af de 5 boblere, der gerne vil med på Dansktoppen, og så besøger vi nogle af de sportsklubber, der får glæde af overskuddet fra TV-Bingo. Tilladt for: A.

'Alpenstrasse, Tyskland'. Anne-Vibeke Rejser er et månedligt rejseprogram, hvor den berejste vært Anne-Vibeke Isaksen besøger destinationer i hele verden fra Samsø til Singapore. Tilladt for: A.

'Viborg'. I dette rejseprogram tager Anne-Vibeke dig med til Danmarks gamle hovedstad, Viborg. Udgangspunktet for alt det, Anne-Vibeke viser i programmet, er DCU Camping Viborg Sø, der ligger så tæt på Viborgs historiske centrum, at du både kan gå og cykle på ganske kort tid. Der er altså slet ingen grund til at starte bilen. På under 10 minutter står du foran Viborgs smukke domkirke – midt i centrum og med alt det som Viborg kan vise frem – og det er ikke så lidt. Anne-Vibeke tager dig med på en lidt anderledes byrundtur, men også ud i den storslåede natur, der er lige uden for Viborg. Det er bl.a. Dollerup Bakker, De Fem Halder og Mønsted Kalkgruber. I programmet giver Anne-Vibeke også gode råd til teltcamping og tester bl.a. årets telt i 2025 - Outwell Virginia Air 5 TC, men du kan sagtens se programmet, selv om du rejser på anden vis. Find flere rejsetips til Viborg og campingferie på www.AnneVibekeRejser.dk Tilladt for: A.

'En nation foran skærmen'. I dette program dykker vi ned i spørgsmålet; "Hvorfor gamer Danmark så meget som vi gør?" Vi rejser landet rundt og snakker med de mennesker som går forrest i en industri som er kommet for at blive. For én ting er sikkert, Danmark gamer, og det har vi tænkt os at blive ved med. Vi besøger et lille hyggeligt LAN-party afholdt af Team Rynkeby, som har indset at de bliver nødt til at møde de unge der hvor de er, frem for at kæmpe imod dem. Og så er vi til Gamebox Festival i Herning, hvor tempoet er højt, og alle de folk, som lever og ånder for at game, er til stede. Alt imens Rune Lundedal Nielsen hjælper os til at forstå hvad gaming egentlig gør ved både krop og sind. Tilladt for: A.

'Efterskolen dyrker eSport'. I dette program er vi på besøg hos Grejsdalens Efterskole, lidt uden for Vejle, for at være med på sidelinjen når de unge dyrker deres store passion, eSport. Vi følger de unge elever og deres lærer, på en dag, hvor der undervises i spillet Counter-Strike. Alt sammen for bedre at forstå, hvorfor det overhovedet er så sjovt, det der med at spille computer. For mod manges forventning, er det at spille computer, faktisk en utrolig social aktivitet. Tilladt for: A.

'uge 18 [15]'. I ”What2Watch” består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Maria Månson og Oskar Bang Hansen. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. I denne uge ser de på ”The Devil Wears Prada 2”, komedieserien ”Bait” og krimithrilleren ”Dead Man''s Wire”. Tilladt for: A.

'Kenya'. Mads Hussing er taget til Kenya - ikke bare for at fiske, men også for at følge i fodsporene på Jens Ploug Hansen. Jens Ploug Hansen lavede i 70''erne, 80''erne og 90''erne utallige videoer og bøger om fiskeri, og de er den dag i dag stadig aktuelle. Jens Ploug Hansen ville bygge en fiskecamp i byen Watamu i Kenya, som er et af de steder, hvor man kan fange flere forskellige slags marlin. Og det er jo derfor, at Mads og en gruppe danskere er taget til Watamu i Kenya. Det er for at fiske efter især den berømte blå marlin, men her er der også mulighed for sort marlin og stribet marlin. Derudover er der sejlfisk, guldmakrel, tun og mange andre fiskearter. Dette er program 1 ud af 2 om fiskeri i Kenya. Tilladt for: A.

'Jagtmagasinet [15]'. I denne udgave af Jagtmagasinet er Steen taget til England for at gå på våbenauktion. Målet er, at undersøge hvad et klassik gammelt jagtvåben egentlig koster. Hvordan man kommer i nærheden af det, hvad man skal være opmærksom på – og så endeligt for at deltage i selv auktionen med intentionen om at købe en smuk engelsk Side-By-Side. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen” går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Om Rusland 2026'. Mette Skak er forsker, lektor emerita ved Aarhus Universitet og forfatter til adskillige bøger om Rusland. Den seneste handler især om Putins strategiske tænkning og om Rusland under Putin. ”Hvordan vil du beskrive det Rusland, vi ser i dag”, lyder Michael Ehrenreichs første spørgsmål til Mette Skak i denne tankevækkende samtale om Ruslands udvikling, om Kremls syn på verden og om den russiske tilgang til europæisk sikkerhed og til krigen i Ukraine, og i forlængelse heraf, hvordan Rusland har ændret sig i løbet af krigen. Her kommer samtalen også ind på en af Skaks centrale teser om, at krigen i Ukraine har en indenrigspolitisk logik i Rusland herunder, at jo mere krigen skrider frem, jo mere afhængig bliver Putin af krigen. ”I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich” produceres i samarbejde med Det Udenrigspolitiske Selskab” Tilladt for: A.

'billedhuggeren i Tårnet'. Kunst er evnen til at skabe: Det du ikke savner, det du ikke venter, men det du aldrig kan undvære. Ordene er formuleret af Peter Hesk, manden der bygger et tårn, fordi - at arbejde med kunst kræver rum og højde - og Peter arbejder med skulpturer i op til flere meters højde. Peter Hesks skulpturer er inspireret af det bløde runde feminine og det stringente maskuline formsprog. Vi skal i denne udsendelse høre Peter sætte ord på små og store spørgsmål om livet - livet som er i bevægelse - tiden i bevægelse - vi skal videre - videre gennem porte, siger han. Og netop porte har en stor betydning i Peters kunstneriske univers, for som han siger: "Porten markerer, at her sker noget, porten er overgang fra et til noget andet, det er en indgang eller udgang, der er bevægelse i porten, den er åben, lukket, på klem - ja kort sagt er porten historien om alting" siger Peter. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'med Bo Tao Michaëlis'. I anledningen af, at det i 2022 var 100 år siden, at James Joyces mesterværk Ulysses udkom, har dk4 lavet en særudgave af Bog og forfatter. Her får Bo Tao Michaëlis besøg af forlagsdirektør Jakob Malling Lambert. Sammen taler de blandt andet om, hvilken betydning bogen har – og har haft, på den danske litteratur. Og de dykker ned i James Joyces forfatterskab for at finde frem til, hvad det er, der gør, at Ulysses stadig bliver betegnet som et af de vigtigste litterære mesterværker, som man aldrig kan blive færdig med at blive klogere på og finde nye historier i. Tilladt for: A.

'Kenya'. Mads Hussing er taget til Kenya - ikke bare for at fiske, men også for at følge i fodsporene på Jens Ploug Hansen. Jens Ploug Hansen lavede i 70''erne, 80''erne og 90''erne utallige videoer og bøger om fiskeri, og de er den dag i dag stadig aktuelle. Jens Ploug Hansen ville bygge en fiskecamp i byen Watamu i Kenya, som er et af de steder, hvor man kan fange flere forskellige slags marlin. Og det er jo derfor, at Mads og en gruppe danskere er taget til Watamu i Kenya. Det er for at fiske efter især den berømte blå marlin, men her er der også mulighed for sort marlin og stribet marlin. Derudover er der sejlfisk, guldmakrel, tun og mange andre fiskearter. Dette er program 2 ud af 2 om fiskeri i Kenya. Tilladt for: A.

'Jagtmagasinet [15]'. Her kommer så andet og sidste afsnit i fortællingen om Steen Andersens forsøg på at købe et klassisk engelsk haglvåben for en slik. Vi er tilbage i England, hvor der er optræk til auktion, hvor budene går højt og auktionarius er hurtig. Tilladt for: A.

'Gæst Jim Lyngvild'. Han kalder sig selv for et "fænomen", men bag ved det selvpromoverende, og ind i mellem provokerende ydre, gemmer der sig en stor blufærdighed. Mød Jim Lyngvild i samtale med Henrik Qvortrup. Tilladt for: A.

'Håndlæsning og tarot'. Indsigt i sjælen er en programserie, hvor jeg udforsker den alternative verden. I dagens program skal vi kigge nærmere på håndlæsning og tarotkort, sammen med den skønne Kirstine Hedrup. Alt sammen for at fortsætte mit arbejde med sjælen og blive lidt klogere på hvem jeg er. Tilladt for: A.

'Steppefolkets templer og hånden mod universet'. Forfatter og globetrotter Klaus Aarsleff tager os med på en rejse til fortidsgåder og uforklarlige fænomener. Vi tager til en mærkelig vulkansk ø i Stillehavet og til Tyrkiet, hvor verdens ældste templer afslører at religionen kom før kulturen. Tilladt for: A.

'Fuglen'. Det er populært at have kæledyr i Danmark. Og det er der mange gode grunde til, da det giver en masse glæde og liv med et eller flere ekstra familiemedlemmer. Dog oplever mange internater, som Dyrenes Beskyttelse, der hvert år får indleveret flere tusind dyr, at dyrenes behov ikke altid bliver opfyldt. Med baggrund i dette har dk4 besøgt Dyrenes Beskyttelses internater, for at undersøge – og blive klogere på, hvordan man giver sit kæledyr det bedst mulige liv. I seks programmer sætter dk4 derfor fokus på nogle af landets mest populære kæledyrs trivsel, nemlig katten, hunden, fuglen, marsvinet, skildpadden og kaninen. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'uge 18 [15]'. I ”What2Watch” består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Maria Månson og Oskar Bang Hansen. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. I denne uge ser de på ”The Devil Wears Prada 2”, komedieserien ”Bait” og krimithrilleren ”Dead Man''s Wire”. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

'Åndedrættets 3-dimensionelle bølge'. ”Dagens Åndehul” er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4.tv For mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet.nu Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Magt'. Verden i dag forandrer sig i et uset tempo. Spillet om magt og indflydelse ændrer karakter og intensitet. EU skal til at agere, i en fagre ny verden. Er EU klar til det? Og har vi forstået, hvad der egentligt foregår? At det måske handler om selveste essensen, af det der karakteriserer os som EU-lande og som EU-borgere? Lande som vi for ganske få år siden, rubricerede som ulande, er i dag mægtige økonomier, med deres egne opskrifter på velstand og velfærd. Lande, der var vores allierede, er blevet arnesteder for terrorisme. Lande, der var vores potentielle allierede efter murens fald, truer os med atomkrig. Lande som førhen var at finde i fjendtlige alliancer, er en del af vores fællesskab, men udfordrer indimellem EU’s stemme i verden. Vores lydhørhed har lidt knæk. Hvad der før hen var a-walk-in-the-park, er i dag en besværlig zig-zag-tur i et uvejsomt terræn. Hvad er det, der er ved at ske? Kan EU genvinde magten og de tabte terræner? Eller mister vi grebet. Programmet er optaget i 2024. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen” går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'på besøg hos Ebeltoft Filmhøjskole'. Næste stop på film:syns rejse rundt i det filmiske Danmark fører os til det smukke landskab på Djursland. Her besøger vi European Film College - eller på dansk; Den Europæiske Filmhøjskole. Vi skal møde både forstandere, undervisere og elever for at blive klogere på de film, der bliver skabt på stedet. Derudover ser vi nærmere på den nye danske film “Asfalt”, der primært foregår inde i førerhuset på en lastbil. Tilladt for: A.

'Fra jord til fremtidens spisebord'. I hjertet af det sønderjyske landskab, hvor markerne møder horisonten, ligger Gråsten Landbrugsskole. Gennem et århundrede har skolen været mere end bare en uddannelsesinstitution – den har været et samlingspunkt for faglighed, fællesskab og innovation. Her forenes historiske rødder fra genforeningens tid med en vision for fremtidens bæredygtige landbrug. Tag med ind i historien og hverdagen på Gråsten Landbrugsskole for elever og undervisere – og oplev, hvordan fortidens værdier og fremtidens visioner går hånd i hånd. Hvordan former vi fremtidens landbrug? Noget af svaret finder du her. Tilladt for: A.

'Ole Bredahl'. I forlængelse af filmen ”Under stjernerne på himlen”, om Tommy Seebachs liv og hårde arbejde for berømmelse, byder dk4, i programmet ”Noget Nyt”, velkommen til en af Danmarks mest ikoniske orkesterledere Ole Bredahl. Han er bedre kendt som Sir Henry og var manden, der tog den dengang 14-årige Tommy med i sit band Sir Henry & His butlers, datidens helt store pigtråds-rock-popband. Dermed blev Ole Bredahl én af dem, der kendte den nu afdøde musiker Tommy Seebach allerbedst. I programmet fortæller Ole Bredahl om tiden med Tommy Seebach, og om hvorfor de skiltes. Han fortæller om vennens høje arbejdsmoral, enestående talent og giver et bud på, hvorfor Seebachs liv endte så tragisk med alkohol som musikerens største dæmon. Hør Ole Bredahl, der fylder 80 år 3. juli 2025 fortælle, hvordan han selv har undgået den store nedtur, og hvor heldig han føler sig. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

'Interview med Mia Fridthjof'. Dagens gæst i ”What2watch Backstage” har ikke taget den lige vej til instruktørstolen. Efter at have arbejdet i filmbranchen i mange år, blev det tid til at stifte familie, og med børnene kom en undren over manglen – samt en idé om at lave film til de mindre børn. Film i deres tempo med indhold de kunne spejle sig i. Gunilla Woldes bogserie ”Lotte og Totte” blev ved at trænge sig på. Lotte og Tottes undren og ligefremme univers, fyldt med førstegangsoplevelser, virkede oplagt – og Mia Fridthjof startede på projektet som udviklingsproducer. Projektet blev ved med at vokse på hende, så hun valgte sideløbende at læse manuskriptskrivning på SDU, og i sidste ende tog hun også instruktørrollen på sig. Mød den engagerede filmskaber i en samtale om projektet og den lange rejse. Hør også om de udfordringer som den frisindede 70’er-inspireret film og serie har mødt ude i Europa – og glæd dig til at se ”Lotte og Totte” på dk4 i løbet af efteråret 2025. Tilladt for: A.

'Velkommen på gården'. I første afsnit af ”Livet på Lindegaarden” byder Bettina Lindegaard velkommen til gården. Vi møder alle gårdens dyr, som skal vækkes, og vi besøger naboen Morten, hvor Bettina afleverer æg til klækning – og samtidig samler et par nyklækkede kyllinger op til at tage med hjem. Vi følger også Bettina, når hun høster birkesaft fra birketræerne i sin kæmpestore have. Til slut er vi med, når hun spinner uld indenfor. Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere – vejen til Dansktoppen”, så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder – der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www.tvbingo.dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'Vegetarisk BBQ-burger'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen ”Familieliv på budget” og forfatter til bogen af samme navn. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i ”Familieliv på budget” deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Én stor portion vegetarisk bolognese serveret med spaghetti, forvandles til lasagne på dag to og lækkert fyld på lækre mini-pizzaer på dag tre - Vupti! En mini-madplan. Bliv inspireret i ”Familieliv på budget” - på dk4. Tilladt for: A.

Han mener selv, han har en kærlighedsaffære med krukken. Både den klassiske keramiske krukke, den cylinderformede krukke og den koreansk-inspirerede ”Moon jar”. Keramiker Morten Løbner Espersen har en stor begejstring for glasurens farver i forhold til sammensætning, glans, struktur og dybde. Han tilføjer gerne snoede ornamenter for at udnytte deres påvirkning af glasuren. Morten Løbner Espersen er uddannet i Paris og på Danmarks Designskole i København – og har siden bl.a. været gæsteprofessor ved Højskolen for Design og Kunsthåndværk i Göteborg og undervist på Designskolen Kolding. Følg hans tanker og få et indblik i hans arbejdsprocesser – bl.a. på en arbejdsrejse til Amalfikysten. Tilladt for: A.

'Viborg'. I dette rejseprogram tager Anne-Vibeke dig med til Danmarks gamle hovedstad, Viborg. Udgangspunktet for alt det, Anne-Vibeke viser i programmet, er DCU Camping Viborg Sø, der ligger så tæt på Viborgs historiske centrum, at du både kan gå og cykle på ganske kort tid. Der er altså slet ingen grund til at starte bilen. På under 10 minutter står du foran Viborgs smukke domkirke – midt i centrum og med alt det som Viborg kan vise frem – og det er ikke så lidt. Anne-Vibeke tager dig med på en lidt anderledes byrundtur, men også ud i den storslåede natur, der er lige uden for Viborg. Det er bl.a. Dollerup Bakker, De Fem Halder og Mønsted Kalkgruber. I programmet giver Anne-Vibeke også gode råd til teltcamping og tester bl.a. årets telt i 2025 - Outwell Virginia Air 5 TC, men du kan sagtens se programmet, selv om du rejser på anden vis. Find flere rejsetips til Viborg og campingferie på www.AnneVibekeRejser.dk Tilladt for: A.

Følg Bertel Haarder i samtale med fremtrædende personligheder fra kultur, kirke, samfund og politik. Tilladt for: A.

'Slutspurt på Camino de Santiago'. Der samles ind, fordi det bl.a. er nødvendigt at udvide åbningstiderne på BørneTelefonen, for trivslen blandt børn og unge står ikke godt til i Danmark – det er noget som BørneTelefonen kender alt for godt. Alene sidste år, havde de frivillige rådgivere over 55.000 samtaler med børn og unge, og tallet er stigende. I de tidligere programmer har vi besøgt BørneTelefonen, for at høre om nogle af de problemstillinger de oplever hos de unge, men her i dette afsnit skal det mest handle om indsamlerne. De har pakket vandrestøvlerne og er fløjet sydpå. De fem danske hold er slået sammen til tre, og fordeler sig på tre forskellige ruter; den portugisiske, den engelske og den fransk del af Caminoen. Caminoen består af 4000 km markeret rute, der siden 800-tallet har været stien for den religiøse vandring, som kunne være både bod og soning. Det var med overnatning på klostre og beværtninger, hvilket man dengang, som i dag, kunne få med et Camino-pas. Vores vandrere har stadig det gode formål for øje, via sociale medier indsamler de kilometerpenge, så hver bakketop gør en forskel, og løbende tikker der penge ind. Hør om vandrernes oplevelser på den første del af Caminoen, her på dk4. Tilladt for: A.

'med Trine Holm Thomsen'. Hun er leder af landets største landdelsscene, der i 2026 har 125-års jubilæumssæson. Med stor dedikation både udvikler og fornyer hun scenekunsten i et teaterhus med fire scener, flere store succesopsætninger og røde lygter ved mange forestillinger. Hvad betyder det for et teater at have hele produktionskæden med værksted, malersal osv.? Hvad er AT Læring? Hvad fik Aarhus Teater til at tage fat på en forestilling om Generation Z? Hvad er din drivkraft? Det og meget mere spørger Christian Have ind til, når han har besøg af teaterdirektør for Aarhus Teater, Trine Holm Thomsen. ”KulturHave” produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

'Tour de Nordjylland - Fra jord til bord'. Ib Bergkjær er taget på en smagfuld rejse rundt i det nordjyske – et område kendt for sin stærke madkultur og stolte råvaretraditioner. Denne gang går turen til to restauranter, der har taget filosofien ”fra jord til bord” til sig. Her er der fokus på lokale råvarer, bæredygtighed og tæt samarbejde med producenterne i nærområdet. Tilladt for: A.

'forår'. Anne-Marie Mai lægger hårdt ud med fire skarpe digtsamlinger i denne udgave af ”Årstidens bøger”. Hvad er det digte kan? Mai giver selv svaret: fortætte indtryk, med et slag vise os livet og dets mange perspektiver – tale til både følelse og forstand. Først præsenterer Anne-Marie Mai tre digtere i forskellige aldre. Laus Strandby Nielsen, Mikael Josephsen og Haidar Ansari. Dernæst anbefaler hun en fjerde digtsamling, nemlig ”Mine blomster hugger dig til blods” af den debuterende digter Katrine Blauenfeldt. Den efterfølgende anbefaling har mange læsere ventet på med spænding. Det er nemlig romanen ”Hey Hafni” – Helle Helles opfølger til den meget roste ”Hafni fortæller”. Eventyrlig, uhyggelig og morsom lyder en del af Anne-Marie Mais vurdering. Men der er også anbefaling af flere romaner i programmet og af en krimi med en kras samfundskritik, og til slut i programmet er der som altid omtale af en klassiker og en ny børnebog – og så er der ikke mindst ”Anne-Marie Mais Top tre”. Tilladt for: A.

'med Bent Dalager - AI og sundhedssektoren'. Hvilket potentiale er der i kunstig intelligens, også kaldt AI, for den enkelte borger og for samfundet? Hvor kan vi med sikkerhed få glæde af kunstig intelligens, og hvor er der ikke så meget af komme efter? Hvordan ser det fx ud, når man er læge og forsker på Rigshospitalet og vurderer AI fra et klinisk perspektiv? Hvordan kan AI konkret være til hjælp? Hvordan bruges AI allerede, og hvilke perspektiver er der for den fremtidige anvendelse? Hvilken forskning er man i gang med? Det drøfter Bent Dalager med Dan Eik Høfsten, der er overlæge på Rigshospitalet med speciale i akutte hjertesygdomme, særligt blodprop i hjertet, men som også har stor interesse for AI og er involveret i flere forskningsprojekter på Rigshospitalet. Tilladt for: A.

'Aktietippet'. I denne udgave af ”Aktietippet” zoomer vi ind på Tesla og selskabets største aktionær Elon Musk. Teslas model Y var den mest solgte bil i 2023 på globalt plan. Men betyder det også, at Tesla-aktien er værd at investere i? Gæst i Aktietippet, investeringsstrateg Lars Hytting, giver sit syn på netop det. I programmet udpeger han også to danske aktier, som han har positive forventninger til. Vært: Christian Kjær, Dansk Aktionærforening. Gæst: Investeringsstrateg Lars Hytting, ArthaScope. I programserien ”Aktietippet” zoomer investorer og analytikere ind på danske og udenlandske aktieselskaber. Programmet er optaget i juni 2024. Tilladt for: A.

'Rekruttering i en krisetid'. Danmark opruster med nye våben, skibe og milliardinvesteringer. Men der mangler noget afgørende: mennesker. Værnepligten er nu forlænget til 11 måneder, og både mænd og kvinder kan indkaldes på lige vilkår. Forsvaret skal derfor tiltrække langt flere unge – og få dem til at blive. I ”Delta Kilo” spørger Teddy Gerberg og Torben Ørting Jørgensen, om Danmark er klar til den store personelopgave, om konkurrencen fra det civile arbejdsmarked er for hård – og om der overhovedet findes en plan for, hvad alle de nye mennesker skal lave. Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere – vejen til Dansktoppen”, så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder – der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

som helt undtagelsesvist blev optaget i Revy- og Morskabsmuseets tidligere lokaler. Frantz Howitz husker det som en meget varm oplevelse, hvor humøret ikke fejlede noget. I sin vanlige stil, sprudlede Simon Rosenbaum af fortælle- og spilleglæde. Bl.a. fortalte han om, hvordan det var at være 2. generations indvandrer og jøde i en tid, hvor det var farligt og som endte med flugt. Men han fortæller også om de mange fine oplevelser med operetter, skuespil, musicals og revyer. - Ind imellem interviewene optræder Simon Rosenbaum med musik og sang, så sveden sprang. ”Gensyn på dk42 byder på et helt særligt interview og ikke mindst får vi et gensyn med en sand revykunstner der har helt styr på intonation og pauser til glæde for både historien og publikum. ”Gensyn på dk4” giver mulighed for at se, eller gense, skatte fra dk4’s tv-arkiv. Udsendelsernes tekniske kvalitet er af ældre dato. Tilladt for: A.

'ballonkunstner, Einer Sliv'. I ”Talent på Bordet”, inviterer dk4, talentfulde danskere, ind foran skærmen, hvor de får chancen for at vise deres unikke talent frem. Danmark har masser af talent, og i denne programserie bliver janteloven lagt på hylden, og i stedet hylder vi individualiteten og kreativiteten. Hvis du selv sidder der ude med et unikt talent, så skriv til tpb@dk4.dk og så det måske dig som er med i næste program. Tilladt for: A.

'Samsø'. Hother Hennings tager os med på en rejse tilbage i tiden, mens han rejser rundt i landet, og fortæller og den spændende historie om det land, vi i dag kender som Danmark. I dette afsnit lægger han rejsen forbi Samsø og kigger nærmere på den vidunderlige natur, men også øens strategiske placering under krige - både helt tilbage i vikingetiden og ved Englandskrigene. Tilladt for: A.

'Manfred Ertel'. Den daværende Spiegel-redaktør Manfred Ertel var i 2012 den første gæst i Siegfried Matloks programrække ”Dansk-tysk med Matlok”, der blev optaget i Spiegel-Haus i Hamborg. Nu er Ertel igen gæst hos Matlok til en samtale om sin nyeste bog ”Grethe und der Deutsche”, men også for at kommentere og drøfte mentale dansk-tyske forskelle samt kansler Merz’ store udfordringer på hjemmefronten, på den europæiske og internationale bane og ikke mindst den tyske støtte til Danmark og Grønland i konflikten med Trumps USA. Tilladt for: A.

'Alpenstrasse, Tyskland'. Anne-Vibeke Rejser er et månedligt rejseprogram, hvor den berejste vært Anne-Vibeke Isaksen besøger destinationer i hele verden fra Samsø til Singapore. Tilladt for: A.

'Bertel & Stephanie Lose'. I denne udgave af Bertel Haarders samtaleserie er gæsten en af regeringens mest respekterede ministre, nemlig økonomiminister Stephanie Lose. ”Men hvor godt kender vi den sønderjyske, tidligere regionsrådsformand, der er kendt for altid at udtale sig roligt og velovervejet?”, spørger Bertel Haarder, der også gerne vil have et velovervejet svar på spørgsmålet om, hvor længe den danske økonomi kan holde sig så stærk på trods af Trump, Novo Nordisk og krigen i Ukraine. Og landbruget bliver der også tid til at komme rundt om blandt andet med spørgsmålet ”Hvordan ser du på fremtiden for dansk landbrug i lyset af, at man i dag ikke kan tale om Danmarks ”bærende erhverv”, men snarere Danmarks mest statsstøttede erhverv, samtidig med, at landbruget får skyld for alt mellem himmel og jord?” Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Kyllingefrikadeller'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen ”Familieliv på budget” og forfatter til bogen af samme navn. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i ”Familieliv på budget” deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Én stor portion vegetarisk bolognese serveret med spaghetti, forvandles til lasagne på dag to og lækkert fyld på lækre mini-pizzaer på dag tre - Vupti! En mini-madplan. Bliv inspireret i ”Familieliv på budget” - på dk4. Tilladt for: A.

'Yrsa Dunvad, billedkunstner'. Yrsa Dunvad, billedkunstneren der fortolker kærligheden til livet, til mennesker og til naturen, med kraftige og ekspressionistiske penselstrøg. Hun fortæller her sin historie - om et liv, der har været fyldt med både sol og sten på vejen. Hun har altid gerne villet male, men Yrsa er fra den generation, hvor faderen sagde ”Det kan du godt glemme, det kan man ikke leve af.” Så det blev til en butiksuddannelse og senere til forsikringsjurist. Men en dag måtte Yrsa skifte stiletter ud med træsko - hendes mand blev syg. Hun måtte træde til i mandens virksomhed og derved mistede hun sin identitet. Den undertrykte drøm om at male, blev langsomt hendes redning. I dag er Yrsa Dunvad en anerkendt billedkunstner og forfatter. Hun skriver nemlig også bøger om sit liv, tanker og visdomsord. Tilladt for: A.

'Gæst Helle Rabøl Hansen'. En problemstilling eller en krise ridses op, og programmets gæst præsenteres for spørgsmålet: ”Hvad kan vi gøre ved det?”. Derpå gennemgår vært og gæst forskellige løsningsscenarier, hvor gæsten udfordres, inden man slutter med en prioriteret liste med de bedste løsninger. Mobning er bredt anerkendt som et alvorligt problem i samfundet – ikke kun blandt børn og unge i skoler, institutioner og andre sammenhænge, men også blandt voksne på arbejdspladser, klubber og i andre fællesskaber. Hvorfor bliver nogle mobbet, og hvorfor bliver andre mobbere? Men ikke mindst: Hvad kan der gøres for at mindske eller slippe af med problemet? Morten Hesseldahl drøfter og analyserer mobning og indkredser løsningsforslag med Helle Rabøl Hansen, der er en af landets mest vidende mobbeforskere, Tilladt for: A.

'Jagtmagasinet [15]'. I denne udgave af Jagtmagasinet er Steen taget til England for at gå på våbenauktion. Målet er, at undersøge hvad et klassik gammelt jagtvåben egentlig koster. Hvordan man kommer i nærheden af det, hvad man skal være opmærksom på – og så endeligt for at deltage i selv auktionen med intentionen om at købe en smuk engelsk Side-By-Side. Tilladt for: A.

'Kenya'. Mads Hussing er taget til Kenya - ikke bare for at fiske, men også for at følge i fodsporene på Jens Ploug Hansen. Jens Ploug Hansen lavede i 70''erne, 80''erne og 90''erne utallige videoer og bøger om fiskeri, og de er den dag i dag stadig aktuelle. Jens Ploug Hansen ville bygge en fiskecamp i byen Watamu i Kenya, som er et af de steder, hvor man kan fange flere forskellige slags marlin. Og det er jo derfor, at Mads og en gruppe danskere er taget til Watamu i Kenya. Det er for at fiske efter især den berømte blå marlin, men her er der også mulighed for sort marlin og stribet marlin. Derudover er der sejlfisk, guldmakrel, tun og mange andre fiskearter. Dette er program 1 ud af 2 om fiskeri i Kenya. Tilladt for: A.

'en dansker rejser ud'. Thomas Smith Knudsen har oplevet mere end de fleste og vinen har bragt ham vidt omkring. Fra en opvækst i Struer til Kuenz Bas i Alsace, over Watson i Hong Kong til Beyerman i Bordeaux. I dag er Thomas atter i Danmark og selvfølgelig beskæftiger han sig stadig med vin. Hør om et levet liv - i vinens tegn - i ‘Noget i glasset’ - på dk4 og dk4.tv Tilladt for: A.

Hop i sadlen og tag med Niels-Ole Rasmussen på opdagelse hele Taiwan rundt – landet hvor naturens kraft og menneskets livsglæde smelter sammen i ét stort eventyr. 1000 kilometer på to hjul, fuld af kontraster, kaos og kærlighed. Undervejs møder han alt fra brusende vandfald og hængebroer svævende over junglen til stille templer, hvor unge beder guderne om en kæreste – og faktisk får én! Men Taiwan er også stedet, hvor maden kan lugte værre end noget, du nogensinde har sat tænderne i. Den berygtede Stinkende Tofu får selv den hårdføre cyklist til at slingre – ind i surfere på jagt efter den perfekte bølge og caféværter, der serverer kaffe blandt slanger – eller på toiletter, for den sags skyld. På sin rejse gennem jordskælvsramte landsbyer, langs Stillehavets vilde kyst og op over Taiwans majestætiske bjerge møder Niels-Ole mennesker, der er lige så farverige som landskabet – åbne, livsglade og altid klar på sjov. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Tilladt for: A.

'Amagerbanens venner - Skinnecyklerne'. “Jeg tager gerne cyklerne med hjem til min egen lille station, hvor jeg har spor i haven”. Det siger Peter Vang Sölling, materielansvarlig i Amagerbanens Venner, om vedligeholdelsen af det rullende materiel. Og der er nok at tage fat på. Skinnecyklerne ved Uplandsgade/Vermlandsgade kører mange kilometer og skal vedligeholdes, og desuden får klubben cykler, der er skåret i syv stykker, “så de ikke kører igen”. Men hos Peter kommer de alligevel til at køre igen. Amagerbanens Venner kører søndage i ulige uger 12-16. Det koster ikke noget, og der er ovenikøbet gratis forfriskninger. Men man kan dog godt få lov til at donere et lille tilskud til drift og vedligehold, hvis man synes. Medvirkende: Peter Ravn Sölling og Peter Kristensen. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

'Bevæg dig med åndedrættet'. ”Dagens Åndehul” er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4.tv For mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet.nu Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Tilladt for: A.

'Aktietippet'. I denne udgave af ”Aktietippet” zoomer vi ind på Tesla og selskabets største aktionær Elon Musk. Teslas model Y var den mest solgte bil i 2023 på globalt plan. Men betyder det også, at Tesla-aktien er værd at investere i? Gæst i Aktietippet, investeringsstrateg Lars Hytting, giver sit syn på netop det. I programmet udpeger han også to danske aktier, som han har positive forventninger til. Vært: Christian Kjær, Dansk Aktionærforening. Gæst: Investeringsstrateg Lars Hytting, ArthaScope. I programserien ”Aktietippet” zoomer investorer og analytikere ind på danske og udenlandske aktieselskaber. Programmet er optaget i juni 2024. Tilladt for: A.

Den irske hovedstad Dublin er især kendt for den mørke øl og de mange hyggelige pubber. Men byen har også fostret nogle af verdens mest anerkendte forfattere. Særligt kendt er James Joyce, der med sit hovedværk Ulysses forandrede verdenslitteraturen for altid. I to programmer går kultur- og litteraturanmelder Bo Tao Michaëlis og dk4s Kirstine Sideroff Larsen rundt i de kendte forfatteres fodspor, især med fokus på James Joyces Dublin. Eventyret bringer dem også til Dublin Castle, der har en helt særlig forbindelse til verdens mest kendte gyserhistorie - historien om Grev Dracula. Og til en kirke, hvor forfatteren til Gullivers rejse i mange år var provst og en stor samfundskritiker. Undervejs undersøger Bo Tao Michaëlis og Kirstine Sideroff Larsen, hvorfor det netop var i Dublin, at de mange forfattere fandt deres inspiration, og om den irske fortælletradition stadig bliver holdt i live i dag. Tilladt for: A.

'Proportioner'. De fleste af os tror, at det der med at være god til at tegne, er noget man er født med, et naturligt talent for at observere virkeligheden – og derefter genskabe det på papiret. Eller endnu sværere, at kunne skabe nye virkeligheder direkte fra fantasien. Men sådan er det faktisk ikke. Jan Kjær mener faktisk, at vi alle kan lære at tegne. Det kræver lyst, øvelse, og så selvfølgelig kendskabet til nogle teknikker, som du vil lære i denne programserie på dk4. Så hvis du brænder inde med en kreativ side af dig selv, så se med i "Lær at tegne" med Jan Kjær. Tilladt for: A.

'med Mona Juul'. I programserien Powerkvinder har iværksætter Lone Rasmussen, som blandt andet står bag Karmaklubben, sat sig for at møde spændende, driftige og markante iværksættere og erhvervskvinder rundt om i Danmark. "Jeg interesserer mig for kvinder. De kvinder vi ser i kulturlivet, i politik, i samfundet. Hvem er de, hvad er de drevet af og hvordan får de energi til at fuldføre deres mission? Og hvad gør de hvis de løber tør for energi..? … Hvordan har de været gennem deres opvækst og hvordan balancerer de både karriere og det nære…??? Alt det vil jeg gerne vide mere om", udtaler Lone Rasmussen. I denne første udsendelse er Lone taget til Horsens for at møde formanden for Det Konservative Folkeparti - for hvem er Mona Juul? Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox – her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere – måske dit yndlingsnummer. Så hold tv’et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

'Rosmarin-frikadeller med bolsjestribede rødbeder'. I dag står menuen på rosmarinfrikadeller med bolsjestribede rødbeder, når Magnus Laier Sonne pifter den traditionelle frikadellefars op med spændende krydderurter. Ydermere skal vi også et smut i marken til Søren Ejlersen, der vil fortælle en masse om de farverige bolsjestribede rødbeder og knasende spidskål - velbekomme! Opskrifterne kan se på dk4.dk Programseriens kokke: Pernille Skjødts passion for mad har sydet og boblet, siden hun var barn. Udover at udvikle opskrifter til Aarstidernes måltidskasser, skriver Pernille også kogebøger og er madskribent. Thomas Hess Nielsen har været turen rundt i de velansete køkkener i København, hvor det her handlede mest om kød og fisk. I dag er han udviklingschef hos Aarstiderne, og nu handler det mere om retter med masser af grøntsager, smag og sundhed. Sanne Holden Venlov har tidligere undervist fremtidens kokkespirer, da hun arbejdede som faglærer på Kokkeskolen i København. I dag udvikler hun opskrifter til årstidernes Måltidskasser og er især optaget af årstidernes vegetariske univers. Magnus Laier Sonne startede sin karriere i sin fars bornholmske fiskerestaurant. I dag huserer han i køkkenet på Krogerup Avlsgaard, hvor han tryller lækkerier frem og udvikler egne opskrifter. Tilladt for: A.

'Viborg'. I dette rejseprogram tager Anne-Vibeke dig med til Danmarks gamle hovedstad, Viborg. Udgangspunktet for alt det, Anne-Vibeke viser i programmet, er DCU Camping Viborg Sø, der ligger så tæt på Viborgs historiske centrum, at du både kan gå og cykle på ganske kort tid. Der er altså slet ingen grund til at starte bilen. På under 10 minutter står du foran Viborgs smukke domkirke – midt i centrum og med alt det som Viborg kan vise frem – og det er ikke så lidt. Anne-Vibeke tager dig med på en lidt anderledes byrundtur, men også ud i den storslåede natur, der er lige uden for Viborg. Det er bl.a. Dollerup Bakker, De Fem Halder og Mønsted Kalkgruber. I programmet giver Anne-Vibeke også gode råd til teltcamping og tester bl.a. årets telt i 2025 - Outwell Virginia Air 5 TC, men du kan sagtens se programmet, selv om du rejser på anden vis. Find flere rejsetips til Viborg og campingferie på www.AnneVibekeRejser.dk Tilladt for: A.

'Foråret er kommet'. De små kyllinger er blevet store, og Bettina har fået lam, som skal fodres med flaske. I permahaven er der også meget at se til, for der skal lægges nye brosten og hentes gødning hos den lokale genbrugsstation. Vi er med, når der plantes hestebønner i nyttehaven – og så snart det er gjort venter opgaven med at fermentere æg fra gårdens høns, så æggene kan holde længere. Bettinas søn skal snart konfirmeres, så derfor skal der også laves en halskæde. Se med i 2. afsnit af ”Livet på Lindegaarden”. Tilladt for: A.

'med Trine Holm Thomsen'. Hun er leder af landets største landdelsscene, der i 2026 har 125-års jubilæumssæson. Med stor dedikation både udvikler og fornyer hun scenekunsten i et teaterhus med fire scener, flere store succesopsætninger og røde lygter ved mange forestillinger. Hvad betyder det for et teater at have hele produktionskæden med værksted, malersal osv.? Hvad er AT Læring? Hvad fik Aarhus Teater til at tage fat på en forestilling om Generation Z? Hvad er din drivkraft? Det og meget mere spørger Christian Have ind til, når han har besøg af teaterdirektør for Aarhus Teater, Trine Holm Thomsen. ”KulturHave” produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

'gør en forskel'. Lysglimt er stedet, hvor man tager på ferie, når der er brug for lidt ekstra omsorg - det kan være efter et sygdomsforløb, måske et cancerforløb, men det kan også være fordi man føler sig ensom, og har brug for samvær med andre – eller der kan være en helt tredje grund. Og det er her Lysglimt kommer ind i billedet, for får man ro, samvær og ikke mindst god gammeldags mad. At Lysglimt er en succeshistorie, skyldes helt sikkert Benny, forstander gennem mange år. “Alle der kommer her, er mine gæster, og de skal have det godt” siger han – “Og det har vi” siger gæsterne samstemmende. I programmet fortæller Benny og gæsterne om opholdet og om de mange gode oplevelser, de alle har med sig hjem efter et ophold på 12 dage. Tilladt for: A.

-årene Josefa de Obidos, og endelig smager Frantz Howitz på egnens berømte kirsebærlikør Ginja. Det er en helt speciel oplevelse at være i Obidos om aftenen, når de mange turister er væk. Her ånder alt fred og idyl og man mærker, at dette er en by, der indbyder til romantik i solnedgangens skær. ”Portugisiske kulturperler. Obidos” følges op af et program om tempelriddernes by Tomar. Tilladt for: A.

'med Bent Dalager - AI og sundhedssektoren, datasikkerhed'. ”Hvilket potentiale er der i kunstig intelligens – også kaldet AI – for den enkelte borger og for samfundet? Hvor kan vi med sikkerhed få glæde af kunstig intelligens, og hvor er der ikke så meget af komme efter? Hvordan ser det fx ud inden for sundhedssektoren på Region Hovedstadens – og snart Region Østdanmarks – hospitaler, centre og virksomheder? Hvor langt er man med digitalisering og brugen af kunstig intelligens, og hvordan sikrer man datasikkerheden? Det drøfter Bent Dalager og Anna Olga Aaskilde Laursen, der er vicedirektør og informationssikkerhedschef i Region Hovedstaden, i denne udgave af ”AI til tiden”. Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere – vejen til Dansktoppen”, så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder – der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen” går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www.tvbingo.dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'Rekruttering i en krisetid'. Danmark opruster med nye våben, skibe og milliardinvesteringer. Men der mangler noget afgørende: mennesker. Værnepligten er nu forlænget til 11 måneder, og både mænd og kvinder kan indkaldes på lige vilkår. Forsvaret skal derfor tiltrække langt flere unge – og få dem til at blive. I ”Delta Kilo” spørger Teddy Gerberg og Torben Ørting Jørgensen, om Danmark er klar til den store personelopgave, om konkurrencen fra det civile arbejdsmarked er for hård – og om der overhovedet findes en plan for, hvad alle de nye mennesker skal lave. Tilladt for: A.

I dette program møder dk4´s tilrettelægger Mikkel Dalbøge sin barndomshelt. Det er ikke Michael Laudrup, men en mand med en stemme, du med garanti har hørt før – i hvert fald hvis du har set fjernsyn i 90’erne. Lars Thiesgaard bliver kaldt manden med de 1.000 stemmer, og det er der en god grund til. Gennem de seneste 30 år har han lagt stemme til mere end 700 tegnefilm og serier – og instrueret over 100 biograftegnefilm på dansk. Så hvis du – ligesom Mikkel – gerne vil holde dit indre legebarn i live, skal du se med på dk4, når vi besøger Lars Thiesgaard til en dag med leg, grin og et tilbageblik på de mange unikke oplevelser, der har formet hans imponerende karriere. Tilladt for: A.

'Vegetar-bolognese'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen ”Familieliv på budget” og forfatter til bogen af samme navn. Nu springer hun også ud som tv-vært i række mad-programmer på dk4. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i ”Familieliv på budget” deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Én stor portion vegetarisk bolognese serveret med spaghetti, forvandles til lasagne på dag to og lækkert fyld på lækre mini-pizzaer på dag tre - Vupti! En mini-madplan. Bliv inspireret i ”Familieliv på budget” - på dk4. Tilladt for: A.

'grænseoverskridende EU-samarbejde'. Interreg er et EU program for grænseoverskridende samarbejde. Men hvordan fungerer det i praksis? Vi besøger en række støttede projekter i Sønderjylland og undersøger deres betydning for udviklingen i området. Tilladt for: A.

'Jagten på begyndelsen'. ”Den, der kommer først til mølle, får først malet”, lyder et gammelt ordsprog. Siden før vor tidsregning har møllen været en del af menneskets teknologi. Det handler om at bruge naturens kræfter til vores fordel. Grundprincippet er det samme, men gennem tiden har brugen af møllerne, ændret sig. I ”Møllernes historie i Danmark” skal det handle om skridtet fra vandmøllen i vikingetiden, frem til de strømskabende vindmøller, hvis moderne industri startede netop i Danmark. I seriens andet program begynder vi ved kæmpemøllerne i nutiden og går så baglæns i tid, når vi jagter danskeren bag verdens første elektriske vindmølle. Vi skal til naturligvis til Vestas, vi skal besøge Tvind Møllen, der var en sidegevinst af oliekrisen, og så finder vi frem til den helt ukendte ”grundmølle”, der i 1979 ændrede alt for vindmøller i Danmark. Sidst, men ikke mindst skal det handle om Gedsermøllen, der blev skabt i 1957 af Johannes Juhl. Tilladt for: A.

'Kenya'. Mads Hussing er taget til Kenya - ikke bare for at fiske, men også for at følge i fodsporene på Jens Ploug Hansen. Jens Ploug Hansen lavede i 70''erne, 80''erne og 90''erne utallige videoer og bøger om fiskeri, og de er den dag i dag stadig aktuelle. Jens Ploug Hansen ville bygge en fiskecamp i byen Watamu i Kenya, som er et af de steder, hvor man kan fange flere forskellige slags marlin. Og det er jo derfor, at Mads og en gruppe danskere er taget til Watamu i Kenya. Det er for at fiske efter især den berømte blå marlin, men her er der også mulighed for sort marlin og stribet marlin. Derudover er der sejlfisk, guldmakrel, tun og mange andre fiskearter. Dette er program 2 ud af 2 om fiskeri i Kenya. Tilladt for: A.

I dette program kommer den vaskeægte nordjyde Jonny Hefty på besøg hos Peter Hvid, som bedre er kendt som Greven af Gistrup. Her viser greven rundt i sit meget unikke hus, som jo nærmest ligner et slot fra middelalderen, og der bliver snakket om alt fra passion til pizza og gamle dage. Det er nordjysk passion og det er store personligheder i "Jonny Hefty besøger Greven af Gistrup". Tilladt for: A.

'Anholt'. Hother Hennings tager os med på en rejse tilbage i tiden, mens han rejser rundt i landet, og fortæller og den spændende historie om det land, vi i dag kender som Danmark. I dette afsnit besøger han Anholt som har en spændende, men også voldsom og blodig historie. Fra et liv som nærmest pirater, til besættelse fra engelsk side, ja Anholt har en fortid som er værd at blive klogere på. Tilladt for: A.

'Fra fredstid til junglelov'. Under overskriften ”EU i verden: Fra fredstid til junglelov?” mødtes fire danske medlemmer af Europa-Parlamentet den 13. marts til debat i DOKK1 i Aarhus foran et talstærkt publikum. Programmet vises i samarbejde med Europa-Parlamentets kontor i København. Tilladt for: A.

'På sporet af A.W. Schack von Staffeldt'. I en helt ny udgave af programrækken ”Litteraturens åsteder” er litteraturprofessor Anne-Marie Mai på sporet af den dansk-tyske digter og amtmand A. W. Schack von Staffeldt, der altid har stået i skyggen af den samtidige guldalderdigter Adam Oehlenschläger. At det både er forkert og uretfærdigt er man ikke i tvivl om, hvis man følger Anne-Marie Mai til klosteret i Cismar og til slotsbyen Slesvig og hører hendes engagerede og inspirerende fortælling om den miskendte digter. Her giver Anne-Marie Mai også prøver på hans digtning. Ja, der kan lige frem være fare for, at seeren selv får lyst til at stifte bekendtskab med Schack von Staffeldts to digtsamlinger, der udgør hele hans værk. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Tilladt for: A.

'med Bent Dalager - AI, AGI og ASI – hvad taler vi om?'. Kunstig intelligens også kaldet AI har de fleste hørt om, og mange møder eller bruger allerede AI på arbejde eller derhjemme. Men hvad er forskellen på AI, AGI og ASI? Kan man afgøre, hvad der er bedst, og hvilke perspektiver, der tegner sig? Det drøfter Bent Dalager med en af landets mest respekterede forskere på området, Jan Damsgaard, professor ved CBS, digital vismand og medlem af den ekspertgruppe, der rådgiver regeringens digitale taskforce om, hvordan Danmark kan gøres førende i AI til offentlig administration. Tilladt for: A.

'Gæst David Trads'. David Trads er ikke bare en dygtig journalist og kompetent USA-kender - han er også en mand, der i dén grad skiller vandene. I denne samtale med Henrik Qvortrup reflekterer han over, hvorfor han ofte formår at få folk op i det røde felt. Tilladt for: A.

'Bukkejagt i Frankrig'. Jagtmagasinet er denne gang rejst til Frankrig, til et bukkeparadis hvis lige, man skal lede længe efter. Her er forvaltningen af de smukke små hjorte afmålt og kvotestyret. Resultatet er bukke i alle aldre – med stærke løfter om en intens jagt både nu og i fremtiden. Tilladt for: A.

'Fremtidens bæredygtige fødevareproduktion'. Selskabet Naturmælk står midt i en transformation, hvor bæredygtighed og innovation går hånd i hånd. I dette afsnit af serien ”Fremtidens Bæredygtige Fødevareproduktion” ser vi nærmere på, hvordan virksomheden integrerer EU´s bæredygtighedsmål og projekter som Rosetta i den daglige produktion. Fra strategiske analyser til konkrete handlinger på landbrugene viser Naturmælk, hvordan visioner bliver til virkelighed gennem samarbejde og nytænkning. Vi ser også nærmere på, hvordan EU´s ambitiøse Farm to Fork-strategi skaber rammerne for Naturmælks bæredygtige udvikling og inspirerer hele fødevarebranchen til at tænke grønt. Tilladt for: A.

'Bolgheri og super Toscana’erne'. I denne udgave af ”Noget i glasset” skal vi beskæftige os med noget af det, som virkelig ligger de fleste danskere nært, nemlig vin-regionen Toscana. Regionen er med deres Super Toscan’ere og området ude ved kysten, kaldet Bolgheri – og karakteristisk smukke allé af Cypresser, noget helt uovertruffet. Dét, der for alvor fik sat fokus på området Bolgheri var, at magasinet ”Decanter”, i 1978, havde afholdt en legendarisk smagning, med 33 kendte Bordeaux-blends fra hele verden, hvoraf Sassicaia vandt. Sidenhen har berømmelsen nået yderligere højder og andre vinhuse i regionen er kommet til. Vinekspert Ib Bergkjær har inviteret forfatter og vinskribent René Langdahl – der om nogen er en kapacitet på området, i studiet til en begejstret snak om området, klimaet, maden, livsstilen samt naturligvis – og vigtigst, vinen! Det skal du opleve i ”Noget i glasset” - her på dk4. Tilladt for: A.

Tag med til Kroghsminde, en økologisk og biodynamisk slægtsgård i Vestjylland - en gård, hvor tradition møder innovation og en gård, hvor slægtskabet går helt tilbage til slutningen af 1700-tallet og hvor der gennem generationer har været drevet landbrug i pagt med naturen. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere – vejen til Dansktoppen”, så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder – der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

'Skygger i forhold til krop og sundhed'. Er der sider af dig selv, du aldrig vil have, at nogen opdager? Er der ting i dit parforhold, din karriere, dit forældreskab, dit sexliv eller ting ved din krop, du ikke er stolt af? At være menneske er fyldt med udfordringer. Livet møder os konstant med noget, vi skal forholde os til, og som vi skal kunne overkomme. Skygger er nogle af de mange, og til tider svære følelser, som lever i os. Psykolog Mette Holm vejleder dig i at finde skyggerne i dit liv og i at åbne op for skyggearbejdets kraftfulde univers. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

'Åndedrættet på siden'. ”Dagens Åndehul” er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4.tv For mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet.nu Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'Kyllingefrikadeller, græsk bowl og måltidssalat'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen ”Familieliv på budget” og forfatter til bogen af samme navn. Nu springer hun også ud som tv-vært i række mad-programmer på dk4. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i ”Familieliv på budget” deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Tilladt for: A.

'Interview med Dar Salim'. Han har skabt sig et navn i ind- og udland, som en passioneret skuespiller i adskillige roller – i både serier og på film. I denne udgave af ”What2Watch Backstage” skal det handle om et projekt, hvor der er opstået lidt af et stormvejr i kølevandet. I filmen ”Herkules falder” spiller Dar Salim en krigsveteran som forsøger at tilpasse sig livet som familiefar – men hans PTSD fører til voldsomme hændelser i hjemmet. For at komme sig tager han til Strynø sammen med andre veteraner. Filmen er et ”con amore”-projekt, der betyder meget for Dar Salim, som her spiller sammen med veteraner, der deltager som amatørskuespillere. Det er en fortælling og en film, der rummer stor ægthed. Desværre er det opstået nogle beskyldninger i kølvandet – beskyldninger, der kaster skygger. Men ligesom filmen handler om at slå sig på livet, mener Dar Salim, at ”ja man slår sig på livet, men det, det handler om er jo at rejse sig og gå videre bagefter”. Og selvom der nu er skygger, fortryder han ikke sin deltagelse, han ville gøre det hele igen og er meget stolt over resultatet. Hør om projektet i samtalen med Ann Lind Andersen i ”What2Watch Backstage”. Tilladt for: A.

'Den med sild og rugbrødets historie'. Madhistoriker Bettina Buhl og kokken Jesper tager seeren med bag om det danske smørrebrød og dykker ned i både historien og de kulinariske håndværkstraditioner, der gør smørrebrød til noget særligt. I dette afsnit udforsker de rugbrødets oprindelse og dets centrale rolle i den danske madkultur. De ser også nærmere på sildens betydning som en af smørrebrødets mest ikoniske råvarer. Undervejs fortæller de spændende historier og viser trin for trin, hvordan man tilbereder klassiske sildemadder og en velsmagende sildesalat. Tilladt for: A.

'Storbritannien 10 år efter Brexit'. I 2026 er det ti år siden folkeafstemningen om Brexit, den britiske udtræden af EU, og i dette program ser Michael Ehrenreich og tidligere ambassadør i London og ved EU i Bruxelles, Claus Grube nærmere på, hvordan det så er gået. Siden folkeafstemningen og den formelle udtræden af EU i 2020 har der været en betydelig ændring i den folkelige opbakning til Brexit. Beslutningen bliver i dag set som en fejl. Hvad er de vigtigste årsager til, at det er gået sådan, og hvordan ser fremtidsperspektiverne ud? ”I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich” produceres i samarbejde med Det Udenrigspolitiske Selskab. Tilladt for: A.

Hvorfor har vi så få iværksættere i Danmark sammenlignet med andre EU-lande, og hvad får det af konsekvenser for fremtiden? Hvordan kan EU gøre det mere attraktivt at være iværksætter? Vi møder en række danske iværksættere og hører eksperter og politikere om hvad der bør gøres. Tilladt for: A.

'den afmægtige stormagt'. Kan EU udvikle sig til at blive en rigtig supermagt økonomisk såvel som militært, der kan matche Kina og Europas gamle allierede USA? Bliver du på sigt borger i noget, der minder om en superstat med fælles atomforsvar? De spørgsmål stiller Torben Steno et lille hold af kyndige personer i de to programmer ”EU – Den afmægtige stormagt”. Gæster i studiet er: Jacob Kaarsbo, uafhængig sikkerhedspolitik rådgiver og Marlene Wind, professor ved Københavns Universitet og tidligere særlig rådgiver for EU´s udenrigschef. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere – vejen til Dansktoppen”, så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder – der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5,- kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen” går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www.tvbingo.dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

Hop i sadlen og tag med Niels-Ole Rasmussen på opdagelse hele Taiwan rundt – landet hvor naturens kraft og menneskets livsglæde smelter sammen i ét stort eventyr. 1000 kilometer på to hjul, fuld af kontraster, kaos og kærlighed. Undervejs møder han alt fra brusende vandfald og hængebroer svævende over junglen til stille templer, hvor unge beder guderne om en kæreste – og faktisk får én! Men Taiwan er også stedet, hvor maden kan lugte værre end noget, du nogensinde har sat tænderne i. Den berygtede Stinkende Tofu får selv den hårdføre cyklist til at slingre – ind i surfere på jagt efter den perfekte bølge og caféværter, der serverer kaffe blandt slanger – eller på toiletter, for den sags skyld. På sin rejse gennem jordskælvsramte landsbyer, langs Stillehavets vilde kyst og op over Taiwans majestætiske bjerge møder Niels-Ole mennesker, der er lige så farverige som landskabet – åbne, livsglade og altid klar på sjov. Tilladt for: A.

'Sebastian Deleuran, Trompetist'. Det hele startede, da hans far kom hjem fra Netto med et billigt jagthorn. Ingen kunne få noget lyd ud af det, ud over Sebastian. Så da hans mor spurgte hvilket instrument han kunne tænke sig at spille, svarede han hurtigt trompet. Her præsenterer han sig selv og spiller “Intrada pour trompette en ut et piano” af Arthur Honegger Tilladt for: A.

'Bertel & Anya Eskildsen'. ”Dig hørte jeg om, da du som ung, nyansat leder på Niels Brocks handelsskole fik et kæmpe mistillidsvotum fra dine lærere, som sendte et smædeskrift til ministeren – det var mig. Jeg læste det og blev aldeles overbevist om, at du var den helt rigtige leder for den gamle stive institution! Og nu sidder du her mere end 30 år senere!” Med denne velkomst til sin gæst er rammen sat for Bertel Haarders samtale med Anya Eskildsen, der er administrerende direktør for Niels Brock Copenhagen Business College i København. Anya Eskildsen var frontløber med hensyn til eksport af uddannelse, så Haarder vil blandt meget andet også gerne vide, hvad status er i dag, og hvorfor Eskildsen blev ildeset blandt gymnasierektorerne, fordi hun oprettede et succesfuldt elitegymnasium, og hvordan det var at komme i en pressestorm i forbindelse med udenlandske studerendes manglende kvalifikationer og store interesse for at tjene penge. Tilladt for: A.

'Warhammer-entusiast Harald Johansson'. I ”Talent på Bordet”, inviterer dk4, talentfulde danskere, ind foran skærmen, hvor de får chancen for at vise deres unikke talent frem. Danmark har masser af talent, og i denne programserie bliver janteloven lagt på hylden, og i stedet hylder vi individualiteten og kreativiteten. Hvis du selv sidder der ude med et unikt talent, så skriv til tpb@dk4.dk og så det måske dig som er med i næste program. Tilladt for: A.

'Aktietippet - Danske favoritaktier'. Aktionæren er magasinet, der går tæt på dine penge, på aktiemarkedet og på verden omkring os. Lyt til eksperternes tips og ideer, og få inspiration til selv at komme i gang med at investere. Tilladt for: A.

Tilladt for: A.

'uge 18 [15]'. I ”What2Watch” består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Maria Månson og Oskar Bang Hansen. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. I denne uge ser de på ”The Devil Wears Prada 2”, komedieserien ”Bait” og krimithrilleren ”Dead Man''s Wire”. Tilladt for: A.

'Askeladen - en butik i 3 generationer'. Mathilde Jørgensen er taget på besøg hos Askeladen i Aarhus, som har solgt legetøj i næsten 50 år. Butikken har været drevet i tre generationer, og tredje generation, Carola, viser rundt i butikken og fortæller, hvorfor leg for børn stadig er vigtigt. Tilladt for: A.

'Jagtmagasinet [15]'. Her kommer så andet og sidste afsnit i fortællingen om Steen Andersens forsøg på at købe et klassisk engelsk haglvåben for en slik. Vi er tilbage i England, hvor der er optræk til auktion, hvor budene går højt og auktionarius er hurtig. Tilladt for: A.

'Kenya'. Mads Hussing er taget til Kenya - ikke bare for at fiske, men også for at følge i fodsporene på Jens Ploug Hansen. Jens Ploug Hansen lavede i 70''erne, 80''erne og 90''erne utallige videoer og bøger om fiskeri, og de er den dag i dag stadig aktuelle. Jens Ploug Hansen ville bygge en fiskecamp i byen Watamu i Kenya, som er et af de steder, hvor man kan fange flere forskellige slags marlin. Og det er jo derfor, at Mads og en gruppe danskere er taget til Watamu i Kenya. Det er for at fiske efter især den berømte blå marlin, men her er der også mulighed for sort marlin og stribet marlin. Derudover er der sejlfisk, guldmakrel, tun og mange andre fiskearter. Dette er program 1 ud af 2 om fiskeri i Kenya. Tilladt for: A.

'Jacob Mark'. SF’eren Jacob Mark er endnu ikke fyldt 30 år, men han har allerede markeret sig blandt andet på uddannelsesområdet, hvor han kæmper for almen dannelse. Men hvad mon han mener om kristendom og religionsfrihed – i skolen og i folketingssalen og i det offentlige rum? Det og meget mere bliver man klogere på i denne udgave af ”Søstrene Bisp på Borgen”, hvori Jacob Mark taler med biskop Tine Lindhardt, der også vil vide, hvilke værdier Jacob Mark arbejder ud fra, og hvor han har dem fra. Jacob Marks grundsætning eller motto lyder: ”Man bestemmer ikke selv, hvor man bliver født” Hvad driver folketingspolitikerne? Hvad tror de på? Hvilke værdier ligger til grund for deres politiske handlinger? Hvordan ser de på religionens rolle i det offentlige rum og på religionsfrihed? Har de en grundsætning, et motto, en fortælling eller noget andet, der er retningsgivende for deres virke som politiker? Disse spørgsmål drøfter biskopperne Marianne Christiansen fra Haderslev Stift og Tine Lindhardt fra Fyens Stift, når de i dk4s nye programserie ”Søstrene Bisp på Borgen” rykker ind i Samtaleværelset på Christiansborg og møder en repræsentant fra samtlige partier i Folketinget ”Søstrene Bisp på Borgen” produceres i samarbejde med Fyens Stift og Haderslev Stift. Tilladt for: A.

'med Thomas Breinholt'. Som tv-journalist og tidligere fakta- og dokumentarredaktør på både DR og TV2 har han stået i spidsen for mange usædvanlige tv-programmer – bl.a. er han manden bag ”Åndernes Magt”, ”Læger til salg” og senest ”Den Sorte Svane”. Med en naturvidenskabelig uddannelses har han medvirket til formidling af komplekse videnskabelige begreber på en letforståelig måde. Senest har han sat fokus på sammenhængen mellem vores sind og fysiske helbred. Hvad driver ham? Hvor startede den sociale indignation? Og hvorfor er uretfærdighed og ulighed så vigtige emner for ham? Mød ”den hemmelige mand i den danske i den danske medieverden”, når Thomas Breinholt er gæst hos Christian Have i KulturHave. ”KulturHave” produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

'Viborg'. I dette rejseprogram tager Anne-Vibeke dig med til Danmarks gamle hovedstad, Viborg. Udgangspunktet for alt det, Anne-Vibeke viser i programmet, er DCU Camping Viborg Sø, der ligger så tæt på Viborgs historiske centrum, at du både kan gå og cykle på ganske kort tid. Der er altså slet ingen grund til at starte bilen. På under 10 minutter står du foran Viborgs smukke domkirke – midt i centrum og med alt det som Viborg kan vise frem – og det er ikke så lidt. Anne-Vibeke tager dig med på en lidt anderledes byrundtur, men også ud i den storslåede natur, der er lige uden for Viborg. Det er bl.a. Dollerup Bakker, De Fem Halder og Mønsted Kalkgruber. I programmet giver Anne-Vibeke også gode råd til teltcamping og tester bl.a. årets telt i 2025 - Outwell Virginia Air 5 TC, men du kan sagtens se programmet, selv om du rejser på anden vis. Find flere rejsetips til Viborg og campingferie på www.AnneVibekeRejser.dk Tilladt for: A.

'Michael West, knivmager og musiker'. For de fleste, er en kniv den anden halvdel af en gaffel, men der findes også kunstknive. Knive, der er kunstværker – og som der lægges måneders arbejde i at fremstille. Knivene præsenteres på internationale knivmesser og sælges rask væk for 2000-3000 euros. Her kan du møde Michael West, der er en af kunsthåndværkerne bag produktionen. Tilladt for: A.

'Gudenåen'. Hother Hennings tager os med på en rejse tilbage i tiden, mens han rejser rundt i landet, og fortæller og den spændende historie om det land, vi i dag kender som Danmark. I dette afsnit rejser Hother ned af Gudenåen og ser nærmere på det liv som åen har skabt igennem historien. Fra pramfart og papirfabrikker i 1500-tallet, til kongegrave som er næsten 14.000 år gamle, ja Gudenåen har en spændende historie, som er værd at lære mere om. Tilladt for: A.

'Velkommen på gården'. I første afsnit af ”Livet på Lindegaarden” byder Bettina Lindegaard velkommen til gården. Vi møder alle gårdens dyr, som skal vækkes, og vi besøger naboen Morten, hvor Bettina afleverer æg til klækning – og samtidig samler et par nyklækkede kyllinger op til at tage med hjem. Vi følger også Bettina, når hun høster birkesaft fra birketræerne i sin kæmpestore have. Til slut er vi med, når hun spinner uld indenfor. Tilladt for: A.

'Naturen kalder - hvad kan vi sanke'. Sanketid er et sanseligt frirum, hvor vi tager på opdagelse i naturens spiselige flora og inviterer dig med. Med ro og nærvær sanker vi årstidens vilde planter, dufter, smager og mærker forbindelsen til jorden. Programmet tilbyder en pause fra hverdagen, hvor vi træder ud af hovedet og ind i naturens rytme. Med i programmet er Julie R. Swane, der har skrevet en række bøger om natur, have og spiselige planter. Hendes store viden vil være med til at formidle sankning på en lærerig og inspirerende måde. I første afsnit tager vi på sanketur i skoven sammen med vores faste ekspert Julie A. Swane. Vi finder blandt andet hulkravet kodriver, sødskærm, brændenælde, skvalderkål, stor fladstjerne og ramsløg – og deler tips til, hvordan du kan bruge dem i madlavningen. Undervejs taler vi om hvad det egentlig vil sige at sanke, hvilke planter du skal passe på ikke at forveksle, hvad du kan bruge planterne til og hvilket udstyr der er godt at have med på turen. I programmet befinder vi os i en privat skov og har på forhånd fået tilladelse af ejeren til at færdes og sanke her. Urterne vi finder kan findes mange steder, men husk, at der gælder forskellige regler for sankning i private og offentlige skove – se info nedenfor. Vi glæder os til at invitere dig med på turen og dele naturens vidundere! Tilladt for: A.

'Forårsjagt i Grønland'. Jagtmagasinet er tilbage i Østgrønland og er nu klar med en historie, der handler om tre slyngler, to forskningsprojekter og en hel befolkningsgruppe som lægger ryg til slynglernes hærgen. Forskerne forsøger med nye studier og lange tidsserier at danne sig et klart overblik, mens Steen Andersen som sædvanlig er taget på fangst med de lokale. Tilladt for: A.

'grænseoverskridende EU-samarbejde'. Interreg er et EU program for grænseoverskridende samarbejde. Men hvordan fungerer det i praksis? Vi besøger en række støttede projekter i Sønderjylland og undersøger deres betydning for udviklingen i området. Tilladt for: A.

'Chili sin carne'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen ”Familieliv på budget” og forfatter til bogen af samme navn. Nu springer hun også ud som tv-vært i række mad-programmer på dk4. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i ”Familieliv på budget” deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Tilladt for: A.

'Den synske nordmand og trangen til store sten'. Forfatter og globetrotter Klaus Aarsleff tager os med på en rejse til fortidsgåder og uforklarlige fænomener. I dette afsnit møder vi bl.a. en synsk kone. Og vi ser på drejede stensøjler og en platform af gigantiske sten fra en fjern fortid. Tilladt for: A.

'Aktietippet - Danske favoritaktier'. Der er stor usikkerhed på aktiemarkedet, men også store muligheder. I denne udgave af ”Aktionæren” kommer dagens gæst, investeringschef Johnny Madsen, med et bud på, hvad man skal holde øje med. Programmet er optaget den 28. april 2026. Vært: Christian Kjær, Dansk Aktionærforening. Alle aktier, som nævnes i ”Aktionæren” er til inspiration – der er ingen, som kender aktiekursernes udvikling. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

'De grønlandske studerende'. I tredje del af programmerne om Det grønlandske Hus følger vi med Johan Burlund Fink ud på Skjoldhøjskolen, hvor han i halvanden time giver elever en indsigt i praktisk nutidig viden om Grønlands kultur og natur – om grønlændere og om, hvordan man lever i Grønland i dag. Vi møder også en tidligere studerende, Mimi Josephsen, som trives rigtigt godt i Danmark i dag, men hun husker alle de ting, hun måtte igennem for at falde til. Og det var ikke bare de mange spørgsmål og kommentarer, som hun skulle forholde sig til, men også at i Danmark leves livet efter en kalender. Marianne Jensen, forhenværende undervisningsminister i Grønland siger; ”det burde simpelthen vedtages ved lov, at danske børn skal undervises i resten af rigsfællesskabet – altså lære noget om såvel færøsk som grønlandsk historie, kultur og natur. Viden om os, vores land og vores historie er vigtig for at skabe bedre forståelse for forskelligheden for mere ligeværd og mane fordomme til jorden”. Tilladt for: A.

'Bukkejagt i Frankrig'. Jagtmagasinet er denne gang rejst til Frankrig, til et bukkeparadis hvis lige, man skal lede længe efter. Her er forvaltningen af de smukke små hjorte afmålt og kvotestyret. Resultatet er bukke i alle aldre – med stærke løfter om en intens jagt både nu og i fremtiden. Tilladt for: A.

'Kenya'. Mads Hussing er taget til Kenya - ikke bare for at fiske, men også for at følge i fodsporene på Jens Ploug Hansen. Jens Ploug Hansen lavede i 70''erne, 80''erne og 90''erne utallige videoer og bøger om fiskeri, og de er den dag i dag stadig aktuelle. Jens Ploug Hansen ville bygge en fiskecamp i byen Watamu i Kenya, som er et af de steder, hvor man kan fange flere forskellige slags marlin. Og det er jo derfor, at Mads og en gruppe danskere er taget til Watamu i Kenya. Det er for at fiske efter især den berømte blå marlin, men her er der også mulighed for sort marlin og stribet marlin. Derudover er der sejlfisk, guldmakrel, tun og mange andre fiskearter. Dette er program 2 ud af 2 om fiskeri i Kenya. Tilladt for: A.

'med Trine Holm Thomsen'. Hun er leder af landets største landdelsscene, der i 2026 har 125-års jubilæumssæson. Med stor dedikation både udvikler og fornyer hun scenekunsten i et teaterhus med fire scener, flere store succesopsætninger og røde lygter ved mange forestillinger. Hvad betyder det for et teater at have hele produktionskæden med værksted, malersal osv.? Hvad er AT Læring? Hvad fik Aarhus Teater til at tage fat på en forestilling om Generation Z? Hvad er din drivkraft? Det og meget mere spørger Christian Have ind til, når han har besøg af teaterdirektør for Aarhus Teater, Trine Holm Thomsen. ”KulturHave” produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

'den om filmmusik og feriefilm [15]'. Vintermånedernes grålighed kan gøre enhver temmelig trist, så det er på sin plads med lidt sol og varme. Derfor byder film:syn indenfor til en omgang sommerferie-film af den franske instruktør Guillaume Brac. Vi skal også blive klogere på filmmusikkens forunderlige væsen. Tilladt for: A.

'en vinsamlers bekendelser'. Mange vinelskere har en drøm om at eje en enorm vinkælder med murede reoler og stearinlys i hobetal, hvor man kan se spindelvævet, der hænger i guirlander og kan gå på opdagelse i timevis imellem de mange flasker, som ligger på hylderne med et tykt lag støv fra mange års lagring … I denne udgave af ”Noget i glasset” vil vinekspert Ib Bergkjær, fortælle om denne passion for vinen, de forskellige typer af vinsamlinger samt glæden ved både at gemme, men også dele og nyde i fællesskab. Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

– en ejendom som tidligere havde været en smedevirksomhed, og som nu stod tom og derfor var perfekt til at være stedet, hvor pensionerede håndværkere kunne mødes. Vi er på besøg – og Thomas, der er ansat som koordinator i Aarhus Kommune, og som har sin daglige gang i huset – vil vise os rundt og fortælle om denne ''Pandoras vidunderlige æske'' – som nogle af husets brugere kalder huset. I dag er det ikke kun pensionerede håndværkere, der benytter det, men også efterlønnere og førtidspensionister, der alle har fravalgt lænestolen og tilvalgt fællesskabet, et fællesskab som giver ny energi. Her kan de arbejde med alt i de mange forskellige værksteder, lige fra træ og metal til keramik, glas og meget mere. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

'Hjerteåndedrættet'. ”Dagens Åndehul” er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4.tv For mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet.nu Tilladt for: A.

”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

Følg Bertel Haarder i samtale med fremtrædende personligheder fra kultur, kirke, samfund og politik. Tilladt for: A.

'med Kirsten Stendevad'. Kirsten Stendevad er en visionær frontløber inden for ledelsesudvikling samt forfatter og underviser på internationale uddannelser. Hun har en MA i kulturformidling og har boet 22 år i udlandet. Men livet har ikke været uden modgang – hun har oplevet det ubærlige: at miste et barn. Vært Lone Rasmussen følger Kirsten en dag på arbejde og taler med hende om livets dybder – om at rejse sig, når alt ser sortest ud, og vælge at gå OP i stedet for ned. Se med i Powerkvinder på dk4 og dk4.tv Tilladt for: A.

'i ord og tegninger - Europa som myte og idé'. Hvad sker der, når man sætter en arkæolog og kulturarvsforsker og en tegner sammen og beder dem i ord og tegninger at skildre vigtige dele af den brogede, begivenhedsrige og til tider blodige og dramatiske europæiske historie inden for de seneste 1000 år, men også de ideer, der ligger bag nutidens integrerede Europa og det europæiske samarbejde i EU? Hvilke berømtheder og personer – hvilke begivenheder er relevante? Det får man indtryk af i programserien ”Europa gennem 1000 år – i ord og tegninger”. I dette program handler det især om, hvorfra ideerne om et tæt integreret Europa stammer, og om hvordan disse ideer lever i EU i dag. ”Europa gennem 1000 år – i ord og tegninger” er produceret i samarbejde med Europa-Parlamentet i Danmark. Tilladt for: A.

'Tøm køleskabet - vafler, kyllingesuppe og mayonnaise'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen ”Familieliv på budget” og forfatter til bogen af samme navn. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i ”Familieliv på budget” deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Tilladt for: A.

'Ebeltoft'. I dette program rejser vi tilbage i tiden og hører de mange spændende fortællinger, der er om byen Ebeltoft, som er en af Danmarks helt gamle købstæder. Vi hører om Købsstadsrettigheder, om havnebyen Ebeltoft, om Svenske- og Englandskrigene og mange andre dramatiske begivenheder. Historierne fortælles af Hother Hennings fra Aros Adventure, som er ekspert i Danmarkshistorie. Kom med på en tidsrejse, der med garanti inspirerer til et besøg i den historiske by. Tilladt for: A.

'krisehjælp til familier'. Siden sommeren 2024 har voldsudsatte mænd haft ret til at få ophold på krisecentre på lige fod med kvinder. Når en mand flytter ind på et af Mandecentrets krisecentre, bliver han nu automatisk informeret om den rettighed han har til psykologhjælp, og at autoriseret og specialiserede psykologer varetager behandlingen. I udsendelserne medvirker bl.a. en folketingspolitiker, en udviklingskonsulent, en socialpædagogisk rådgiver og lederen af Mandecentret i København samt en beboer. Vi ser på fornyelsen efter lovgivningen, og ikke mindst hvad det praktisk vil betyde for både mænd og børn - og familierne. Velkommen til tredje og foreløbigt sidste afsnit fra Mandecentret på Købmagergade 9 i København. I denne udsendelse skal vi møde Medlem af Folketinget for DanmarksDemokraterne, Karina Adsbøl og høre om hendes og kollegaernes ”seje kamp” med at få lovgivningen på plads i april 2024. Vi får sidste del af Tavo Nielsens krisehjælp til et langt bedre liv der nu er ved at tage form, og naturligvis skal vi afslutte rundturen i Mandecentret med socialpædagogisk rådgiver Mikkel Nørgaard Eldrup – den tager en anden drejning da vi endelig er nået op på øverste etage – til en god samtale om hans egne oplevelser og store interessante og engagerede arbejde med kriseramte. Ligestillingen i lovgivning om krisecentre for kvinder og mænd har haft en mærkbar effekt - også på børnene. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

'Hjem til Sønderjylland - Philip Jauernik Petersen'. I programserien ”Hjem til Sønderjylland” møder vi Philip Jauernik Petersen, der efter ti år i Aarhus er vendt retur til Grænselandet. Med baggrund som jurist og mange års erfaring i branchen, har han nu etableret Skanse Advokaterne i Sønderborg. Vi taler med ham om livet som hjemvendt, om fællesskab, familie – og om at bygge noget op fra bunden i hjemstavnen. Tilladt for: A.

'forår'. Som litterat og litteraturprofessor modtager Anne-Marie Mai to til tre nyudgivne bøger hver eneste uge, så det er en krævende opgave at udvælge netop de bøger, der skal præsenteres i ”Årstidens bøger”. I denne forårsudgave af programserien er bunken af bøger på Anne-Marie Mais skrivebord til præsentation i programmet høj, men alligevel er der kun tale om et beskedent udvalg af forårets mange udgivelser. Blandt de udvalgte er Maja Lucas’ ”Tennisdigte”, Asger Schnacks ”Det var mit system at elske”. Mellem de nye romaner har Mai fx udvalgt Nauja Lynges ”Splittelsen” og René Jean Jensens ”Den anden, den tredje, mig”, men der er selvfølgelig meget andet inspiration at hente i programmet, der som vanligt slutter med Anne-Marie Mais personlige Top3-liste. Tilladt for: A.

'blomsterdesigner Jonas Jensen'. I ”Talent på Bordet”, inviterer dk4, talentfulde danskere, ind foran skærmen, hvor de får chancen for at vise deres unikke talent frem. Danmark har masser af talent, og i denne programserie bliver janteloven lagt på hylden, og i stedet hylder vi individualiteten og kreativiteten. Hvis du selv sidder der ude med et unikt talent, så skriv til tpb@dk4.dk og så det måske dig som er med i næste program. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www.tvbingo.dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'Alpenstrasse, Tyskland'. I dette rejseprogram tager Anne-Vibeke dig med til den sydligste del af Tyskland – lige på grænsen til Østrig, hvor du kan køre Tysklands ældste turistur nemlig den tyske Alpevej – Deutsche Alpenstrasse, der går fra Lindau ved Bodense og helt til Berchtesgaden ved Königsee ca. 450 km længere mod øst. Rejsen begynder i byen Lindau, der ligger på en lille ø i Bodesee og den lille charmerende bayerske by er fyldt med oplevelser. Det bedste er at gå rundt i byen og en tur på havnen med den bayerske løve, der standhaftigt beskytter havneindsejlingen og det smukke gamle fyrtårn, hvor du fra toppen kan se ud over byens tage. Her tager Anne-Vibeke dig både med til kaffe- og vinsmagning hos nogen af lokalområdets passionerede iværksættere. Anne-Vibeke kører i egen bil gennem de smukke landskaber, som ruten er så kendt for, men også forbi kendte borge og slotte som Neuschwanstein ved Füssen og Hitler Ørnerede Kehlstein Haus i Berchtesgaden. Området er også fyldt med søer, hvor du med fordel kan holde pause eller tage en overnatning og jo længere du kommer mod øst jo mere dramatisk bliver bjergtinderne og du kan komme op til Tysklands højeste bjerg Zugspitze. I Gamisch-Partenkirchen besøger Anne-Vibeke områdets verdenskendte skihopbakke og i Berchtesgaden, der ligger i det sydøstligste hjørne af Tyskland, besøger Anne-Vibeke to brødre, der laver lederhosen. Det hele afsluttes med byfest til toner af tysk alpemusik. Undervejs giver Anne-Vibeke masser af gode tips til både kør-selv- og campingferie. Find flere rejsetips til Tyskland, kør-selv og campingferie på www.AnneVibekeRejser.dk Tilladt for: A.

Tilladt for: A.

'Kunsterne Poul Pava'. Poul Pava er kunstneren, der lever af sin kunst og har gjort det i over 30 år. Som dreng nåede Poul Pava at gå i syv forskellige skoler, inden han som 15-årig går ud af skolen - og allerede i konfirmationsalderen begynder han at samle på Bjørn Wiinblads ting. Han har sine egne meninger - kalder sig selv for lommefilosof, og er en kunstner, der også er klummeskribent - digter og jazzmusiker. Men det vi nok kender ham mest for - er de mange små naive lidt barnlige figurer – figurer, som er malet på store lærreder og gengivet på porcelæn, dækkeservietter, tekstiler og et hav af andre emner. Vi møder Poul Pava i atelieret i Rønne på Bornholm - kun få dage efter, at han er opereret for en blodprop. Han fortæller her - i serien “Meget mere Bornholm” - bl.a. om vejen fra Ribe, hvor han er født og opvokset - til Bornholm, men også om sit syn på de store spørgsmål i livet. Tilladt for: A.

'Tour de Nordjylland - Aalborg'. Ib Bergkjær er taget på en smagfuld rejse rundt i det nordjyske – et område kendt for sin stærke madkultur og stolte råvaretraditioner. Denne gang går turen til Aalborg, hvor han dykker ned i byens levende restaurantscene. Her besøger Ib tre udvalgte restauranter, der hver især repræsenterer deres unikke bud på nordjysk gastronomi – fra det klassiske og traditionsrige til det moderne og nytænkende. Tilladt for: A.

'tryllekunstner Nicolaj Mogensen'. I ”Talent på Bordet”, inviterer dk4, diverse talentfulde danskere, ind foran skærmen, hvor de får chancen for at vise deres unikke talent frem. Danmark har masser af talent, og i denne programserie bliver janteloven lagt på hylden, og i stedet hylder vi individualiteten og kreativiteten. Hvis du selv sidder der ude med et unikt talent, så skriv til tpb@dk4.dk og så det måske dig som er med i næste program. Tilladt for: A.

'uge 19 [15]'. I ”What2Watch” består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Maria Månson og Oskar Bang Hansen. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox – her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere – måske dit yndlingsnummer. Så hold tv’et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

'med Bent Dalager - AI og sundhedssektoren, datasikkerhed'. ”Hvilket potentiale er der i kunstig intelligens – også kaldet AI – for den enkelte borger og for samfundet? Hvor kan vi med sikkerhed få glæde af kunstig intelligens, og hvor er der ikke så meget af komme efter? Hvordan ser det fx ud inden for sundhedssektoren på Region Hovedstadens – og snart Region Østdanmarks – hospitaler, centre og virksomheder? Hvor langt er man med digitalisering og brugen af kunstig intelligens, og hvordan sikrer man datasikkerheden? Det drøfter Bent Dalager og Anna Olga Aaskilde Laursen, der er vicedirektør og informationssikkerhedschef i Region Hovedstaden, i denne udgave af ”AI til tiden”. Tilladt for: A.

'Frisk og fersk med tatar, rødspætte og søde bær'. Efter et liv på farten har den skaldede kok, Olsen, nu slået sig ned og fundet ro i det naturskønne Nordjylland, som han stolt kalder sit hjem. Tag med på besøg i Olsens køkken, hvor havets brus og den nordjyske atmosfære danner rammen for kulinariske oplevelser. Den står både på skjulte perler, nyfortolkninger og velkendte klassikere, når Olsen tryller ved gryderne og laver mad, der ikke kun er inspireret af hans nye liv i det nordjyske, men også skræddersyet til, at alle kan være med. Så sæt dig til rette og lad Olsen være din guide gennem en række lækre retter i hans dejlige Nordjylland. Velbekomme! Denne gang er den rene, rå friskhed på menuen, når Olsen inviterer på en omgang rørt tatar til forret; en helstegt rødspætte til hovedret; og bær med fløde og nødder til dessert. Tilladt for: A.

'Antonia Fuglsang, Violinist'. Antonia nyder at spille solo, hun føler sig fri og skal ikke tage hensyn til partnere. Men da hun hører en japansk pianist spille for første gang på sine studier i Lausanne, ved hun, at det er ham, hun skal spille med. Her præsenterer hun sig selv og spiller “Recitativo and Scherzo” af Fritz Kreisler Tilladt for: A.

Well, it´s one for the money, two for the show, three to get ready, now go, cat, go… Det er ikke bare en koncert, når BillyBobbers går på scenen, det er en rejse gennem tid og rum. Med alt fra de go’e gamle klassikere til originale hits, leverer BillyBobbers en koncert, der tilfredsstiller enhver musikelskers sjæl. Det charmerende band består af Ole Brandstrup på vokal samt guitar, Stefan Mouridsen på lead guitar og kor, på gulvbas og kor finder du Kim Leander sammen med Michael Pedersen på trommer og vaskebræt og til sidst, men ikke mindst, Mads Kirkegaard på saxofon. Tilladt for: A.

'Europas urkraft'. I programmet “Kelternes Verden - Europas Urkraft” er vi på besøg på Moesgaard Museum. Her dykker vi ned i den ukendte historie om de vilde keltere i Nord- og Centraleuropa. Vi er i tiden mellem 800 år f.Kr. til omkring 400 år efter, hvor grækerne hersker over Middelhavet – og hvor Rom endnu kun er en landsby, men nord for Alperne syder det i en mystisk smeltedigel. Det er for mange en ukendt verden – en glemt eller overset fortid. En verden, der både er smuk og brutal, og en verden der er lidt af en gåde. Kelterne efterlod sig nemlig ikke nogen skrifter – de havde simpelthen ikke et skriftsprog. Så når vi, efterhånden som vi kommer frem i udstillingen, får svaret på hvem Kelterne var, så er svarene fundet via græske, romerske og ikke mindst Julius Cæsars fortællinger om Gallerkrigene – men også i de udgravede genstande, som kelterne skabte og efterlod. Det er historien om skaberkraft og fællesskaber, om våbenofringer og blodige ritualer – om en urkraft, der har formet fundamentet, for det Europa vi kender i dag. Tilladt for: A.

'Lundeskolens forårshave'. I dette afsnit af ”Havemagasinet” besøger vi Lundeskolen på Falster. Her har Kirsten og Erik Skov Nielsen boet i 25 år i en tidligere skole med masser af have og natur. Grunden er stor og ligeså haven, der spænder over ca. 1 ha og er bygget op, så der er en naturlig overgang til skov, eng og sø. Kirsten og Erik har lagt meget arbejde i haven, der blandt andet rummer rododendron, stauder, urtehave og store gamle træer – og selvom de har boet der længe, bliver der stadig ændret på haven, den dag i dag. En anden ting, Kirsten og Erik lægger meget vægt på, er dyrelivet. Der skal også være plads til insekter, fugle, pindsvin, egern, rådyr m.m. Også mange selvsåede planter får lov til at blive i haven - dog måske ikke lige der, hvor de selv har sået sig. Tilladt for: A.

'Jagtmagasinet [15]'. Her kommer så andet og sidste afsnit i fortællingen om Steen Andersens forsøg på at købe et klassisk engelsk haglvåben for en slik. Vi er tilbage i England, hvor der er optræk til auktion, hvor budene går højt og auktionarius er hurtig. Tilladt for: A.

'Kenya'. Mads Hussing er taget til Kenya - ikke bare for at fiske, men også for at følge i fodsporene på Jens Ploug Hansen. Jens Ploug Hansen lavede i 70''erne, 80''erne og 90''erne utallige videoer og bøger om fiskeri, og de er den dag i dag stadig aktuelle. Jens Ploug Hansen ville bygge en fiskecamp i byen Watamu i Kenya, som er et af de steder, hvor man kan fange flere forskellige slags marlin. Og det er jo derfor, at Mads og en gruppe danskere er taget til Watamu i Kenya. Det er for at fiske efter især den berømte blå marlin, men her er der også mulighed for sort marlin og stribet marlin. Derudover er der sejlfisk, guldmakrel, tun og mange andre fiskearter. Dette er program 1 ud af 2 om fiskeri i Kenya. Tilladt for: A.

'med Niels Krause-Kjær'. Som journalist har han bl.a. været ansat på Jyllands-Posten, Berlingske Tidende og været vært på Deadline og P1. Han har været pressechef for den konservative folketingsgruppe, foredragsholder og har skrevet 10 bøger. Nu er han ny bestyrelsesleder for Statens Kunstfond og vandt for nylig De Gyldne Laurbær for slægtsromanen ”Ude for uden”. Hans tidligere bøger ”Kongekabale” og ”Mørkeland” er begge filmatiseret. Hvor kommer inspirationen til det politiske og figuren ”Ulrik Torp” i de to film? Hvad er dit bud på demokratiets tilstand? Hvad fik dig til at skrive ”Ude for uden”? Og vil den næste generation mangle de forpligtende fællesskaber? Bliv klogere, når Niels Krause-Kjær er gæst hos Christian Have i KulturHave. ”KulturHave” produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.